الأطباق

الأطباق

يوميات الشرق مجموعة من السيدات في لندن يفطرن خلال شهر رمضان (رويترز)

بين الابتعاد عن الوجبات الخفيفة والقهوة... كيف تجهّز جسمك لصيام رمضان؟

في طريقنا لتخزين المؤن قبل بداية الشهر، من الأرز والمعلبات إلى اللحوم والأسماك والمرطبات... علينا ألاّ ننسى أننا كأشخاص في حاجة أيضاً إلى تحضير أجسامنا للصوم.

تمارا جمال الدين (بيروت)
صحتك إحدى سمات الشيخوخة هي تلف الحمض النووي المتراكم الذي قد يؤدي إلى طفرات وزيادة خطر الإصابة بالسرطان (رويترز)

ربما لم تسمع عنه من قبل... طبيب يكشف عن العنصر الغذائي «لإبطاء الشيخوخة»

ربما لم يسمع الكثير من الناس عن التورين، ولكن هناك مجموعة متزايدة من الأبحاث المخصصة للكشف عن إمكاناته، وفيما يلي بعض فوائده المحتملة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
مذاقات تتعدّد الوصفات ومكانة الفلافل ثابتة (شاترستوك)

الفلافل في لبنان إرث متجذّر وأمانة تتوارثها الأجيال

قرص الفلافل ليس مجرّد مكوّنات محشوَّة بالنسبة إلى الشغوفين، بل تقليد وإرث. في لبنان، يستلذّ كثيرون بالطعم حين يُقدَّم مع مُكمّلاته من بندورة وطرطور وبقدونس.

فاطمة عبد الله (بيروت )
يوميات الشرق الأميركي دون غورسكي الذي يتناول وجبة «بيغ ماك» من سلسلة «ماكدونالدز» يومياً (موسوعة غينيس للأرقام القياسية)

بمعدل شطيرتين يومياً... أميركي يتناول 34 ألف وجبة «ماكدونالدز» خلال حياته

لم يكن لدى دون غورسكي كثير من الناس الذين يراهنون على عيشه حتى السبعينات من عمره، وذلك بسبب تناوله شطائر «بيغ ماك» يومياً.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك هناك أدلة مقنعة على أن تناول كميات كبيرة من الأطعمة فائقة المعالجة يزيد من خطر القلق بنسبة تصل إلى 53 % (رويترز)

بين الاضطرابات العقلية والموت المبكّر... كيف تؤثر الأطعمة فائقة المعالجة عليك؟

يزيد تناول الأطعمة فائقة المعالجة من خطر الإصابة بالعشرات من الحالات الصحية، التي قد تكون قاتلة في بعض الأحيان، وفقاً لمراجعة جديدة لـ45 تحليلاً تلوياً.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق طبق دجاج بالزبدة يتم تقديمه في مطعم موتي في نيودلهي (أ.ف.ب)

«صراع ديوك» بين مطعمين هنديين على طبق الدجاج بالزبدة

ادّعت سلسلة مطاعم «موتي محل»، على منافِستها «دارياغانج» أمام المحكمة. واتهمت «موتي محل» في الدعوى. بأنها تزعم ابتكار الوصفة اللذيذة للدجاج بالصلصة الحمراء.

«الشرق الأوسط» (لندن) «الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق كوب من الشاي الأسود يظهر في لندن (أ.ب)

واشنطن تطمئن الإنجليز: إضافة الملح للشاي ليست سياسة أميركية رسمية

انتقدت السفارة الأميركية في لندن بحثاً جديداً أجرته أكاديمية أميركية أشار إلى أن كوب الشاي المثالي يحتاج إلى قليل من الملح وعصرة ليمون.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق الباحثون لاحظوا انخفاضاً في حالات أمراض القلب والسرطان والسكري وتدهور الصحة المعرفية لدى النساء اللاتي تناولن كثيراً من الفواكه والخضراوات (إ.ب.أ)

دراسة: تركيز النساء على البروتين النباتي يحسّن صحتهن مع التقدم بالعمر

وجد العلماء مؤخراً أن النساء اللاتي يحصلن على مزيد من البروتين من الأطعمة النباتية بدلاً من اللحوم يتمتعن بصحة أفضل مع تقدمهن في العمر.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق «البليلة العدسية» تُطهى على الفحم بالماء والملح فقط

«البليلة العدسية» تغذي متضرري الحرب في السودان عبر مبادرات شبابية

وسط مصاعب معيشية ولمواجهة شحّ الغذاء، تحركت مجموعات شبابية لسد فجوة الغذاء عن طريق مبادرات إطعام تعتمد على ما يعرف بـ«البليلة العدسية»، وهي وجبة تقدم مجاناً.

سهام صالح (حلفا)
يوميات الشرق تهدف المبادرة إلى الاحتفاء بثقافة فنون الطهي السعودي والاستثمار في قيمتها الرمزية وتوثيق وصفاتها المتنوعة (الشرق الأوسط)

«الجريش» و«المقشوش» طبقان وطنيان للسعودية

أعلنت «هيئة فنون الطهي» عن تسمية الأطباق المناطقية لكل مناطق السعودية، ضمن مبادرة «روايات الأطباق الوطنية وأطباق المناطق».

«الشرق الأوسط» (الرياض)
يوميات الشرق الشيف سلام دقّاق الحائزة جائزة ميشلان ولقب أفضل طاهية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا 2022 (صور دقّاق)

أطباق غزّة التقليديّة... بعيون الشيف سلام دقّاق ودموعها

أطباق غزة التقليدية مهددة بالاندثار وسط التجويع والتدمير الحاصلَين. الشيف سلام دقّاق، مؤسِسة «بيت مريم»، تشاركنا أبرز الوصفات الغزّاويّة كالرمّانية والسمّاقية.

كريستين حبيب (بيروت)
يوميات الشرق معظم أنواع حليب الشوفان تحتوي على كمية أقل بكثير من البروتين مقارنة بالحليب العادي (رويترز)

هل حليب الشوفان ضار؟ تحذيرات من الجوانب السلبية للمشروب العصري

يُعدُّ حليب الشوفان البديل النباتي الذي يتمتع بمذاق رائع مع كل شيء تقريباً، ويحظى مؤخراً بشعبية واسعة بين الكثير من الأشخاص حول العالم.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
الاقتصاد شعار سلسلة مطاعم «ماكدونالدز» للوجبات السريعة (رويترز)

«ماكدونالدز» تعترف: المقاطعة المناهضة لإسرائيل تضر بالمبيعات

قال الرئيس التنفيذي لسلسلة مطاعم «ماكدونالدز» للوجبات السريعة إن «المعلومات الخاطئة» حول دعم الشركة لإسرائيل لها «تأثير ملموس» في مبيعاتها في الشرق الأوسط.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
الاقتصاد شعار مطاعم ماكدونالدز للوجبات السريعة في مدينة نيويورك 22 أكتوبر 2019 (رويترز)

«ماكدونالدز» يعترف: أعمالنا في أسواق بالشرق الأوسط تضررت بسبب المقاطعة

قال كريس كمبنسكي، الرئيس التنفيذي لشركة «ماكدونالدز» إن عدداً من الأسواق بالشرق الأوسط والبعض الآخر خارج المنطقة، تشهد «تأثيراً ملموساً على الأعمال».

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق البيض غني بالمغذيات وقد يكون جزءاً صحياً من نظام غذائي متكامل إذ يوفر مستويات عالية من فيتامين «أ» وفيتامين «ب12» (رويترز)

ما هي «حمية البيض المسلوق» لخسارة الوزن؟ وهل تنجح بالفعل؟

تُعد حمية البيض المسلوق برنامجاً لإنقاص الوزن يتضمن تناول البيض المسلوق في وجبة واحدة على الأقل كل يوم.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق نبات الواسابي يحتوي على مادة مضادة للأكسدة والالتهابات (رويترز)

لمحبي السوشي... «الواسابي» يعزز القدرات الذهنية والتركيز

كشفت دراسة أجريت في اليابان أن نبات الواسابي، الذي يدخل في وصفات السوشي اليابانية الشهيرة، يعزز القدرات الذهنية والذاكرة لدى الإنسان.

«الشرق الأوسط» (طوكيو)
مذاقات المدوّن المصري شادي عصام... من مجال المبيعات إلى مُصنّع للكرواسون

المدوّن المصري شادي عصام... من مجال المبيعات إلى مُصنّع للكرواسون

إذا كان من الصعب أن نتصور باريس من دون الكرواسون كما يقال، فإنه كذلك من الصعب بالنسبة إلى الكثيرين تصور إفطارهم من دون الاستمتاع بدفء الكرواسون الطازج.

نادية عبد الحليم (القاهرة)
مذاقات المقلوبة الفلسطينية (الشرق الأوسط)

«بيت لحم»... أكلات عربية على طاولة مطعم مصري

على طاولة طعام واحدة لجأ مطعم مصري إلى جمع أكلات عربية شهيرة تعبّر عن مطابخ مختلفة؛ سعياً لاجتذاب شريحة أوسع من المرتادين.

عصام فضل (القاهرة )
عالم الاعمال الطاهي فابريزيو مارينو

«أتموسفير كانيفوشي» يُطلق النسخة الثالثة من مهرجان «جست فيج» للمأكولات النباتية

أطلق منتجع «أتموسفير كانيفوشي» النسخة الثالثة من مهرجان جست فيج للمأكولات النباتية لفنون الطهي النباتي، وذلك في محيط يطل على ساحل جزر المالديف...

يوميات الشرق مستقبلات البروتين الموجودة على اللسان التي تساعد على اكتشاف الطعم الحامض تستجيب أيضاً لكلوريد الأمونيوم (رويترز)

بعد 5 معروفة... العلماء يكتشفون مذاقاً سادساً يميزه اللسان

وجد العلماء أن اللسان يستجيب لكلوريد الأمونيوم بوصفه المذاق الأساسي السادس بالإضافة إلى اكتشاف النكهات الحلوة والحامضة والمالحة والمرة والأومامي.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق دوراليس كارنيرو سوبريرا غويس عانت من مرض يرتبط بالتسمم الغذائي (إندبندنت)

أصابتها بالشلل... صلصلة «بيستو» فاسدة تُدخل امرأة المستشفى مدة عام

دخلت امرأة برازيلية تبلغ من العمر 47 عاماً المستشفى أكثر من عام بعد تناول صلصة البيستو (أي الحبق) التي سببت لها مرضاً غير عادي.

«الشرق الأوسط» (برازيليا)
يوميات الشرق الروبوت يقوم بقلي الدجاج في الوقت الذي يقوم فيه موظف بغسيل الصحون في مطعم «روبرت تشيكن» في سيول (أ.ف.ب)

روبوتات لتحضير الدجاج المقلي تتفوق على البشر بكوريا الجنوبية

استعان مطعم في كوريا الجنوبية بروبوت من أجل قلْي الدجاج الشهير في البلاد.

«الشرق الأوسط» (سيول)
مذاقات تجوب بربارة مسعد المناطق اللبنانية بحثاً عن أسرار المطبخ اللبناني (الشرق الأوسط)

بربارة مسعد لـ«الشرق الأوسط»: طفرة الطهاة على الـ«سوشيال ميديا» أمر جيد

تملك بربارة مسعد خطاً خاصاً بها في مجال الطعام والمطبخ اللبناني.

فيفيان حداد (بيروت )
يوميات الشرق رشيد إبرسين يقف إلى جانب الجبن الذي يصنعه بنفسه في الجزائر (أ.ف.ب)

«تمغوت»... أجبان جزائرية على الطريقة السويسرية من مراعي منطقة القبائل

«بقارورة غاز بوتان وموقد»، على ما قال بفخر، بدأ إبرسين العمل في ورشته التقليدية قبل عشر سنوات، وسط بستان من أشجار الفاكهة وحقل مخضر، بالقرب من قرية تاماسيت.