ليس السعال فقط... أعراض مفاجئة قد تكشف سرطان الرئة

انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو ما يُعرف بفقر الدم يُعد من المضاعفات الشائعة لسرطان الرئة (بيكسلز)
انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو ما يُعرف بفقر الدم يُعد من المضاعفات الشائعة لسرطان الرئة (بيكسلز)
TT

ليس السعال فقط... أعراض مفاجئة قد تكشف سرطان الرئة

انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو ما يُعرف بفقر الدم يُعد من المضاعفات الشائعة لسرطان الرئة (بيكسلز)
انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو ما يُعرف بفقر الدم يُعد من المضاعفات الشائعة لسرطان الرئة (بيكسلز)

يُعد سرطان الرئة من أكثر أنواع السرطان خطورة، ويرجع ذلك في جانب كبير منه إلى أن أعراضه غالباً لا تظهر بوضوح في مراحله المبكرة، مما قد يؤخر اكتشافه وتشخيصه. وبينما ترتبط الإصابة به عادةً بأعراض معروفة مثل السعال المستمر، والصفير أثناء التنفس، وألم الصدر، فإن المرض قد يُسبب أيضاً علامات أخرى أقل شيوعاً قد تظهر في أجزاء مختلفة من الجسم، ولا يربطها كثير من الأشخاص بالرئتين. لذلك، فإن الانتباه إلى هذه الأعراض غير التقليدية قد يسهم في الكشف المبكر عن المرض والحصول على الرعاية الطبية في الوقت المناسب. وفيما يلي أبرز هذه العلامات، وفقاً لموقع «ويب ميد»:

تضخم أطراف الأصابع

قد تُنتج بعض أورام الرئة مواد كيميائية تشبه الهرمونات، ومن بينها مادة تُحفّز زيادة تدفق الدم والسوائل إلى أنسجة أطراف الأصابع، مما يؤدي إلى تضخمها وجعلها تبدو أكثر سماكة أو حجماً من المعتاد. كما قد يبدو الجلد المحيط بالأظافر لامعاً، وقد تنحني الأظافر بدرجة أكبر من الطبيعي عند النظر إليها من الجانب.

وعلى الرغم من أن هذه الحالة ليست شائعة، فإنها ترتبط ارتباطاً وثيقاً بسرطان الرئة؛ إذ تشير التقديرات إلى أن نحو 80 في المائة من الأشخاص الذين يعانون من تضخم أطراف الأصابع يكونون مصابين بسرطان الرئة.

مشكلات في المعدة

يعاني ما بين شخص واحد وشخصين من كل عشرة مصابين بالسرطان من ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم، وهي حالة تُعرف باسم فرط كالسيوم الدم. وقد يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض في الجهاز الهضمي، مثل آلام المعدة، والغثيان، والإمساك، إضافة إلى فقدان الشهية والشعور بعطش شديد.

كما قد تُفرز بعض أورام الرئة مواد أخرى شبيهة بالهرمونات تؤثر في وظائف الكلى، وهو ما قد يتسبب في حدوث تقلصات عضلية وغثيان.

اضطرابات في الصحة النفسية

أظهرت دراسة دنماركية أن احتمالية تشخيص سرطان الرئة صغير الخلايا كانت أعلى لدى الأشخاص الذين راجعوا اختصاصياً في الصحة النفسية للمرة الأولى خلال العام السابق بسبب اضطرابات مثل القلق، أو الاكتئاب، أو الخرف.

وقد يُعزى ذلك إلى تأثير السرطان في جهاز المناعة أو في الهرمونات، أو إلى احتمال انتشاره إلى الدماغ. كذلك، فإن ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم المرتبط بالسرطان قد يؤدي إلى التشوش الذهني، واضطراب التفكير، والاكتئاب.

ألم الظهر أو الكتف

يُعد ورم بانكوست أحد أنواع سرطان الرئة التي تنمو في الجزء العلوي من الرئة، وقد تمتد إلى الأضلاع، وفقرات العمود الفقري، والأعصاب، والأوعية الدموية المجاورة.

وبسبب موقعه، فإن هذا النوع من الأورام نادراً ما يُسبب أعراضاً تنفسية في بدايته، لكنه غالباً ما يؤدي إلى ألم في لوح الكتف، أو أعلى الظهر، أو الذراع.

الإرهاق المستمر

يُعد انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء، أو ما يُعرف بفقر الدم، من المضاعفات الشائعة لسرطان الرئة. ويؤدي فقر الدم إلى شعور شديد بالإرهاق، نتيجة عدم حصول أنسجة الجسم على كمية كافية من الأكسجين.

وبالإضافة إلى ذلك، تستهلك الخلايا السرطانية جزءاً كبيراً من العناصر الغذائية والطاقة التي يحتاجها الجسم لممارسة أنشطته اليومية، وهو ما قد يزيد من الشعور بالتعب والإجهاد حتى مع بذل مجهود بسيط.

تغيرات في الوزن

قد يُصاب بعض مرضى سرطان الرئة صغير الخلايا بمتلازمة كوشينغ، إذ يُحفّز الورم الجسم على إنتاج هرمون يُعرف باسم ACTH، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول. وينتج عن ذلك احتباس السوائل وزيادة الوزن، كما قد يُصبح المريض أكثر عرضة لظهور الكدمات، وقد يشعر بالنعاس بصورة متكررة.

وفي المقابل، قد يؤدي كل من فرط كالسيوم الدم ومتلازمة الإفراز غير المناسب للهرمون المضاد لإدرار البول (SIADH) - وهي اضطراب هرموني يؤثر في وظائف الكلى - إلى فقدان الشهية، وبالتالي فقدان الوزن بصورة غير مقصودة.

مشكلات في العين

قد تؤثر أورام بانكوست أيضاً في الأعصاب المرتبطة بالعين وجانب من الوجه، وهو ما يُعرف باسم متلازمة هورنر. وتشمل أعراضها صغر حدقة العين، وتدلّي الجفن، وانخفاض أو انعدام التعرق في الجانب المصاب من الوجه.

أما سرطان الرئة صغير الخلايا، فقد يؤدي في بعض الحالات إلى مهاجمة الجهاز المناعي للجهاز العصبي، وهو ما قد يتسبب في حدوث اضطرابات ومشكلات في الرؤية.

انتفاخ الوجه أو الرقبة أو الذراعين

قد يؤدي الورم إلى انسداد الوريد الأجوف العلوي، وهو الوريد المسؤول عن إعادة الدم من الجزء العلوي من الجسم إلى القلب. وعندما يحدث هذا الانسداد، يتعذر على الدم التدفق بصورة طبيعية، مما يؤدي إلى تراكم السوائل وظهور انتفاخ في الوجه، والرقبة، والذراعين.

كما قد يُلاحظ ظهور لون مائل إلى الأزرق المحمر على منطقة الصدر، نتيجة اضطراب تدفق الدم واحتقانه.


مقالات ذات صلة

متى تتناول البطاطا الحلوة للشبع والطاقة؟

صحتك تساعد ألياف البطاطا الحلوة على تعزيز الشبع وإطالة الشعور بالامتلاء (بيكسلز)

متى تتناول البطاطا الحلوة للشبع والطاقة؟

يمكن تناول البطاطا الحلوة صباحاً أو ظهراً لتعزيز الطاقة والشبع، ومساءً لتخفيف الجوع الليلي، مع الاستفادة من عناصرها الغذائية في أي وقت.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك نموذج توضيحي للرحم والمبيضين... أظهرت دراسة استمرار النشاط البيولوجي للمبايض بعد انقطاع الطمث (بيكسلز)

دراسة: المبيض يستمر في العمل بعد انقطاع الطمث

كشفت دراسة، تغيِّر النظرة السائدة، عن أن المبايض لا تدخل في حالة خمول بعد انقطاع الطمث، ما يثير تساؤلات حول ما إذا كانت تلعب دوراً في الشيخوخة والأمراض المزمنة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك تختلف احتياجات الجسم من الماء بحسب العمر والنشاط البدني والمناخ والحالة الصحية (بيكسلز)

5 معتقدات شائعة عن شرب الماء... ما حقيقتها؟

تختلف احتياجات الجسم من الماء بين الأفراد، وقد يتأخر الشعور بالعطش عن نقص السوائل، وتنتشر معتقدات خاطئة عن كمية الماء المطلوبة وتوقيت شربه ودوره في خسارة الوزن.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك مشروب الصباح المعتاد سواء القهوة أو الشاي يمكن أن يؤثر على صحة عظامك (رويترز)

لماذا يُنصح بتأجيل القهوة 90 دقيقة بعد الاستيقاظ؟

على الرغم من أنه يُنصح بتأجيل القهوة 60 إلى 90 دقيقة بعد الاستيقاظ لتجنب تداخل تأثير الكافيين مع النعاس الطبيعي فإنه لا توجد أدلة قوية تثبت ذلك.

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك اللعاب مسؤول عن إزالة البكتيريا التي يمكن أن تسبب رائحة النفس الكريهة في الصباح (بيكسلز)

رائحة الفم الكريهة في الصباح... سبب خفيّ قد يفاجئك

الاستيقاظ برائحة نفس كريهة ليس طريقة ممتعة لبدء يومك. لكنه أمر شائع للغاية، ويعاني منه معظم الناس في مرحلة ما. ولحسن الحظ يمكن علاجه.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)

متى تتناول البطاطا الحلوة للشبع والطاقة؟

تساعد ألياف البطاطا الحلوة على تعزيز الشبع وإطالة الشعور بالامتلاء (بيكسلز)
تساعد ألياف البطاطا الحلوة على تعزيز الشبع وإطالة الشعور بالامتلاء (بيكسلز)
TT

متى تتناول البطاطا الحلوة للشبع والطاقة؟

تساعد ألياف البطاطا الحلوة على تعزيز الشبع وإطالة الشعور بالامتلاء (بيكسلز)
تساعد ألياف البطاطا الحلوة على تعزيز الشبع وإطالة الشعور بالامتلاء (بيكسلز)

يمكن تناول البطاطا الحلوة في الإفطار أو الغداء للحصول على الطاقة وتعزيز الشبع خلال النهار، أو ضمن العشاء للمساعدة على تخفيف الجوع ليلاً. أما الاستفادة من فيتاميناتها ومعادنها فلا ترتبط بوقت محدد، وفق تقرير نشره موقع «فيري ويل هيلث» الصحي.

صباحاً وظهراً للطاقة والشبع

توفّر البطاطا الحلوة الكربوهيدرات التي يستخدمها الجسم لإنتاج الطاقة، فيما تساعد أليافها على إبطاء الهضم وإطالة الشعور بالامتلاء. لذلك، يمكن إدراجها في الإفطار أو الغداء لدعم النشاط اليومي وتخفيف الجوع بين الوجبات.

مساءً لتخفيف الجوع الليلي

قد يساعد تناول البطاطا الحلوة ضمن وجبة العشاء على تعزيز الشبع وتقليل الرغبة في الأكل لاحقاً. وتتأثر هذه الفائدة بحجم الحصة ومكونات الوجبة كاملة.

البطاطا الحلوة مصدر للألياف والفيتامينات والمعادن (بيكسلز)

عناصر غذائية في أي وقت

يوفّر كوب من البطاطا الحلوة المخبوزة نحو 180 سعرة حرارية، و4 غرامات من البروتين، و6.6 غرام من الألياف. كما تحتوي على فيتامينات «أ» و«ب 6» و«سي»، والبوتاسيوم ومعادن أخرى، ويمكن الحصول عليها مهما كان توقيت تناولها.

مَن يحتاج إلى الحذر؟

يجب تجنّب البطاطا الحلوة عند وجود حساسية تجاهها، واستشارة مختص بشأن تناولها عند اتباع حمية قليلة الألياف أو وجود قابلية لتكوّن حصوات أوكسالات الكالسيوم في الكلى، بسبب محتواها من الأوكسالات.


دراسة: المبيض يستمر في العمل بعد انقطاع الطمث

نموذج توضيحي للرحم والمبيضين... أظهرت دراسة استمرار النشاط البيولوجي للمبايض بعد انقطاع الطمث (بيكسلز)
نموذج توضيحي للرحم والمبيضين... أظهرت دراسة استمرار النشاط البيولوجي للمبايض بعد انقطاع الطمث (بيكسلز)
TT

دراسة: المبيض يستمر في العمل بعد انقطاع الطمث

نموذج توضيحي للرحم والمبيضين... أظهرت دراسة استمرار النشاط البيولوجي للمبايض بعد انقطاع الطمث (بيكسلز)
نموذج توضيحي للرحم والمبيضين... أظهرت دراسة استمرار النشاط البيولوجي للمبايض بعد انقطاع الطمث (بيكسلز)

كشفت دراسة، تغيِّر النظرة السائدة، عن أن المبايض لا تدخل في حالة خمول بعد انقطاع الطمث، ما يثير تساؤلات حول ما إذا كانت تلعب دوراً في الشيخوخة والأمراض المزمنة.

وذكر الباحثون في مجلة «إيجينغ سيل» أنه رغم توقف وظائفها التناسلية، فإن المبايض تظل نشطة بيولوجياً لعقود، وتستمر في إعادة تشكيل نفسها مع تقدُّم العمر، حيث تظهر زيادة في الالتهاب وتغيرات في بنية الأنسجة، وفق ما نقلته وكالة «رويترز» للأنباء.

وقالت فرانشيسكا دنكان، من كلية فاينبرغ للطب بجامعة نورث وسترن الأميركية، والتي شاركت في قيادة الدراسة، في بيان: «في المبيض، نصل إلى نقطة لا رجعة فيها فيما يتعلّق بالخصوبة، إذ يتوقف عن إنتاج البويضات، ويمكنني القول إن معظم الناس يفترضون أن هذه المبايض تظل موجودة دون أن تفعل شيئاً، على غرار الزائدة الدودية».

وتتحدى النتائج التي توصَّل إليها فريقها هذه الفكرة.

فقد درس الباحثون 28 مبيضاً في غضون 25 عاماً بعد انقطاع الطمث. وعلى مدى عقود، ارتفعت مستويات بعض البروتينات في المبيضين، وانخفضت مستويات البعض الآخر.

على سبيل المثال، احتوت مبايض النساء الأصغر سناً بعد انقطاع الطمث على مزيد من البروتينات المسؤولة عن الحفاظ على بنية الخلايا والأنسجة، في حين احتوت المبايض الأكبر سناً على مزيد من البروتينات المرتبطة بالالتهاب والنشاط المناعي، والتحلل وإعادة البناء المستمرين للأنسجة المحيطة بالخلايا.

كما كشفت الدراسة عن وجود صلة جزيئية بين شيخوخة المبيض والسرطان.

وعلى الرغم من أن جميع أنسجة المبيض في الدراسة بدت طبيعيةً وخاليةً من الأورام السرطانية، فإن بعض البروتينات المرتبطة مسبقاً بسرطان المبيض كانت أكثر وفرة في المبايض لدى النساء الأكبر سناً، ما يشير إلى أن الشيخوخة الصحية للمبيض وسرطان المبيض يشتركان في بعض العمليات البيولوجية نفسها.

وقالت دنكان: «ليس الأمر أن جميع النساء بعد انقطاع الطمث يصبن بسرطان المبيض، لكننا نعلم أن البيئة الالتهابية الليفية هي بالتأكيد بيئة تفضل الخلايا السرطانية الاستقرار فيها».

وشدَّد الباحثون على أن هذه النتائج لا تعني أنه ينبغي استئصال المبيضين السليمين بعد انقطاع الطمث. وقالت دنكان إن هذا الاكتشاف قد يحفِّز البحث عن أدوية «تستهدف المبيض المتقدم في العمر علاجياً لتقليل خطر الإصابة بسرطان المبيض» أو علامات حيوية جديدة لسرطان المبيض.


5 معتقدات شائعة عن شرب الماء... ما حقيقتها؟

تختلف احتياجات الجسم من الماء بحسب العمر والنشاط البدني والمناخ والحالة الصحية (بيكسلز)
تختلف احتياجات الجسم من الماء بحسب العمر والنشاط البدني والمناخ والحالة الصحية (بيكسلز)
TT

5 معتقدات شائعة عن شرب الماء... ما حقيقتها؟

تختلف احتياجات الجسم من الماء بحسب العمر والنشاط البدني والمناخ والحالة الصحية (بيكسلز)
تختلف احتياجات الجسم من الماء بحسب العمر والنشاط البدني والمناخ والحالة الصحية (بيكسلز)

تنتشر نصائح كثيرة عن كمية الماء المطلوبة يومياً، وتوقيت شربه، ودوره في إنقاص الوزن. ويستعرض موقع «فيري ويل هيلث» الصحي خمسة معتقدات شائعة، موضحاً أن احتياجات الترطيب تختلف بحسب العمر والنشاط والمناخ والحالة الصحية.

ثمانية أكواب تكفي الجميع

لا تناسب هذه القاعدة الجميع. وحسب التقرير، تحتاج النساء عموماً إلى نحو تسعة أكواب من السوائل يومياً، والرجال إلى 13 كوباً، إضافة إلى الماء الموجود في الطعام. وتتغيّر الكمية تبعاً للاحتياجات الفردية.

الإفراط في الماء آمن

قد يؤدي شرب كميات مفرطة من الماء إلى انخفاض خطير في صوديوم الدم، خصوصاً لدى ممارسي رياضات التحمل. وقد تشمل المضاعفات التشوش والتشنجات. ويشير لون البول الأصفر الفاتح عادةً إلى ترطيب كافٍ، بينما قد يدلّ الأصفر الداكن على الحاجة إلى مزيد من السوائل.

توزيع شرب الماء خلال اليوم أهم من الالتزام بتوقيت محدّد للشرب (بيكسلز)

الشعور بالعطش هو علامة الجفاف

قد يبدأ الجسم بفقدان السوائل التي يحتاج إليها قبل الشعور بالعطش. ويقلّ الإحساس بالعطش لدى كبار السن، ما يستدعي الانتباه إلى شرب الماء بانتظام، خصوصاً في الطقس الحار وأثناء التمارين.

هناك توقيت مثالي للشرب

الأهم توزيع شرب السوائل خلال اليوم. ولا تتوافر أدلة كافية لتوصية الجميع بشرب كميات كبيرة صباحاً أو ليلاً. ويساعد الشرب قبل التمارين وخلالها وبعدها على تعويض السوائل.

شرب الماء يساعد على خسارة الوزن

لا يحرق الماء الدهون، لكنه قد يساعد على تقليل السعرات المتناولة بتخفيف الشهية أو شربه بدلاً من المشروبات السكرية. أما شرب الماء البارد، فيستهلك الجسم طاقة ضئيلة لتدفئته، لا تكفي لإحداث خسارة ملحوظة في الوزن.