هل حقن إنقاص الوزن مناسبة لجسمك؟

عبوات من الأوزمبيك وويغفوي (رويترز)
عبوات من الأوزمبيك وويغفوي (رويترز)
TT

هل حقن إنقاص الوزن مناسبة لجسمك؟

عبوات من الأوزمبيك وويغفوي (رويترز)
عبوات من الأوزمبيك وويغفوي (رويترز)

يعتقد بعض الخبراء أن أي شخص قد يستفيد من أدوية «جي إل بي 1» (GLP-1) القابلة للحقن مثل «أوزيمبيك» و«ويغوفي»، لإنقاص وزنه نظراً لانتشارها الواسع وسهولة الحصول عليها.

في المقابل، يحذر آخرون من أن قرار تناول هذه الأدوية يجب أن يستند إلى التاريخ الصحي والمخاطر المحتملة.

كيف تعرف ما إذا كانت حقن إنقاص الوزن تناسبك؟

في مقابلة مع شبكة «فوكس نيوز» الأميركية، صرّحت الدكتورة روسيو سالاس ويلين، اختصاصية علاج السمنة ومؤلفة كتاب «الوزن المثالي»، بأن أفضل طريقة لتحديد مدى ملاءمة استخدامك لأدوية إنقاص الوزن هي إجراء اختبار تكوين الجسم.

واختبار تكوين الجسم هو فحص دقيق يقيس مكونات جسمك الأساسية (من دهون وعضلات وماء ومعادن) بدلاً من الوزن الكلي.

وقالت ويلين: «يهتم معظم الناس برقم الوزن الظاهر على الميزان، لكن هذا الرقم لا يعكس بالضرورة الحالة الصحية».

وأضافت: «ربما فقدت بعض العضلات، أو الماء، أو حتى القليل من الدهون. إن فقدان الوزن على الميزان لا يعني بالضرورة التمتع بصحة جيدة، فالأمر يتعلق أكثر بتكوين الجسم».

وتُوجد أجهزة تحليل تكوين الجسم عادةً في عيادات الأطباء، وحتى في بعض الصالات الرياضية.

وترى ويلين أن أهم ما تكشف عنه هذه الاختبارات هو كتلة العضلات الهيكلية ونسبة الدهون في الجسم بشكل عام ومستويات الدهون الحشوية.

وأوضحت قائلة: «تساعد هذه القياسات في تحديد الأشياء التي قد تسبب لك المرض وتلك التي قد تدعم صحتك. وفيما يخص نسبة الدهون في الجسم، يجب أن نعي أن هذه النسبة يجب أن تكون نحو 28 في المائة أو أقل للنساء، و20 في المائة أو أقل للرجال».

وتابعت: «أما الدهون الحشوية، وهي الدهون التي تُحيط بالأعضاء الداخلية، فتعتبر مُسببة للالتهابات، مما يزيد من مقاومة الإنسولين وفرط الإنسولين في الدم (حالة يكون فيها مستوى الإنسولين في الدم أعلى من حاجة الجسم)».

ولفتت أيضاً إلى أن كتلة العضلات الهيكلية تُعدّ مؤشراً هاماً آخر للصحة، وتشمل العضلات التي تُبنى من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية.

وقالت: «العضلات عضو مضاد للالتهابات، كما أنها تُقلل من مقاومة الإنسولين، وتستهلك 80 في المائة من الغلوكوز في الجسم».

وأوضحت ويلين أن الهدف من إنقاص الوزن ليس مجرد فقدان الوزن، بل إعادة تشكيل الجسم، مشيرة إلى أنه، لهذا السبب، لا ينبغي وصف حقن إنقاص الوزن لأي شخص، كما حذرت من شرائها عبر الإنترنت دون استشارة طبيب مختص.

وقالت: «إذا كان لديك تكوين جسم جيد، فتأكد أن جسمك يمتلك جميع الفوائد التي يحصل عليها من يتناولون أدوية إنقاص الوزن. وفي هذه الحالة، ليس من الآمن استخدام دواء لست بحاجة إليه».

وتوصي منظمة الصحة العالمية باستخدام هذه الأدوية بشروط في إطار علاج طويل الأمد لعلاج البالغين الذين يعانون من السمنة. ولا تُجيز المنظمة استخدام هذه الأدوية بشكل عام للجميع دون النظر إلى حالتهم الصحية.


مقالات ذات صلة

5 مشروبات تتفوّق على الشاي في تقوية المناعة

صحتك تُعدّ الحمضيات كالبرتقال غنية بفيتامين «ج» ومضادات الأكسدة والمعادن التي تدعم صحة الجهاز المناعي (بيكساباي)

5 مشروبات تتفوّق على الشاي في تقوية المناعة

لجعل جهاز المناعة أقوى، احرص على تناول مشروبات غنية بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية، مثل فيتامينات «أ»، و«ج»، و«د»، و«هـ»، بالإضافة إلى الزنك.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك الأدوية قد تكون أحد الأسباب الخفية للشعور بالنعاس حتى مع تناول القهوة (بيكسلز)

تشرب القهوة وما زلت متعباً ؟ 6 أسباب قد تفسّر ذلك

يلجأ كثيرون إلى فنجان القهوة عندما يشعرون بالخمول، أو انخفاض الطاقة، على أمل أن يمنحهم دفعة من النشاط، والتركيز.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك يكتسب التوت الأسود لونه الداكن بفضل مضاد الأكسدة الأنثوسيانين (بكسلز)

11 غذاءً يتفوق على التوت الأزرق في فوائد مضادات الأكسدة

تُعدّ مضادات الأكسدة من أهم المركبات التي تساعد على حماية خلايا الجسم من أضرار الجذور الحرة.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك الماء يُعد إلى جانب الألياف الغذائية عنصراً أساسياً للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي (بيكسلز)

بين تعزيز الطاقة وتقليل التوتر... 7 فوائد صحية للماء

يُعد الماء أساس الحياة، لكن فوائده تتجاوز مجرد إرواء العطش. فالحصول على كمية كافية منه يومياً يدعم وظائف الجسم المختلفة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك التفاح يُعدّ من المصادر الجيدة لمضادات الأكسدة (يسكلز)

هل ينبغي تناول قلب التفاحة؟… الأبحاث تكشف فوائده وتحذر من بذوره

اعتاد كثيرون على التخلص من لبّ التفاح، والاكتفاء بتناول الثمرة نفسها، لكن الأبحاث تشير إلى أن هذا الجزء يضم أعلى تركيز من بعض المركبات المفيدة في التفاحة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)