قد تؤثر على دماغك... دراسة تكشف عن حالة صحية «أكثر خطورة» مما تعتقد

النوبات الإقفارية العابرة هي انقطاع مؤقت لتدفق الدم إلى المخ مما يؤدي إلى ظهور أعراض تشبه السكتة الدماغية (رويترز)
النوبات الإقفارية العابرة هي انقطاع مؤقت لتدفق الدم إلى المخ مما يؤدي إلى ظهور أعراض تشبه السكتة الدماغية (رويترز)
TT
20

قد تؤثر على دماغك... دراسة تكشف عن حالة صحية «أكثر خطورة» مما تعتقد

النوبات الإقفارية العابرة هي انقطاع مؤقت لتدفق الدم إلى المخ مما يؤدي إلى ظهور أعراض تشبه السكتة الدماغية (رويترز)
النوبات الإقفارية العابرة هي انقطاع مؤقت لتدفق الدم إلى المخ مما يؤدي إلى ظهور أعراض تشبه السكتة الدماغية (رويترز)

تُظهر الأبحاث باستمرار أن التعرُّض لسكتة دماغية يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالتدهور المعرفي والخرف. وكشفت دراسة جديدة عن أن الإصابة بنوبة إقفارية عابرة (TIA)، المعروفة أيضاً باسم «السكتة الدماغية الصغيرة»، قد تكون لها تأثيرات مماثلة طويلة الأمد على الدماغ، حيث إنها أخطر مما نتوقَّع. وفقاً لصحيفة «نيويورك بوست».

وقام باحثون من جامعة ألاباما، في برمنغهام الأميركية، بمتابعة 356 شخصاً عانوا من أول نوبة إقفارية عابرة لهم، و965 شخصاً أُصيبوا بسكتة دماغية لأول مرة أيضاً.

كانت مجموعة السكتة الدماغية تعاني من أكبر تدهور إدراكي بعد النوبة مباشرة. وقد اختفت أعراض مرضى النوبة الإقفارية العابرة بسرعة دون حدوث تغيير إدراكي فوري، ولكن «كان هناك تأثير كافٍ على ما يبدو ليتم ربطه بالتدهور الإدراكي طويل الأمد»، كما كتب مؤلفو الدراسة.

قال الدكتور رافائيل ساشو، مدير جراحة المخ والأعصاب والأوعية الدموية في مستشفى جامعة ستاتن آيلاند، إن هذه الدراسة الجديدة تثبت أن المرضى لا يصبحون خارج دائرة الخطر حتى عندما لا تظهر عليهم علامات السكتة الدماغية الواضحة.

وشرح ساشو: «ما زال من غير الواضح ما إذا كان ذلك مرتبطاً بأضرار عصبية مستمرة يمكن تجنبها من خلال الاهتمام الدقيق بمنع مزيد من النوبات الإقفارية العابرة أو السكتات الدماغية، ولكن من المؤكد أن تحسين الصحة القلبية الوعائية بشكل عام، مثل التحكم في ضغط الدم وخفض الكوليسترول وإدارة مرض السكري، أمر مهم للغاية».

ما هي النوبات الإقفارية العابرة؟

النوبات الإقفارية العابرة عبارة عن انقطاع مؤقت لتدفق الدم إلى المخ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض تشبه السكتة الدماغية، التي تستمر عادة من دقيقتين إلى 15 دقيقة.

وأوضح ساشو أن السكتة الدماغية تحدث عندما يستمر العجز العصبي لأكثر من بضع ساعات ويكون دائماً إلى حد ما. وعادة ما تكون السكتة الدماغية مصحوبة بدليل على تغيرات محددة ضمن فحص التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ، ولكن في كثير من الأحيان مع النوبات الإقفارية العابرة لا توجد علامات للسكتة الدماغية عند تصوير المخ.

عادة ما تحدث النوبات الإقفارية العابرة بسبب جلطة دموية ناجمة عن تضييق الأوعية الدموية في المخ، والمعروفة بتصلب الشرايين. يمكن أن تسهم أمراض القلب والرجفان الأذيني والتدخين في زيادة المخاطر.

النوبات الإقفارية العابرة أكثر شيوعاً بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 55 عاماً.

وأفاد ساشو: «غالباً ما تكون النوبات الإقفارية العابرة علامة تحذيرية من أن السكتة الدماغية الأكبر قد تتطور وتحدث في المستقبل القريب».

أبرز الأعراض

* ضعف أو خدر أو شلل في الوجه، أو الذراع، أو الساق. غالباً في جانب واحد من الجسم.

* فقدان البصر، أو عدم وضوح الرؤية، أو الرؤية المزدوجة، أو صعوبة الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما.

* صعوبة في الكلام، أو صعوبة في إيجاد الكلمات، أو الكلام غير الواضح.

* الدوخة، أو فقدان التوازن أو التنسيق.

* الارتباك، أو صعوبة فهم الآخرين.

* صداع شديد دون سبب معروف.

* صعوبة في المشي، أو البلع، أو القراءة، أو الكتابة.

* وخز في نصف الجسم.


مقالات ذات صلة

ما الأسباب التي تدفعك للاستيقاظ عدة مرات ليلاً للتبول؟

صحتك يُعدّ الاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول أحد أكثر مُسببات اضطراب النوم شيوعاً (رويترز)

ما الأسباب التي تدفعك للاستيقاظ عدة مرات ليلاً للتبول؟

تحدث الدكتور جامين براهمبات، اختصاصي المسالك البولية في «أورلاندو هيلث»، عن أبرز الأسباب التي تدفع الأشخاص للاستيقاظ عدة مرات ليلاً للتبول.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك الأشخاص الأفضل تعليماً قد يعانون من انتكاسات ذهنية أكبر بعد تعرضهم للسكتات الدماغية (رويترز)

السكتات الدماغية أشد تدميراً للأشخاص الأفضل تعليماً

تشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص المتعلمين تعليماً عالياً قد يعانون من انتكاسات ذهنية أكبر بعد تعرضهم للسكتات الدماغية مقارنةً بمن لديهم مستوى تعليمي أقل.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك هناك عدد من الأسباب الكامنة وراء طنين الأذن بما في ذلك اللاتهابات (رويترز)

كيف يمكن لاختياراتك الغذائية التقليل من خطر الإصابة بطنين الأذن؟

يعاني نحو 740 مليون شخص حول العالم من طنين الأذن، وهو حالة سمعية مزمنة يسمع فيها الشخص أصواتاً مزعجة باستمرار في إحدى الأذنين أو كلتيهما.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك جراحة إنقاص الوزن مصممة للأشخاص الذين يعانون من سمنة مفرطة (رويترز)

ما هي «سادي»؟ جراحة إنقاص الوزن الجديدة التي تزيل 80 % من المعدة

في مقابلة جديدة مع كلوي كارداشيان، كشفت المؤثرة ريمي بدر عن أنها خضعت لجراحة إنقاص وزن جديدة، نتج عنها إزالة 80 في المائة من معدتها.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك مجموعة من حيوانات الألبكة تظهر في أحد المزارع بآيرلندا (رويترز)

علماء يستخدمون أجساماً مضادة من حيوانات الألبكة لصنع دواء جديد للإنفلونزا

يستخدم العلماء الأجسام المضادة المأخوذة من حيوانات الألبكة في دواء جديد لعلاج الإنفلونزا الوبائية، ضمن مشروع بقيمة 33 مليون جنيه إسترليني.

«الشرق الأوسط» (لندن)

ما الأسباب التي تدفعك للاستيقاظ عدة مرات ليلاً للتبول؟

يُعدّ الاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول أحد أكثر مُسببات اضطراب النوم شيوعاً (رويترز)
يُعدّ الاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول أحد أكثر مُسببات اضطراب النوم شيوعاً (رويترز)
TT
20

ما الأسباب التي تدفعك للاستيقاظ عدة مرات ليلاً للتبول؟

يُعدّ الاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول أحد أكثر مُسببات اضطراب النوم شيوعاً (رويترز)
يُعدّ الاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول أحد أكثر مُسببات اضطراب النوم شيوعاً (رويترز)

يُعدّ الاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول أحد أكثر مُسببات اضطراب النوم شيوعاً، خصوصاً لدى كبار السن.

وعلى الرغم من أن الخبراء يعدون الاستيقاظ ليلاً للتبول أمراً عاديّاً وغير مقلق، فإنه قد يُشير أحياناً إلى مشاكل صحية أعمق خصوصاً إذا تعدت مرات الاستيقاظ في الليلة الواحدة المرتين.

وفي هذا السياق، تحدث الدكتور جامين براهمبات، اختصاصي المسالك البولية في «أورلاندو هيلث»، لشبكة «سي إن إن» الأميركية عن أبرز الأسباب التي تدفع الأشخاص للاستيقاظ عدة مرات ليلاً للتبول.

وهذه الأسباب هي:

تناول بعض المشروبات والمأكولات قبل النوم

يقول براهمبات إن عاداتك في الأكل والشرب في المساء قد تُفسد نومك.

ولفت إلى أن المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول، وبعض أنواع شاي الأعشاب مثل البابونغ، يمكن أن تعمل مدرّات للبول وتدفعك للاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول.

ولا يتعلق الأمر فقط بما تشربه، بل بما تأكله أيضاً. فالأطعمة الغنية بالماء يمكن أن تُسهم بشكل كبير في التبول الليلي.

ويقول براهمبات: «يمكن للفواكه والخضراوات مثل البطيخ والخيار والكرفس والبرتقال والعنب أن تزيد من كمية السوائل بجسمك وتدفعك للذهاب إلى الحمام عدة مرات ليلاً». ويضيف: «ويمكن أيضاً أن يكون لتناول الحساء أو الوجبات التي تحتوي على المرق، وخصوصاً عند تناولها في وقت متأخر، تأثير مماثل، حيث تزيد من الحمل على المثانة أثناء الليل».

ونصح براهمبات بالامتناع عن شرب السوائل قبل ساعتين من النوم، وتجنب الأطعمة الغنية بالماء ليلاً.

التغيرات الهرمونية

مع تقدمنا ​​في العمر، ينخفض ​​إنتاج أجسامنا بشكل طبيعي للهرمون المضاد لإدرار البول (ADH)، وهو الهرمون الذي يُنبه الكلى للاحتفاظ بالماء طوال الليل. مع انخفاض مستويات هذا الهرمون، تُنتج الكلى المزيد من البول أثناء النوم، مما يؤدي إلى الاستيقاظ المتكرر للتبول.

وبالنسبة للنساء، تُساهم التغيرات الهرمونية بعد انقطاع الطمث أيضاً في التبول الليلي. فيمكن أن يُقلل انخفاض مستويات هرمون الإستروجين من سعة المثانة ويُضعف عضلات قاع الحوض، مما يزيد من الحاجة الملحة إلى التبول ليلاً.

وبالنسبة للرجال، تؤثر الهرمونات على غدة البروستاتا. وتُحفز التغيرات المرتبطة بالعمر في مستويات هرمون التستوستيرون وثنائي هيدروتستوستيرون (DHT) نمو البروستاتا، المعروف باسم تضخم البروستاتا الحميد (BPH). ويضغط تضخم البروستاتا على المثانة والإحليل (القناة التي تنقل البول من المثانة إلى خارج الجسم)، مما يُسبب عدم إفراغهما بالكامل، والحاجة المتكررة إلى التبول، خصوصاً في الليل.

مشكلة صحية

يقول براهمبات: «قد يشير التبول الليلي المتكرر أحياناً إلى مشاكل صحية كامنة. فقد تؤدي التقلبات في ضغط الدم أثناء الليل إلى زيادة إنتاج البول، مما يُسبب اضطراباً في النوم. كما يُمكن أن يكون داء السكري عاملاً مُسبباً لهذا الأمر، حيث يُؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى طرد الجسم للغلوكوز الزائد عبر البول، مما يزيد من وتيرة التبول».

كما لفت براهمبات إلى أن انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA) قد يلعب دوراً رئيسياً في التبول الليلي، لافتاً إلى أن هذا الاضطراب في أنماط التنفس يُسبب زيادة إنتاج البول.

بعض الأدوية

بعض الأدوية، وخصوصاً مدرات البول الموصوفة لارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب، يمكن أن تزيد بشكل ملحوظ من التبول الليلي.

ويقول براهمبات: «على الرغم من فائدتها في تنظيم ضغط الدم، فإن هذه الأدوية قد تُسبب اضطراب النوم إذا تم تناولها في وقت متأخر من اليوم».

وأكد أن هناك أدوية أخرى قد تؤثر على وظيفة المثانة أو توازن السوائل، مما يُفاقم التبول الليلي دون قصد، بما في ذلك مضادات الاكتئاب، والمهدئات، ومرخيات العضلات، وأدوية السكري، وحاصرات قنوات الكالسيوم.