دراسة: شرب القهوة ليلاً يزيد من التصرفات المتهورة وخصوصاً لدى الإناث

قهوة (إ.ب.أ)
قهوة (إ.ب.أ)
TT

دراسة: شرب القهوة ليلاً يزيد من التصرفات المتهورة وخصوصاً لدى الإناث

قهوة (إ.ب.أ)
قهوة (إ.ب.أ)

خلصت دراسة أجراها فريق من العلماء في جامعة تكساس الأميركية، إلى أن تناول مادة الكافيين الموجودة بنسبة عالية في القهوة ليلاً، يمكن أن يزيد من السلوك الاندفاعي، ما قد يؤدي إلى تصرفات متهورة.

والدراسة التي نُشرت في مجلة «آي ساينس» بحثت في كيفية تأثير تناول الكافيين ليلاً على السلوك الاندفاعي لدى ذباب الفاكهة، وفقاً لموقع «ميديكال إكسبريس».

وقال كيونغ آن هان، أحد الباحثين المشرفين على الدراسة، إن ذبابة الفاكهة تُعد نموذجاً فعالاً لدراسة السلوكيات المعقدة، نظراً لتشابهها الجيني والعصبي مع البشر.

الكافيين يوجد بكثرة في القهوة (رويترز)

وذكر بول ساباندال، الأستاذ المساعد في قسم العلوم البيولوجية بجامعة تكساس، والمشرف على الدراسة: «يعد الكافيين المادة المؤثرة نفسياً الأكثر استهلاكاً في العالم؛ حيث يستخدمها نحو 85 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة بانتظام».

وأضاف: «نظراً لشعبية الكافيين، أردنا استكشاف ما إذا كانت هناك عوامل إضافية تتحكم في تأثيره على اختيار السلوك».

وصمم الفريق سلسلة من التجارب لإدخال الكافيين في النظام الغذائي للذباب في ظل ظروف مختلفة، بما في ذلك جرعات مختلفة من مادة الكافيين، واستهلاكها ليلاً مقابل استهلاكها نهاراً، بالإضافة إلى الحرمان من النوم.

ثم قام الفريق بتقييم الاندفاعية من خلال قياس قدرة الذباب على كبت الحركة استجابة لتدفق هواء قوي.

وقال المشرف الثالث على الدراسة إريك سالديس، وهو متخصص في بحوث العلوم في كلية الطب بجامعة إلينوي: «في الظروف العادية، يتوقف الذباب عن الحركة عند تعرضه لتدفق هواء قوي».

القهوة والشاي (جمعية القلب الأميركية)

وتابع: «وجدنا أن الذباب الذي يستهلك الكافيين ليلاً كان أقل قدرة على كبت حركته؛ حيث يُظهر سلوكيات اندفاعية كالطيران المتهور رغم هذه الظروف المزعجة».

واكتشف العلماء أن تناول الكافيين ليلاً يمكن أن يزيد من السلوك الاندفاعي، ما قد يؤدي إلى أفعال متهورة.

ومن المثير للاهتمام أن الكافيين الذي يستهلكه الذباب خلال النهار لم يُؤدِّ إلى الطيران المتهور نفسه، وفقاً للفريق.

واكتشف الفريق أيضاً اختلافات ملحوظة بين الجنسين، فعلى الرغم من وجود مستويات متقاربة من الكافيين في الجسم، أظهرت الإناث اندفاعاً ناتجاً عن الكافيين أكبر بكثير من الذكور.

وقال كيونغ آن هان: «لا تحتوي الذبابات على هرمونات بشرية مثل الإستروجين، ما يشير إلى أن عوامل وراثية أو فسيولوجية أخرى تُسبب زيادة الحساسية لدى الإناث».

وأضاف: «اكتشاف هذه الآليات سيساعدنا على فهم أفضل لكيفية تأثير فسيولوجيا الليل والعوامل المرتبطة بالجنس على تأثيرات الكافيين».

وحذر الفريق من أن هذه النتائج قد تكون لها آثار سلبية على عمال المناوبات، وموظفي الرعاية الصحية، والعسكريين الذين يتناولون القهوة ليلاً، وخصوصاً الإناث.


مقالات ذات صلة

بين الأحمر والأخضر... أي نوع من العنب يمنحك فوائد صحية أكبر؟

صحتك  العنب الأحمر والأخضر يحتوي على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة (بيكسلز)

بين الأحمر والأخضر... أي نوع من العنب يمنحك فوائد صحية أكبر؟

يُعدُّ العنب من أكثر الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة، ويُقبل كثيرون على تناوله لما يتمتع به من قيمة غذائية عالية وفوائد صحية متعددة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك النظام الغذائي الغني بالبروتين يفيد صحتك بطرق كثيرة لكن نسبة البروتين في نظامك مرتبطة بالنشاط العضلي (بيكسلز)

لماذا قد يؤدي الإفراط في تناول البروتين إلى تقصير العمر؟

يعتقد الكثيرين أن تناول مزيد من البروتين يسهم في الشبع وبالتالي إنقاص الوزن. فهل هذا صحيح؟ وهل نسبة البروتين مهمة في رحلة إنقاص الوزن؟

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الجوارب الضاغطة مصممة لتطبيق ضغط متدرج على الساقين (بيكسلز)

ليست حكراً على كبار السن... لماذا قد يحتاج الشباب إلى الجوارب الضاغطة؟

ارتبطت الجوارب الضاغطة لسنوات بكبار السن أو المرضى الذين يعانون من مشكلات في الدورة الدموية، غير أن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن فوائدها لا تقتصر على هذه الفئات.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك ما نضعه في الطبق قد يغيّر ما تقوله أرقام الضغط (جامعة نورث كارولينا)

خفض الملح لا يكفي... البوتاسيوم يدخل معركة ضغط الدم

دعت دراسة أميركية إلى إعادة النظر في النهج المتبع للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعلاجه، مؤكدةً أنّ التركيز على تقليل تناول الصوديوم (الملح) وحده لم يعد كافياً

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك البيض قد يسهم في حماية الدماغ بفضل احتواء صفاره على الفوسفوليبيدات (رويترز)

هل يحمي البيض دماغك؟ دراسة تكشف مفاجأة بشأن ألزهايمر

لطالما ارتبط البيض بكونه أحد أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، إلا أن فوائده قد تمتد إلى ما هو أبعد من دعم الصحة العامة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)