أيهما أخطر على الصحة... نقص الوزن أم زيادته؟

 نقص الوزن الشديد قد يكون أكثر خطورة على الصحة من زيادته (د.ب.أ)
نقص الوزن الشديد قد يكون أكثر خطورة على الصحة من زيادته (د.ب.أ)
TT

أيهما أخطر على الصحة... نقص الوزن أم زيادته؟

 نقص الوزن الشديد قد يكون أكثر خطورة على الصحة من زيادته (د.ب.أ)
نقص الوزن الشديد قد يكون أكثر خطورة على الصحة من زيادته (د.ب.أ)

توصلت دراسة جديدة إلى أن نقص الوزن الشديد قد يكون أكثر خطورة على الصحة من زيادته.

وبحسب شبكة «فوكس نيوز» الأميركية، فقد تابع الباحثون التابعون لمستشفى جامعة آرهوس في الدنمارك أكثر من 85 ألف بالغ، ووجدوا أن الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن كانوا أكثر عرضة للوفاة خلال فترة الدراسة بثلاث مرات تقريباً مقارنةً بمن يعانون من زيادة بسيطة في الوزن.

وتتحدى هذه النتائج الافتراضات الراسخة حول مؤشر كتلة الجسم والصحة، وتشير إلى أنه من الممكن أن يكون الشخص «سميناً ولكنه يتمتع بلياقة بدنية عالية»، وأن زيادة الوزن البسيطة قد لا تكون ضارة مثل نقص الوزن، وفقاً لما ذكره فريق الدراسة في بيان.

ومع ذلك، فقد أكد الباحثون أن هذا الأمر لا ينطبق على السمنة المفرطة والتي تشكل تهديداً كبيراً على الصحة.

وقالت الباحثة الرئيسية الدكتورة سيغريد بيرج غريبشولت من مستشفى جامعة آرهوس: «يُعدّ نقص الوزن والسمنة تحديين صحيين عالميين رئيسيين».

وحذرت غريبشولت من أن السمنة قد تُعطّل عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتُضعف جهاز المناعة، وتؤدي إلى أمراض مثل داء السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وما يصل إلى 15 نوعاً مختلفاً من السرطان، بينما يرتبط نقص الوزن بسوء التغذية، وضعف المناعة، ونقص العناصر الغذائية.

وقدّم الباحثون نتائجهم في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة داء السكري في فيينا الأسبوع الماضي.

وأوضح الدكتور أكشايا سريكانث بهاغافاثولا، عالم الأوبئة في جامعة ولاية داكوتا الشمالية، والذي لم يشارك في البحث، أن النتائج تدعم أبحاثاً حديثة أخرى، لكنها تتحدى الإرشادات الطبية الحالية التي تفترض أن المخاطر الصحية ترتفع باستمرار مع ارتفاع مؤشر كتلة الجسم.

وقال بهاغافاثولا إن العلاقة بين نقص الوزن والإصابة بالأمراض الخطيرة قد تكون عكسية أيضاً، حيث يمكن أن تسبب أمراضٌ كالسرطان وقصور القلب فقداناً شديداً في الوزن، مما يجعل انخفاض الوزن يبدو أخطر مما هو عليه في الواقع.


مقالات ذات صلة

لا تدع الجوع يفسد حميتك... إليك 3 حلول

صحتك إجراء تعديلات مدروسة على نوعية الطعام وكميته يمكن أن يقلل الشعور بالجوع (بكسلز)

لا تدع الجوع يفسد حميتك... إليك 3 حلول

يُعد الشعور بالجوع من أبرز العقبات التي تواجه كثيرين عند محاولة إنقاص الوزن، وغالباً ما يكون السبب الرئيسي في صعوبة الالتزام بالنظام الغذائي.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق تساقط الشعر لا يؤدي عادةً إلى أضرار جسدية مباشرة (بيكسلز)

جانب غير متوقع لأدوية إنقاص الوزن... صلة محتملة بتساقط الشعر

أصبحت أدوية إنقاص الوزن الحديثة، التي أحدثت تحولاً كبيراً في علاج السمنة وداء السكري، محوراً للعديد من الدراسات التي تبحث في فوائدها وآثارها الجانبية المحتملة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك تناول ثمرة أفوكادو واحدة يومياً قد يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب (بيكسباي)

ثمرة أفوكادو يومياً قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب

كشفت دراسة حديثة أن تناول ثمرة أفوكادو واحدة يومياً قد يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة لدى البالغين الذين يعانون السمنة.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك الالتزام بتناول الأطعمة الصحية وحده ليس كفيلاً بخسارة الوزن (بيكساباي)

ما سبب عدم فقدانك للوزن رغم اتباعك نظاماً غذائياً «صحياً»؟

يعتقد كثيرون أن الالتزام بتناول الأطعمة الصحية وحده كفيل بخسارة الوزن، لكن الواقع قد يكون مختلفاً.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك اضطراب نادر في الأذن يجعل المصاب يسمع صوته وأنفاسه بصورة مزعجة يسببه «أوزمبيك» (رويترز)

أغرب آثار «أوزمبيك» الجانبية... أشخاص يسمعون أنفاسهم وصوتهم داخل آذانهم

في الوقت الذي أحدثت فيه أدوية إنقاص الوزن مثل «أوزمبيك» و«ويغوفي» و«مونجارو» ثورة في علاج السمنة والسكري، بدأ الأطباء يلاحظون ظهور آثار جانبية غير متوقعة.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)