هل هناك علاقة بين الإجهاد وجفاف العين؟ خبراء يجيبون

هل هناك علاقة بين الإجهاد وجفاف العين؟ خبراء يجيبون
TT

هل هناك علاقة بين الإجهاد وجفاف العين؟ خبراء يجيبون

هل هناك علاقة بين الإجهاد وجفاف العين؟ خبراء يجيبون

مرض العين الجافة هو حالة شائعة في العين تتميز بعدم كفاية إنتاج الدموع أو التبخر السريع لها، ما يؤدي إلى عدم الراحة والاحمرار واضطرابات الرؤية.

وبينما تساهم عوامل مختلفة في تطور هذا المرض، فقد ألقت الدراسات الحديثة الضوء على العلاقة بين الإجهاد وأمراض العين الجافة.

من أجل ذلك، تشرح الدكتورة أجاي شارما طبيبة العيون المديرة الطبية الرئيسية بـEyeQ هذه الحالة واسبابها وطرق علاجها، وذلك وفق تقرير جديد نشره موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص.

وتقول الدكتورة شارما «ان الإجهاد النفسي عامل يمكن أن يجعل جفاف العين أسوأ. ويمكن أن يؤثر على العمليات المهمة في أجسامنا التي تحافظ على صحة أعيننا، مثل كيفية نومنا بشكل جيد». فقد أبرزت وثيقة صدرت عام 2016 عن مرض جفاف العين من قبل وزارة الصحة ورعاية الأسرة بحكومة الهند، أن حدوث جفاف العين يختلف على مستوى العالم، ويتراوح من 5 % إلى 34 % بين الأفراد.

علاوة على ذلك، لوحظ أن انتشار جفاف العين يميل إلى الزيادة بشكل ملحوظ مع تقدم العمر.

وأضافت شارما «أن الأشخاص الذين يعانون من التوتر غالباً ما يعانون من صعوبة في النوم؛ حيث يعاني الجسم من إجهاد غير ضروري عندما لا يحصل على قسط كافٍ من النوم أو النوم السيئ». وتابعت «إن عمليات الجسم التي تسبب مشاكل الصحة العقلية يمكن أن تسبب أيضًا جفاف العين. فقد تزيد الأدوية المستخدمة لعلاج هذه المشاكل من فرص الإصابة بجفاف العين».

أعراض جفاف العين

توضح الدكتورة شارما إن المصابين بمرض جفاف العين قد يعانون من عدم الراحة في العين أو الشعور بالحرقان والحكة وحساسية الضوء والرؤية الضبابية واحمرار العين.

علاجات جفاف العين

وفقًا للدكتورة شارما، هناك العديد من خيارات العلاج التي يمكنك اتباعها لإدارة جفاف العين. وأن «شدة المرض وسببه سيؤثران على مسار العلاج». مبينة «أن العلاجات الأكثر شيوعًا لأعراض جفاف العين الحادة هي ترطيب العينين بالمواد الهلامية والمراهم. وقطرات العين». مقترحة أنه «إذا كان سبب جفاف عيون المريض هو مشكلة طبية، فإن الطبيب سيتخذ إجراء فحوصات لتحديد الحالة وقد يصف دواء لعلاجها».

وتشير شارما الى ان «السدادات الدمعية هي أداة أخرى يستخدمها أطباء العيون لإيقاف أو إبطاء فقدان الدموع عن طريق سد القنوات الدمعية الموجودة في زوايا العين. بالإضافة إلى ذلك، قد ينصحون بإجراء عملية جراحية لإغلاق القنوات الدمعية بشكل دائم».

قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كان الشعور بحرقة العين أمرًا خطيرًا أم حدثًا منفردًا. لذلك، من المهم التفكير في الاتصال بطبيب العيون على الفور إذا كنت تعاني من أعراض جفاف العين بشكل متكرر أو لفترة طويلة.

وخلصت الدكتورة شارما إلى أن «الضغوط العقلية يمكن أن تسهم في جفاف العين، وهو عرض متكرر. ومع ذلك، فهي ليست مشكلة كبيرة. ولكن عدم علاجها قد يسبب عواقب مثل تآكل القرنية والتقرح والتهاب العين».


مقالات ذات صلة

«الصحة العالمية»: انتشار أمراض الجهاز التنفسي في الصين وأماكن أخرى متوقع

آسيا أحد أفراد الطاقم الطبي يعتني بمريض مصاب بفيروس كورونا المستجد في قسم كوفيد-19 في مستشفى في بيرغامو في 3 أبريل 2020 (أ.ف.ب)

«الصحة العالمية»: انتشار أمراض الجهاز التنفسي في الصين وأماكن أخرى متوقع

قالت منظمة الصحة العالمية إن زيادة حالات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي الشائعة في الصين وأماكن أخرى متوقعة

«الشرق الأوسط» (لندن )
صحتك تمارين النهوض بالرأس من التمارين المنزلية المعروفة لتقوية عضلات البطن

لماذا قد تُغير ممارسة التمارين الرياضية لساعتين في الأسبوع حياتك؟

نصح أستاذ أمراض قلب بجامعة ليدز البريطانية بممارسة التمارين الرياضية، حتى لو لفترات قصيرة، حيث أكدت الأبحاث أنه حتى الفترات الصغيرة لها تأثيرات قوية على الصحة

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك دراسة: عادات العمل قد تصيبك بالأرق

دراسة: عادات العمل قد تصيبك بالأرق

خلصت دراسة إلى أن عادات العمل قد تهدد نوم العاملين، حيث وجدت أن الأشخاص الذين تتطلب وظائفهم الجلوس لفترات طويلة يواجهون خطراً أعلى للإصابة بأعراض الأرق

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك رجل يحضّر فنجانين من القهوة بمقهى في كولومبيا (أرشيفية - إ.ب.أ)

ما أفضل وقت لتناول القهوة لحياة أطول؟... دراسة تجيب

أشارت دراسة جديدة إلى أن تحديد توقيت تناول القهوة يومياً قد يؤثر بشكل كبير على فوائدها الصحية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك جائحة «كورونا» لن تكون الأخيرة (رويترز)

بعد «كوفيد»... هل العالم مستعد لجائحة أخرى؟

تساءلت صحيفة «غارديان» البريطانية عن جاهزية دول العالم للتصدي لجائحة جديدة بعد التعرض لجائحة «كوفيد» منذ سنوات.

«الشرق الأوسط» (لندن)

دراسة: التوتر النفسي يزيد من حساسية الجلد

التوتر النفسي يحد من قدرة الخلايا المناعية المتخصصة  (أرشيفية)
التوتر النفسي يحد من قدرة الخلايا المناعية المتخصصة (أرشيفية)
TT

دراسة: التوتر النفسي يزيد من حساسية الجلد

التوتر النفسي يحد من قدرة الخلايا المناعية المتخصصة  (أرشيفية)
التوتر النفسي يحد من قدرة الخلايا المناعية المتخصصة (أرشيفية)

اكتشف باحثون أدلة جديدة تساعد في فهم كيف يمكن للتوتر والضغط النفسي أن يزيدا من حساسية الجلد. ووجد الباحثون في دراسة منشورة بدورية (جورنال أوف أليرجي آند كلينيكال إيميونولوجي) أن التوتر يعمل على تعطيل الوظائف المناعية والتدخل في استجابة الجسم للالتهاب.

الدراسة التي أجريت على الفئران أظهرت أن التوتر النفسي يحد من قدرة الخلايا المناعية المتخصصة التي تسمى الخلايا البلعمية المضادة للالتهابات على إزالة الخلايا الميتة في موقع الحساسية. وقال الباحثون إن تراكم الخلايا الميتة في الأنسجة يزيد من تسلل الخلايا المناعية المسماة الخلايا الحمضية، مما يرفع مستوى الاستجابة التحسسية، ومن ثم يؤدي إلى زيادة الشعور بالحساسية.

ذاكرة الضغط النفسي

وقال الدكتور سويشيرو يوشيكاوا، كبير الباحثين في الدراسة والاستاذ بكلية الطب بجامعة جونتيندو في اليابان، في بيان «هذه أول دراسة في العالم تثبت أن التوتر... يعطل وظيفة الخلايا البلعمية، والتي تساعد عادة في كبح ردود الفعل التحسسية، وبالتالي زيادة الاستجابة التحسسية». كما وجد الباحثون أن تأثير الضغط النفسي على الخلايا المناعية يبدو طويل الأمد ويمكن أن يؤثر على الخلايا البلعمية التي ينتجها الجهاز المناعي في وقت لاحق.

وقال يوشيكاوا «هذه الظاهرة، التي يشار إليها باسم 'ذاكرة الضغط النفسي'، تعني أن الضغط والتوتر الشديدين يتركان بصمة باقية على الخلايا المناعية، مما يؤثر على وظيفتها ويساهم في تطور المرض». وأشار الباحثون إلى أن تجنب الضغط النفسي تماما سيكون الحل الأمثل لمنع خلل وظائف الخلايا المناعية. ونظرا لأن هذا ليس ممكنا دائما، فإن فهم الآليات الجزيئية وراء «ذاكرة الضغط النفسي» قد يمهد الطريق لسبل علاج لحساسية الجلد.