ينتشر بسرعة بين الشباب... 4 أشياء يجب معرفتها عن سرطان القولون

معدل الإصابة بسرطان القولون والمستقيم يتزايد سنوياً لدى الشباب (رويترز)
معدل الإصابة بسرطان القولون والمستقيم يتزايد سنوياً لدى الشباب (رويترز)
TT

ينتشر بسرعة بين الشباب... 4 أشياء يجب معرفتها عن سرطان القولون

معدل الإصابة بسرطان القولون والمستقيم يتزايد سنوياً لدى الشباب (رويترز)
معدل الإصابة بسرطان القولون والمستقيم يتزايد سنوياً لدى الشباب (رويترز)

لا أحد يرغب في سماع إصابته بالسرطان، ولكن عندما يصيب المرض شاباً، ربما يكون الخبر أكثر تدميراً. وللأسف، ووفقاً للدراسات، يزداد في الآونة الأخيرة التشخيص بـ«السرطان المبكر»، وهو الذي يصيب الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عاماً. ومن بين أنواع السرطان المبكرة، يتصدر سرطان القولون والمستقيم القائمة.

ووفق الدكتورة كيم نغ، كبيرة المراسلين الطبيين في شبكة «سي إن إن» الأميركية، واختصاصية أورام الجهاز الهضمي، فإن معدل الإصابة بسرطان القولون والمستقيم يتزايد بنحو 2 في المائة سنوياً لدى الشباب منذ منتصف التسعينات، مشيرة إلى أن هذا الأمر يصيب الرجال والنساء على حد سواء وعلى مستوى العالم.

ويُعد سرطان القولون والمستقيم المبكر السبب الرئيسي للوفاة المرتبطة بالسرطان في الولايات المتحدة لدى الرجال دون سن الخمسين، وسيصبح السبب الرئيسي للوفاة بالسرطان لدى النساء دون سن الخمسين بحلول عام 2030.

وهناك 4 أشياء يجب معرفتها عن سرطان القولون، وهي:

العلامات المبكرة للإصابة

بالنسبة للشباب، فإن أكثر الأعراض شيوعاً هو رؤية الدم في البراز. أيضاً فقدان الوزن غير المقصود هو أحد الأعراض التحذيرية الأخرى. وتشمل الأعراض الشائعة الأخرى التغيرات التي تدوم لفترات طويلة في عادات الأمعاء، مثل «الإسهال الجديد» أو «الإمساك الجديد» أو الآلام في البطن.

تأثير العوامل البيئية

لاحظت نغ أن خطر زيادة الإصابة بالمرض يزداد مع كل جيل. وقالت إن «زيادة حالات الإصابة بالسرطان في سن مبكرة مرتبطة بالأجيال، حيث شهد كل جيل بعد عام 1950 ارتفاعاً في معدل الإصابة».

وتوضح: «عندما نلاحظ هذه التأثيرات، فإن ذلك يوحي بأن هناك بعض العوامل البيئية التي تحدث وتُسهم في هذا الارتفاع». ويحاول الباحثون تحديد العوامل المُسببة لهذا الاتجاه المُقلق. وقد تشمل العوامل البيئية: السمنة، وقلة الحركة، والأنظمة الغذائية الغنية باللحوم الحمراء، والأطعمة المصنعة، والسكر المضاف، والمشروبات المحلاة بالسكر.

وتقول نغ إن تأثير العوامل البيئية لا يزال قيد الدراسة. وتضيف: «ما زلنا في بداية الطريق لفهم ما إذا كانت هذه عوامل خطر حقيقية، وما إذا كانت هناك صلة، وكيف تؤدي فعلياً إلى السرطان».

الاختبارات الجينية

معظم حالات السرطان المُبكر لا تُفسر بعامل وراثي، لكن نغ تقول إن من يُشخّصون بأي نوع من أنواع السرطان في سن مبكرة لديهم فرصة أكبر للإصابة بمتلازمة وراثية، مثل متلازمة لينش (حالة مرضية وراثية تزيد من احتمال الإصابة بأنواع عديدة من السرطان).

وتضيف: «يجب على جميع المرضى الشباب الذين يُشخّصون بالسرطان الخضوع للاختبارات الجينية العائلية... من المهم معرفة تاريخ عائلتك للإصابة بالسرطان. فإذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة، فقد يكون الشخص مؤهلاً لإجراء فحص السرطان، أو مؤهلاً للبدء فيه في سن أصغر، وقد يُنقذ هذا حياته».

فترة نجاة أقصر

قالت نغ إنه إذا شُخِّصتَ بأي نوع من أنواع السرطان، فإن لكونك شاباً مزايا. فالمرضى الأصغر سناً يميلون إلى التمتع بصحة أفضل، فهم أكثر قدرة على تحمل جرعات أعلى ودورات علاج كيميائي أطول مقارنةً بالمرضى الأكبر سناً، ويمكنهم أيضاً الخضوع للجراحة والإشعاع بشكل أكثر تكراراً.

ومع ذلك، تضيف نغ أن «نجاتهم ليست بالضرورة أفضل من نجاة مريض أكبر سناً مصاب بالسرطان». وأشارت إلى أنه بالنسبة لسرطان القولون والمستقيم، «يبدو أن المرضى الأصغر سناً جداً (أي الذين تقل أعمارهم عن 35 عاماً) يتمتعون بفترة نجاة أقصر».


مقالات ذات صلة

علاج جيني جديد يخفض الكوليسترول «الضار» والدهون الثلاثية للنصف

صحتك طبيب يستخدم جهازاً لقياس مستوى الكوليسترول في تكساس (رويترز)

علاج جيني جديد يخفض الكوليسترول «الضار» والدهون الثلاثية للنصف

أظهر حقن لمرة واحدة بعلاج جيني تجريبي من شركة (كريسبر ثيرابيوتيكس) أنه آمن، وخفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية الضارة بمقدار النصف

«الشرق الأوسط» (شيكاغو)
صحتك تناول الكركم مع العسل قد يزيد من مضادات الأكسدة في الجسم (رويترز)

فوائد صحية لمزيج الكركم والعسل... وهل يساعد في إنقاص الوزن؟

دائماً ما يُشاد بالكركم كغذاء «خارق» مضاد للالتهابات. وقد يزيد تناول الكركم مع العسل من مضادات الأكسدة في الجسم، ويُقلل الالتهاب، بل ويساعدك على إنقاص الوزن.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
الولايات المتحدة​ مرضى يعانون من حمى الضنك يتلقون العلاج في المستشفى المدني بكراتشي في باكستان (إ.ب.أ)

أميركا ستطالب الدول بمشاركة البيانات حول «مسببات الأمراض ذات الإمكانات الوبائية»

كشفت وثائق حكومية أن واشنطن تُطالب الدولَ بالموافقة على تسليم معلومات عن الجراثيم التي قد تُسبب تفشي أمراض واسعة النطاق، مقابل استئناف المساعدات الصحية.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك قلة النوم أو كثرته تزيدان من خطر الإصابة بنوبة قلبية حتى لو كنت تتمتع بصحة جيدة (رويترز)

الحصول على كثير أو قليل من النوم قد يضر بقلبك... فما الحل؟

لطالما روَّج خبراء الصحة لفوائد النوم الهانئ ليلاً، حيث يؤكدون أن الحصول على نحو 8 ساعات من النوم يجعلك تلاحظ تحسّناً في التركيز والإنتاجية.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك الصراصير لا تعض البشر عادةً حيث انها لا تتغذى على دم الإنسان (رويترز)

لماذا تُشكل الصراصير خطراً على صحتك؟

من المعروف أن الصراصير آفات شائعة في المنازل والمدارس وأماكن العمل، وتنشر أمراضاً، مثل السالمونيلا التي قد تسبّب التسمم الغذائي...

«الشرق الأوسط» (واشنطن)

علاج جيني جديد يخفض الكوليسترول «الضار» والدهون الثلاثية للنصف

طبيب يستخدم جهازاً لقياس مستوى الكوليسترول في تكساس (رويترز)
طبيب يستخدم جهازاً لقياس مستوى الكوليسترول في تكساس (رويترز)
TT

علاج جيني جديد يخفض الكوليسترول «الضار» والدهون الثلاثية للنصف

طبيب يستخدم جهازاً لقياس مستوى الكوليسترول في تكساس (رويترز)
طبيب يستخدم جهازاً لقياس مستوى الكوليسترول في تكساس (رويترز)

أظهر حقن لمرة واحدة بعلاج جيني تجريبي من شركة (كريسبر ثيرابيوتيكس) أنه آمن، وخفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية الضارة بمقدار النصف لدى أربعة أشخاص تناولوا أعلى جرعة، مما يزيد الأمل في العلاج بجرعة واحدة.

وقال ستيفن نيسن، طبيب أمراض القلب في كليفلاند كلينيك، وهو الباحث الرئيسي في أول دراسة للعلاج في البشر: «لم يكن لدينا أي شيء يخفض كلاً من الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بنسبة 50 في المائة تقريباً».

وقال الطبيب لوك لافين، من كليفلاند كلينيك، وهو باحث مشارك في الدراسة، إنه على الرغم من أن تطوير العلاج لا يزال في مرحلة مبكرة جداً، فإن التجارب المستقبلية إذا أثبتت أن العلاج (سي تي إكس 310) آمن وفعال، فقد يغير ذلك الممارسة الطبية.

من المهم خفض نسبة الكوليسترول (رويترز)

وقال: «بدلاً من تناول حبوب مرة واحدة يومياً أو أخذ حقن شهرية، من المحتمل أن يوفر هذا العلاج حقنة لمرة واحدة آمنة ودائمة للمرضى الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول».

وعُرضت النتائج، اليوم السبت، في اجتماع جمعية القلب الأميركية في مدينة نيو أورليانز ونُشرت في دورية نيو إنجلاند الطبية.

وقد يتسبب ارتفاع البروتين الدهني منخفض الكثافة، أو ما يسمى بالكوليسترول «الضار»، في تراكم ترسبات في جدران الشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. وقد يؤدي ارتفاع الدهون الثلاثية، وهي دهون أخرى في الدم، إلى زيادة هذه المخاطر أيضاً.

إيقاف تشغيل الجين

يعمل (سي تي إكس 310) عن طريق إيقاف عمل جين يُسمى (إيه إن جي بي تي إل 3) من خلال حقنة واحدة لمدة ساعتين. وهو مستوحى من دراسات تُظهر أن من يولدون بنسخة غير نشطة من جين (إيه إن جي بي تي إل 3) لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب مدى الحياة دون أي عواقب سلبية واضحة.

ويستهدف دواء (إيفكيزا) من شركة (ريجينيرون)، ويعالج اضطراباً وراثيا نادراً، الجين نفسه، لكنه يتطلب حقناً شهرياً.

وشارك في تجربة كريسبر التي أجريت في أستراليا ونيوزيلندا والمملكة المتحدة 15 مريضاً تتراوح أعمارهم بين 31 و68 عاماً، وتم اختبار خمس جرعات مختلفة عليهم. وكان جميع المشاركين يعانون من ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية أو ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار أو كليهما، وفشلوا في الاستجابة للعلاجات الأخرى.

وبين المرضى الأربعة الذين تلقوا أعلى جرعة، انخفضت الدهون الثلاثية في المتوسط بنسبة 55 في المائة والكوليسترول الضار بنسبة 50 في المائة بعد أسبوعين من العلاج. وظلت المستويات منخفضة لمدة شهرين على الأقل.

وقال نيسن: «سنحاول إثبات سلامة هذه العلاجات التي تم إجراؤها مرة واحدة فقط وفاعليتها؛ لأننا نعتقد أن هذه الخيارات مهمة للمرضى».

وقال لافين إن ثلاثة مشاركين كانت لديهم ردود فعل مؤقتة على العلاج، بما في ذلك الغثيان وارتفاع إنزيمات الكبد التي اختفت بسرعة.

وستجري مراقبة المشاركين لمدة عام بعد التجربة، مع خيار المتابعة لمدة 15 سنة إضافية.


فوائد صحية لمزيج الكركم والعسل... وهل يساعد في إنقاص الوزن؟

تناول الكركم مع العسل قد يزيد من مضادات الأكسدة في الجسم (رويترز)
تناول الكركم مع العسل قد يزيد من مضادات الأكسدة في الجسم (رويترز)
TT

فوائد صحية لمزيج الكركم والعسل... وهل يساعد في إنقاص الوزن؟

تناول الكركم مع العسل قد يزيد من مضادات الأكسدة في الجسم (رويترز)
تناول الكركم مع العسل قد يزيد من مضادات الأكسدة في الجسم (رويترز)

دائماً ما يُشاد بالكركم كغذاء «خارق» مضاد للالتهابات. ووفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث»، فإن تناول الكركم مع ملعقة من العسل قد يزيد من مضادات الأكسدة في الجسم، ويُقلل الالتهاب، بل ويساعدك على إنقاص الوزن.

الكركم والعسل لإنقاص الوزن

وقالت اختصاصية التغذية المُعتمدة والأستاذة المشاركة في جامعة جورجيا الأميركية، تريسي بريغمان، إن اتباع نظام غذائي صحي يُركز على الأطعمة المضادة للالتهابات، بما في ذلك الكركم والعسل، قد يُساعد على إنقاص الوزن.

وأضافت: «يحتوي النظام الغذائي المضاد للالتهابات على أطعمة غنية بالألياف والعناصر الغذائية والمواد الكيميائية النباتية، وهو نظام غذائي صحي شامل يُمكن أن يُؤدي إلى إنقاص الوزن إذا اختار الشخص هذا النظام الغذائي بدلاً من النظام الغذائي الغربي التقليدي، الذي يميل إلى أن يكون أكثر تركيزاً على اللحوم المصنعة والسكريات والدهون المشبعة».

ومع ذلك، فإن إضافة الكركم والعسل إلى نظام غذائي غني بالأطعمة المُسببة للالتهابات قد لا يُجدي نفعاً في إنقاص الوزن. وأوضحت اختصاصية التغذية المُعتمدة جوليا زومبانو، قائلة: «يؤثر الالتهاب المزمن على الجسم بأكمله؛ لذا، يجب اتخاذ خطوات مُستمرة لتقليل الالتهاب».

وأضافت زومبانو: «يمكن أن يزيد الالتهاب المزمن من مقاومة الإنسولين، كما تُحفز المواد الكيميائية الالتهابية الشهية وتخزين الدهون، كما يُمكن أن يُبطئ الالتهاب عملية الأيض». ووفقاً لزومبانو، فإن إضافة مُكونَين مُضادَّين للالتهابات فقط إلى نظامك الغذائي لن تساعد كثيراً على الأرجح.

بدلاً من ذلك، يُمكنك إنقاص الوزن من خلال تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة المُضادة للالتهابات باستمرار، والحصول على قسط كافٍ من النوم، والحفاظ على نمط حياة نشط.

فوائد صحية أخرى

يُمكن للكركم والعسل أن يُفيدا صحتك بعدة طرق أخرى. يستمد الكركم خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة من مركب طبيعي، أو بوليفينول، يُسمى الكركمين.

تقول بريغمان: «إنه غني أيضاً بالمواد الكيميائية النباتية التي يُمكن أن تُقدم فوائد صحية وقائية في مكافحة السرطان وأمراض القلب».

ويحتوي العسل بشكل أساسي على السكر، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات التي تُعطيه فوائد مضادة للأكسدة والالتهابات.

وتضيف بريغمان: «تُشير الأبحاث التي أُجريت على العسل إلى أن مضادات الأكسدة قد تُساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وقد تُساعد في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي، وقد تُقدم فوائد مضادة للاكتئاب والقلق».


علاج حراري منزلي لخفض ضغط الدم

يحتاج رفع درجة حرارة الجسم بالعلاج الحراري إلى قضاء وقت مُنتظم في الساونا أو حوض الاستحمام الساخن (جامعة أوريغون)
يحتاج رفع درجة حرارة الجسم بالعلاج الحراري إلى قضاء وقت مُنتظم في الساونا أو حوض الاستحمام الساخن (جامعة أوريغون)
TT

علاج حراري منزلي لخفض ضغط الدم

يحتاج رفع درجة حرارة الجسم بالعلاج الحراري إلى قضاء وقت مُنتظم في الساونا أو حوض الاستحمام الساخن (جامعة أوريغون)
يحتاج رفع درجة حرارة الجسم بالعلاج الحراري إلى قضاء وقت مُنتظم في الساونا أو حوض الاستحمام الساخن (جامعة أوريغون)

طوّر فريق من الباحثين علاجاً حرارياً منزلياً لخفض ضغط الدم المرتفع، عبارة عن سراويل مُعدَّلة من بدلات طوّرتها وكالة «ناسا» الفضائية لدراسة وظائف القلب والأوعية الدموية أثناء الإجهاد الحراري.

وقال الباحثون إن العلاج الجديد نجح في تحسين تدفق الدم لدى مجموعة من كبار السن وخفض ضغط الدم الانقباضي لديهم بنحو 5 نقاط. وأضافوا في بيان، الجمعة، أن السراويل التي جرى تطويرها ستكون مريحة، ولن تُسبب تعرقاً كما هي الحال في تقنيات العلاج الحراري الحالية.

وعادةً ما يحتاج رفع درجة حرارة الجسم الأساسية بالعلاج الحراري إلى قضاء وقت مُنتظم في الساونا أو حوض الاستحمام الساخن؛ وهو أمر صعب إذا لم يكن لديك أي منهما.

ولجعل العلاج الحراري أكثر سهولةً، اختبر سكوت روميرو، الأستاذ المُشارك في علم وظائف الأعضاء والتشريح في جامعة نورث تكساس الصحية بالولايات المتحدة، والذي قاد الدراسة، وإيزابيلا رويز، الباحثة الرئيسية في الدراسة، وطالبة الدراسات العليا في مختبر روميرو، ما إذا كانت السراويل المُبطنة بأنابيب تُدوّر الماء الساخن يُمكن أن تُحقق فوائد قلبية وعائية مُماثلة.

ويُعدّ استكشاف طرق جديدة للحد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم -مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية- أمراً بالغ الأهمية، و«هذه دراسة مهمة لإثبات هذا المفهوم»، كما صرّح الدكتور أميت خيرا، طبيب القلب وأستاذ الطب في المركز الطبي بجامعة تكساس ساوث ويسترن في الولايات المتحدة.

وقال خيرا، في بيان الجمعة، إنه لا يرى العلاج الحراري «بديلاً لأدوية ضغط الدم»، ولكنه يجده علاجاً مثيراً للاهتمام.

وأضاف: «يمكن أن يكون علاجاً إضافياً محتملاً لأمراض ومشكلات قلبية أخرى».

من جانبه، أوضح روميرو أن «الأمر المُثير للدهشة هو أن استجابات القلب والأوعية الدموية للتعرض للحرارة تُشبه إلى حد كبير استجابات التمارين الرياضية. يتغير معدل ضربات القلب، ويتغير تدفق الدم، ويتغير تأثير التمارين الرياضية. إنها مُتطابقة تقريباً، وهذا أحد أسباب اعتقادنا بفعالية العلاج الحراري، خصوصاً في الفئات السريرية، لأنه يُحاكي التمارين الرياضية تقريباً».

ووفق الدراسة المنشورة في «مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقي»، وجد الباحثون أن العلاج الحراري المنزلي قد يكون الحل الأمثل لخفض ضغط الدم.

ووجدت دراسة أجريت عام 2025 أن النقع في الماء الساخن يمكن أن يخفض ضغط الدم، ويُحفز جهاز المناعة، ومع مرور الوقت يُحسّن كيفية تعامل الجسم مع الإجهاد الحراري.

ووجدت دراسات أخرى أن العلاج الحراري يُمكن أن يُحسِّن وظائف القلب والأوعية الدموية لدى البالغين في منتصف العمر وكبار السن -سواءً كانوا يُعانون أمراضاً مزمنة أم لا- وأن فوائده تُضاهي فوائد التمارين الهوائية، وفقاً لما ذكره روميرو.

وتأتي هذه الدراسة في وقت يُعاني فيه ما يقرب من 120 مليون بالغ أميركي ارتفاع ضغط الدم، لكن واحداً فقط من كل 4 منهم يستطيع أن يُسيطر عليه. وفي عام 2023، كان ارتفاع ضغط الدم سبباً رئيسياً أو مُساهماً في أكثر من 664 ألف حالة وفاة في الولايات المتحدة وحدها، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.