لصيف خال من اللدغات... 5 نصائح لإبعاد البعوض

البعوض يُلقب بـ«القاتل الأول للبشرية على مر التاريخ» (رويترز)
البعوض يُلقب بـ«القاتل الأول للبشرية على مر التاريخ» (رويترز)
TT

لصيف خال من اللدغات... 5 نصائح لإبعاد البعوض

البعوض يُلقب بـ«القاتل الأول للبشرية على مر التاريخ» (رويترز)
البعوض يُلقب بـ«القاتل الأول للبشرية على مر التاريخ» (رويترز)

بالنسبة لمحبي فصل الصيف ومرتادي الشواطئ في الفصل الحار، قد يكون أخطر مفترس في الطبيعة ينغص عليهم صفو الاستجمام بحجم حبة العدس... إنه البعوض.

وفقاً لما نقلت شبكة «سي إن إن» عن المؤرخ الدكتور تيموثي سي. وينغارد، فإن البعوض يُلقب أيضاً بـ«القاتل الأول للبشرية على مر التاريخ»، وتودي هذه الحشرة المفترسة بحياة أكثر من مليون شخص سنوياً بنقلها أمراضاً قاتلة.

أينما ذهب البشر، تبعهم البعوض. لدغاته المثيرة للحكة ومسببات الأمراض التي يحملها سيئة السمعة، كما أن هذه الحشرات مسؤولة عن العديد من أهم نقاط التحول في تاريخ البشرية، كما يقول وينغارد، مؤلف كتاب «البعوضة: تاريخ بشري لأخطر مفترس لدينا».

وقال وينغارد لـ«سي إن إن»: «لقد شكّلت الملاريا والحمى الصفراء رحلتنا التاريخية من تطور أسلافنا من البشر... وحتى يومنا هذا».

لا يزال تأثير البعوض على التاريخ محسوساً بعمق في الوقت الحاضر. ويموت أكثر من نصف مليون شخص سنوياً بسبب الملاريا وحدها، وقد عانت المناطق الموبوءة بالمرض مالياً نتيجةً لذلك.

يكافح البشر البعوض منذ آلاف السنين، وفي ذروة موسم الصيف في نصف الكرة الشمالي، قدّم وينغارد بعض الأفكار حول كيفية إبعاده هذا الصيف.

وفقاً لوينغارد، «خمسة وثمانون في المائة مما يجعلك جذاباً أو أقل جاذبية للبعوض مُبرمجة مسبقاً في لوحة الدوائر الوراثية الخاصة بك».

ومع ذلك، هناك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها التحكم في البعوض. لديه هذه النصائح الخمس.

كن هادئاً

بالإضافة إلى استخدام الرؤية الحرارية، يصطاد البعوض البشر بشكل أساسي من خلال الشم.

وقال وينغارد إن البعوض «يمكنه شم ثاني أكسيد الكربون من مسافة تزيد على 60 متراً».

وأضاف: «لذلك، إذا كنت تمارس الرياضة أو تتنفس بصعوبة، فسوف يشم ذلك وينجذب إليه».

انبعاثات ثاني أكسيد الكربون العالية تُسهّل على البعوض اكتشاف الإشارات الحرارية، لذلك نصح وينغارد بالحفاظ على برودة جسمك قدر الإمكان.

ينطبق هذا أيضاً على ملابسك. وقال: «الملابس الداكنة تحتفظ بالحرارة أكثر نسبياً»، لذا يُفضل اختيار ملابس ذات ألوان فاتحة وأكمام طويلة لإبعاد البعوض.

اصنع درعاً واقية

يُعدّ استخدام طارد الحشرات هو المعيار الذهبي لمكافحة البعوض، ولكن إذا لم تكن حذراً عند استخدامه، فقد تُعرّض نفسك للدغات.

وقال وينغارد، في إشارة إلى أنثى البعوض، وهي مصاصة الدماء: «أعرف أشخاصاً يدهنون أنفسهم بالرغوة، لكنهم يغفلون عن هذه البقعة الصغيرة على ظهرهم، وستجد الشق في درعنا الواقي».

طارد البعوض ليس كالعطور، حيث تكفي بضع رشات لتغطية الجسم بالكامل. إذا كنت ترش، فتأكد من دقته.

وأضاف وينغارد: «لا يزال طارد الحشرات الكيميائي (DEET) هو المعيار الذهبي، بينما زيت الأوكالبتوس الليموني خيار مشتق من النباتات».

لمزيد من الأمان، أشار وينغارد إلى أن بعض الملابس تأتي مُعالجة مسبقاً بمبيد حشري مُخصص للبعوض يُسمى بيرميثرين.

انتبه للماء!

تُوفر أيام السباحة والمشروبات الباردة في الهواء الطلق راحةً من الحر للبشر، لكنها تجذب البعوض بنفس القدر. تضع إناث البعوض بيضها في المياه الراكدة - ولا تحتاج إلى الكثير.

وأوضح وينغارد أنه «سواءً كانت بركة أو جدولاً مائياً أو مجموعة صغيرة في قاع حاوية قديمة أو إطار مستعمل أو لعبة في الفناء الخلفي - حتى غطاء زجاجة ممتلئ - أي شيء يكفي». وأضاف أن التربة المُشبعة بالمياه تكفي لوضع البعوض الحامل بيضها.

أوصى وينغارد بالتخلص من المياه الراكدة حول منزلك وفناء منزلك للحد من بؤر تكاثر البعوض المحتملة إلى أدنى حد.

حضّر البكتيريا (ولكن فكّر في حمام القدمين).

هناك طريقة أخرى لمكافحة أسراب البعوض هذا الصيف، وهي التفكير في عدم الاستحمام مرة أو مرتين.

قال وينغارد: «من الأفضل أن تكون رائحتك كريهة!». «فرائحة الجسم النفاذة والزنخة أمر جيد، لأنها تزيد من مستويات البكتيريا على الجلد، مما يقلل من جاذبية البعوض».

مع أن هذا قد يُسيء للآخرين، ينصح وينغارد بتجنّب المنتجات المعطرة: مزيلات العرق والصابون والعطور الأخرى المُستخدمة، جميعها تُغري البعوض.

الاستثناء الوحيد هو قدماك. قال لجوبتا: «نظّف قدميك. البكتيريا الموجودة على أقدامنا، وهي نفسها التي تُنضّج الكثير من الجبن، تُعدّ مُثيرة للشهوة لدى البعوض».

وأشار وينغارد إلى أن هذا هو سبب تعرض الكثير منا للدغات حول الكاحلين والقدمين. وحثّهم: «لذا، اغسلوا أقدامكم!».

تحقق من فصيلة دمك

لا يهتم البعوض بمعظم السمات الشخصية التي يُمكنكم رؤيتها بموضوعية. وقال وينغارد: «لا أساس للخرافات الشائعة التي تُشير إلى أن البعوض يُفضل الإناث على الذكور، أو أنه يُفضل الشقراوات وذوات الشعر الأحمر على ذوات الشعر الداكن، أو أن كلما كانت بشرتك داكنة أو أكثر خشونة، كانت أكثر أماناً من لدغاته».

لكنه أشار إلى أنها «تُفضل بعض الأنواع ويتغذى على بعضها أكثر من غيره».

ولفت إلى أن «فصيلة الدم O هي الخيار المُفضل على فصيلتي الدم A وB أو مزيجهما»، موضحا أن «الأشخاص ذوي فصيلة الدم O يتعرضون للدغات أكثر بمرتين من أصحاب فصيلة الدم A، بينما تقع فصيلة الدم B في مكان ما بينهما».

ابتعد عن الكحول

قال وينغارد إن الكحول يُسهّل على البعوض رؤيتك. ويصطاد البعوض بالعين المجردة، لكنه لا يرى العالم كما يراه البشر. تستخدم الحشرات المفترسة الرؤية الحرارية، أو الأشعة تحت الحمراء. وأشار وينغارد إلى أنها «ترى إشارات الحرارة».

وأوضح أن «تناول الكحول يرفع درجة حرارة جسمك، مما يجعلك علامة حرارة واضحة لمعذّبك المستقبلي».


مقالات ذات صلة

7 تغيرات في الأظفار تكشف عن مشكلات صحية

صحتك الإفراط في استخدام طلاء الأظفار أو غسل اليدين بشكل متكرر قد يسبب مشكلات صحية (بيكساباي)

7 تغيرات في الأظفار تكشف عن مشكلات صحية

الاختلاف في ملمس أو شكل الأظفار قد ينبئ عن وجود مشكلات صحية بأجسامنا.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الشاي الأخضر يتميّز بغناه بمضادات الأكسدة (بكسلز)

أفضل 10 مشروبات لتخفيف الصداع النصفي بطرق طبيعية

تُعدّ العناية بالنظام الغذائي ونمط الحياة من الركائز الأساسية في التخفيف من الصداع النصفي والصداع العادي على حدّ سواء.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك بعض المكملات التي تُسوَّق على أنها مفيدة لضبط سكر الدم قد تأتي بنتائج عكسية (رويترز)

تضر الكلى والكبد... خبراء يحذرون من الإفراط في المكملات الغذائية

ازداد عدد المرضى الذين يعانون من مشكلات في الكبد والكلى والجهاز الهضمي، بسبب المكملات الغذائية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك ترقق الجلد يُعد أحد أبرز الأسباب التي تؤدي إلى بروز الأوردة (بيكسلز)

4 أسباب تجعل الأوردة أكثر وضوحاً مع التقدم في السن

مع التقدم في السن، يلاحظ كثيرون تغيرات تدريجية في مظهر أجسامهم، من بينها بروز الأوردة بشكل أوضح تحت الجلد؛ خصوصاً في اليدين والساقين.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك الفيروس ينتقل إلى الإنسان غالباً عبر لدغة قراد مصاب (أ.ف.ب)

مرض نادر تنقله لدغات القراد يسلب رجلاً القدرة على الكلام… ماذا نعرف عنه؟

عانى رجل أميركي من مضاعفات خطيرة إثر إصابته بفيروس نادر انتقل إليه عبر لدغة قراد.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)

في عمر الـ43... آن هاثاواي تعلن حملها في طفلها الثالث

الممثلة آن هاثاواي كما ظهرت في مقطع فيديو عبر «إنستغرام» لتعلن حملها (إنستغرام)
الممثلة آن هاثاواي كما ظهرت في مقطع فيديو عبر «إنستغرام» لتعلن حملها (إنستغرام)
TT

في عمر الـ43... آن هاثاواي تعلن حملها في طفلها الثالث

الممثلة آن هاثاواي كما ظهرت في مقطع فيديو عبر «إنستغرام» لتعلن حملها (إنستغرام)
الممثلة آن هاثاواي كما ظهرت في مقطع فيديو عبر «إنستغرام» لتعلن حملها (إنستغرام)

أعلنت الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار، البالغة من العمر 43 عاماً، آن هاثاواي، عن حملها في مقطع فيديو نشرته على حسابها في «إنستغرام»، أمس (الجمعة).

في المقطع، الذي تم تصويره على أنغام أغنية «Baby, I'm Yours» لباربرا لويس، تظهر هاثاواي في الكادر مرتديةً فستاناً أبيض وهي تضع يديها على بطنها. ثم تكشف عن حملها بابتسامة قبل أن تضع يديها على بطنها مرة أخرى وتغادر الكادر.

وعلّقت على الفيديو قائلةً: «حبيبي، أنا ملكك».

ولدى هاثاواي وزوجها آدم شولمان، اللذان تزوجا عام 2012، ولدان، جوناثان (10 سنوات) وجاك (6 سنوات).

وأثناء إعلانها حملها بجاك على «إنستغرام»، لمّحت هاثاواي إلى معاناتها مع العقم.

وكتبت في جزء من منشورها: «إلى كل من يعاني من العقم وصعوبة الإنجاب، اعلموا أن حملي لم يكن سهلاً. أرسل لكم الكثير من الحب».

وكشفت هاثاواي عام 2024 عن أنها تعرضت للإجهاض. وقد تحدثت سابقاً عن معاناتها مع مشاكل الخصوبة قبل ولادة جاك.

شهد عام 2026 نشاطاً مكثفاً لهاثاواي، حيث أطلقت فيلم «مذر ماري» وفيلم «الشيطان يرتدي برادا 2» الذي طال انتظاره. ومن المقرر أيضاً أن تظهر في الفيلمين البارزين «الأوديسة»، الذي سيعرض لأول مرة في 17 يوليو (تموز)، و«نهاية شارع أوك»، المقرر إصداره في 14 أغسطس (آب).


من واشنطن إلى العالم... 5 حقائق عن جذور عيد الأب

إليكم أبرز الحقائق التاريخية المرتبطة بعيد الأب (بكسلز)
إليكم أبرز الحقائق التاريخية المرتبطة بعيد الأب (بكسلز)
TT

من واشنطن إلى العالم... 5 حقائق عن جذور عيد الأب

إليكم أبرز الحقائق التاريخية المرتبطة بعيد الأب (بكسلز)
إليكم أبرز الحقائق التاريخية المرتبطة بعيد الأب (بكسلز)

في 21 يونيو (حزيران) من كل عام يحتفي الملايين بـ«عيد الأب» في مناسبة تتجاوز طابعها الاجتماعي لتسلّط الضوء على الدور العميق الذي يلعبه الآباء والأجداد في تشكيل القيم وبناء الأسرة والمجتمع.

وتعود جذور عيد الأب إلى الولايات المتحدة الأميركية، حيث انطلقت أولى مبادرات تكريم الآباء في بدايات القرن العشرين قبل أن تتحول لاحقاً إلى مناسبة وطنية ثم احتفال عالمي.

وفيما يلي أبرز الحقائق التاريخية المرتبطة بعيد الأب وتطوره في الولايات المتحدة والعالم.

1. امرأة من واشنطن تُعدّ «مؤسسة» يوم الأب

يُنسب إلى سونورا سمارت دود، المقيمة في مدينة سبوكان بولاية واشنطن، أنها صاحبة فكرة «يوم الأب»، رغم أن بعض المؤرخين يرون أن دورها كان في إطلاق المبادرة محلياً أكثر من تأسيس المناسبة بشكل كامل.

وقد جاءت الفكرة بعد وفاة والدتها أثناء الولادة، ما دفع والدها إلى تربية ستة أطفال بمفرده. وبعد استماعها لعظة دينية في «يوم الأم» عام 1909، رأت أن الآباء الذين يقومون بأدوار مماثلة يستحقون تكريماً خاصاً.

وفي عام 1910، نظمت كنائس في سبوكان أول احتفالات معروفة بيوم الأب، حيث ارتدى السكان وروداً مخصصة للمناسبة، في وقت لم تكن فيه الفكرة قد تحولت بعد إلى تقليد وطني.

2. الاحتفال يُقام في الأحد الثالث من يونيو منذ أكثر من قرن

ارتبط موعد «يوم الأب» في الولايات المتحدة بالأحد الثالث من يونيو منذ بدايات القرن العشرين، بعدما اقترحت سونورا دود أن يكون الاحتفال في 5 يونيو، تزامناً مع عيد ميلاد والدها.

لكن التاريخ تم تعديله لاحقاً ليصبح الأحد الثالث من يونيو، وهو الموعد الذي استمر حتى اليوم في مختلف أنحاء البلاد.

3. أول احتفال معروف جاء بعد مأساة منجم

يعود أول احتفال موثق بيوم الأب في الولايات المتحدة إلى عام 1908، بعد كارثة منجم في ولاية فرجينيا الغربية، التي أسفرت عن مقتل مئات العمال، بينهم والد غريس غولدن كلايتون.

ودفع الحادث كنيسة محلية إلى إقامة قداس تكريمي للضحايا، في خطوة تُعد أول إحياء رمزي لمناسبة مرتبطة بالآباء، وإن بقيت حدثاً محلياً ولم تتكرر بشكل سنوي.

4. بعض الدول تحتفل بيوم الأب في «عيد القديس يوسف»

في حين تحتفل الولايات المتحدة وأغلب الدول الغربية بيوم الأب في يونيو، فإن دولاً ذات أغلبية كاثوليكية في أوروبا تحتفل به في 19 مارس (آذار)، تزامناً مع «عيد القديس يوسف»، الذي يُعد رمزاً للأبوة في التقليد المسيحي.

5. يوم الأب مناسبة عالمية بتواريخ مختلفة

رغم أن معظم الدول تعتمد الأحد الثالث من يونيو موعداً للاحتفال بعيد الأب، فإن دولاً أخرى تحتفل به في تواريخ مختلفة على مدار العام.

ففي دول مثل أندورا وكرواتيا والبرتغال وإيطاليا وإسبانيا، يُحتفل به في مارس، بينما تحتفل به دول مثل ألمانيا وكوريا الجنوبية ورومانيا في مايو (أيار).

أما في أستراليا، فيُحتفل به في الأحد الأول من سبتمبر (أيلول)، بينما تعتمد دول مثل الهند واليابان الموعد ذاته المعتمد في الولايات المتحدة في يونيو.

وفي مصر والأردن ولبنان وسوريا والسودان والإمارات العربية المتحدة وتشيلي، يوافق عيد الأب يوم 21 يونيو من كل عام بغض النظر عن يوم الأسبوع.

أما في دول أخرى مثل البرازيل وساموا وتايوان، فيُحتفل به في يوليو (تموز) وأغسطس (آب)، بينما تحتفل به دول مثل أستراليا ونيوزيلندا في سبتمبر، ودول مثل السويد والنرويج وفنلندا في نوفمبر (تشرين الثاني)، وصولاً إلى بلغاريا وتايلاند في ديسمبر (كانون الأول).


كهوف تحت الأرض في فرنسا تتحدَّى موجات الحرّ

ملاذٌ صنعته القرون لا التكنولوجيا (أ.ف.ب)
ملاذٌ صنعته القرون لا التكنولوجيا (أ.ف.ب)
TT

كهوف تحت الأرض في فرنسا تتحدَّى موجات الحرّ

ملاذٌ صنعته القرون لا التكنولوجيا (أ.ف.ب)
ملاذٌ صنعته القرون لا التكنولوجيا (أ.ف.ب)

بينما تُلقي موجة حرّ جديدة بظلالها على ملايين الفرنسيين، يمضي جان لوك إكليرسي ديتيربيني يومه في فيء الملاذ المنعش الذي توفره غرفة معيشة تقع داخل مقلع حجارة قديم. ويختصر الرجل البالغ 57 عاماً تجربته بالقول: «أشعر كأنّي أدخل إلى ثلاجة».

وذكرت «وكالة الصحافة الفرنسية» أنه خلال جائحة «كوفيد»، ترك إكليرسي ديتيربيني باريس وشققها الضيقة ومبانيها القديمة التي تفتقر إلى وسائل التبريد، وانتقل للإقامة في ترو بمنطقة فال دو لوار (وادي اللوار).

وتواجه العاصمة ومناطق عدة في فرنسا موجة حرّ ثانية هذا العام. ويربط العلماء تزايد وتيرة هذه الظواهر بالتغيُّر المناخي الناجم عن النشاط البشري.

لكن إكليرسي ديتيربيني يبدو قليل الاكتراث بما يواجهه مواطنوه. ويقول إنه وشريكه، رئيس بلدية القرية، «محظيان» لأن حديقتهما توفر لهما منفذاً إلى غرفة محفورة في الصخر. ويوضح: «يمكننا أن نبقى منتعشين طوال اليوم إذا لزم الأمر».

وتضم ترو، التي يقطنها نحو 300 شخص، منازل كاملة وغرفاً داخل أنفاق حُفرت لاستخراج حجر التوفو الجيري المستخدم في بناء المنازل والقلاع في المنطقة.

ووفق مكتب رئيس البلدية، يعيش سكان القرية في نحو 11 منزلاً محفوراً بالكامل في الصخر أو يؤجّرونها، بينما يحظى آخرون بمنفذ إلى غرفة - كهف.

وتتوافر أماكن إقامة أخرى مثل هذه هجرها السكان، لكنها ستكون صالحة للسكن مجدّداً إذا خضعت لإعادة تأهيل.

أقدم الملاجئ قد يكون أكثرها حداثة (أ.ف.ب)

ويقول إكليرسي ديتيربيني: «إذا نظرت إلى جدران مسكن في الكهف، فلن تجد وسائل عزل للحرارة. إنها ببساطة حجارة التوفو»، مشدّداً على أنها توفّر الدفء خلال فصل الشتاء كذلك.

ويضيف الرجل، الذي يرأس جمعية السياحة في ترو: «أعتقد أنه أفضل عازل طبيعي متوافر حالياً».

«مساكن صديقة للبيئة»

في القرية نفسها، يقيم دومينيك أوبيرون وزوجه جان بول، اللذان تركا كوخهما في منطقة النورماندي عام 2022، وانتقلا إلى منزل في ترو.

وتحت سقف من الحجر الجيري في غرفة معيشة فسيحة تزينها النباتات، يحمل أوبيرون مقياساً للحرارة يظهر الفارق الكبير بين درجات الداخل والخارج.

فحتى مع تجاوز الحرارة خارجاً 30 درجة مئوية، بقيت في الداخل عند 19 درجة.

ويقول المتقاعد البالغ 71 عاماً: «هنا تشعر بأنك محمي من الحرارة الخارجية»، مضيفاً أنّ استخدام هذه الحجارة يلائم «المساكن الصديقة للبيئة».

ويشير رئيس البلدية باتريك إكليرسي ديتيربيني، إلى أنّ في ترو ما بين 6 و8 كيلومترات من الأنفاق، ممّا قد يسمح بزيادة عدد المساكن الكهفية.

أما الجانب السلبي الوحيد، فهو النقص في أشعة الشمس الذي يعانيه أيُّ منزل كهفي إذا لم يكن مواجهاً للجهة الجنوبية، ما قد يجعله كئيباً جداً من الداخل.

كما أنّ الإقامة في مكان كان مقلعاً للحجارة تتطلَّب أعمال تأهيل واسعة، من بينها خفض الرطوبة والتحكم بها. وعادة ما يتعيَّن على المنتقلين حديثاً إنفاق المال على أنظمة التهوية وتصريف المياه وتلييس الجدران بالجص.

ورغم ذلك، يرى رئيس البلدية أن المساكن من هذا النوع قد تكون «نموذجاً لمساكن المستقبل» يصنعها الإنسان لمواجهة الاحترار المناخي.