أمراض

أمراض

صحتك هناك طرق فعالة لتعزيز المناعة وتجنب أدوار البرد (رويترز)

9 علامات تحذيرية تشير إلى تفاقم نزلة البرد

قال «موقع هيلث» إن نزلة البرد يمكن أن تسبب أعراضاً خفيفة مثل انسداد الأنف، والسعال، والعطس، وانخفاض الطاقة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك التمر يعطي دفعة من الطاقة لا تؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم (بيكسلز)

4 فوائد صحية لتناول التمر بشكل يومي

التمر عبارة عن ثمرة شجرة النخيل، التي تُزرع في العديد من المناطق الاستوائية حول العالم. وقد اكتسبت شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك الكبد يحوّل السكر الزائد إلى أحماض دهنية عندما يفشل في التعامل مع كمية كبيرة من هذه المادة بالجسم (رويترز)

ماذا يحدث لكبدك عند تناول الكثير من السكر؟

يُعدّ الكبد من أكثر أعضاء الجسم عملاً. فهو يُصفّي السموم، ويُعالج العناصر الغذائية، ويُخزّن الطاقة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق عث الغبار قريب من القراد والعناكب لكنه صغير جداً بحيث لا يُرى بالعين المجردة (بيكسلز)

ما هي حساسية عثّ الغبار المنزلي؟ وكيف تتخلص منها؟

تُعتبر حساسية عث الغبار رد فعل تحسسي تجاه حشرات صغيرة تعيش في غبار منزلك.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك بعض عصائر الفاكهة قد يؤثر على كيفية امتصاص الجسم أدوية ضغط الدم ومعالجتها (بيكسلز)

تجنب هذه المشروبات إذا كنت تتناول أدوية ضغط الدم

إذا كنت تتناول أدوية ضغط الدم، مثل «مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين» أو «حاصرات بيتا»، فمن المرجح أن طبيبك قد حذرك من بعض الأمور.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك مسنان يتجولان داخل حديقة في باريس (رويترز)

«نقطة اللاعودة»... ما العمر الذي تتوقف فيه أجسادنا عن التعافي بسهولة؟

توصلت أبحاث جديدة إلى «نقطة اللاعودة» عندما لا نستطيع التعافي من المرض والإصابة بشكل جيد بغض النظر عن مدى شعورنا بالقوة والصحة

«الشرق الأوسط» (أوتاوا)
صحتك الشوكولاته بالحليب تحتوي على نسبة عالية من السكر (بيكسلز)

خبراء يحذرون: هذا المشروب المفضل في الشتاء قد يُضعف عظامك

كشف العلماء مؤخراً أن مشروب الشوكولاته الساخنة الشهير الذي يتناوله الكثيرون في موسم الأعياد يؤثر سلباً على صحتك أكثر مما كنت تعتقد.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك أعراض داء السكري الخاصة بالنساء قد تتطور على مدار أشهر أو سنوات خاصةً في غياب العلاج (رويترز)

من الالتهابات إلى العقم... ما أبرز علامات مرض السكري لدى النساء؟

تشمل أعراض داء السكري لدى النساء التهابات المسالك البولية المتكررة، وعدم انتظام الدورة الشهرية، والعقم.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك سرطان المعدة نادراً ما يُسبب في مراحله المبكرة أي أعراض (بيكسلز)

ما أبرز أعراض سرطان المعدة؟

يميل سرطان المعدة إلى التطور ببطء على مدار سنوات عديدة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك يُصيب مرض باركنسون نحو 10 ملايين شخص حول العالم (أرشيفية - أ.ف.ب)

تغييرات في نمط الحياة لخفض خطر الإصابة بـ«الشلل الرعاش»

بعض التغييرات في نمط الحياة قد تخفض خطر الإصابة بمرض باركنسون.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك تُفيد ممارسة الرياضة المنزلية في تحسين ضعف الانتصاب (رويترز)

4 طرق منزلية لعلاج ضعف القدرة الجنسية

أصبحت اضطرابات الأداء الجنسي مثل ضعف القدرة الجنسية (أو ضعف الانتصاب) أكثر شيوعاً مما كنا نعتقد سابقاً.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك التغذية السليمة قد تكون مفتاح الوقاية من الأمراض (رويترز)

تغييران غذائيان بسيطان يقللان من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة

يمكن أن تكون التغذية السليمة مفتاح الوقاية من الأمراض، حتى تلك المُدمرة، كالسرطان.

«الشرق الأوسط» (لندن)

الأكثر قراءة

 
 

صحتك اختبار لقياس مستوى الكوليسترول (رويترز)

10 طرق طبيعية لخفض الكوليسترول

ذكر تقرير نشره موقع «فيري ويل هيلث» أن هناك 10 طرق طبيعية قد تساعد على خفض الكوليسترول.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يزيد الإفراط في تناول الملح من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم (رويترز)

5 طرق فعالة لتقليل استخدام الملح في الطعام

يستهلك الكثيرون كميات كبيرة من الملح، ويزيد الإفراط في تناول الملح من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والذي بدوره قد يؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك ليس من الضروري عادة فحص ضغط الدم بشكل يومي (رويترز)

كم مرة يجب عليك أن تقيس ضغط دمك في المنزل أسبوعياً؟

يُعدّ ارتفاع ضغط الدم عامل الخطر الرئيسي في أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية وقصور القلب.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك رجل في المكسيك يتلقى جرعة من لقاح الحصبة (رويترز)

لقاحات شائعة تمنع الأمراض المزمنة وبعض أنواع السرطان... تعرّف عليها

لا تقتصر فوائد اللقاحات على حمايتك من أمراض معدية محددة أو تخفيف حدة الأعراض عند الإصابة بالمرض، بل يمكنها أيضاً الوقاية من الأمراض المزمنة الشائعة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
أوروبا خنازير في مزرعة بجنوب إسبانيا (رويترز)

إسبانيا تسجل أول إصابة بحمى الخنازير منذ 3 عقود

قالت وزارة الزراعة الإسبانية، الجمعة، إن حمى الخنازير الأفريقية عادت للبلاد لأول مرة منذ 3 عقود، مما يعرض صادرات لحوم الخنازير المتنامية إلى الصين لخطر الحظر.

«الشرق الأوسط» (مدريد)
صحتك نزلات البرد والتهابات الجيوب الأنفية والتهابات الجهاز التنفسي قد تُغير طعم فمك (بيكسباي)

هل تشعر بطعم معدني في فمك؟ إليك أبرز الأسباب

يشعر بعض الأشخاص بطعم معدني مستمر في فمهم، وقد يكون ذلك بسبب أمور عدة، بدءاً من الأدوية التي يتناولونها ووصولًا إلى عادات تنظيف الأسنان السيئة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك  من أكثر أعراض القلاع شيوعاً ظهور آفات بيضاء  بارزة على اللسان (بيكسباي)

أعراضه تتراوح من النزف إلى فقدان حاسة التذوق... ما اللسان الأبيض؟

القلاع، أو داء المبيضات الفموي، هو عدوى فطرية تصيب الفم والحلق، تنتج عن فرط نمو خميرة تُسمى المبيضة البيضاء.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك هناك بعض الطرقٍ لضمان عدم التقاط أي عدوى أثناء رحلتك الجوية (رويترز)

طرق لتفادي العدوى على متن الطائرة

يشعر الكثير من الأشخاص بالقلق من إمكانية إصابتهم بالعدوى على متن الطائرات الأمر الذي قد يفسد رحلاتهم.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك الجسم ينتج ما بين لتر ولترين من المخاط يومياً (بيكسلز)

ما أسباب المخاط الزائد في الحلق؟

المخاط  عبارة عن مادة زلقة واقية تُحافظ على رطوبة مجاري الهواء والحلق والجهاز الهضمي، حيث تحجز الغبار ومسببات الحساسية والجراثيم وتزيلها.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك الطماطم تعد من أبرز الأطعمة المفيدة لصحة البروستاتا (رويترز)

اكتشف تأثير الطماطم على صحة البروستاتا

تتأثر البروستاتا بالهرمونات بشكل كبير، وتحديداً هرمون الذكورة (التستوستيرون). وتؤثر الهرمونات على وظيفة الغدة وحجمها، وقد يرتبط عدم توازنها بزيادة خطر تضخمها.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك قد يكون من المناسب بدء يومك بتناول مكمل الكركم (بيكسباي)

5 أمور قد لا تعرفها عن الكركم

يُعرف الكركم بفوائده الصحية العديدة، بما في ذلك تقليل الالتهابات وتعزيز الصحة العامة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك القهوة تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة والالتهاب (جامعة كاليفورنيا)

القهوة تعزز صحة الخلايا لدى المرضى النفسيين

أظهرت دراسة بريطانية أن شرب القهوة يومياً، بمعدل 3–4 أكواب، قد يحدّ من تدهور الخلايا ويبطئ الشيخوخة البيولوجية لدى المصابين باضطرابات نفسية.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )