«البهاق مرض مُعدٍ»... ما أبرز الخرافات عن هذه الحالة الجلدية المزمنة؟

العوامل الوراثية والبيئية قد تزيد من مخاطر الإصابة بالبهاق (هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا)
العوامل الوراثية والبيئية قد تزيد من مخاطر الإصابة بالبهاق (هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا)
TT

«البهاق مرض مُعدٍ»... ما أبرز الخرافات عن هذه الحالة الجلدية المزمنة؟

العوامل الوراثية والبيئية قد تزيد من مخاطر الإصابة بالبهاق (هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا)
العوامل الوراثية والبيئية قد تزيد من مخاطر الإصابة بالبهاق (هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا)

يعدّ البهاق حالة جلدية مزمنة تحيط بها الخرافات، وغالباً ما يُساء فهمها من قِبل عدد كبير من الناس، حيث يظن البعض أنه مرض مُعدٍ. وهذه واحدة من خرافاته العديدة؛ لذا، من المهم دحض بعض الخرافات الشائعة ونشر الوعي وقبول هذه الحالة لدى من يعانون منها.

تشرح الدكتورة شريفة تشاوس، طبيبة الأمراض الجلدية المقيمة في مومباي بالهند أن البهاق حالة جلدية مزمنة، تنتج عن فقدان الصبغة. تظهر بقع بيضاء غير منتظمة على الجلد، وتحدث عندما تُدمر الخلايا الصبغية - الخلايا المنتجة للصبغة - أو تتوقف عن العمل.

تشرح الطبيبة أن السبب الدقيق غير واضح لأن الحالة ترتبط بأمراض المناعة الذاتية، ولكن العوامل الوراثية والبيئية يمكن أن تزيد من مخاطر الإصابة بالمرض، مضيفة أن البهاق يمكن أن يؤثر على الأشخاص من جميع ألوان البشرة؛ كما يمكن أن يؤثر على الشعر والعينين.

تُحذّر الدكتور تشاوس من أن البهاق، رغم أنه ليس مُضراً جسدياً أو معدياً، لكنه قد يُؤثّر سلباً على الصحة النفسية والعاطفية للشخص، نتيجةً للتغيرات المرئية في المظهر. وأوضحت: «قد يُؤدّي إلى الإحباط والتوتر والقلق. وللأسف، غالباً ما تُؤدّي الخرافات والمعلومات المُضلّلة إلى خوف أو تحيّز لا داعي لهما».

الخرافة الأولى: البهاق مُعدٍ

الحقيقة: تؤكد الطبيبة أن هذا الادعاء خاطئ. لا ينتقل البهاق عن طريق الاتصال الجسدي، أو مشاركة الطعام، أو أي تفاعل آخر. فهو غير مُعدٍ وغير قابل للانتقال.

الخرافة الثانية: سوء النظافة أو سوء التغذية قد يُسببان البهاق

الحقيقة: تصرّح الطبيبة بأن النظام الغذائي أو سوء النظافة لا يُؤثّران على حدوث هذه الحالة. في الواقع، يُعزى ظهور البهاق بشكل رئيسي إلى الاستجابات المناعية الذاتية أو العوامل الوراثية، وليس إلى النظافة الشخصية أو عادات الأكل.

الخرافة الثالثة: يؤثر البهاق على الجلد فقط

الحقيقة: على الرغم من أن معظم تأثيره يكون واضحاً على الجلد، لكن هذه الحالة قد تُؤثّر أيضاً على الشعر بتحويله إلى اللون الأبيض. وقد تُؤثّر على العينين وداخل الفم لدى بعض الأشخاص.

الخرافة الرابعة: علاج البهاق مستحيل

الحقيقة: صحيح أنه لا يوجد علاج دائم للبهاق، ولكن هناك العديد من العلاجات، مثل الكريمات الموضعية، والأدوية الفموية، والعلاج بالضوء، وترقيع الجلد، التي يمكن أن تساعد في تقليل أو استعادة التصبغ في المناطق المصابة، كما تؤكد تشاوس. مع ذلك، من الضروري استشارة الطبيب بشأن العلاج الأنسب للمريض.


مقالات ذات صلة

كيف يؤثر التدخين على ضغط الدم؟

صحتك التدخين المنتظم له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة (رويترز)

كيف يؤثر التدخين على ضغط الدم؟

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أن التدخين المنتظم له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة، وخاصة على ضغط الدم. فكيف يحدث هذا؟

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك اقتناء القطط قد يزيد من خطر الإصابة بالفصام (إ.ب.أ)

تربية القطط قد تصيبك بالفصام

كشفت دراسة حديثة أن اقتناء القطط في المنزل قد يزيد خطر الإصابة بالفصام.

«الشرق الأوسط» (سيدني)
صحتك قد يساهم نقص فيتامين «د» في ظهور أعراض الاكتئاب خصوصاً عند انخفاض هذا الفيتامين في الجسم بشكل حاد (بيكسلز)

ما أبرز 6 أعراض لنقص فيتامين «د» في الجسم؟

من الإرهاق والضعف العام إلى تقلّب المزاج والاكتئاب، ومن القلق والنعاس فتساقط الشعر وصعوبة التخلّص من الوزن الزائد، هذه أبرز أعراض نقص فيتامين «د».

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك أكثر من مليونَي رجل يراجعون الطبيب سنوياً بسبب أعراض التهاب البروستاتا (رويترز)

تعرف على تأثير التهاب البروستاتا على باقي الجسم

التهاب البروستاتا هو حالة تصيب غدة البروستاتا قد يُسبب ألماً في منطقة الفخذ أو الحوض أو الأعضاء التناسلية، ويؤثر علي باقي الجسم.

«الشرق الأوسط» (لندن)
علوم حشوات أسنان المستقبل... «مواد حيوية ذكية» لإنتاج عاج جديد

حشوات أسنان المستقبل... «مواد حيوية ذكية» لإنتاج عاج جديد

لطالما اعتدنا أن تكون حشوات الأسنان مجرد مادة جامدة، دورها الوحيد إغلاق الفجوة وحماية السن من غزو البكتيريا.

د. عميد خالد عبد الحميد (الرياض)

كيف يؤثر التدخين على ضغط الدم؟

التدخين المنتظم له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة (رويترز)
التدخين المنتظم له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة (رويترز)
TT

كيف يؤثر التدخين على ضغط الدم؟

التدخين المنتظم له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة (رويترز)
التدخين المنتظم له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة (رويترز)

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أن التدخين المنتظم له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة، وخاصة على ضغط الدم. فمن المعروف أن هذه العادة قد تتسبب في ارتفاع ضغط الدم سواء على المدى القصير أو الطويل، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والمشاكل الصحية الأخرى.

فكيف يحدث هذا؟

عند تدخين التبغ، يتعرض الجسم لأكثر من 7 آلاف مادة كيميائية يمكن أن تؤثر على الدورة الدموية وضغط الدم.

ويعاني الكثيرون من آثار حادة وسريعة نتيجة التعرض لهذه المواد. ويعني ذلك أنه حتى مع أول نفخة، يُعاني الشخص من ارتفاع مفاجئ وحاد في ضغط الدم. فتدخين سيجارة واحدة قد يُسبب ارتفاعاً حاداً في ضغط الدم يصل إلى 20 ملليمتراً زئبقياً لمدة تصل إلى 30 دقيقة.

ومن أشهر المواد المضرة الموجودة في التبغ، النيكوتين، الذي يؤثر مباشرةً على الجهاز العصبي. فهو يثير الشعور بالمتعة ويحفز إفراز هرمون النورإبينفرين، الذي يُسبب ضيقاً في الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم.

كما يُطلق حرق التبغ غاز أول أكسيد الكربون في الرئتين ومجرى الدم. وترتبط هذه الجزيئات بقوة بكريات الدم الحمراء، مما يُسبب انخفاض مستويات الأكسجين في الدم. وللتعويض عن ذلك، يبدأ القلب بالنبض بشكل أسرع، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

ويُطلق التدخين أيضاً مواد مثل بيروكسيد الهيدروجين، والكينونات، والكادميوم، والنيكل، تُسبب اختلالاً في التوازن بين الجذور الحرة الضارة ومضادات الأكسدة المفيدة، وهو ما يُسمى الإجهاد التأكسدي. ويمكن أن تُسهم زيادة مستويات الجذور الحرة في ارتفاع ضغط الدم عن طريق إتلاف الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تصلبها وتضييقها.

جهاز قياس ضغط الدم (أرشيفية - رويترز)

خطر الإصابة يزداد كلما طالت مدة التدخين

أظهرت الدراسات أن تدخين السجائر، بغض النظر عن جميع عوامل الخطر الأخرى، يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة تصل إلى 30 في المائة.

كما أن مدة التدخين وكميته عاملان مؤثران. ويتضح ذلك من دراسة أجريت عام 2020 على أكثر من 7 آلاف بالغ أن أعلى «نقطة التحول» في ارتفاع ضغط الدم حدثت بعد مرور 5 سنوات على التدخين.

ارتفاع ضغط الدم قد يؤدي إلى أمراض قلبية وعائية خطيرة

على المدى الطويل، قد يؤدي التدخين إلى ارتفاعات مستمرة في ضغط الدم نتيجة تلف الأوعية الدموية وظهور تصلب الشرايين.

وقد يزيد ذلك من خطر إصابة الشخص بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ووفقاً لدراسة أجريت عام 2020 في مجلة JAMA Cardiology، فإن كل زيادة قدرها 10 مم زئبق في ضغط الدم الانقباضي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 53 في المائة.


تربية القطط قد تصيبك بالفصام

اقتناء القطط قد يزيد من خطر الإصابة بالفصام (إ.ب.أ)
اقتناء القطط قد يزيد من خطر الإصابة بالفصام (إ.ب.أ)
TT

تربية القطط قد تصيبك بالفصام

اقتناء القطط قد يزيد من خطر الإصابة بالفصام (إ.ب.أ)
اقتناء القطط قد يزيد من خطر الإصابة بالفصام (إ.ب.أ)

كشفت دراسة حديثة أن اقتناء القطط في المنزل قد يزيد من خطر الإصابة بالفصام.

ووفقاً لموقع «ساينس آليرت» العلمي، فقد راجع فريق الدراسة، التابع لمركز كوينزلاند لأبحاث الصحة النفسية في أستراليا، 17 دراسة سابقة نُشرت على مدار 44 عاماً في 11 دولة، بما في ذلك الولايات المتحدة والمملكة المتحدة.

ووجد الباحثون أن الأفراد الذين يربون القطط، لديهم احتمال أعلى للإصابة بالفصام بمقدار الضِّعف تقريباً.

واقترح الباحثون أن التعرض لطفيلي يُسمى «توكسوبلازما غونديي»، ويُعد مضيفه الأساسي القطط، هو السبب وراء العلاقة بين تربية هذه الحيوانات الأليفة والإصابة بالاضطراب النفسي.

ولفتوا إلى أنه بمجرد دخوله أجسامنا، يمكن للتوكسوبلازما غونديي أن يتسلل إلى الجهاز العصبي المركزي ويؤثر على النواقل العصبية، ويؤدي إلى تغيرات في الشخصية، وظهور أعراض ذهانية، وبعض الاضطرابات العصبية، بما في ذلك الفصام.

وأكد الباحثون، في ورقتهم البحثية المنشورة، أن هناك حاجة لمزيد من الدراسات الأوسع في هذا المجال.

ويُعد الفصام اضطراباً نفسياً مزمناً يؤثر على طريقة تفكير الفرد وإدراكه وسلوكه.

ويعاني المصابون به صعوبة في التمييز بين الواقع والخيال، وقد تظهر عليهم أعراض مثل الهلوسة (سماع أصوات غير موجودة)، والأوهام (معتقدات خاطئة)، واضطراب في التفكير والسلوك.

ولا يعني الفصام تعدد الشخصيات كما يُعتقد بشكل شائع، بل هو خلل في تنظيم الواقع.

وغالباً ما يبدأ المرض في أواخر سن المراهقة أو مع البلوغ، ويستلزم علاجاً طويل الأمد يشمل الأدوية والدعميْن النفسي والاجتماعي لتحسين جودة حياة المريض.


ما أبرز 6 أعراض لنقص فيتامين «د» في الجسم؟

قد يساهم نقص فيتامين «د» في ظهور أعراض الاكتئاب خصوصاً عند انخفاض هذا الفيتامين في الجسم بشكل حاد (بيكسلز)
قد يساهم نقص فيتامين «د» في ظهور أعراض الاكتئاب خصوصاً عند انخفاض هذا الفيتامين في الجسم بشكل حاد (بيكسلز)
TT

ما أبرز 6 أعراض لنقص فيتامين «د» في الجسم؟

قد يساهم نقص فيتامين «د» في ظهور أعراض الاكتئاب خصوصاً عند انخفاض هذا الفيتامين في الجسم بشكل حاد (بيكسلز)
قد يساهم نقص فيتامين «د» في ظهور أعراض الاكتئاب خصوصاً عند انخفاض هذا الفيتامين في الجسم بشكل حاد (بيكسلز)

يُعدّ فيتامين «د» عنصراً أساسياً لصحة الإنسان، فهو يساهم في إنتاج الطاقة، وتقوية المناعة، وتنظيم الحالة النفسية، إضافة إلى دوره الحيوي في صحة العظام والعضلات. ورغم إمكانية الحصول عليه من الشمس وبعض الأطعمة، فإن نقصه واسع الانتشار وغالباً ما يتطور النقص بصمت. وقد يرتبط نقص فيتامين «د» بعدد من العلامات المهمة التي قد لا ينتبه إليها كثيرون. في ما يلي أبرزها:

الإرهاق والضعف العام

يُعد الإرهاق المستمر أحد أكثر الأعراض شيوعاً لنقص فيتامين «د». تشرح المصادر الطبية أنّ هذا الفيتامين يساهم في مساعدة الخلايا على إنتاج الطاقة، وبالتالي فإن انخفاضه يؤدي إلى الشعور بتعب دائم حتى مع النوم الجيد. كما أن نقص فيتامين «د» قد يؤثر أيضاً في جودة النوم، ما ينعكس على اليقظة والطاقة خلال النهار، ويجعل الشخص يشعر بضعف عام وصعوبة في أداء المهام اليومية، وفق موقع «فيري ويل هيلث» الطبي.

تقلب المزاج

يرتبط فيتامين «د» بشكل مباشر بتنظيم الناقلات العصبية التي تتحكم بالمزاج. قد يؤدي نقصه إلى تغيّرات واضحة في المزاج قد تتراوح بين العصبية والقلق والتوتر. كما تشير الدراسات إلى أنّ الفيتامين يرفع مستويات السيروتونين، وهو الهرمون المرتبط بالشعور بالراحة والسعادة. لذلك فإن نقصه قد يخلق حالة من عدم الاستقرار العاطفي، بحسب موقع «أندوكرين سنتر» الطبي.

يمكن أن يؤدي نقص فيتامين «د» إلى زيادة الإحساس بالنعاس خلال اليوم بسبب تأثيره على النوم وجودة الراحة الليلية (بيكسباي)

الاكتئاب

قد يساهم نقص فيتامين «د» في ظهور أعراض الاكتئاب، خصوصاً عند انخفاضه بشكل حاد. فالفيتامين يؤثر في توازن المواد الكيميائية في الدماغ، والتي تلعب دوراً رئيسياً في الصحة النفسية. كما أن نقص التعرض للشمس وما يرافقه من نقص للفيتامين «د» مرتبط بالإصابة بالاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب الموسمي.

القلق والنعاس أو الخمول

يمكن أن يؤدي نقص فيتامين «د» إلى زيادة الإحساس بالنعاس خلال اليوم بسبب تأثيره على النوم وجودة الراحة الليلية. كما قد تظهر حالات من القلق المتكرر نتيجة اختلال التوازن العصبي المرتبط بانخفاض مستويات الفيتامين «د». يُضاف إلى ذلك أنّ الخمول والشعور بانخفاض الطاقة يُعدّان من العلامات المتكررة لدى المصابين بالنقص بهذا الفيتامين.

يُعدّ تساقط الشعر علامة مهمة قد ترتبط بنقص فيتامين «د» (بيكسلز)

تساقط الشعر

يُعدّ تساقط الشعر علامة مهمة قد ترتبط بنقص فيتامين «د»، خصوصاً في حال حدوث هذا التساقط بشكل سريع وغير مبرر. ويمكن أن يؤدي النقص الحاد بفيتامين «د» إلى ضعف بصيلات الشعر وانخفاض نمو الشعر الجديد، وقد يسهم في حالات مثل الثعلبة.

صعوبة التخلص من الوزن الزائد

تشير عدة دراسات إلى وجود علاقة بين نقص فيتامين «د» وصعوبة التحكم بالوزن. إذ قد يساهم النقص في إبطاء عملية الأيض، ما يعيق حرق الدهون ويجعل خسارة الوزن أكثر صعوبة، أو يؤدي إلى زيادة غير مفسَّرة في الوزن رغم الحفاظ على نظام غذائي ونشاط بدني جيد.