أعراض نوبة القلب... إشارات خفية قد تنقذ الحياة

علامات خفية على النوبات القلبية (بيكسيلز)
علامات خفية على النوبات القلبية (بيكسيلز)
TT

أعراض نوبة القلب... إشارات خفية قد تنقذ الحياة

علامات خفية على النوبات القلبية (بيكسيلز)
علامات خفية على النوبات القلبية (بيكسيلز)

حين نفكر في النوبات القلبية، يتبادر إلى أذهاننا غالباً صورة رجل في منتصف العمر، مرهَق ويعيش على الوجبات السريعة، يمسك صدره فجأة في ألم شديد. لكن أمراض القلب قد تُصيب أي شخص، وأعراضها ليست دائماً درامية أو تقليدية.

وقالت روث غوس، كبيرة الممرضين القلبيين في «مؤسسة القلب» البريطانية، لصحيفة «تلغراف»: «بعض المرضى يقولون لي: ظننتُ أن ما أشعر به مجرد عسر هضم... ثم ذهبت إلى المستشفى لإجراء تخطيط قلب، ودُهشت حين اكتشفت أنني أصبت بنوبة قلبية».

ورغم أن أمراض القلب والأوعية الدموية يمكن الوقاية منها وعلاجها، فإنها لا تزال تقتل أكثر من 18 مليون شخص سنوياً حول العالم؛ أي أكثر من مرض السرطان.

3 علامات رئيسية على مشكلات القلب

أوضح دان أوغسطين، طبيب القلب في «العيادة الوطنية للقلب»، التابعة لـ«المستشفى الملكي - باث»، والمدير الطبي لقسم «أمراض القلب الرياضية» في المملكة المتحدة، أن هناك 3 فئات أساسية لأعراض القلب:

- ألم في الصدر (مثل الذبحة الصدرية).

- ضيق في التنفس (يشير غالباً إلى فشل القلب).

- خفقان القلب (اضطرابات نظم القلب).

لكن المشكلة أن كثيرين لا يميزون الأعراض غير التقليدية إلا بعد فوات الأوان.

وقالت غوس: «ألم الصدر يتطلب فحصاً، لكن تغيّرات بسيطة، كالشعور بالإرهاق أو ألم خفيف في الفك، قد تكون علامات على مشكلة قلبية. وإذا ظهرت فجأة، فقد تكون إنذاراً مهماً».

علامات تحذيرية يجب الانتباه إليها:

1- ألم في الذراع أو الفك أو الظهر

انتشار الألم من الصدر إلى الذراع أو الرقبة أو الفك أو الظهر قد يكون علامة على نوبة قلبية. وقالت غوس: «إذا شعرت بشدّ أو ثقل في الصدر ينتقل إلى هذه المناطق، فيجب الاتصال بالإسعاف فوراً».

2- ألم الساق

ألم أو تشنج في بطة الساق خلال المشي قد يشير إلى مرض الشرايين الطرفية الناتج عن ضعف تدفق الدم بسبب ترسبات دهنية. وهذه الحالة شبيهة بالذبحة الصدرية، لكن في الساقين. ولأن الألم يختفي عند التوقف عن المشي، فإن البعض يميل إلى تجاهله.

3- شعور بالاختناق أو انقباض في الحلق

إذا شعرت بانزعاج في الحلق يشبه حرقة المعدة أو عسر الهضم، خصوصاً من دون سبب واضح مثل الزكام أو إصابة مباشرة، فعليك بمراجعة الطبيب.

4- التعرّق المفرط

إذا بدأت تتعرّق فجأة دون مجهود أو حرارة مرتفعة، فقد يكون السبب خللاً في ضخ الدم.

وشرحت غوس أنه «عندما يعاني القلب، يحاول الجسم التعويض بإطلاق استجابة عصبية تؤدي إلى التعرق والشعور بالبرودة».

5- الإغماء

الإغماء المفاجئ قد يكون العلامة الوحيدة على اضطراب في نظم القلب، وهو سبب رئيسي في السكتة القلبية المفاجئة التي تقتل 100 ألف شخص سنوياً في المملكة المتحدة.

6- الإرهاق الشديد أو المستمر

الشعور بالإرهاق بعد يوم شاق أمر طبيعي، لكن الإرهاق الغريب والمستمر، خصوصاً إذا ترافق مع ضيق تنفس عند بذل مجهود بسيط، قد يكون مؤشراً على ضعف تدفق الدم أو خلل في صمامات القلب.

7- الدوار

الدوخة، أو الشعور المفاجئ بالدوار، قد تعني أن الدم لا يصل إلى الدماغ بكفاءة؛ نتيجة لاضطراب نظم القلب أو مشكلات في الصمامات أو حتى بداية نوبة قلبية.

8- الغثيان

الغثيان ليس دائماً مرتبطاً بالقلب، لكن إذا رافقته أعراض مثل ألم الصدر المنتشر، فقد يكون سببه أن القلب لا يعمل بكفاءة؛ مما يؤثر على تدفق الدم ويؤدي إلى شعور عام بعدم الراحة.

9- تورّم الكاحلين

تورم القدمين أو الكاحلين قد يدل على فشل في ضخ الدم، ويحدث عندما يتراكم السائل في الأطراف السفلية... «قد يكون السبب دواءً معيناً، أو مشكلة في صمامات القلب، أو قصوراً قلبياً»؛ تقول غوس.

متى يجب القلق وطلب المساعدة الفورية؟

إذا شعرت بأي من الأعراض أعلاه، خصوصاً عند اقترانها بألم في الصدر أو ضيق في التنفس، فلا تتردد في الاتصال بالطوارئ أو زيارة الطبيب. فبعض هذه العلامات قد تنقذك من نوبة قلبية أو سكتة قلبية مميتة.


مقالات ذات صلة

ما تأثير تناول المكسرات يومياً على صحة الشرايين؟

صحتك تشير دراسات إلى أن المكسرات قد تسهم في تحسين مستويات الكوليسترول وتقليل العوامل المرتبطة بأمراض القلب (بيكسلز)

ما تأثير تناول المكسرات يومياً على صحة الشرايين؟

قد يساعد تناول المكسرات يومياً، ضِمن نظام غذائي متوازن، في دعم صحة الشرايين بفضل احتوائها على الدهون الصحية والألياف ومضادات الأكسدة.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك خبز العجين المخمر (أرشيفية - رويترز)

ماذا يحدث لصحة القلب عند تناول الخبز بانتظام؟

يمكن أن يكون الخبز جزءاً من نظام غذائي صحي للقلب، خاصة إذا تم اختيار خبز الحبوب الكاملة أو خبز العجين المخمر.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك أسهم تناول الرمان أو شرب عصيره النقي في دعم صحة الشرايين والدورة الدموية عن طريق خفض ضغط الدم (بيكساباي)

فوائد تناول الرمان لصحة الشرايين والدورة الدموية

أسهم تناول الرمان أو شرب عصيره النقي في دعم صحة الشرايين والدورة الدموية عن طريق خفض ضغط الدم، وتقليل أكسدة الكوليسترول الضار وإبطاء تراكم الترسبات في القلب.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك تجنب تناول وجبة دسمة خلال السهر قد يحد من ارتفاع ضغط الدم (بيكسلز)

العشاء المتأخر... هل يهدد صحة قلبك؟

لا تقتصر صحة القلب على نوعية الطعام الذي نتناوله فحسب بل تمتد أيضاً إلى توقيت تناوله فقد باتت الأدلة تشير إلى أن الساعة البيولوجية للجسم تؤدي دوراً مهماً

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك كليات طب الأسنان تُولي اهتماماً أكبر لكيفية تأثير أمراض الفم على باقي أجزاء الجسم (أرشيفية - رويترز)

ما علاقة تنظيف الأسنان يومياً بصحة القلب والشرايين؟

يكشف الفم والأسنان عن مشكلات صحية أخرى في الجسد، منها صحة القلب والشرايين.

«الشرق الأوسط» (لندن)