دراسة: صودا الدايت له آثار جانبية ضارة على الجسم

وجدت دراسة جديدة من جامعة بوسطن الأميركية نُشرت يوم الجمعة الماضي، أن الصودا الدايت قد يكون أسوأ مشروب يمكنك تناوله، وربما يكون أسوأ من الصودا الكاملة السكر، وذلك حسبما نشر موقع "eat this not that" الطبي المتخصص.
وحسب الموقع، فقد شرع باحثو طب الأسنان في جامعة بوسطن الأميركية (بمساعدة باحث من جامعة سيدني الأسترالية) في دراسة تأثير صودا الدايت على تآكل الأسنان.
وبالنظر إلى ما يقرب من عام من البيانات الغذائية وبيانات طب الأسنان من المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية، فقد صنف الباحثون المشاركين في الاستطلاع على أنهم مستهلكون رفيعو المستوى للمشروبات التالية: الصودا والماء والقهوة / الشاي ومشروبات الحمية.
وبناءً على مجموعة البيانات الخاصة بهم، لاحظ الباحثون أن تآكل الأسنان كان أكثر حدة بين مستهلكي "مشروبات الحمية"؛ وعلى وجه التحديد فإن 85٪ من هذه المجموعة "أظهروا أعلى درجات التعرية".
في الوقت نفسه، أظهر 83.9٪ من شاربي القهوة والشاي تآكلًا ملحوظًا للأسنان، بينما فعل 78.9٪ من شاربي الماء نفس الشيء. فيما أظهرت مجموعة المشروبات الغازية المنتظمة أدنى مستويات تآكل للأسنان عند 76.2 ٪.
ومن الواضح أن هذا ليس ضوءًا أخضر لشرب كل صودا السكر؛ فقد ذكر الباحثون أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث. ومع ذلك لاحظوا أن هذه الدراسة تشير إلى أن مشروبات الحمية "قد تكون مرتبطة بأمراض جهازية"؛ حيث يوضح بيان الباحثين كيف أن دراسة كهذه (لا تتعلق فقط بمظهر ابتسامتك) يمكن أن تشير صحة الأسنان فيها إلى صحة الجسم بشكل عام؛ إذ إنها مرتبطة بجوانب أخرى مثل القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي وغير ذلك.