تقرير يكشف أن العلاج الطبيعي يحسّن وظيفة الجسم

تقرير يكشف أن العلاج الطبيعي يحسّن وظيفة الجسم
TT
20

تقرير يكشف أن العلاج الطبيعي يحسّن وظيفة الجسم

تقرير يكشف أن العلاج الطبيعي يحسّن وظيفة الجسم

العلاج الطبيعي المعروف باسم «PT» هو طريقة سائدة لعلاج مشاكل الوظيفة الجسدية التي تحدث بسبب إصابة أو إعاقة أو أي حالة صحية أخرى. حيث يقوم المحترفون المدربون بتقييم ثم تحسين نطاق حركة الشخص ونوعية الحياة التي بدورها تساعد في منع أي إعاقة أخرى.

فوائد العلاج الطبيعي:

وفقا لموقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص، فان أهم فوائد العلاج الطبيعي يمكن أن نجملها بما يلي:
- يزيد من القدرة على الحركة
- يسهل السيطرة على الألم
- يجنب الجراحة
- يحسّن الوظيفة البدنية
- يعزز اللياقة العامة

فحسب جمعية المعالجين الفيزيائيين الأميركية (APTA)، يمكن للعلاج الطبيعي أن يمنع ويحسّن العديد من الحالات والأمراض المزمنة بما في ذلك أعراض كوفيد - 19 -19 الطويلة وأمراض القلب والسكري من النوع 2 والسمنة والسرطان ومتلازمة التعب وآلام الجسم والصداع. كما يمكن أن تساعد «PT» في النهاية الشخص بإدارة الألم وتجنب الجراحة وتقليل استخدام الأدوية والأدوية الموصوفة. اضافة الى أنه يساعد على الشفاء والوقاية من الإصابات ويحسن الحركة واللياقة بشكل عام.

ماذا تتضمن جلسة العلاج الطبيعي؟
قد تتضمن جلسة العلاج الطبيعي:
- الرحلان الشاردي (جهاز طبي يبث تيارات كهربائية خفيفة لتوصيل الدواء عبر الأغشية البيولوجية)
- التحفيز الكهربائي
- العلاج بالحرارة أو بالبرودة
- العلاج بالضوء
وحسب تقارير «APTA»، إذا كنت تعاني من أي نوع من أمراض القلب أو قصور القلب، يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أن يعمل على المساعدة في منع تفاقم مشاكلك. المعالجون الفيزيائيون هم خبراء في الحركة. إنهم يحسنون نوعية الحياة من خلال اليدين والقدمين؛ فالعلاج الطبيعي فعال وآمن للغاية، وهو أحد أفضل الخيارات تقريبًا لكل الأعراض والحالات التي قد يعاني منها المرء. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك المشاركة بالعناية الشاملة بالجسم والتي بدورها مفيدة أيضًا للصحة العقلية. مع ذلك، فإن خطط العلاج محددة لكل جسم اعتمادًا على نمط حياة الشخص وهدف العلاج الطبيعي. لذلك، احصل على تقييم من قبل متخصص لتحقيق أقصى استفادة من العلاج.


مقالات ذات صلة

دراسة: تناول الأطفال للأسماك يجعلهم أكثر اجتماعية

يوميات الشرق مجموعة من الأسماك (أرشيفية - رويترز)

دراسة: تناول الأطفال للأسماك يجعلهم أكثر اجتماعية

توصلت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يتناولون الأسماك بانتظام قد يكونون أكثر اجتماعية ولطفاً من أقرانهم.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يمكن أن تكون لموجات الحر عواقب صحية مدمرة (رويترز)

دراسة: الطقس شديد الحرارة قد يؤدي إلى تسريع الشيخوخة البيولوجية

قد يؤثر المناخ الذي تعيش فيه على سرعة تقدمك في السن على المستوى الخلوي، أو ما يعرف بـ«الشيخوخة البيولوجية»، وفقاً لدراسة جديدة.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك شرب الماء ضروري لحياة صحية (أرشيفية - رويترز)

ما كمية الماء الواجب شربها يومياً؟

هل 8 أكواب من الماء كافية لترطيب جسمك في فصل الصيف؟

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك بعض الأطعمة قد تساعدك على العيش لفترة أطول (رويترز)

لحياة أطول... ماذا ينبغي أن تأكل في الوجبات الثلاث؟

تحدثت شبكة «فوكس نيوز» الأميركية مع عدد من خبراء الصحة عن اقتراحاتهم لأطعمة يمكن تناولها في وجبات الإفطار والغداء والعشاء لإطالة العمر.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك مرض باركنسون هو حالة تنكس عصبي تتضمن أعراضها التصلب والرعشة وبطء الحركة (أرشيفية-أ.ف.ب)

الرجال أكثر عرضة للإصابة بالشلل الرعاش

كشفت دراسة جديدة أن خطر الإصابة بمرض باركنسون «الشلل الرعاش» أعلى مرتين عند الرجال منه عند النساء، لافتة إلى سبب محتمل لذلك؛ وهو بروتين حميد في المخ.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)

البلاستيك الدقيق يعوق التمثيل الضوئي للنباتات ويعرض 400 مليون شخص لخطر المجاعة

جزيئات بلاستيكية دقيقة (أ.ف.ب)
جزيئات بلاستيكية دقيقة (أ.ف.ب)
TT
20

البلاستيك الدقيق يعوق التمثيل الضوئي للنباتات ويعرض 400 مليون شخص لخطر المجاعة

جزيئات بلاستيكية دقيقة (أ.ف.ب)
جزيئات بلاستيكية دقيقة (أ.ف.ب)

أكدت دراسة جديدة أن تلوث الكوكب بالبلاستيك الدقيق يقلل بشكل كبير من إمدادات الغذاء ويهدد الملايين بالمجاعة، من خلال إعاقة عملية التمثيل الضوئي للنباتات.

وحسب صحيفة «الغارديان» البريطانية، فقد قام فريق الدراسة بفحص وتحليل 157 دراسة سابقة حول تأثير البلاستيك الدقيق على النباتات.

ووجدوا أن البلاستيك الدقيق يمكن أن يُلحق الضرر بالنباتات بطرق متعددة. حيث يمكن للجسيمات البلاستيكية الدقيقة أن تمنع أشعة الشمس من الوصول إلى الأوراق وتضر بالتربة التي تعتمد عليها النباتات. وعندما تمتصها النباتات، يمكن لهذه الجسيمات أن تسد قنوات المغذيات والمياه، وتحفز جزيئات غير مستقرة تضر بالخلايا وتطلق مواد كيميائية سامة، يمكن أن تقلل من مستوى صبغة الكلوروفيل الضوئية.

ولفتت الدراسة إلى أن ما بين 4 في المائة و14 في المائة من المحاصيل الأساسية في العالم من القمح والأرز والذرة تُفقد بسبب الجزيئات البلاستيكية المنتشرة.

وقال الباحثون إن الأمر قد يزداد سوءاً، مع تدفق مزيد من البلاستيك الدقيق إلى البيئة.

وتأثر نحو 700 مليون شخص بالجوع في عام 2022. وقدَّر الباحثون أن تلوث البلاستيك الدقيق يمكن أن يزيد من عدد المعرَّضين لخطر المجاعة بمقدار 400 مليون شخص آخر في العقدين المقبلين، واصفين ذلك بأنه «سيناريو مثير للقلق» للأمن الغذائي العالمي.

وقال الباحثون إن الخسائر السنوية للمحاصيل، والناجمة عن المواد البلاستيكية الدقيقة، قد تكون مماثلة لتلك التي تسببت فيها أزمة المناخ في العقود الأخيرة.

حقائق

700 مليون شخص

تأثروا بالجوع في عام 2022

ويواجه العالم بالفعل تحدياً لإنتاج ما يكفي من الغذاء بشكل مستدام، حيث من المتوقع أن يرتفع عدد سكان العالم إلى 10 مليارات بحلول عام 2058.

وقال فريق الدراسة الجديدة التابع لجامعة نانجينغ في الصين: «لقد سعت البشرية إلى زيادة إنتاج الغذاء لإطعام عدد متزايد من السكان، لكنّ هذه الجهود الجارية أصبحت الآن معرَّضة للخطر بسبب التلوث البلاستيكي».

وأضاف: «تؤكد النتائج الحاجة الملحّة إلى خفض التلوث لحماية الإمدادات الغذائية العالمية في مواجهة أزمة الجزيئات البلاستيكية الدقيقة المتنامية».

ووصف عدد من الخبراء الدراسة الجديدة بأنها «مفيدة» و«جاءت في الوقت المناسب»، لكنهم حذَّروا من أن هذه المحاولة الأولى لقياس تأثير البلاستيك الدقيق على إنتاج الغذاء ستحتاج إلى تأكيد من خلال جمع مزيد من البيانات.