عُمان تسجل أول إصابتين بمتحور «أوميكرون»

دعت وزارة الصحة العمانية الجميع إلى الالتزام التام بالإجراءات الوقائية - أرشيفية (الشرق الأوسط)
دعت وزارة الصحة العمانية الجميع إلى الالتزام التام بالإجراءات الوقائية - أرشيفية (الشرق الأوسط)
TT

عُمان تسجل أول إصابتين بمتحور «أوميكرون»

دعت وزارة الصحة العمانية الجميع إلى الالتزام التام بالإجراءات الوقائية - أرشيفية (الشرق الأوسط)
دعت وزارة الصحة العمانية الجميع إلى الالتزام التام بالإجراءات الوقائية - أرشيفية (الشرق الأوسط)

أعلنت وزارة الصحة العمانية، اليوم (الاثنين)، تسجيل أول حالتين من المتحور «أوميكرون» لمواطنين قدما من السفر، مشيرة إلى أن حالتهما مستقرة وأنهما يخضعان للتقصي الوبائي.
ودعت الوزارة الجميع إلى الالتزام التام بالإجراءات الوقائية؛ كارتداء الكمامة في كل الأماكن المغلقة، وتجنب المزدحمة، والمحافظة على التباعد الاجتماعي، ونظافة اليدين.
وأهابت بكل من هم في سن الثامنة عشرة فما فوق المبادرة إلى تلقي الجرعة المعززة من لقاح «كوفيد19» المتوفر في مؤسسات الرعاية الأولية.


مقالات ذات صلة

المكون المفاجئ الذي يحول الزبادي إلى وجبة صحية ألذ

صحتك تناول الزبادي بانتظام يرتبط بعدد من الفوائد الصحية (بيكسلز)

المكون المفاجئ الذي يحول الزبادي إلى وجبة صحية ألذ

يُعد الزبادي من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، إذ يجمع بين البروتين والكالسيوم والبروبيوتيك، ما يجعله خياراً مثالياً للإفطار أو الوجبات الخفيفة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك الماء الدافئ يساعد على تعزيز عملية الهضم (بيكسلز)

أفضل درجة حرارة للماء... متى تختار البارد ومتى تفضل الدافئ؟

يُعد شرب كميات كافية من الماء من أهم العادات الصحية، إذ يساعد على الوقاية من الجفاف، وتنظيم درجة حرارة الجسم، ودعم عملية الهضم.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك أطعمة يُنصح مرضى النقرس بتقليلها أو تناولها بحذر (بكسلز)

أسوأ الأطعمة لمرضى النقرس... قد ترفع حمض اليوريك وتزيد ألم المفاصل

النقرس من أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعاً، وينتج عن ارتفاع مستويات حمض اليوريك بالدم، ويلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في التحكم بمستوياته وتقليل خطر النوبات.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك الزنك يؤدي إلى تهيج بطانة المعدة خصوصًا عند تناوله بجرعات عالية (بيكسلز)

لماذا تسبب مكملات الزنك اضطراباً في المعدة؟

يُعد الزنك من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لدعم جهاز المناعة، وتسريع التئام الجروح، والمشاركة في العديد من الوظائف الحيوية.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك المبادئ الأساسية لفقدان الوزن لا تختلف مع التقدم في العمر إذ تبقى القاعدة هي حرق سعرات حرارية أكثر مما يستهلكه الجسم (بيكسلز)

كيف تفقد الوزن بعد سن الـ60؟ 4 أمور يجب أن تعرفها

قد يصبح الحفاظ على وزن صحي أكثر صعوبة بعد سن الستين، نتيجة التغيرات الطبيعية التي تطرأ على الجسم، مثل تباطؤ عملية الأيض وفقدان جزء من الكتلة العضلية.

«الشرق الأوسط» (لندن)