دراسة: الرياضة بيئة مثالية للتستر على اضطرابات الغذاء

عداءتان من هولندا خلال تدريب في أرنهيم (أ.ف.ب)
عداءتان من هولندا خلال تدريب في أرنهيم (أ.ف.ب)
TT

دراسة: الرياضة بيئة مثالية للتستر على اضطرابات الغذاء

عداءتان من هولندا خلال تدريب في أرنهيم (أ.ف.ب)
عداءتان من هولندا خلال تدريب في أرنهيم (أ.ف.ب)

أجرى فريق من الباحثين في التشيك دراسة جديدة لتحديد أسباب اضطرابات الغذاء التي يتعرض لها الرياضيون.

وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Frontiers in Psychology المتخصصة في علم النفس، سعى الفريق البحثي من كلية العلوم البدنية والرياضة في مدينة باليسترا التشيكية إلى تنقيح الاستبيان المستخدم لرصد مشكلة اضطرابات الغذاء لدى الرياضيين.

جدير بالذكر أن الاستبيان الذي عكف الباحثون على تنقيحه يحمل اسم «إيت 26» ويتناول 5 عوامل رئيسية مرتبطة باضطرابات الغذاء، وهي التحكم في الوجبات، والتحكم في الوزن، والإفراط في التدريبات، والشهية لتناول الطعام، وأخيراً احتساب السعرات الحرارية.

وأكد الباحثون في تصريحات للموقع الإلكتروني «ميديكال إكسبريس» المتخصص في الأبحاث الطبية أن اضطرابات الغذاء لدى الرياضيين تختلف عنها لدى عامة الناس، ويرجع السبب في ذلك إلى أنها عادة ما ترتبط بالأداء الرياضي والإنجازات في البطولات، ولا تقترن بمظهر الجسم أو الوزن فقط.

وتتفق نتائج هذه الدراسة مع الرأي السائد لدى كثير من الخبراء، أن البيئة الرياضية مثالية للتستر على اضطرابات الغذاء أو السلوكيات الغذائية غير الصحيحة، لا سيما أن تشخيص هذه الحالة المرضية في الأوساط الرياضية عادة ما تكون محفوفة بالتحديات.

وركز الفريق البحثي على الرياضيين الذين يمارسون رياضات مثل الجمباز والرقص الاحترافي والتزلج وبناء الأجسام، وشملت الدراسة 100 متطوع من بينهم 79 امرأة و21 رجلاً تتراوح أعمارهم ما بين 16 و26 عاماً.


مقالات ذات صلة

طريقة بسيطة لإبعاد الأطفال عن الشاشات

يوميات الشرق المساحات الخضراء توفر للأطفال فرصة للعب والنشاط البدني بعيداً عن الشاشات (معاهد الصحة الوطنية الأميركية)

طريقة بسيطة لإبعاد الأطفال عن الشاشات

توصلت دراسة أميركية إلى أن توفر المساحات الخضراء في الأحياء طريقة بسيطة يمكن أن تسهم بشكل كبير في تقليل وقت الشاشة لدى الأطفال.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك تظهر الخلايا المناعية في الدماغ أو الخلايا الدبقية الصغيرة (الأزرق الفاتح/الأرجواني) وهي تتفاعل مع لويحات الأميلويد (الأحمر) - وهي كتل بروتينية ضارة مرتبطة بمرض ألزهايمر ويسلط الرسم التوضيحي الضوء على دور الخلايا الدبقية الصغيرة في مراقبة صحة الدماغ (جامعة ولاية أريزونا)

فيروس شائع قد يكون سبباً لمرض ألزهايمر لدى بعض الأشخاص

اكتشف الباحثون وجود صلة بين عدوى الأمعاء المزمنة الناجمة عن فيروس شائع وتطور مرض ألزهايمر لدى بعض الأشخاص.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق الفيضانات المدمرة في البرازيل تسببت في مقتل أكثر من 80 شخصاً خلال مايو 2024 (رويترز)

تهجير 40 مليون شخص بسبب كوارث مناخية في 2024

أفادت دراسة دولية بأن عام 2024 شهد درجات حرارة قياسية تسببت في تغييرات جذرية بدورة المياه العالمية، مما أدى إلى فيضانات مدمرة وجفاف شديد في العديد من المناطق.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك المشروبات المحلاة بالسكر تحتوي على سكريات مضافة تُستخدم لتحسين الطعم (جامعة تافتس)

3.4 مليون مريض سنوياً بسبب المشروبات السكرية

كشفت دراسة أميركية حديثة أن استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر يتسبب في 3.4 مليون حالة جديدة سنوياً من مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب على مستوى العالم.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك قوالب من الجبن الأصفر (رويترز)

تناول الجبن قد يقلل خطر الإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم

وجدت دراسة حديثة روابط محتملة بين الجبن والنتائج الصحية الإيجابية خاصةً عندما يتعلق الأمر بالنوم.

«الشرق الأوسط» (لندن)

دراسة: التوتر النفسي يزيد من حساسية الجلد

التوتر النفسي يحد من قدرة الخلايا المناعية المتخصصة  (أرشيفية)
التوتر النفسي يحد من قدرة الخلايا المناعية المتخصصة (أرشيفية)
TT

دراسة: التوتر النفسي يزيد من حساسية الجلد

التوتر النفسي يحد من قدرة الخلايا المناعية المتخصصة  (أرشيفية)
التوتر النفسي يحد من قدرة الخلايا المناعية المتخصصة (أرشيفية)

اكتشف باحثون أدلة جديدة تساعد في فهم كيف يمكن للتوتر والضغط النفسي أن يزيدا من حساسية الجلد. ووجد الباحثون في دراسة منشورة بدورية (جورنال أوف أليرجي آند كلينيكال إيميونولوجي) أن التوتر يعمل على تعطيل الوظائف المناعية والتدخل في استجابة الجسم للالتهاب.

الدراسة التي أجريت على الفئران أظهرت أن التوتر النفسي يحد من قدرة الخلايا المناعية المتخصصة التي تسمى الخلايا البلعمية المضادة للالتهابات على إزالة الخلايا الميتة في موقع الحساسية. وقال الباحثون إن تراكم الخلايا الميتة في الأنسجة يزيد من تسلل الخلايا المناعية المسماة الخلايا الحمضية، مما يرفع مستوى الاستجابة التحسسية، ومن ثم يؤدي إلى زيادة الشعور بالحساسية.

ذاكرة الضغط النفسي

وقال الدكتور سويشيرو يوشيكاوا، كبير الباحثين في الدراسة والاستاذ بكلية الطب بجامعة جونتيندو في اليابان، في بيان «هذه أول دراسة في العالم تثبت أن التوتر... يعطل وظيفة الخلايا البلعمية، والتي تساعد عادة في كبح ردود الفعل التحسسية، وبالتالي زيادة الاستجابة التحسسية». كما وجد الباحثون أن تأثير الضغط النفسي على الخلايا المناعية يبدو طويل الأمد ويمكن أن يؤثر على الخلايا البلعمية التي ينتجها الجهاز المناعي في وقت لاحق.

وقال يوشيكاوا «هذه الظاهرة، التي يشار إليها باسم 'ذاكرة الضغط النفسي'، تعني أن الضغط والتوتر الشديدين يتركان بصمة باقية على الخلايا المناعية، مما يؤثر على وظيفتها ويساهم في تطور المرض». وأشار الباحثون إلى أن تجنب الضغط النفسي تماما سيكون الحل الأمثل لمنع خلل وظائف الخلايا المناعية. ونظرا لأن هذا ليس ممكنا دائما، فإن فهم الآليات الجزيئية وراء «ذاكرة الضغط النفسي» قد يمهد الطريق لسبل علاج لحساسية الجلد.