القلب

القلب

صحتك تُعدّ أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيس للوفاة عالمياً (رويترز)

8 أطعمة تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية

هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يمكن أن يُؤدي ضعف صحة القلب إلى كثير من الأمراض المُهددة للحياة (أرشيفية- رويترز)

7 أطعمة يجب تناولها للحفاظ على شرايين القلب

النظام الغذائي يلعب دوراً حاسماً في الحفاظ على صحة الشرايين.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك البطيخ يتميز بقدرته على ترطيب الجسم خصوصاً في الأجواء الحارة (جامعة ييل)

هل البطيخ مفيد للقلب؟

كشفت دراسة أميركية أن البطيخ ليس مجرد فاكهة منعشة في أيام الصيف الحارة؛ بل يحمل في طياته فوائد صحية مهمة، أبرزها تعزيز صحة القلب.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك الإضاءة الليلية في المدن الكبيرة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب (رويترز)

أضواء المدن قد تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

كشفت دراسة جديدة أن الإضاءة الليلية المنتشرة في المدن الكبيرة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك نبات الماريغوانا (أ.ب)

تعاطي الماريغوانا يُضاعف خطر الوفاة بأمراض القلب

كشفت دراسة جديدة واسعة النطاق أن تعاطي الماريغوانا يُضاعف خطر الوفاة بأمراض القلب.

«الشرق الأوسط» (باريس)
صحتك تناول القهوة من دون إضافات له فوائد صحية (جامعة ساوثهامبتون)

القهوة من دون إضافات أفضل لصحة القلب

كشفت دراسة أميركية عن أن تناول القهوة السوداء من دون إضافات مثل السكر أو الكريمة قد يعود بفوائد صحية ملموسة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك هل قلبك على استعداد لممارسة الجنس؟

هل قلبك على استعداد لممارسة الجنس؟

الجنس لا يُشعِرك بالمتعة فحسب، بل يحمل معه كذلك فوائد لقلبك، فالحفاظ على حياة جنسية نشطة، يساعد على خفض ضغط الدم، وتحسين الدورة الدموية.

ماثيو سولان (كمبردج - ولاية ماساشوستس الأميركية)
صحتك عادات نوم المراهقين قد تؤثر على صحة قلبهم بعد سنوات (أرشيفية - أ.ب)

عادات نوم المراهقين تؤثر على صحة قلبهم في المستقبل

توصلت دراسة أميركية جديدة إلى أن عادات نوم المراهقين قد تؤثر على صحة قلبهم في المستقبل.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك وجدت دراسة جديدة أن تناول الشوكولاته وشرب الشاي قد يكون مفيداً لصحة القلب والأوعية الدموية (رويترز)

ماذا يحدث لضغط دمك عند تناول الشوكولاته والشاي معاً؟

وجدت دراسة جديدة أن تناول الشوكولاته وشرب الشاي قد يكون مفيداً لصحة القلب والأوعية الدموية، حيث يُمكن لمركبات طبيعية موجودة فيهما أن تُساعد في خفض ضغط الدم.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك المانجو فاكهة طبيعية تحتوي على الألياف ومضادات الأكسدة (جامعة ميامي)

المانجو تُعزّز صحة القلب لدى المُسنّات

كشفت دراسة أميركية عن أنّ تناول فاكهة المانجو الطازجة يومياً قد يسهم في تحسين صحة القلب لدى النساء بعد انقطاع الطمث.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك فنجانان من القهوة (أرشيفية - رويترز)

كيف يساعد شرب النساء للقهوة في محاربة الشيخوخة؟

ربطت دراسة جديدة بين الكافيين والشيخوخة الصحية لدى النساء.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الجهاز عبارة عن ماسح ضوئي للقدم يستخدم الذكاء الاصطناعي للتعرف على العلامات التحذيرية لقصور القلب (شركة Heartfelt Technologies)

الذكاء الاصطناعي قد يشخص قصور القلب عن طريق القدم

ابتكر باحثون ماسحاً ضوئياً للقدم يستخدم الذكاء الاصطناعي للتعرف على العلامات التحذيرية لقصور القلب.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك القهوة قد تعوق تعافي الدماغ واستراحته ليلاً خصوصاً لدى الشباب (جامعة فيتا سالوتي سان رافايلي الإيطالية)

هل تحتاج إلى الكافيين في القهوة ليستيقظ ذهنك؟

لا يوجد شيء يضاهي كوباً ساخناً من المشروب الذي يحتوي على الكافيين للمساعدة على إيقاظ الذهن في الصباح.

صحتك يُعَد الموز من أبرز المأكولات الغنية بالبوتاسيوم (رويترز)

6 علامات تدل على نقص البوتاسيوم في الجسم

نادراً ما نفكر في دور البوتاسيوم اليومي في صحتنا، رغم أهميته الكبيرة لوظائف العضلات، وضبط ضغط الدم.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك المشي والتمارين الرياضية مفيدان لعضلة القلب (أرشيفية- شاترستوك)

أفضل 5 نصائح من الأطباء لحماية صحة قلبك يومياً

تُعَد أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة، فهي مسؤولة عن واحدة من كل 3 وفيات من السيدات.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الاختلافات الطفيفة بمعدل نبض الشخص قد تشير إلى احتمال تدهور إدراكه في المستقبل (رويترز)

معدل نبضك قد يتنبأ باحتمال إصابتك بالمشاكل الإدراكية

كشفت دراسة جديدة أن الاختلافات الطفيفة بمعدل نبض الشخص قد تشير إلى احتمال تدهور إدراكه في المستقبل.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك الذكور الذين يصابون بمتلازمة القلب المنكسر يعانون من نتائج أسوأ من النساء (رويترز)

متلازمة القلب المنكسر مرض أغلب إصاباته من النساء... ويقتل الرجال

كشفت دراسة جديدة نشرها موقع «هيلث لاين» إلى أن الرجال قد يكونون أكثر عرضة للوفاة بسبب اعتلال عضلة القلب تاكوتسوبو، المعروف شعبياً باسم «متلازمة القلب المنكسر».

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك فقدان حاسة الشم ارتبط بزيادة احتمالية الوفاة بسبب عدة أمراض (أ.ف.ب)

احذر... فقدان إحدى هاتين الحاستين قد يشير لإصابتك بأمراض قاتلة

أظهرت دراستان جديدتان أن فقدان أي من حاستي السمع أو الشم قد يشير إلى إصابتك بمشكلات صحية قاتلة.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يمكن أن تُحاكي متلازمة القلب المنكسر أعراض النوبة القلبية (رويترز)

هل الرجال أكثر عرضة للمعاناة والوفاة بسبب متلازمة القلب المنكسر مقارنة بالنساء؟

يمكن أن تُحاكي متلازمة القلب المنكسر أعراض النوبة القلبية. وعلى الرغم من أن حدوثها أكثر شيوعاً بين النساء، فإن الرجال يميلون إلى التعرض لها بشكل أكثر حدة.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الحرمان من النوم لثلاث ليالٍ فقط يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب (رويترز)

3 أيام فقط من هذه العادة السيئة تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

تُعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة، إذ تودي بحياة حوالي 700 ألف أميركي سنوياً.

«الشرق الأوسط» (ستوكلهوم)
صحتك أمراض القلب والأوعية الدموية تُودي بحياة نحو 18 مليون شخص سنوياً (رويترز)

فحص «بسيط» قد يتنبأ بخطر الإصابة بأمراض القلب مبكراً بـ10 سنوات

كشفت دراسة جديدة عن أن هناك فحصاً «بسيطاً» يمكنه اكتشاف الأشخاص المُعرّضين لخطر الإصابة بأمراض القلب قبل عَقد تقريباً، وهو التصوير بالرنين المغناطيسي.

«الشرق الأوسط» (إدنبره)
صحتك تناول الفواكه والخضراوات الغنية بمادة الفلافونويدات قد يعزّز صحتك مع تقدمك في العمر (رويترز)

فواكه وخضراوات تكافح الخرف وتعزّز صحة المسنين... تعرف عليها

أكدت دراسة جديدة أن تناول الفواكه والخضراوات الغنية بمادة الفلافونويدات قد يعزّز صحتك مع تقدمك في العمر ويقلل من خطر إصابتك بالخرف.

«الشرق الأوسط» (سيدني)
صحتك آزاد نجار يعمل على تطوير قلب اصطناعي في السويد (الشرق الأوسط)

آزاد النجار... الطبيب الذي طمح لقلب لا يُخطئ النبض

صمّم الطبيب آزاد نجار أن يبدأ محاولةً لتطوير قلب اصطناعي شبيه بالقلب الطبيعي. وشجَّعه على ذلك تخصصه الطبي وإلمامه بفسلجة القلب وشغفه بهذا العضو المهم في الجسم.

«الشرق الأوسط» (باريس)
صحتك «الفثالات» توجد في المنتجات البلاستيكية المنزلية (رويترز)

المنتجات البلاستيكية المنزلية قد تزيد خطر الوفاة بأمراض القلب

أظهرت دراسة جديدة أن «الفثالات»، التي توجد في المنتجات البلاستيكية المنزلية أسهمت في أكثر من 10 % من إجمالي الوفيات العالمية الناجمة عن أمراض القلب في عام 2018.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)