Editor selections

اختيارات المحرر

صحتك غازات البطن... أسبابها وسبل التخلص منها

غازات البطن... أسبابها وسبل التخلص منها

وجود الغازات في أجزاء الجهاز الهضمي هو أمر طبيعي، وإخراجها هو أمر طبيعي آخر. وهذا يشمل: الغازات في المعدة، والغازات في الأمعاء الدقيقة، والغازات في قولون الأمعاء الغليظة. - مصادر الغازات الغازات التي يسبب بقاؤها، وإخراجها، إزعاجاً لكثيرين، ليس مصدرها الرئيسي غازات المعدة التي يبتلعها المرء مع مضغ الطعام، أو مضغ العلك، أو مع اللعاب، أو ضمن مكونات المشروبات الغازية؛ لأن الجسم يعمل على إخراجها عبر التجشؤ، وما يتسرب منها إلى الأمعاء الدقيقة يتم امتصاصه، ولا يصل من تلك الغازات إلى القولون إلا كميات ضئيلة. والمصدر الرئيسي للغازات هو ما يتم تكوينه في القولون بفعل البكتيريا الصديقة.

د. حسن محمد صندقجي (الرياض)
الوتر السادس روان طحطوح: قبل قيامي بأي دور يجب أن أقع في حبّه

روان طحطوح: قبل قيامي بأي دور يجب أن أقع في حبّه

قالت الممثلة روان طحطوح إن مسلسل «حبيبي اللدود» يحمّل مشاهديه مسؤولية كبرى ليحفظوا من تجاربهم الدروس فتتغير نظرتهم للأمور. وتضيف في حديث لـ«الشرق الأوسط»: «في الحقيقة وبعد مشاركتي في هذا العمل استوعبت مدى فظاعة الحرب ولماذا يخافها اللبنانيون الذين عاشوها وخسروا شهداء لهم فيها. فأحداث المسلسل المأخوذة من الواقع أعادتنا إلى ذكريات أليمة نرفض جميعنا عودتها. ولكوني لم أعشها لسني الصغيرة، فقد عرّفتني أحداث المسلسل على حقبة مؤلمة مر بها اللبنانيون الذين ينتابهم الخوف لمجرد ذكرها».

العالم العربي عون: قرار عودة اللاجئين حبر على ورق

عون: قرار عودة اللاجئين حبر على ورق

دان الرئيس اللبناني ميشال عون، «بقاء القرار الدولي رقم 194 الذي أكد حق العودة للاجئين الفلسطينيين إلى أرضهم، كما أغلب القرارات الدولية المتعلقة بفلسطين، حبراً على ورق».

«الشرق الأوسط» (بيروت)
العالم العربي قصر الاتحادية في مصر يستضيف سائقة «تروسيكل»

قصر الاتحادية في مصر يستضيف سائقة «تروسيكل»

حلت فتاة مصرية ضيفة على قصر الاتحادية الرئاسي (شرق القاهرة)، أمس، في لقاء جمعها بالرئيس عبد الفتاح السيسي، بثت خلاله شكايتها من قسوة الأوضاع المعيشية، وما تتحمله من مصاعب يومية، لإعالة أسرتها وكفايتها. وجاء لقاء السيسي، بالمصرية مروة العبد، التي تعمل سائقة «تروسيكل» وتنتمي إلى قرية البعيرات بمحافظة الأقصر جنوب مصر، كمكافأة لكونها «نموذجا لمواطنة تتحدى الصعاب، من أجل أسرتها»، وهو ما دفع الرئيس للتوجيه بتلبية «جميع طلباتها ومساعدتها على ما تقوم به من أعمال». وأعرب الرئيس في بيان للمتحدث الرئاسي، السفير بسام راضي، أمس، عن حرصه على الالتقاء بها شخصياً «نظرا إلى مثابرتها الحثيثة لتحقيق واقع أفضل له

جمال جوهر (القاهرة)
العالم العربي حركات مدنية في إسرائيل تسعى إلى تحريك عملية السلام

حركات مدنية في إسرائيل تسعى إلى تحريك عملية السلام

شهدت إسرائيل في الأيام الثلاثة الأخيرة، نشاطات جماهيرية لافتة، بهدف تحريك عملية السلام مع الفلسطينيين والعالم العربي، ووقف الجمود الحالي «الذي يجعل اليمين المتطرف في سكرة نصر يمكن أن تتحول إلى كارثة». وشاركت في هذا الحراك كل من «حركة نساء يصنعن السلام»، و«برلمان السلام»، و«حتماً معاً للشراكة اليهودية العربية». ورفعت كلها صرخات التحذير من استمرار الوضع القادم، وإضاعة الفرصة الحقيقية للسلم.

«الشرق الأوسط» (تل أبيب)
العالم العربي فيلم رسوم متحركة مصري يكشف جذور «داعش» الإرهابية

فيلم رسوم متحركة مصري يكشف جذور «داعش» الإرهابية

أصدرت دار الإفتاء المصرية فيلم رسوم متحركة جديداً يكشف عن جذور تنظيم داعش الإرهابية... الفيلم أطلقته «وحدة الرسوم المتحركة»، التي دشنتها «الإفتاء» أخيراً، للرد على مروجي الفكر المتشدد الذي تتبناه التيارات الإرهابية. وقالت الدار في الفيلم الجديد، إن «عناصر (داعش) أطلقوا أحكام الكفر والفسق والخروج من الدين على أي شخص اختلفوا معه...

ولید عبد الرحمن (القاهرة)
العالم فرنسا ترفض اقتراحاً ألمانياً للتخلي عن مقعدها الدائم في مجلس الأمن

فرنسا ترفض اقتراحاً ألمانياً للتخلي عن مقعدها الدائم في مجلس الأمن

«نعم لتنسيق المواقف مع ألمانيا، وكذلك مع بلدان الاتحاد الأوروبي. لكن باريس لن تتخلى عن مقعدها الدائم في مجلس الأمن الدولي» الذي حصلت عليه منذ العام 1945 مع انتهاء الحرب العالمية الثانية وإنشاء منظمة الأمم المتحدة التي حلت محل عصبة الأمم.

ميشال أبونجم (باريس)
الرياضة عشرات اللاعبين يسعون إلى تأمين مستقبلهم في نهاية الشهر المقبل

عشرات اللاعبين يسعون إلى تأمين مستقبلهم في نهاية الشهر المقبل

من جديد، حل هذا الوقت المميز من العام. وفي الوقت الذي يخطط عشاق الساحرة المستديرة لجولات التسوق خلال أعياد الكريسماس، سينغمس وكلاء لاعبي أندية الدوري الممتاز الذين انتهت تعاقداتهم، في جهود دؤوبة سعياً لتأمين مستقبل عملائهم خلال الموسم المقبل وما وراءه.

إد آرونز (لندن)
الاقتصاد نظرة صندوق النقد لآفاق الاقتصاد العالمي تزداد تشاؤماً

نظرة صندوق النقد لآفاق الاقتصاد العالمي تزداد تشاؤماً

حذر صندوق النقد الدولي من أن النمو العالمي يتباطأ بأكثر مما كان متوقعا قبل شهر واحد فقط، مع تزايد التوترات التجارية، وهو ما يؤكد الحاجة الملحة إلى الإحجام عن المضي قدما في حرب تجارية مدمرة.

«الشرق الأوسط» (بوينس آيرس)
يوميات الشرق ون ريبابلك

فنانون عالميون يحيون الحفلات الغنائية في سباقات «فورمولا إي» بالسعودية

يشارك فنانون عرب وأوروبيون وفرق موسيقية أخرى، لأول مرة في السعودية، في الحفلات الغنائية التي ستقام على هامش بطولة سباقات «فورمولا إي» للسيارات الكهربائية المعروفة باسم «ABB FIA Formula E»، التي ستقام في مدينة الدرعية التاريخية. وتأكدت مشاركة كل من عمرو دياب، أنريكي أيغليسياس، ديفبد جويتا، ون ريبابلك، جايسون ديلر، على هامش سباقات «فورمولا» نظراً لحجم وأهمية المسابقة التي تقام لأول مره في السعودية، بـ11 فريقاً و22 سيارة من نوع Gen2 الكهربائية، عبر مضمار جُهّز بإمكانات عالية. ويشارك الفنان الإسباني إنريكي إيغليسياس، الذي يوصف بملك البوب اللاتيني، والفنان صاحب الألبومات الأكثر مبيعاً في تاريخ المط

«الشرق الأوسط» (الرياض)
الأخيرة جزيرة هندية تغرق تدريجياً وسكانها يخافون البقاء عليها

جزيرة هندية تغرق تدريجياً وسكانها يخافون البقاء عليها

بسبب ارتفاع مستوى مياه البحر، يود سكان جزيرة غورامارا الهندية الرحيل عنها؛ إذ إن مساحتها تتقلص عاماً بعد عام، غير أن كثيرين منهم ليس بمقدورهم تحمّل نفقات الرحيل. ويذكر أعيان القرية، أن الجزيرة التي تبلغ مساحتها 4.6 كيلومتر مربع وتعد جزءاً من دلتا سوندرابان على خليج البنغال انخفضت مساحتها بمقدار النصف تقريباً خلال العشرين عاماً الأخيرة. وانخفض عدد سكان الجزيرة الصغيرة إلى 4800 نسمة من 7000 نسمة قبل عشر سنوات، حسب «رويترز». وقال سانجيب ساجار، زعيم القرية في الجزيرة التي تبعد 150 كيلومتراً جنوبي مدينة كلكتا الهندية: «إذا أصابت موجة مد (تسونامي) أو إعصار كبير هذه الجزيرة فسينتهي أمرنا».

«الشرق الأوسط» (لندن)
كتب جاك بيرك

الاستعمار في مرآة المثقفين الفرنسيين

لا ريب في أن الاستعمار الذي بدأ في القرن التاسع عشر كان يمثل خيانة لمبادئ التنوير المثالية العالية المتمثلة بفلسفة جان جاك روسو وإيمانويل كانط. فهذه المبادئ كانت كونية تحترم حرية كل إنسان وكرامته، وليس فقط الإنسان الغربي الأبيض أو الأشقر. ولكن الغرب الذي رفع لواءها فعل عكسها تماما عندما قام باستعمار الشعوب وسلبها حريتها وثرواتها. لقد زعم بأنه جاء «لتحضير» الشعوب، فإذا به يقهرها في عقر دارها ويسلبها أعز ما لديها.

هاشم صالح