الجينات الوراثية تحدّد الآثار الصحية لفيتامين «إيه»

تلعب دوراً حاسماً في استقلابه

الجينات الوراثية تحدّد الآثار الصحية لفيتامين «إيه»
TT

الجينات الوراثية تحدّد الآثار الصحية لفيتامين «إيه»

الجينات الوراثية تحدّد الآثار الصحية لفيتامين «إيه»

قام فريق بحث من أستراليا باستكشاف دور فيتامين «إيه» في التسبب في الاضطرابات النفسية، ووجد أن الاتصال بين الخلايا العصبية في الدماغ يتغير لدى الأشخاص المصابين بالفصام وحالات نفسية أخرى، حيث إن الجينات تلعب دوراً في تحديد كيفية استقلاب الجسم للفيتامين «إيه».

الجينات واستقلاب الفيتامين «إيه»

كما وجد الفريق أن بعض الأشخاص قد يكونون أكثر استجابة للفيتامين من آخرين نتيجة لاختلافات في جيناتهم. وقد تؤثر هذه الاختلافات الوراثية على مستويات الريتينول في الجسم، وبالتالي تؤثر على الصحة.

ونُشرت الدراسة في مجلة نتشركوميونيكيشن nature communications في 19 فبراير (شباط) 2024 برئاسة موراي كيرنزمن من كلية العلوم الطبية الحيوية والصيدلة جامعة نيوكاسل كالاهان نيو ساوث ويلز في أستراليا.

فوائد فيتامين «إيه»

وفيتامين «إيه» المعروف أيضاً باسم ريتينول Retinol أو حامض الريتينويك retinoic acid هو مغذٍ مهم للصحة العامة ويلعب دوراً في الرؤية والنمو وانقسام الخلايا وتقوية جهاز المناعة بالإضافة إلى ذلك يتميز الفيتامين بخصائص مضادة للأكسدة حيث يحمي الخلايا من تأثيرات الجذور الحرة التي تنشأ أثناء عملية هضم الطعام أوعند تعرض الجسم للتدخين والإشعاع.

تأثيرات وراثية

بحثت الدراسة في العوامل الوراثية التي تنظم مستويات الريتينول في مجرى الدم ومن خلال تحليل البيانات من آلاف الجينومات الفردية حدد الباحثون الاختلافات الجينية المرتبطة بامتصاص الريتينول ونقله في الدم. وكانت أبحاث سابقة أشارت إلى وجود صلة محتملة بين تغير الاتصال العصبي في الدماغ ومستويات فيتامين «إيه» لدى الأفراد المصابين بالفصام والاضطرابات النفسية الأخرى.

فهم الحالات المعقدة

تمكن الباحثون من الحصول على نظرة ثاقبة لدور الفيتامين في مختلف الحالات الصحية المعقدة من خلال فهم الهندسة الوراثية لمستويات الريتينول وباستخدام التباين الجيني الذي يؤثر على الريتينول كبديل لمستويات الفيتامين في الدراسات الجينية الكبيرة التي أجريت على ملايين الأفراد.

وفيما يتعلق بأكثر من 17 ألف سمة تمكن الباحثون من التحقق من علاقة مستوى الفيتامين بالسمات المرتبطة بالالتهاب ودهون البلازما والسمنة والرؤية (الإبصار) والميكروبيوم وبنية الدماغ والربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن والمزيد من الأمراض.

وكانت للنتائج آثار أيضا على الطب الدقيق وخاصة في توجيه استخدام الرتينوئيدات الاصطناعية (البدائل الصناعية للفيتامين) كأدوية من خلال تطبيق نهج مستنير وراثيا يمكن الباحثين من تصميم علاجات تعتمد على الريتينويد للأفراد بناءً على استعدادهم الوراثي وظروفهم الصحية. وعلى سبيل المثال فإن الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية لديهم مستويات منخفضة من الريتينول.

أهمية فيتامين «إيه»

فيتامين «إيه» هو عنصر غذائي قابل للذوبان في الدهون ويتوفر بكثرة في اللحوم وكذلك في النباتات الخضراء والبرتقالية والشكل النباتي للفيتامين يكون على شكل بيتا كاروتين beta-carotene ويحوله الكبد إلى الريتينول أو فيتامين «إيه» والمصادر الرئيسية للبيتا كاروتين هي السبانخ والجزر والبطاطا الحلوة والفلفل الأحمر والفاكهة الصفراء مثل المانجو والبابايا والمشمش. وهو ضروري لمختلف جوانب النمو بما في ذلك وظائف المخ وتنظيم الجهاز المناعي وصحة الجلد والرؤية ومع ذلك فإن الحفاظ على التوازن الصحيح للريتينول أمر ضروري حيث إن نقصانه أو زيادته يمكن أن يؤديا إلى مشكلات صحية.

تحذير للنساء الحوامل

وأكد الباحثون على ضرورة توخي الحذر عند تناول جرعات عالية من مكملات فيتامين «إيه» وأدوية الريتينويد بالنسبة للنساء الحوامل وأولئك اللواتي في سن الإنجاب لأن التناول المفرط من الفيتامين يمكن أن يشكل مخاطر على نمو الجنين وينبغي طلب المشورة الطبية قبل تناول المكملات الغذائية والاعتدال هو المفتاح.

اتجاهات المستقبل

في حين أن الدراسة توفر رؤى قيمة إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم تأثير الريتينول على صحة الإنسان بشكل كامل. ومع ذلك تؤكد النتائج أهمية استكشاف كيفية استخدام الريتينول بشكل فعال لتحسين نتائج صحة الإنسان. وباختصار فإن نتائج هذه الدراسة تسلط الضوء على أهمية فيتامين «إيه» في صحة الإنسان لا سيما في سياق حدوث الاضطرابات النفسية وتؤكد على إمكانية اتباع نهج الطب الدقيق لتحسين العلاجات القائمة على الريتينويد.


مقالات ذات صلة

7 علامات تشير إلى نقص فيتامين «د» في جسمك

صحتك مكملات فيتامين «د» (رويترز)

7 علامات تشير إلى نقص فيتامين «د» في جسمك

نقلت صحيفة «الغارديان» عن عدد من اختصاصيي التغذية، قولهم إن هناك 7 علامات رئيسية تشير إلى نقص فيتامين «د» في أجسامنا.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك المكمل يحتوي على أحماض «أوميغا 3» الدهنية وفيتامين «أ» وهي مكونات أساسية تدعم صحة العظام والعضلات (ميديكال نيوز توداي)

«زيت كبد سمك القد»... هل يجب عليك تناوله؟

يتمتع زيت كبد سمك القد بعديد من الفوائد الصحية، وقد استُخدم منذ القرن الثامن عشر وسيلةً لتكملة الجسم بفيتامين «د» الحيوي.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك تناول الفيتامينات المتعددة يومياً يزيد من خطر الوفاة المبكرة (رويترز)

تناول الفيتامينات يومياً... هل يُطيل العمر؟

توصلت دراسة كبيرة إلى أن تناول الفيتامينات المتعددة يومياً لا يساعد الأشخاص على العيش مدة أطول، وإنما على العكس، فهو قد يزيد في الواقع من خطر الوفاة المبكرة.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك مكملات غذائية (أرشيفية - رويترز)

هل تناول المكملات الغذائية غير الضرورية يؤدي إلى أضرار؟… الخبراء يجيبون

طرحت صحيفة «تليغراف» البريطانية على خبراء سؤالا بشأن المكملات الغذائية وتأثيرها على الصحة خاصة مع إقبال الشباب على تناولها للحصول على الفيتامينات.

«الشرق الأوسط» (لندن )
صحتك جرعة فيتامين «د» التي يجب أن يحصل عليها البالغون الأصحاء يومياً هي 15 ميكروغراماً (أ.ف.ب)

وفاة بريطاني بعد تناول كميات كبيرة من فيتامين «د»

تُوفي رجل بريطاني بسبب تناول كميات كبيرة من فيتامين «د» الأمر الذي دفع الخبراء للتحذير من مخاطر الإفراط في تناول الفيتامينات والمكمّلات الغذائية

«الشرق الأوسط» (لندن)

تبدو كمصباح حمم بركانية غريبة... شاهد الصور الأكثر دقة للشمس

مصباح حمم بركانية غريبة (ناسا)
مصباح حمم بركانية غريبة (ناسا)
TT

تبدو كمصباح حمم بركانية غريبة... شاهد الصور الأكثر دقة للشمس

مصباح حمم بركانية غريبة (ناسا)
مصباح حمم بركانية غريبة (ناسا)

لا ينبغي أبداً النظر مباشرة إلى الشمس؛ لأن ذلك قد يضر بالعيون. ومع ذلك، أصبح بإمكاننا إلقاء نظرة معمقة على النجم في مركز نظامنا الشمسي من دون المخاطرة بفضل صور جديدة مبهرة.

ووفق موقع «إندي 100»، الصور ليست مذهلة فحسب، بل إنها أيضاً أعلى دقة عرض للشمس على الإطلاق، ويمكنك رؤيتها بتفاصيل غير مسبوقة.

تم التقاط الصور بواسطة Solar Orbiter، وهي مهمة وكالة الفضاء الأوروبية التي تدعمها وكالة ناسا.

وتدرس المركبة الفضائية سطح الشمس - المعروف أيضاً باسم الغلاف الضوئي - من خلال جهاز التصوير الاستقطابي والهيليوسيزمي (PHI).

الغلاف الضوئي هو في الأساس السطح المرئي للشمس التي يبلغ عمرها 4.5 مليار عام. ومع ذلك، فإن سطح الشمس ليس صلباً مثل سطح الأرض.

وللسطح مظهر «حُبيبي» بسبب البلازما الفقاعية أسفل الغلاف الضوئي.

خلايا الحمل الحراري التي تظهر كنمط حبيبي على سطح الشمس (ناسا)

يدرس جهاز التصوير الاستقطابي والهيليوسيزمي ما يشار إليه عادةً بسطح الشمس من خلال التقاط الصور وقياس المجال المغناطيسي وحركة السطح. واستخدم الباحثون أيضاً أداة التصوير بالأشعة فوق البنفسجية المتطرفة (EUI) لالتقاط صور للغلاف الجوي للشمس، وهو المكان الذي يحدث فيه النشاط الأكثر دراماتيكية.

ونظراً لأن الشمس ضخمة جداً، فيجب التقاط صور متعددة وربطها معاً. وتم التقاط الصور على مسافة أقل من 74 مليون كيلومتر - أو 46 مليون ميل - من الشمس في 22 مارس (آذار) 2023.

وقال دانييل مولر، عالم مشروع Solar Orbiter: «يعد المجال المغناطيسي للشمس مفتاحاً لفهم الطبيعة الديناميكية لنجمنا الأم من أصغر المقاييس إلى أكبرها».

وأضاف: «تُظهر هذه الخرائط الجديدة عالية الدقة من أداة PHI التابعة لـ Solar Orbiter جمال المجال المغناطيسي لسطح الشمس وتتدفق بتفاصيل كبيرة. في الوقت نفسه، فهي ضرورية لاستنتاج المجال المغناطيسي في الهالة الساخنة للشمس، والتي تصورها أداة EUI الخاصة بنا».

كيف تبدو نجمة كوكبنا؟ (ناسا)

إذن، كيف تبدو الشمس في الواقع؟

تُظهر صور PHI ما قد يبدو في البداية وكأنه مصباح حمم بركانية غريب. يمكنك رؤية البلازما المتدفقة، وكيف تكوّن حُبيبات شمسية، وهي خلايا الحمل الحراري التي تظهر كنمط حُبيبي على سطح الشمس.

كما يمكن رؤية البقع الشمسية - المناطق الداكنة على سطح الشمس والتي تسببها المجالات المغناطيسية القوية. هذه المناطق أكثر برودة بكثير من الأجزاء الأخرى من الغلاف الضوئي، ولهذا السبب تبدو وكأنها ثقوب.