5 علامات على ارتفاع الكوليسترول تكشف عنها ملامح وجهك

ظهور حب الشباب المتكرر أو البشرة الدهنية إحدى علامات ارتفاع الكوليسترول (بيكسباي)
ظهور حب الشباب المتكرر أو البشرة الدهنية إحدى علامات ارتفاع الكوليسترول (بيكسباي)
TT

5 علامات على ارتفاع الكوليسترول تكشف عنها ملامح وجهك

ظهور حب الشباب المتكرر أو البشرة الدهنية إحدى علامات ارتفاع الكوليسترول (بيكسباي)
ظهور حب الشباب المتكرر أو البشرة الدهنية إحدى علامات ارتفاع الكوليسترول (بيكسباي)

يُطلق على مصطلح «ارتفاع الكوليسترول» أحياناً اسم «القاتل الصامت»؛ لأنه يحدث من دون أي أعراض ملحوظة.

مع ذلك، يمكن اكتشاف ارتفاع الكوليسترول الشديد من خلال علامات مبكرة، ويظهر منها على الوجه، حسب تقرير لموقع «ذا هيلث سايت».

قد تُغفل هذه التغيرات، ولكن إهمالها قد يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية.

وفيما يلي خمسة من أكثر أعراض ارتفاع الكوليسترول شيوعاً التي قد تظهر على الوجه:

بقع صفراء حول العينَين

البقع الصفراء حول العينَيْن، المعروفة أيضاً باسم «الزانثلازما» (Xanthelasma)، هي رواسب دهنية تتكوّن من الكوليسترول تحت الجلد، وعادة ما تظهر على الجفون أو حولها. وهي علامة على ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، وقد تشير إلى وجود مشكلات صحية كامنة.

حلقة رمادية أو بيضاء حول القرنية

من المؤشرات الأخرى الملحوظة ظهور حلقة رمادية أو بيضاء حول العين، غالباً ما تظهر لدى كبار السن، إلا أنها قد تظهر نادراً لدى الشباب الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول. تظهر هذه الحلقة بسبب ترسب الكوليسترول في أنسجة قرنية العين، وقد تنذر بخطر أكبر للإصابة بأمراض القلب.

ظهور حب الشباب المتكرر أو البشرة الدهنية

قد يعوق ارتفاع مستوى الكوليسترول عملية إنتاج الزيوت على الجلد، مما يزيد من كمية الزهم.

قد يؤدي هذا الأمر إلى ظهور حب الشباب، أو انسداد المسام، أو زيادة إفراز الدهون في منطقة الجبهة والأنف والذقن. على الرغم من أن كل هذه العوامل تُسبّب حب الشباب، فإن استمرار البشرة الدهنية قد يكون مؤشراً على مشكلات الكوليسترول.

انتفاخ الجفون أو تورمها

انتفاخ العينَيْن يصبح أكثر وضوحاً، خصوصاً عند النهوض، وقد يكون أيضاً بسبب ضعف استقلاب الدهون وارتفاع الكوليسترول. يحدث هذا لأن الكوليسترول المتراكم يمكن أن يعوق تدفق الدم، وبالتالي احتباس السوائل في أعضاء الجسم الأكثر حساسية (الجفون).

نتوءات صفراء صغيرة على الجلد

قد تظهر نتوءات صغيرة صفراء اللون أيضاً في أجزاء أخرى من الوجه، بما في ذلك الخدين والأنف، بالإضافة إلى الجفون.

وهذه النتوءات عبارة عن رواسب دهنية صغيرة ناتجة عن ارتفاع مستويات الدهون في الدم. عندما تظهر فجأة وتزداد في الحجم، فإنها تُرسل إشارات تشير إلى احتمال اختلال توازن الكوليسترول.


مقالات ذات صلة

ماذا تأكل إذا كنت في مرحلة ما قبل السكري؟

صحتك شخص يُجري قياساً لمستوى السكر في الدم (أرشيفية - رويترز)

ماذا تأكل إذا كنت في مرحلة ما قبل السكري؟

يلعب النظام الغذائي دوراً بالغ الأهمية في إدارة مرحلة ما قبل السكري، وفي بعض الحالات، عكس مسارها؛ لذا فإن تجاهله قد تكون له عواقب وخيمة.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الاستغناء عن اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة (أ.ف.ب)

من ضعف التركيز إلى فقر الدم... المخاطر الصحية الخفية للأنظمة الغذائية النباتية

رغم تزايد الإقبال على الأنظمة الغذائية النباتية لما تحمله من فوائد صحية، فإن الاستغناء عن اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك تُعدّ الحمضيات كالبرتقال غنية بفيتامين «ج» ومضادات الأكسدة والمعادن التي تدعم صحة الجهاز المناعي (بيكساباي)

5 مشروبات تتفوّق على الشاي في تقوية المناعة

لجعل جهاز المناعة أقوى، احرص على تناول مشروبات غنية بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية، مثل فيتامينات «أ»، و«ج»، و«د»، و«هـ»، بالإضافة إلى الزنك.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك الأدوية قد تكون أحد الأسباب الخفية للشعور بالنعاس حتى مع تناول القهوة (بيكسلز)

تشرب القهوة وما زلت متعباً ؟ 6 أسباب قد تفسّر ذلك

يلجأ كثيرون إلى فنجان القهوة عندما يشعرون بالخمول، أو انخفاض الطاقة، على أمل أن يمنحهم دفعة من النشاط، والتركيز.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك يكتسب التوت الأسود لونه الداكن بفضل مضاد الأكسدة الأنثوسيانين (بكسلز)

11 غذاءً يتفوق على التوت الأزرق في فوائد مضادات الأكسدة

تُعدّ مضادات الأكسدة من أهم المركبات التي تساعد على حماية خلايا الجسم من أضرار الجذور الحرة.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)