مرض السكري

مرض السكري

صحتك مع وجود حالات صحية مثل داء السكري من الضروري ممارسة الرياضة بانتظام (رويترز)

وسط المخاطر المرتفعة... كيف يحمي مرضى السكري قلوبهم؟

يتعرض الشخص المُصاب بداء السكري لخطر كبير للإصابة بأمراض القلب، لأن ارتفاع مستويات السكر في الدم يُمكن أن يُلحق الضرر بالأوعية الدموية.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك نحو 450 مليون شخص حول العالم يعانون من داء السكري من النوع الثاني (رويترز)

علماء يحذرون: عقار شائع للسكري قد يلغي فوائد التمارين الرياضية

كشفت دراسة جديدة أن دواءً شائعاً لعلاج السكري قد يُضعف الآثار المفيدة للتمارين الرياضية لدى المرضى.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك العلاج المغناطيسي يمنح مرضى السكري فائدة الرياضة من دون مجهود (مجلة الطب السريري)

علاج «مغناطيسي» يعفي مرضى السكري من ممارسة الرياضة

أظهر العلاج بالمجال المغناطيسي نتائج واعدة في محاكاة فوائد التمارين الرياضية لمرضى السكري من النوع الثاني، الذين يعانون من دهون البطن الزائدة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك يُنصح الأشخاص المصابون بارتفاع السكر أو مقاومة الإنسولين بتقليل استهلاك عصير الفاكهة واستبدال الماء به أو المشروبات الخالية من السُّعرات (بيكسباي)

ما تأثير عصير الفاكهة على سكر الدم؟

يحذّر الخبراء من أن العصير، رغم فوائده، يحتوي على كمية كبيرة من السكريات وكمية قليلة جداً من الألياف، ما يجعله يرفع سكر الدم بسرعة.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك الشخص العادي يتبول في المتوسط 6 أو 7 مرات يومياً... وتغير وتيرة التبول يدل على وجود مشكلة صحية كامنة (بيكساباي)

7 أسباب للشعور المستمر بالحاجة للتبول

إن الحاجة المُلِحَّة للتبول المُتكرر قد تُؤثر سلباً على جودة حياتك، وهناك مجموعة من الأسباب يرصدها التقرير.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يزعم خبراء الصحة أن تناول المخللات قبل وجبة غنية بالكربوهيدرات يمكن أن يساعد في منع ارتفاع سكر الدم (بيكسباي)

تناول المخللات قبل وجبة دسمة قد يمنع ارتفاع سكر الدم

يزعم خبراء الصحة أن تناول المخللات قبل وجبة غنية بالكربوهيدرات يمكن أن يساعد في منع ارتفاع سكر الدم.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك البقوليات مثل العدس والحمص والفاصوليا والبازلاء هي مصدر مهم للبروتين والألياف والحديد (بيكساباي)

8 أطعمة غنية بالبروتين والألياف تعزز صحة أمعائك وقلبك

الحصول على كمية كافية من الألياف يدعم عملية الهضم الجيدة ويساعد في الوقاية من أمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك اختبار لداء السكري (أرشيفية - أ.ف.ب)

النوع الخامس من السكري يثير جدلاً في الأوساط الطبية

يُعرف داء السكري من النوع الخامس بأنه نتيجة «نقص التغذية المزمن والتفاوتات الصحية»، فماذا نعرف عنه أيضاً؟

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك أمراض الكبد تؤدي لتلف تدريجي في الأنسجة وإضعاف قدرة الكبد على أداء وظائفه الأساسية (معهد كارولينسكا)

اختبار واعد للكشف المبكر عن أمراض الكبد

كشف باحثون في معهد كارولينسكا السويدي عن اختبار دم بسيط وواعد يمكنه التنبؤ بخطر الإصابة بأمراض الكبد الشديدة، مثل تليف الكبد وسرطان الكبد.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك السجائر الإلكترونية قد تصيبك بمقدمات السكري (أ.ب)

التدخين الإلكتروني قد يزيد من خطر الإصابة بمقدمات السكري

توصلت دراسة جديدة إلى أن تدخين السجائر الإلكترونية قد يزيد من خطر الإصابة بمقدمات السكري

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك حقن التخسيس ومنها أوزمبيك اكتسبت شهرة واسعة في السنوات الأخيرة بفضل فاعليتها في خفض الوزن (جامعة كوينزلاند)

«ويغوفي» و«أوزمبيك»... أيهما أفضل لفقدان الوزن؟

ثبت أن «أوزمبيك» و«ويغوفي» خياران علاجيان فعّالان لفقدان الوزن، إلا أن إدارة الغذاء والدواء الأميركية اعتمدت كلاً منهما لمؤشرات علاجية مختلفة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك ما هي أفضل وأسوأ الأطعمة لمرضى السكري؟... خبراء يجيبون

ما هي أفضل وأسوأ الأطعمة لمرضى السكري؟... خبراء يجيبون

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون مرض السكري، فإن مقولة «الغذاء دواء» صحيحة. إن النظام الغذائي هو أحد أفضل الطرق لإدارة مرض السكري وخفض نسبة السكر في الدم.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك الرجال أكثر عرضة لتخزين الدهون حول البطن (أرشيفية- رويترز)

ما أفضل طرق التخلص من دهون البطن عند الرجال والنساء؟

إن الحفاظ على بطن مشدود لا يمنحك مظهراً أفضل فقط، بل قد يطيل عمرك أيضاً. إن زيادة دهون البطن ومحيط الخصر ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك فنجان قهوة (أ.ب)

للوقاية من أمراض القلب والسكري... كم كوباً من القهوة تحتاجه يومياً؟

 إن الأدلة العلمية التي تؤيد فرضية أن القهوة مشروب له فوائد صحية عديدة باتت أقوى من أي وقت مضى.

«الشرق الأوسط» (بكين)
صحتك يوفر الفطر البروتين والفيتامينات والمعادن الأساسية دون إضافة سعرات حرارية أو دهون وسكريات زائدة (بيكسلز)

8 فوائد صحية لـ«الفطر» من أجل نظام غذائي أفضل

يُعدّ الفطر من الأطعمة المميزة التي تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية؛ إذ يوفر البروتين والفيتامينات والمعادن الأساسية.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
يوميات الشرق صورة مثبتة من مقطع فيديو للان وهي تفقد وعيها على المنصة أمام الصحافيين

انهارت بعد تعيينها بساعات على الهواء... ماذا حصل لوزيرة الصحة السويدية؟

في حادثة صادمة، انهارت وزيرة الصحة السويدية الجديدة إليزابيت لان، البالغة من العمر 48 عاماً، على المنصة بعد ساعات فقط من توليها المنصب.

«الشرق الأوسط» (ستوكهولم)
يوميات الشرق واجهت منطقة وسط أفريقيا أكبر فجوات في التشخيص (معهد القياسات الصحية والتقييم)

ملايين الأشخاص حول العالم لا يدركون إصابتهم بالسكري

كشفت دراسة جديدة أن ملايين الأشخاص حول العالم لا يدركون أنهم مصابون بمرض السكري.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك بحلول عام 2050 من المتوقع أن يعيش 1.3 مليار شخص مع مرض السكري (بكسلز)

دراسة تُحذر: 40 % من المراهقين المصابين بالسكري لا يعلمون بإصابتهم

كشفت دراسة جديدة صادمة عن أن نحو 44 في المائة من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 15 عاماً فأكثر ويعانون من مرض السكري، لا يعلمون أنهم مصابون.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك تحتوي أوراق الزيتون على مركبات بوليفينول قوية وأبرزها الأوليوروبيين الذي يتميز بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات والفيروسات والميكروبات (بيكساباي)

ما دور أوراق الزيتون في علاج السكري من النوع الثاني؟

تشير الدراسات إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في أوراق الزيتون تساعد على خفض مستويات السكر في الدم والحفاظ على استقرارها، مما يفيد مرضى السكري.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
يوميات الشرق السكري مرض يتطلب متابعة دقيقة ومستمرة لنسبة السكر في الدم (جامعة كولومبيا البريطانية)

الإعاقات الذهنية تزيد خطر السكري

توصلت دراسة بريطانية إلى أن الأشخاص ذوي الإعاقات الذهنية يتقدم لديهم مرض السكري من النوع الثاني بشكل أسرع، ويواجهون خطر وفاة أعلى بسببه مقارنة بغيرهم.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك خل التفاح يمكن أن يُحسّن مستوى السكر بالدم (بكساباي)

هل يكافح خل التفاح ارتفاع سكر الدم؟

داء السكري من النوع الثاني مرض مزمن يمكن الوقاية منه، ويؤثر على كيفية تحكم الجسم في مستوى السكر (الغلوكوز) بالدم.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك قد تؤثر رائحة الفم الكريهة سلباً على العلاقات الشخصية (بيكساباي)

هل يسبب مرض السكري رائحة فم كريهة؟

يوجد نحو 700 نوع من الميكروبات في الفم، بعض هذه الميكروبات مفيد، بينما يساهم البعض الآخر في مشكلات، بما في ذلك تسوُّس الأسنان وأمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك دراسات جديدة أكدت أهمية الكربوهيدرات الجيدة لاستدامة فقدان الوزن (رويترز)

11 فاكهة تحتوي على نسبة كربوهيدرات منخفضة قد تفيد مرضى السكري

قال موقع موقع فيري ويل هيلث إن بعض الفواكه تحتوي على نسبة قليلة نسبياً من الكربوهيدرات.

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك رجل يحمل ثمرتَي أناناس بكشك يبيع فاكهة بسوق الشعلان في العاصمة السورية دمشق (أ.ف.ب)

إذا كنت مريضاً بالسكري فابتعد عن هذه الفواكه الصيفية

قد يؤدي تناول بعض الفواكه الغنية بالسكر إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر بالدم، ويفضل أن يتجنبها مريض السكري. ويعرض التقرير بدائل لها.

«الشرق الأوسط» (لندن)