رمضانيات

صحتك ممارسة الرياضة والصوم

ممارسة الرياضة والصوم

كيف أرتب أوقات ممارسة الرياضة في رمضان؟

د. حسن محمد صندقجي
يوميات الشرق المسلسلات السورية واعدة (البوسترات الرسمية)

انطلاقة المسلسلات السورية تُبشِّر بمتعة المُشاهَدة

قلّما يخيب الرهان على الدراما السورية المُنتَظرة في رمضان هذا العام حيّزُها واسع وسمعتُها عطرة الأسماء جاذبة والإنتاجات بمستوى يليق.

فاطمة عبد الله (بيروت)
يوميات الشرق عمرو دياب في إعلان لصالح شركة اتصالات مصرية (يوتيوب)

فنانون مصريون يرفعون شعار «إعلان واحد لا يكفي» في رمضان

في ظاهرة باتت متكررة في السنوات الأخيرة بمصر، رفع بعض النجوم شعار «إعلان واحد لا يكفي»، وكان أبرزهم في الموسم الرمضاني عمرو دياب ومحمد رمضان وعصام عمر.

إيهاب محمود الحضري (القاهرة)
يوميات الشرق عمل من المكرمية للفنانة حنان سبكي (الشرق الأوسط)

ديكورات منزلية بسيطة لاستدعاء ذكريات رمضان المُبهجة

يحرص كثير من الحرفيين والفنانين المصريين خلال شهر رمضان على تقديم الزينة والإكسسوارات المنزليّة التي تتنوع ما بين المجسمات وقطع الديكور البسيطة والفوانيس.

الخليج ولي العهد السعودي لدى وصوله المدينة المنورة وفي مقدمة مستقبليه أمير منطقة المدينة المنورة ونائبه (واس)

ولي العهد السعودي يصل المدينة المنورة

وصل الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز، ولي العهد رئيس مجلس الوزراء السعودي، في ساعة مبكرة (الأربعاء)، إلى المدينة المنورة قادماً من الرياض.

«الشرق الأوسط» (المدينة المنورة)
يوميات الشرق إطلالة مميزة لواجهة منزل محمد اللخمي بجدة في شهر رمضان (خاص للشرق الأوسط)

زينة رمضان... ثقافة عربية متجذرة تعكس الروح الرمضانية

يعدُّ تزيين البيوت في رمضان من التقاليد والعادات التي أصبحت جزءاً لا يتجزأ من الثقافة العربية المتجذرة، ووسيلة للتعبير عن الفرح والانتماء التي تعكس روح رمضان.

أسماء الغابري (جدة)
يوميات الشرق الفنان المصري آسر ياسين (الشركة المتحدة)

آسر ياسين لـ«الشرق الأوسط»: نظرتي للحياة تغيرت بعد «بدون سابق إنذار»

قال الفنان المصري آسر ياسين إن تجربته في مسلسله الرمضاني الجديد «بدون سابق إنذار» غيّرت في شخصيته ونظرته للحياة.

محمود الرفاعي (القاهرة )
يوميات الشرق مع رمضان تستأنف مهمة لا غنى عنها حيث يبدأ النداء في كل ليلة من الشهر الكريم لصلاة القيام (هيئة العناية بالحرمين)

«مكبرية الحرم‏» صدى الأذان والقرآن من البيت العتيق إلى أصقاع الأرض

شهد النظام الصوتي تطوراً مثل بقية الجوانب المتعلقة بالحرمين الشريفين للتسهيل على ضيوف الرحمن ونقل رسالة الحرمين وأثير الصلوات والخطب منها إلى كل بقعة في العالم.

عمر البدوي (الرياض)
يوميات الشرق بعض الأطعمة قد تؤهل أجسامنا بشكل أفضل للصيام (إ.ب.أ)

ما أفضل الأطعمة التي تؤهل جسمك لفترة الصيام؟

يعد الصيام بشكل عام أداة لتحسين الصحة لما له من فوائد جمّة على جسم الإنسان

«الشرق الأوسط» (لندن)
المشرق العربي سندس وشقيقتاها فاطمة وفرح يصنعن الزينة من دفاتر المدرسة (وكالة أنباء العالم العربي)

زينة من أوراق الدفاتر المدرسية... فلسطينيات يتمسكن بالبهجة في رمضان

تنهمك الفلسطينية سندس النميلات مع شقيقتيها في إعداد زينة شهر رمضان من أوراق الدفاتر المدرسية التي جلبنها من منزل عائلتهن في قطاع غزة قبل النزوح.

«الشرق الأوسط» (غزة)
يوميات الشرق الأعمال الثلاثة المشتركة تؤجّل الإبهار

انطلاقة المسلسلات المشتركة عادية والإبهار مؤجَّل

البداية «الصادمة» وتلك «المُبهرة»، افتقدتها تقريباً المسلسلات المشتركة المُنافِسة في رمضان. 3 أعمال لبنانية - سورية انطلقت، بعضُها قلَّ سطوعه وأحداثه عادية.

فاطمة عبد الله (بيروت)
يوميات الشرق وسط الحرم المكي يقف البناء الجليل مقصد ملايين المسلمين في كل مرة يقفون فيها للصلاة (هيئة العناية بالحرمين)

«معالم الكعبة» رحلة توثيقية للعناية بأول بيت وضع للعبادة في الأرض

تفتح المعارض الإثرائية في المسجد الحرام فرصة ثمينة للتعرف على رحلة توثيقية مهمة عن أول بيت وُضع في الأرض لعبادة الله منذ بناها النبي إبراهيم بأمر ربه.

عمر البدوي (الرياض)
يوميات الشرق تدفق الزوار والمعتمرين إلى حي حراء الثقافي (واس)

حي حراء والغار... مواقع تاريخية بمكة تستقطب المعتمرين في رمضان

أضحى حي حراء الثقافي الواقع بالقرب من جبل النور على مساحة تصل إلى أكثر من 67 ألف م2 والمخصص للتعريف بسيرة خاتم الأنبياء محمد (صلى الله عليه وسلم)

سعيد الأبيض (جدة)
يوميات الشرق عدد من شباب قرية أتميدة بدلتا مصر (الشرق الأوسط)

العلم الفلسطيني يزيّن شوارع مصرية في رمضان

بسبب حرب غزة التي تدور رحاها حالياً، حاول مصريون التعبير عن دعمهم للفلسطينيين بطريقتهم الخاصة.

حمدي عابدين (القاهرة)
صحتك صيام الأطفال بين المنع والإباحة

صيام الأطفال بين المنع والإباحة

صيام بالتدريج حسب مقدرة الطفل لمساعدة الجسم على التكيف

د. هاني رمزي عوض (القاهرة)
تكنولوجيا تطبيق "سمسم للوصفات الشرق أوسطية" لوصفات الأطعمة العربية

تطبيقات رمضانية للشهر الفضيل

مع حلول شهر رمضان الكريم يمكن استخدام مجموعة متنوعة من التطبيقات التي تساعدك في التركيز على عباداتك اليومية، وزيادة ثقافتك الدينية، ومشاركة الأحاديث والمعلومات

خلدون غسان سعيد (جدة)
يوميات الشرق عرض «الليلة الكبيرة» يحظى بإقبال لافت في رمضان (عبد الفتاح فرج)

مصر: برنامج ثقافي وفني حافل لنشر البهجة في رمضان

أعدّت وزارة الثقافة المصرية، الاثنين، برنامجاً فنياً حافلاً خلال شهر رمضان، يتضمن عشرات العروض المسرحية والغنائية والفلكلورية.

محمد الكفراوي (مصر)
يوميات الشرق ساعة مكة الأولى التي أمر بها الملك عبد العزيز عام 1933 (دارة الملك عبد العزيز)

«ساعة مكة الأولى»... شاهد تاريخي على الرعاية السعودية للحرمين الشريفين

عندما بدأ المسلمون يفدون بانتظام إلى الحرم المكي لأداء العمرة والحج في ثلاثينات القرن العشرين، أخذت ملامح من التطوير تظهر مع بداية العهد السعودي.

عمر البدوي (الرياض)
يوميات الشرق ثمرة التمر رمز للترحيب والسخاء (الشرق الأوسط)

إهداء التمور في السعودية... تقليد رمضاني يستمر

عادة إهداء التمور تشتهر في المجتمع السعودي خلال الشهر الفضيل، ورغم تطور العالم وتغير العادات والتقاليد، فإن هذا التقليد لا يزال محبوباً ومستمراً.

أسماء الغابري (جدة)
يوميات الشرق مائدة إفطار في القاهرة (أرشيف - رويترز)

نصائح للحفاظ على نشاط الجسم في رمضان

يعد اتباع نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان أمراً ضرورياً للحفاظ على نشاط الجسم أثناء الصيام.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
يوميات الشرق 
أفضل التطبيقات المفيدة في شهر رمضان الكريم (آب ستور)

المسلمون يستقبلون الشهر الفضيل... وتطبيقات تعين الصائمين

تستقبل غالبية المسلمين اليوم شهر رمضان المبارك، حيثما ثبتت رؤية الهلال في أرجاء المعمورة، تلك الرؤية التي سهّلت وسائل الاتصال الحديثة على الناس التبلغ بها. …

محمد هلال (الرياض) عبد العزيز الرشيد (الرياض)
يوميات الشرق أفضل التطبيقات المفيدة في شهر رمضان الكريم (آب ستور)

أفضل 5 تطبيقات لشهر رمضان المبارك 2024

تشكّل التكنولوجيا جزءاً لا يتجزأ من حياتنا، ويمكن للتطبيقات الذكية أن تسهّل علينا كثيراً من المهام، وتعزز من تجربتنا الروحانية في شهر الصّيام.

عبد العزيز الرشيد (الرياض)
العالم العربي ثبوت رؤية هلال في عدد من الدول العربية (أ.ب)

دول عربية تعلن غداً الاثنين أول أيام رمضان

غرة رمضان غداً في مصر والإمارات وقطر والبحرين وسوريا وفلسطين والكويت وبعد غد في عمان والأردن.

«الشرق الأوسط» (الرياض)
يوميات الشرق المحكمة العليا في السعودية (واس)

السعودية… غداً الاثنين هو أول أيام شهر رمضان

أعلن الديوان الملكي السعودي أن غداً الاثنين هو أول أيام شهر رمضان بعد تأكيد المحكمة العليا ثبوت رؤية الهلال في المراصد المعتمدة

محمد هلال (الرياض)