دراسة

دراسة

صحتك تأخذ النساء في أول فحص منزلي للكشف عن فيروس الورم الحليمي البشري «إتش بي في» مسحة مهبلية لتتجنب بذلك الفحص التقليدي باستخدام منظار المهبل في العيادة وترسلها لإجراء الفحص (بيكسباي)

فحص منزلي جديد للكشف عن سرطان عنق الرحم لتجنب الفحوص المزعجة في عيادات الأطباء

بات بإمكان النساء المعرضات لخطر متوسط ​​للإصابة بسرطان عنق الرحم، تجنب الفحوص المزعجة في عيادات الأطباء، وإجراء فحص منزلي آمن للكشف عن الفيروس المسبب للمرض.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك تجاهل الغداء أو تأجيله قد يُربك الساعة البيولوجية للجسم ويؤخر مواعيد الجوع إلى المساء ما يدفع البعض لتناول العشاء في وقت متأخر وبالتالي التأثير على زيادة الوزن (بيكسباي)

ما أفضل وقت لتناول الغداء للحصول على الطاقة والتركيز طوال اليوم؟

يوصي معظم الخبراء بأن يكون الغداء بعد 4 إلى 5 ساعات من الوجبة الصباحية. هذا الإيقاع يساعد الجسم على الحفاظ على مستوى ثابت من الطاقة وتركيز أفضل خلال اليوم.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك الكيوي من الفواكه الغنية بفيتامين «سي» المفيد لنضارة البشرة (جامعة ويسكونسن)

5 أغذية تجدد البشرة وتعزز نضارتها

أظهرت دراسة دولية أن زيادة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين «سي»، وفي مقدمتها الكيوي، يمكن أن تعزز إنتاج الكولاجين، وتدعم تجدد خلايا البشرة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
يوميات الشرق المركبات الذاتية القيادة تواجه تحديات كبيرة عند التحرك بين الحشود (رويترز)

مركبات ذاتية القيادة تتنقل بأمان دون حوادث

تمكّن فريق بحثي من جامعتي تونجي وشنغهاي جياو تونغ في الصين من تطوير نظام مبتكر يمكّن المركبات ذاتية القيادة من التنقل بأمان وسط الحشود الكثيفة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك بفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحتوي عليها، خاصة الأنثوسيانين والفلافونويد، قد يُساعد الكركديه على تقليل الالتهاب وحماية خلايا البروستاتا من التلف (بيكسباي)

اكتشف فوائد الكركديه وتأثيره على صحة البروستاتا

تعود قيمة الكركديه الغذائية إلى احتوائه على فيتامين «سي» ومعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، إضافة إلى مركبات مضادة للأكسدة تعزز فائدته الصحية.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
يوميات الشرق يجد البشر الصور التي تتطلب طاقة أقل للمعالجة ممتعة من الناحية الجمالية (شترستوك)

«مريح للعين»... الميل للجمال يوفر طاقة الدماغ

كشفت دراسة جديدة، أجراها باحثون من قسم علم النفس بجامعة تورنتو الأميركية، عن أن الصور التي تتطلب طاقة أقل من الدماغ البشري للمعالجة كانت أكثر جاذبية.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
يوميات الشرق رخصت بعض البلدان دواءً جديداً يُمكنه تأخير الحاجة للإنسولين 3 سنوات (رويترز)

حاسبة إلكترونية للتنبؤ بالأشخاص الأكثر عُرضة للإصابة بالسكري

ابتكر فريق من الباحثين في جامعة إكستر الإنجليزية، حاسبة إلكترونية رخيصة التكلفة وسهلة الاستخدام، تستطيع التنبؤ بمن سيُصاب بداء السكري من النوع الأول.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك التغيرات التي تطرأ على جين معين قد تكون هي السبب المباشر وراء حدوث بعض الأمراض العقلية مثل الفصام والاكتئاب والاضطرابات النفسية (بيكساباي)

اكتشاف الطفرة الجينية المسؤولة عن الإصابة بالأمراض العقلية

اكتشف فريق من الباحثين في ألمانيا أن طفرة جينية معينة هي المسؤولة عن الإصابة ببعض الأمراض العقلية.

«الشرق الأوسط» (برلين)
صحتك الخضراوات الورقية غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الطبيعية (جامعة ولاية مونتانا)

6 فوائد صحية لتناول الخضراوات الورقية يومياً

تُعدُّ الخضراوات الورقية -مثل: الخس، والكرنب، والجرجير، والسبانخ، والسلق، والملفوف- من أقوى الأطعمة الداعمة للصحة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك سرطان البنكرياس يعد أحد أكثر الأورام الخبيثة فتكاً (بيكساباي)

علاج جديد لسرطان البنكرياس من خلال الخلايا المناعية الجاهزة

طوّر علماء في جامعة كاليفورنيا علاجاً مناعياً خلوياً جاهزاً للاستخدام قادراً على تعقب خلايا سرطان البنكرياس والقضاء عليها حتى بعد انتشارها إلى أعضاء أخرى.

«الشرق الأوسط» ( لوس أنجليس)
صحتك يؤثر استخدام الأطفال للهواتف على النوم وصحتهم العقلية (أرشيفية - أ.ف.ب)

دراسة تحذّر من امتلاك هاتف ذكي قبل سن 12 عاماً

وجدت دراسة أن الأطفال الذين امتلكوا هاتفاً ذكياً في سن 12 عاماً كانوا أكثر عُرضة للاكتئاب والسمنة وقلة النوم.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق نفايات القهوة تعزز قوة الخرسانة وتقلل البصمة الكربونية (معهد ملبورن الملكي للتكنولوجيا)

نفايات القهوة تصنع خرسانة أقل انبعاثاً للكربون

تكشف الدراسة عن إمكانية تحويل مخلفات القهوة إلى مادة بناء مستدامة تعزز صلابة الخرسانة وتخفض بصمتها الكربونية، مما يدعم التوجه نحو اقتصاد دائري.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )

الأكثر قراءة

 
 

صحتك السبانخ والرمان يحتويان على مغذيات مهمة ومضادات أكسدة قوية (مجلة Real Simple)

4 أطعمة تحارب الالتهابات وتعزز الصحة

سلّط خبراء تغذية في الولايات المتحدة الضوء على طعامين أساسيين قادرين على إحداث فارق كبير في خفض الالتهاب وتعزيز الصحة العامة، وهما السبانخ والرمان.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
يوميات الشرق أزمة التلوث البلاستيكي تمثل تحدياً بيئياً عالمياً (رويترز)

ابتكار بلاستيك صديق للبيئة يتحلل تلقائياً

طوّر فريق بحثي من جامعة روتجرز الأميركية بلاستيكاً صديقاً للبيئة يمكنه التحلل تلقائياً بعد أداء وظيفته، في خطوة علمية واعدة لمواجهة أزمة التلوث البلاستيكي.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك خطوة بحثية قد تفتح الطريق لأول جهاز عملي لاستعادة حاسة الشمّ (ساينس أدفانسز)

جهاز جديد يُعيد الروائح إلى الذاكرة... حتى بلا حاسة شمّ

تمكن فريق بحثي دولي من تطوير جهاز تجريبي مبتَكر يُساعد الأشخاص الذين فقدوا حاسة الشمّ على استعادة القدرة على استشعار الروائح من جديد.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك لا يعني ارتفاع الضغط بالضرورة وجود تصلّب الشرايين... لكن إبقاء الضغط دون علاج لسنوات يضاعف احتمالات الإصابة (بيكسباي)

ما العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم وتصلّب الشرايين؟

يُعدّ ارتفاع ضغط الدم من أبرز العوامل التي تسهم في تلف جدران الشرايين؛ مما يسرّع تصلّبها.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك الربو الشديد يسبب أعراضاً أبرزها ضيق التنفس والسعال المستمر (جامعة فيينا الطبية)

حقنة شهرية تحسن أعراض نوبات الربو الشديد

أظهرت دراسة دولية نتائج واعدة لعلاج جديد يعتمد على حقنة شهرية تساعد مرضى الربو الشديد على تحسين أعراضهم.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
تكنولوجيا يكافح 92 % من المؤسسات في المملكة لدمج الذكاء الاصطناعي على نطاق واسع فيما لا يزال 40 % في مراحل تبنٍّ مبكرة أو متوسطة (أدوبي)

دراسة جديدة من «دِل»: الذكاء الاصطناعي أصبح ضرورة في السعودية لا خياراً

تكشف الدراسة عن اعتماد واسع للذكاء الاصطناعي في السعودية مع عوائد مبكرة، لكن تحديات المهارات والأمن والبنية التحتية تعيق التوسّع، رغم توجه قوي نحو الاستدامة.

نسيم رمضان (لندن)
صحتك خلاصة الحبة السوداء تُخفّض نشاط الجينات المسؤولة عن تكوين الخلايا الدهنية (بيكسباي)

هل تساعد حبة البركة في مكافحة السمنة؟

سلّطت دراسة حديثة الضوء على الفوائد المحتملة لبذور حبة البركة (الحبة السوداء) في مواجهة السمنة وتحسين المؤشرات المرتبطة بالتمثيل الغذائي.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
يوميات الشرق تتدهور وظيفة نظام التخلص من النفايات في الدماغ مع تكرار صدمات الرأس (أ.ف.ب)

الملاكمون أكثر عرضة لخطر الاضطرابات العصبية التنكسية

أظهرت دراسة جديدة أن الملاكمة وفنون القتال المختلطة، من أبرز عوامل خطر الإصابة بالاضطرابات العصبية التنكسية والنفسية العصبية.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
يوميات الشرق نجوم روك توفوا في سن 27 عاماً... بينهم إيمي واينهاوس (رويترز)

الشهرة «تقصّر العمر»... دراسة تكشف أن نجوم الموسيقى يعيشون أقل

أظهرت دراسة جديدة أن الشهرة يمكن أن تؤثر في متوسط العمر المتوقع للموسيقيين بقدر تأثير التدخين العرضي، بعد مقارنة بيانات بين مغنين مشهورين وآخرين أقل شهرة.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك القهوة تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة والالتهاب (جامعة كاليفورنيا)

القهوة تعزز صحة الخلايا لدى المرضى النفسيين

أظهرت دراسة بريطانية أن شرب القهوة يومياً، بمعدل 3–4 أكواب، قد يحدّ من تدهور الخلايا ويبطئ الشيخوخة البيولوجية لدى المصابين باضطرابات نفسية.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك الأطعمة الفائقة المعالجة غنية بالسكريات والدهون غير الصحية وقليلة الألياف والمغذيات الأساسية (جامعة هارفارد)

5 فوائد صحية عند تقليل تناول الأطعمة المُصنّعة

أظهرت دراسة أميركية أن تقليل استهلاك الأطعمة الفائقة المعالجة لدى كبار السن يحقق 5 تحسينات صحية ملموسة، دون الحاجة لاتباع حميات صارمة أو حرمان من الطعام.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
يوميات الشرق سلالة بشرية «غير معروفة» تطفو على السطح بعد آلاف الأعوام (غيتي)

اكتشاف سلالة بشرية مجهولة عاشت 8 آلاف عام في جنوب الأرجنتين

اكتشف علماء الآثار سلالة بشرية قديمة لم تكن معروفة من قبل، كانت تعيش في الأرجنتين.

«الشرق الأوسط» (لندن)