استخدام كبار السن للتكنولوجيا قد يُقلل خطر إصابتهم بالخرف

استخدام التكنولوجيا في مراحل متقدمة من العمر يُمكن أن يُقلل من خطر الإصابة بالخرف (رويترز)
استخدام التكنولوجيا في مراحل متقدمة من العمر يُمكن أن يُقلل من خطر الإصابة بالخرف (رويترز)
TT

استخدام كبار السن للتكنولوجيا قد يُقلل خطر إصابتهم بالخرف

استخدام التكنولوجيا في مراحل متقدمة من العمر يُمكن أن يُقلل من خطر الإصابة بالخرف (رويترز)
استخدام التكنولوجيا في مراحل متقدمة من العمر يُمكن أن يُقلل من خطر الإصابة بالخرف (رويترز)

كشفت دراسة جديدة أن التعمق في استخدام التكنولوجيا في مراحل متقدمة من العمر يُمكن أن يُقلل من خطر الإصابة بالخرف.

ووفق موقع «ساينس آليرت» العلمي، فقد حلل الباحثون الأميركيون بيانات من 57 دراسة سابقة، شملت أكثر من 411 ألف شخص فوق سن الخمسين، لدراسة العلاقة بين عادات استخدام التكنولوجيا والإصابة بالخرف.

ووجد الفريق أن استخدام التكنولوجيا ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بالضعف الإدراكي بنسبة 58 في المائة.

وظلَّ هذا الانخفاض قائماً بعد تعديل عوامل تشمل المهنة والتعليم والوضع الاجتماعي والاقتصادي.

وقال مايكل سكولين، عالم النفس والأعصاب من جامعة بايلور، الذي شارك في الدراسة: «يُحذر كثير من الخبراء بشكل دائم من مخاطر التكنولوجيا والأضرار التي تتسبب فيها لنا. وقد انتشر مؤخراً مصطلح (تعفن الدماغ) على نطاق واسع، ليصف تدهور الحالة العقلية أو الفكرية للشخص نتيجة الإفراط في استهلاك التكنولوجيا».

وأضاف: «بصفتنا باحثين، أردنا معرفة مدى صحة ذلك، ولكننا وجدنا أن التكنولوجيا ليست ضارة في جميع الحالات».

ومن جهته، قال غاريد بينغ، اختصاصي علم النفس العصبي من جامعة تكساس في أوستن، الذي شارك أيضاً في الدراسة: «تُشير بياناتنا إلى أن تشجيع كبار السن على استخدام التكنولوجيا يُمكن أن يكون نهجاً فعالاً لتعزيز صحتهم الإدراكية».

إلا أن هذه الدراسة القائمة على التحليل الإحصائي لم تتوصل إلى العلاقة السببية المباشرة وراء ذلك، فقد استخدمت كل دراسة من الدراسات التي تم تحليلها مناهج مختلفة، وقاست استخدام التكنولوجيا بطريقة مختلفة؛ فبعض الدراسات تناولت استخدام الهواتف الذكية، على سبيل المثال، في حين قاست دراسات أخرى استخدام وسائل التواصل الاجتماعي.

لكن الباحثين أشاروا إلى أن السبب في إسهام التكنولوجيا في تخفيف خطر الإصابة بالخرف قد يرجع لفكرة أن تعلم كيفية استخدام الأجهزة والتطبيقات الجديدة قد يساعد في تحفيز الدماغ.

كما يمكن للتكنولوجيا أن تبقي كبار السن على تواصل أفضل، من خلال وسائل التواصل الاجتماعي وإجراء مكالمات الفيديو. ويمكن أن تُساعد التطبيقات في تذكير كبار السن بالأدوية ومواعيد الكشف والمتابعة مع الأطباء.


مقالات ذات صلة

واشنطن تضغط على فيتنام لفك ارتباطها بالتكنولوجيا الصينية

الاقتصاد عاصفة تتجمع فوق سماء العاصمة الفيتنامية هانوي (أ.ف.ب)

واشنطن تضغط على فيتنام لفك ارتباطها بالتكنولوجيا الصينية

قالت مصادر مطلعة إن الولايات المتحدة تضغط على فيتنام في محادثات بشأن الرسوم الجمركية للحد من استخدام التكنولوجيا الصينية.

«الشرق الأوسط» (عواصم)
الاقتصاد أعضاء الوفد الصيني خلال مغادرتهم مقر المحادثات التجارية مع الوفد الأميركي في جنيف يوم 10 مايو 2025 (رويترز)

هدنة أميركا والصين التجارية لم تحل مسألة المعادن النادرة

لم تتطرق الهدنة التجارية التي تم التوصل إليها بين أميركا والصين، في لندن، إلى قيود على التصدير مرتبطة بالأمن القومي، وفقاً لوكالة «رويترز».

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق الروبوت الجديد قادر على إمساك أوراق النباتات بلطف وحقنها بمستشعرات دقيقة (جامعة كورنيل)

روبوت يرصد صحة النباتات من الداخل

طوَّر باحثون من جامعة كورنيل الأميركية روبوتاً جديداً قادراً على إمساك أوراق النباتات بلطف وحقنها بمُستشعرات دقيقة، ما يسمح برصد حالتها الصحية بدقّة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
الاقتصاد شعار «أوبن إيه آي»... (رويترز)

تقرير: «أوبن إيه آي» تجري مناقشات لجمع تمويل من السعودية ومستثمرين هنود

أفادت صحيفة «ذا إنفورميشن» بأن «أوبن إيه آي» تجري مناقشات لجمع تمويل من السعودية ومستثمرين هنود بقيمة 40 مليار دولار.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك قال وزير الصحة ويس ستريتنغ إن التقنيات المبتكرة سوف «تغيِّر نظام الخدمات الصحية الوطنية»... (هيئة الخدمات الوطنية في بريطانيا)

الروبوتات تسهم في أكثر من 70 ألف عملية جراحية ببريطانيا

أُجري نحو 70 ألف عملية جراحية بمساعدة الروبوت، ولكن من المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى نحو 500 ألف عملية خلال العقد المقبل.

«الشرق الأوسط» (لندن)

لتفادي فقدان السمع... أين يجب الجلوس في الطائرة والأماكن العامة؟

مكان جلوسك في الأماكن العامة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على تعرضك للضوضاء وبالتالي على سمعك (رويترز)
مكان جلوسك في الأماكن العامة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على تعرضك للضوضاء وبالتالي على سمعك (رويترز)
TT

لتفادي فقدان السمع... أين يجب الجلوس في الطائرة والأماكن العامة؟

مكان جلوسك في الأماكن العامة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على تعرضك للضوضاء وبالتالي على سمعك (رويترز)
مكان جلوسك في الأماكن العامة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على تعرضك للضوضاء وبالتالي على سمعك (رويترز)

يُعد فقدان السمع مشكلة شائعة تؤثر على ملايين البالغين، ويمكن أن تتراوح حدته بين الخفيف والشديد، وينتج عن عدة أسباب مختلفة.

ومن ضمن هذه الأسباب التقدم في العمر، أو ما يعرف باسم «ضعف السمع الشيخوخي»، وينتج غالباً عن تغيرات طبيعية مرتبطة بالعمر في الأذن الداخلية والوسطى، والمسارات العصبية المؤدية إلى الدماغ. ويمكن أن يبدأ هذا النوع من فقدان السمع في الثلاثينات أو الأربعينات من العمر، ويصبح أكثر وضوحاً مع مرور الوقت.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتأثر السمع بالتهابات الأذن، وإصابات الرأس، وبعض الأدوية، ومجموعة من الأمراض، بما في ذلك داء السكري، وألزهايمر، واضطرابات المناعة الذاتية.

ونقلت صحيفة «نيويورك بوست» عن الدكتور سيث ويبل، أخصائي السمع الأميركي قوله إن تقليل الضوضاء العالية يعد من الطرق السهلة للحماية من فقدان السمع، مشيراً إلى أن الأصوات الصاخبة قد تُلحق الضرر بالخلايا الشعرية الدقيقة في قوقعة الأذن الداخلية، مما يُمهد الطريق لمشاكل السمع.

ولفت ويبل إلى أنه حتى القرارات التي تبدو بسيطة، مثل مكان جلوسك في الأماكن العامة، يمكن أن تؤثر بشكل كبير على تعرضك للضوضاء، وبالتالي على سمعك.

وكشف ويبل عن أفضل الأماكن للجلوس في الأماكن العامة ووسائل المواصلات للوقاية من فقدان السمع.

في المطعم

قال ويبل إن أقرب المقاعد إلى الحمامات والمداخل والممرات هي الأكثر ضجيجاً، في حين أن الكراسي الموجودة في زوايا المطعم هي الأفضل للحفاظ على سمعك.

في الطائرة

تُعدّ مقاعد الدرجة الأولى، بكل تأكيد، الخيار السمعي الأمثل على متن الطائرات.

وقال ويبل: «عليك أن تكون بعيداً عن الأجنحة لتجنب ضوضاء المحرك، وكذلك بعيداً عن المناطق المزدحمة مثل الحمامات».

في القطارات والحافلات

يؤكد ويبل على ضرورة اختيار مقعد بعيد عن الأبواب والحمامات في القطار.

وفي الحافلات، من الأفضل أن تجلس بالقرب من السائق، بعيداً عن زحام بقية الركاب، بحسب ويبل.

كيف تحدد ما إذا كانت لديك مشكلة في سمعك؟

غالباً ما يُلاحظ الأصدقاء وأفراد العائلة مشاكل السمع أولاً، قبل إدراك أصحاب المشكلة أنفسهم.

وقال ويبل: «إذا كنت (تسمع) معظم الأصوات، لكنك في الوقت نفسه تُسيء فهم الكلمات أو تفسيرها، فأنت في الأغلب تعاني من مشكلة في السمع».

وأضاف: «حاول تقييم عاداتك في مشاهدة التلفزيون. قد يكون رفع مستوى صوت التلفزيون باستمرار لسماعه بشكل أفضل علامة على وجود مشكلةٍ ما».