الصحة

أحماض «أوميغا 3» الدهنية تعتبر من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لدعم صحة القلب، والدماغ، والمناعة.

إذا كنت تتناول أدوية ضغط الدم، مثل «مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين» أو «حاصرات بيتا»، فمن المرجح أن طبيبك قد حذرك من بعض الأمور.

توصلت أبحاث جديدة إلى «نقطة اللاعودة» عندما لا نستطيع التعافي من المرض والإصابة بشكل جيد بغض النظر عن مدى شعورنا بالقوة والصحة

ابتكر فريق من الباحثين في جامعة إكستر الإنجليزية، حاسبة إلكترونية رخيصة التكلفة وسهلة الاستخدام، تستطيع التنبؤ بمن سيُصاب بداء السكري من النوع الأول.

أظهرت دراسة جديدة أن الذكاء الاصطناعي يساعد بشكل كبير مرضى السكتة الدماغية على التعافي من المرض، حيث يُساعدهم على الحصول على العلاج الضروري بسرعة أكبر.

يؤكد خبراء التغذية أن أفضل وقت لتناول فيتامين «بي 12» (B12) هو في ساعات الصباح، إذ يساعد تناوله مبكراً على تعزيز مستويات الطاقة وتحسين اليقظة طوال اليوم.

كشف العلماء مؤخراً أن مشروب الشوكولاته الساخنة الشهير الذي يتناوله الكثيرون في موسم الأعياد يؤثر سلباً على صحتك أكثر مما كنت تعتقد.

يؤثر الإفراط في تناول الوجبات السريعة على مختلف أجهزة الجسم، وقد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة بمرور الوقت.

كشفت دراسة جديدة عن أن تناول الفول السوداني وجبة خفيفة يومياً يمكن أن يعزز الذاكرة عن طريق زيادة تدفق الدم في الدماغ.

يُشكل عواطفنا وسلوكنا وقراراتنا... وحتى طريقة شعورنا بالمرض.

تعدّ ممارسة الأنشطة البدنية مهمة بالنسبة لمرضى السكري أو أي مرض آخر تقريباً، نظراً لفوائدها لتحسين الحالة الصحية.

سلّط وزيرا «الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية» و«الصحة» في السعودية الضوء على تحولات تاريخية في القطاعين الاجتماعي والصحي، وذلك خلال ملتقى ميزانية عام 2026.

يُعدّ الزنك عنصراً غذائياً دقيقاً شديد الأهمية لصحة الإنسان، وتزداد الأدلة العلمية التي تؤكد دوره المحوري في النمو الطبيعي لأنسجة العظام والحفاظ على توازنها.

يُحدث تغييرات على الجينات المرتبطة بالمناعة.

تشمل أعراض داء السكري لدى النساء التهابات المسالك البولية المتكررة، وعدم انتظام الدورة الشهرية، والعقم.

يميل سرطان المعدة إلى التطور ببطء على مدار سنوات عديدة.

بعض التغييرات في نمط الحياة قد تخفض خطر الإصابة بمرض باركنسون.

حقق باحثو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا تقدماً في اكتشاف المضادات الحيوية من خلال استخدام الذكاء الاصطناعي لتوليد هياكل جزيئية جديدة تتصف بقيمة علاجية محتملة.

بدأ فريق عمل من الأطباء البيطريين من الاتحاد الأوروبي العمل في برشلونة اليوم الثلاثاء، في وقت تسعى فيه إسبانيا لاحتواء تفشٍّ لحمى الخنازير الأفريقية.

هناك أطعمة طبيعية مثل الفاكهة يمكن أن تساعد في تخفيف حرقان البول بسرعة وأخري تزيد من الالتهاب والألم.

القرنفل عبارة عن براعم أزهار مجففة تشبه الأظافر لشجرة دائمة الخضرة موطنها إندونيسيا، والهند.

قالت كارولين ليفيت السكرتيرة الصحافية للبيت الأبيض، الاثنين، إن فحصاً بالرنين المغناطيسي للقلب أُجري في الآونة الأخيرة للرئيس دونالد ترمب كان «وقائياً».

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن لون الموز يكشف الكثير عن قيمته الغذائية فمع نضجه من الأخضر ثم الأصفر إلى البني تتغير مستويات النشا والسكر ومضادات الأكسدة.

أصبحت اضطرابات الأداء الجنسي مثل ضعف القدرة الجنسية (أو ضعف الانتصاب) أكثر شيوعاً مما كنا نعتقد سابقاً.