السكري

إذا كنت تعاني من مرض السكري، فهناك بالطبع أطعمة معينة يجب أن تعرف متى تتناولها أو تتجنبها.

يمثل داء السكري من النوع الثاني (T2D) أحد أبرز التحديات الصحية المعاصرة، نظراً لارتباطه الوثيق بمضاعفات معقدة تشمل القلب والكلى والتمثيل الغذائي.

توصلت دراسة بريطانية إلى أن الأشخاص ذوي الإعاقات الذهنية يتقدم لديهم مرض السكري من النوع الثاني بشكل أسرع، ويواجهون خطر وفاة أعلى بسببه مقارنة بغيرهم.

مع التقدم في العمر، يُلاحظ الكثير من الأشخاص صعوبةً في النوم أو الاستغراق فيه، وهو أمر شائع لكنه ليس طبيعياً بالضرورة.

داء السكري من النوع الثاني مرض مزمن يمكن الوقاية منه، ويؤثر على كيفية تحكم الجسم في مستوى السكر (الغلوكوز) بالدم.

يوجد نحو 700 نوع من الميكروبات في الفم، بعض هذه الميكروبات مفيد، بينما يساهم البعض الآخر في مشكلات، بما في ذلك تسوُّس الأسنان وأمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة.

قال موقع موقع فيري ويل هيلث إن بعض الفواكه تحتوي على نسبة قليلة نسبياً من الكربوهيدرات.

قد يؤدي تناول بعض الفواكه الغنية بالسكر إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر بالدم، ويفضل أن يتجنبها مريض السكري. ويعرض التقرير بدائل لها.

عند استخدام مساحيق البروتين بشكل دائم، فقد يكون من السهل تجاوز احتياجات الجسم من هذا المغذي الأساسي.

وجدت دراسة جديدة أن الجمع بين اتباع نظام غذائي متوسطي منخفض السعرات الحرارية، وممارسة الرياضة، والحصول على دعم من متخصصين، ساهم في منع الإصابة بالسكري.

كشفت نتائج تجربة سريرية حول التغذية ونمط الحياة أُجريت في أوروبا تصنف بأنها الأكبر من نوعها عن أن اتباع خطة رباعية مكونة من حمية البحر المتوسط يقلل أخطار السكري

كثيراً ما ربطت الدراسات العلمية الشاي الأخضر بعدد من الفوائد الصحية، حيث ثبت أن مضادات الأكسدة الموجودة به تساعد على مكافحة الالتهابات والسكري وتعزز صحة القلب

أشارت دراسة جديدة إلى أن أدوية «جي إل بي-1» المستخدمة لعلاج السكري وإنقاص الوزن ربما يكون لها تأثير يرتبط بخطر الإصابة بالأورام لدى متناوليها.

ابتكر باحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا جهاز استشعار جديداً قادراً على تشخيص مرض السكري ومقدّماته في دقائق فقط من خلال عيّنة من هواء الزفير.

وجدت دراسة جديدة أن النساء اللواتي يلدن قبل سن الحادية والعشرين أكثر عرضة بمرتين للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وقصور القلب.

ارتبط تناول الشاي الأخضر بكثير من الفوائد الصحية، بما فيها تقليل الوزن، وتحسين حساسية الإنسولين، والحماية من مرض الكبد الدهني.

تصدر أجسامنا وابلاً من المواد الكيميائية ذات الرائحة النفاذة عبر مسامنا وفي أنفاسنا، بعضها قد يكشف عن احتمال إصابتنا بمرض ما، قبل سنوات من تشخيص الأطباء.

بدأ مريض مصاب بداء السكري من النوع الأول بإنتاج الإنسولين بنفسه بعد خضوعه لعملية زرع خلايا بنكرياسية، هي الأولى من نوعها في العالم.

تناول الفواكه يسبب الكثير من الالتباس لدى مرضى السكري ومن ضمنها التمر الذي يجيب تناوله وفقاً لتعليمات طبيبك.

قلبت دراستان جديدتان المفاهيم الغذائية التقليدية رأساً على عقب؛ إذ أشارتا إلى أن تناول المانجو بشكل مُنظَّم بدلاً من الكربوهيدرات قد يُحسِّن نسبة السكر في الدم.

تؤثر بعض الفواكه على سكر الدم أكثر من غيرها ووفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث» هناك 7 فواكه غنية بالسكر قد تسبب ارتفاعاً حاداً بنسبة السكر في الدم.

يُعدّ المغنسيوم معدناً أساسياً وضرورياً للعديد من عمليات الجسم، بما في ذلك التحكم في ضغط الدم، ووظائف العضلات والأعصاب، وإنتاج الطاقة، وتنظيم سكر الدم.

تشير تجربة جديدة مذهلة إلى أن دواء «أوزمبيك» الشهير قد يساعد المستخدمين؛ ليس فقط على إنقاص الوزن؛ بل أيضاً على «العودة بالزمن إلى الوراء».

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول النساء الحوامل للفلفل الحار مرة واحدة على الأقل شهرياً يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسكري الحمل.