لماذا قد نتصرف بغرابة في المطارات؟

مسافرون يصطفون في مطار هيثرو (د.ب.أ)
مسافرون يصطفون في مطار هيثرو (د.ب.أ)
TT

لماذا قد نتصرف بغرابة في المطارات؟

مسافرون يصطفون في مطار هيثرو (د.ب.أ)
مسافرون يصطفون في مطار هيثرو (د.ب.أ)

قال ستيف تايلور، محاضر علم النفس بجامعة ليدز بيكيت، في مقال نشره موقع «ساينس أليرت» إن البعض قد يقوم بسلوكيات غير عادية وحتى عنيفة في المطارات أو على متن الطائرة.

وقد تتراوح هذه السلوكيات من الأفعال الحميدة مثل النوم على الأرض أو ممارسة اليوغا أمام لوحة معلومات الرحلات إلى سلوكيات خطيرة مثل الشجار أو حتى محاولة فتح أبواب الطائرة أثناء الرحلة.

وأضاف أن هذه المشاكل قد تفاقمت خلال السنوات الأخيرة، مع زيادة تحويل الرحلات، وقد أدت مثل هذه الحوادث إلى دعوات للحد من بيع الكحول أو حتى حظره في المطارات وعلى متن الطائرات.

مسافرون يصلون إلى مطار هيثرو (أ.ب)

وطرح تايلور سؤالا عن ما الذي يجعلنا نتصرف بشكل مختلف في المطارات.

وقال إن بعض المسافرين يشعرون بالقلق من الطيران، الأمر الذي قد يدفعهم إلى التصرف بطريقة غير طبيعية أو اللجوء إلى الكحول.

وكذلك لا تساعد الضوضاء والحشود في المطارات على التصرف بحكمة وكما أثبت مجال علم النفس، فإن البشر حساسون للغاية لمحيطهم المباشر، ويمكن أن يصبحوا بسهولة «مثقلين» بالضغوط مثل الحشود والضوضاء.

ويؤدي التوتر والقلق إلى الانفعال، سواء بشكل مؤقت أو مستمر والأشخاص الذين يعانون من القلق بشكل عام هم أكثر عرضة للغضب. وكثيراً ما يؤدي المزاج القلق المؤقت إلى نوبات غضب.

وذكر تايلور أننا نحتاج أيضاً إلى النظر إلى المطار من منظور جغرافي نفسي، حيث تدرس الجغرافيا النفسية تأثير الأماكن على عواطف الناس وسلوكهم، وخاصة البيئات الحضرية.

وتابع بأنه وفقا للعالم التكنولوجي الحديث، يمكن اعتبار المطارات أماكن ضيقة، فهي مناطق حدودية تتلاشى فيها الحدود الوطنية، وبمجرد اجتيازنا للأمن، ندخل إلى أرض لا أحد فيها، و​​يصبح مفهوم المكان غامضاً، وبطريقة مماثلة، يصبح الوقت مفهوماً غامضاً في المطارات. عندما نكون على وشك الصعود على متن طائرة، نكون في مساحة حدودية بين منطقتين زمنيتين، على وشك القفز إلى الأمام في الوقت، أو حتى العودة إلى الماضي.

ولفت إلى أن القدرة على إدارة وقتنا تمنحنا شعوراً بالسيطرة على حياتنا. قد يكون فقدان هذا مصدراً آخر للقلق.

وكذلك أشار إلى أن انتباه المسافرين يتجه نحو المستقبل ورحلاتهم والمغامرات التي تنتظرهم عندما يصلون إلى وجهاتهم، وغالباً ما يجلب هذا التركيز الشديد على المستقبل الإحباط، وخاصة إذا تأخرت الرحلات.

مسافرون في مطار هيثرو البريطاني بلندن (رويترز)

وفي المقابل تشهد المطارات سلوكاً اجتماعياً إيجابياً، حيث يتشارك الغرباء خطط سفرهم وعطلاتهم، ويتحدثون بحميمية غير عادية.

ووفقا لتايلور، تخلق المطارات شعوراً بالارتباك، نظرا لغموض الزمان والمكان، فنحن نحدد أنفسنا من حيث الزمان والمكان ونعرف من نحن فيما يتعلق بروتيننا اليومي وبيئاتنا المألوفة، ومن دون مثل هذه العلامات، قد نشعر بالضياع، وسواء كان سبب الارتباك عوامل نفسية أو بيئية، وحتى لو كان مؤقتاً، فقد يكون له آثار ضارة.


مقالات ذات صلة

ما الذي نعرفه عن الحريق الذي علّق الملاحة في مطار هيثرو؟

أوروبا نصحت السلطات المسافرين بعدم التوجّه إلى مطار هيثرو الجمعة 21 مارس (أ.ب)

ما الذي نعرفه عن الحريق الذي علّق الملاحة في مطار هيثرو؟

أُغلق مطار هيثرو البريطاني بالكامل، الجمعة، بعد انقطاع الطاقة بسبب حريق اندلع في محطة فرعية للكهرباء؛ ما أحدث فوضى في حركة الملاحة الجوية في أنحاء العالم.

«الشرق الأوسط» (لندن)
الولايات المتحدة​ طائرة بالقرب من مطار رونالد ريغان في واشنطن (رويترز)

تفتيش الهواتف وحسابات مواقع التواصل... كيف يستقبل ضباط الأمن بمطارات أميركا الزوار؟

يتزايد عدد زوار الولايات المتحدة الذين يخضعون لتفتيش هواتفهم وحساباتهم على مواقع التواصل عند وصولهم إلى الأراضي الأميركية، مما يثير تساؤلات حول قانونية

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
أوروبا رجال الإطفاء يخمدون حريقاً اندلع في محطة فرعية تزود مطار هيثرو بالطاقة في هايز غرب لندن - بريطانيا 21 مارس 2025 (أ.ف.ب)

الإطفاء يعلن «السيطرة» على حريق تسبب بإغلاق مطار هيثرو في لندن

أفاد جهاز الإطفاء البريطاني، صباح الجمعة، بأن الحريق الذي اندلع في محطة كهرباء فرعية وتسبب في إغلاق مطار هيثرو الدولي في لندن، أصبح الآن «تحت السيطرة».

«الشرق الأوسط» (لندن)
المشرق العربي مطار حلب الدولي (أرشيفية - رويترز)

إعادة تشغيل مطار حلب الدولي الثلاثاء

يستعد مطار حلب الدولي لاستئناف الرحلات بدءاً من الثلاثاء، بعد توقفها إثر العملية العسكرية التي أطاحت بالرئيس المخلوع بشار الأسد.

«الشرق الأوسط» (دمشق)
أوروبا رجل يهاجم موظفاً بمكتب صرف التذاكر في محطة القطارات المركزية بمدينة دورتموند الألمانية (رويترز)

اعتقال سوري مشتبه بطعنه موظفاً بمحطة قطارات دورتموند بألمانيا

هاجم رجل موظفاً بمكتب صرف تذاكر بسكين في محطة القطارات المركزية بمدينة دورتموند، غرب ألمانيا، اليوم (الخميس)، وفق ما ورد فى بيان للشرطة.

«الشرق الأوسط» (دورتموند)

5 فوائد لممارسة تمارين الكارديو يومياً على صحة الرجال

5 فوائد لممارسة تمارين الكارديو يومياً على صحة الرجال
TT

5 فوائد لممارسة تمارين الكارديو يومياً على صحة الرجال

5 فوائد لممارسة تمارين الكارديو يومياً على صحة الرجال

يُمكن لممارسة تمارين الكارديو (مثل المشي وركوب الدراجة والسباحة) يومياً أن توفر كثيراً من الفوائد للرجال، سواء على المستوى الجسدي أو النفسي. إليكم بعض المزايا الرئيسية للكارديو، وفق تقرير «ذي هيلث سايت» الصحي.

زيادة تحمل العضلات

على الرغم من أن تمارين الكارديو لا تزيد الكتلة العضلية مثل تمارين رفع الأثقال، فإنها تعمل على تحسين تحمل العضلات، ما يسمح لك بأداء أنشطة أطول وأكثر كثافة.

تحسين الصحة النفسية

وثبت أن تمارين الكارديو تُحفز إفراز الإندورفين، وهي هرمونات تُعزز المزاج، وتُخفف التوتر. كما أن التمارين المنتظمة تساعد في تحسين أنماط النوم، ما يسهم في الحصول على نوم أعمق وأفضل.

زيادة القدرة على التحمل

تُحسن تمارين الكارديو كفاءة الرئتين، ما يسمح لك بأداء المهام البدنية بتعب أقل. ومع تحسن لياقتك، تزداد مستويات الطاقة لديك، ما يجعلك تشعر بتعب أقل خلال اليوم.

التحكم في الوزن

تُساعد تمارين الكارديو في حرق السعرات الحرارية، ما يسهم في فقدان الدهون وإدارة الوزن، وهو أمر بالغ الأهمية للوقاية من الأمراض المرتبطة بالسمنة. كما أن الكارديو المنتظم يمكن أن يُحافظ على ارتفاع معدل الأيض، ما يساعد في حرق السعرات الحرارية حتى بعد الانتهاء من التمرين.

تحسين صحة القلب

تُعزز تمارين الكارديو المنتظمة صحة القلب، ما يُحسن الدورة الدموية، ويُخفض ضغط الدم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. كما يمكن أن تساعد في رفع مستوى الكوليسترول الجيد وخفض مستوى الكوليسترول الضار.