علماء يحذرون: عقار شائع للسكري قد يلغي فوائد التمارين الرياضية

نحو 450 مليون شخص حول العالم يعانون من داء السكري من النوع الثاني (رويترز)
نحو 450 مليون شخص حول العالم يعانون من داء السكري من النوع الثاني (رويترز)
TT

علماء يحذرون: عقار شائع للسكري قد يلغي فوائد التمارين الرياضية

نحو 450 مليون شخص حول العالم يعانون من داء السكري من النوع الثاني (رويترز)
نحو 450 مليون شخص حول العالم يعانون من داء السكري من النوع الثاني (رويترز)

كشفت دراسة جديدة أن دواءً شائعاً لعلاج السكري قد يُضعف الآثار المفيدة للتمارين الرياضية لدى المرضى، وفقاً لصحيفة «الإندبندنت».

يعاني أكثر من 450 مليون شخص حول العالم من داء السكري من النوع الثاني، ويتزايد هذا العدد عاماً بعد عام، ويعتمد العلاج غالباً على تغييرات في نمط الحياة مع تناول الأدوية.

لنحو نصف قرن، وصف الأطباء «الميتفورمين» ويوصون بممارسة النشاط البدني اليومي لمرضى السكري. والسبب هو أن العلاجين المُثبتَين علمياً يُحققان نتائج أفضل معاً.

يخفض «الميتفورمين» مستويات الغلوكوز في الدم عن طريق تثبيط إنتاج الغلوكوز في الكبد، ومساعدة الخلايا على استخدام الإنسولين الخاص بها بفعالية أكبر.

ومع ذلك، يقول الباحثون الآن إن «الميتفورمين» قد يُضعف الآثار المفيدة للتمارين الرياضية.

قال ستيفن مالين، اختصاصي علم الحركة في جامعة روتجرز في الولايات المتحدة ومؤلف الدراسة الجديدة: «يفترض معظم مقدمي الرعاية الصحية أن (واحد زائد واحد يساوي اثنين). تكمن المشكلة في أن معظم الأدلة تُشير إلى أن (الميتفورمين) يُضعف فوائد التمارين الرياضية».

أفاد الباحثون بأن الدراسة الأخيرة تطرح تساؤلات ملحة للأطباء حول كيفية الجمع بين العلاجين بشكل أفضل.

شملت الدراسة 72 بالغاً معرضين لخطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، وهي مجموعة من الحالات المعروفة بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، وقسمتهم إلى مجموعات: مجموعة مارست تمارين رياضية عالية الكثافة مع تناول دواء وهمي، ومجموعة مارست تمارين رياضية عالية الكثافة مع «الميتفورمين»، ومجموعة مارست تمارين رياضية منخفضة الكثافة مع دواء وهمي، ومجموعة مارست تمارين رياضية منخفضة الكثافة مع «الميتفورمين».

لمدة أربعة أشهر، تتبع الباحثون التغيرات في وظيفة الأوعية الدموية للمشاركين تحت تأثير الأنسولين، وهي عملية معروفة بمساعدتها على تمدد الأوعية الدموية وتوصيل الأكسجين والهرمونات والمغذيات بعد الوجبات.

وجد الباحثون أن التمارين الرياضية تساعد الأوعية الدموية على الاستجابة بشكل أفضل للأنسولين، مما يسمح بتدفق دم أكبر إلى العضلات، إلا أن هذه التحسينات تضاءلت عند إضافة «الميتفورمين».

كما بدا أن «الميتفورمين» يُقلل من فوائد التمارين الهوائية، ويُقلل من آثارها الإيجابية على الالتهابات ومستوى الغلوكوز في الدم أثناء الصيام.

اشتبه الباحثون في أن العملية ذاتها التي تجعل «الميتفورمين» فعالاً قد تعيق قدرة الجسم على الاستجابة الكاملة للتدريب البدني.

وأشار الدكتور مالين إلى أن «وظيفة الأوعية الدموية تتحسن مع التدريب الرياضي، بغض النظر عن شدته».

وأضاف: «بدد (الميتفورمين) هذه الملاحظة، مما يشير إلى أن أحد أنواع التمارين الرياضية لا يحسن صحة الأوعية الدموية مع هذا الدواء.. كما أن الأشخاص الذين يتناولون (الميتفورمين) لم يُظهروا تحسناً في لياقتهم البدنية. هذا يعني أن وظائفهم البدنية لا تتحسن، وقد يُشكل ذلك مخاطر صحية طويلة المدى».

ودعا الباحثون إلى إجراء المزيد من الدراسات للعثور على استراتيجيات يمكنها الحفاظ على فوائد كل من التمارين الرياضية و«الميتفورمين».


مقالات ذات صلة

تشرب القهوة وما زلت متعباً ؟ 6 أسباب قد تفسّر ذلك

صحتك الأدوية قد تكون أحد الأسباب الخفية للشعور بالنعاس حتى مع تناول القهوة (بيكسلز)

تشرب القهوة وما زلت متعباً ؟ 6 أسباب قد تفسّر ذلك

يلجأ كثيرون إلى فنجان القهوة عندما يشعرون بالخمول، أو انخفاض الطاقة، على أمل أن يمنحهم دفعة من النشاط، والتركيز.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك يكتسب التوت الأسود لونه الداكن بفضل مضاد الأكسدة الأنثوسيانين (بكسلز)

11 غذاءً يتفوق على التوت الأزرق في فوائد مضادات الأكسدة

تُعدّ مضادات الأكسدة من أهم المركبات التي تساعد على حماية خلايا الجسم من أضرار الجذور الحرة.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك الماء يُعد إلى جانب الألياف الغذائية عنصراً أساسياً للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي (بيكسلز)

بين تعزيز الطاقة وتقليل التوتر... 7 فوائد صحية للماء

يُعد الماء أساس الحياة، لكن فوائده تتجاوز مجرد إرواء العطش. فالحصول على كمية كافية منه يومياً يدعم وظائف الجسم المختلفة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك التفاح يُعدّ من المصادر الجيدة لمضادات الأكسدة (يسكلز)

هل ينبغي تناول قلب التفاحة؟… الأبحاث تكشف فوائده وتحذر من بذوره

اعتاد كثيرون على التخلص من لبّ التفاح، والاكتفاء بتناول الثمرة نفسها، لكن الأبحاث تشير إلى أن هذا الجزء يضم أعلى تركيز من بعض المركبات المفيدة في التفاحة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك الزبادي المثلج قد يبدو بديلاً صحياً للآيس كريم (بيكسلز)

لا تنخدع بسمعتها الصحية... 4 أطعمة قد تضر بقلبك

لا يقتصر الحفاظ على صحة القلب على تجنب الوجبات السريعة والأطعمة الدهنية، بل يتطلب أيضاً الانتباه إلى بعض الأطعمة التي تُسوَّق على أنها خيارات صحية.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)