السكري

السكري

صحتك باحثون في الصين يطوّرون علاجاً يُحقق نتائج لافتة في أيام (جامعة نيويورك)

«ضمادة ذكية» تُسرّع شفاء جروح مرضى السكري في 12 يوماً

طوَّر باحثون بالصين علاجاً جديداً يُسهم في تسريع التئام جروح مرضى السكري المزمنة، مثل قرح القدم، بنسبة تصل إلى 90 في المائة خلال 12 يوماً فقط.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم يُنصحون بتجنب شرب ماء جوز الهند

ماء جوز الهند قد يضر بالبعض... من يجب أن يمتنع عنه؟

رغم الإشادة بماء جوز الهند لفوائده الصحية العديدة، فإن هذا المشروب قد لا يناسب الجميع، حيث إنه غني بالإلكتروليت والبوتاسيوم.

«الشرق الأوسط» (نيودلهي)
يوميات الشرق البطاطا لا تزال خياراً غذائياً صحياً حين تُطهى بطرق غير مقلية (جامعة تكساس)

خطر غير متوقَّع لتناول البطاطا المقلية

البطاطا ليست ضارّة في ذاتها، وإنما طريقة التحضير، مثل القلي...

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك تناول 3 حصص أو أكثر من البطاطس المقلية أسبوعياً يزيد خطر الإصابة بمرض السكري (رويترز)

تناول البطاطس المقلية يزيد خطر إصابتك بمرض السكري

تشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون ثلاث حصص أو أكثر من البطاطس المقلية أسبوعياً يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك وجدت دراسة أن تناول السكر أفضل بكثير من شربه

السكر ليس العدو بل كيف نستهلكه... دراسة تشرح

يعدُّ السكر العدو الأول الذي يمكن أن يسبب السكري أو مقاومة الأنسولين.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك  الدوار المتكرر أو الشديد قد يؤثر على جودة الحياة

6 أسباب وراء شعورك بالدوار بشكل دائم

يشعر بعض الأشخاص بالدوار بشكل متكرر، حيث قد يواجهون مشكلات في التوازن والمشي بعد التمارين الرياضية أو السير بشكل سريع.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك يُعد البروكلي من أفضل الخضراوات لإدارة السكري من النوع الثاني وحتى احتمال التخلص منه (رويترز)

تناول البروكلي قد يفيد هرمونات الجسم

قال موقع فيري ويل هيلث إن البروكلي يحتوي على مركبات نباتية فعالة تساعد على توازن الهرمونات، وخاصةً الإستروجين، وهو هرمون أساسي لعملية الأيض والتناسل.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك الضمادة الجديدة قادرة على تحقيق وقف فوري للنزيف خلال دقيقة واحدة فقط (دورية أدفانسد ماتيريالز)

ضمادة مبتكرة تعزز التئام الحروق

طوّر فريق بحثي من الأكاديمية الصينية للعلوم، بالتعاون مع مستشفى رويجين في شنغهاي، ضمادة طبية مبتكرة قادرة على إيقاف النزيف بسرعة كبيرة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك علكة الزيليتول هي علكة خالية من السكر (أرشيفية)

ماذا يحدث لجسمك عند تناول علكة الزيليتول؟

علكة الزيليتول هي علكة خالية من السكر مُحلاة بالزيليتول، وهو من السكريات الكحولية الموجودة طبيعياً، التي يمكن تصنيعها أيضاً.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك مرضى السكري معرّضون أكثر من غيرهم للإصابة بارتفاع ضغط الدم (رويترز)

ضغط وسكر الدم: ما العلاقة بينهما؟ ولماذا نُصاب بارتفاع مستوياتهما؟

رغم الاختلاف بين ارتفاع ضغط الدم وارتفاع سكر الدم، فإنهما يرتبطان ارتباطاً وثيقاً، وغالباً ما يتشاركان عوامل خطر متشابهة، مثل السمنة، وسوء التغذية، وقلة النشاط.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك  الإفراط في تناول السكر يؤثر على جسمك (رويترز)

ما كمية السكر التي يجب أن تتناولها يومياً؟

قال موقع هيلث إن السكر يتميز بمذاقه اللذيذ، وهو مصدر سريع للطاقة ومع ذلك، أصبح الكثير من الناس أكثر وعياً بما يأكلونه، بما في ذلك كمية السكر الزائدة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك تتمتع بذور الشيا بفوائد صحية كبيرة (رويترز)

6 أدوية تجنب تناولها مع بذور الشيا

تتمتع بذور الشيا بفوائد «مدهشة» للجهاز الهضمي والصحة العامة، فهي مليئة بالألياف، و«أوميغا 3»، والفيتامينات والمعادن الأساسية التي تحسّن وظائف الجسم وتعزز الصحة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك تناول مشروب غازي واحد فقط «دايت» يومياً قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري (أ.ب)

شرب علبة واحدة فقط من الصودا «الدايت» يومياً قد يصيبك بالسكري

أظهرت دراسة أسترالية جديدة أن تناول مشروب غازي واحد فقط «دايت» يومياً، قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة مذهلة تبلغ 38 في المائة.

«الشرق الأوسط» (سيدني)
صحتك تلجأ فئة واسعة من الناس إلى مشروبات الطاقة لتحفيز النشاط البدني والذهني لما تحتويه من نسب عالية من الكافيين ومركبات منبّهة أخرى (رويترز)

7 آثار جانبية خطيرة لتناول مشروبات الطاقة بانتظام

قد يسبب الإفراط في استهلاك مشروبات الطاقة على المدى الطويل أضراراً صحية جسيمة.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك البطيخ ليس فقط لذيذاً... لكنه غني كذلك بفيتامينَي «إيه» A و«سي» C ومضادات الأكسدة (رويترز)

8 فوائد صحية للبطيخ

ما لا يعرفه كثيرون هو أن البطيخ يحمل فوائد صحية مذهلة، بحسب أخصائية التغذية سعادوتو سليمان النيجيرية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك ترتيب تناول الطعام خلال الوجبات قد يؤثر على وزنك وصحتك (رويترز)

لإنقاص الوزن والوقاية من السكري... تناول الطعام بهذا الترتيب

قد يؤثر ترتيب تناول الطعام خلال الوجبات على وزنك وصحتك، وفقاً لبعض خبراء التغذية.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك هناك عدة فوائد صحية لتناول القرفة (رويترز)

6 فوائد صحية مذهلة للقرفة

نقلت صحيفة «التلغراف» البريطانية عن عدد من خبراء الصحة قولهم إن هناك عدة فوائد صحية لتناول القرفة.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الأفوكادو يعزز قدرة الجسم على حرق الدهون (المجلة الأميركية للتغذية السريرية)

تناول الأفوكادو ليلاً مفيد لمرضى السكري

وجدت دراسة أميركية أن تناول الأفوكادو بوصفه وجبة خفيفة قبل النوم قد يرتبط بتأثيرات صحية إيجابية.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك لتحسين مستوى طاقتك اليومية تجنب شرب القهوة فور الاستيقاظ (رويترز)

5 عادات يجب تجنبها عند شرب القهوة

يبدأ كثير من الأشخاص حول العالم يومهم بفنجان من القهوة ولكن هناك بالتأكيد طرق صحيحة وأخرى خاطئة لشربها.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك مريضة سكري تقيس مستوى السكر في دمها (رويترز)

11 علامة تدل على ارتفاع السكر في الدم

يمكن أن يسبب الارتفاع المستمر للسكر في الدم أعراضاً صحية خطيرة، فما هي علامات فرط سكر الدم؟

«الشرق الأوسط» (بيروت)
تكنولوجيا الغرسة تمثل بديلاً متطوراً لحقن الطوارئ وتوفر حلاً تلقائياً لحالات نقص السكر أثناء النوم أو لدى الأطفال (MIT)

غرسة ذكية تحت الجلد تتدخل تلقائياً لمنع انخفاض السكر الحاد المفاجئ

طور باحثو «MIT» جهازاً صغيراً يُزرع تحت الجلد يطلق هرمون الغلوكاغون تلقائياً لعلاج نقص السكر الحاد، ما يوفر حماية فورية وذكية لمرضى السكري.

نسيم رمضان (لندن)
صحتك الدوار قد يكون نتيجة لانخفاض مفاجئ في ضغط الدم (أرشيفية- رويترز)

أسباب الدوار المفاجئ... 3 تفسيرات طبية محتملة لشعورك به

الدوار المفاجئ ليس مجرد شعور عابر بعدم الاتزان؛ بل قد يكون عَرَضاً لمشكلة صحية كامنة تتطلب اهتماماً طبياً.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك مرض السكري يتطلب مراقبة دقيقة لمستويات السكر في الدم (رويترز)

7 أعراض لمرض السكري بعضها يظهر في الليل

قد لا يتم اكتشاف داء السكري في كثير من الأحيان لسنوات، حتى يحين الوقت الذي يعاني فيه الجسم من أسوأ أعراضه. لكن هل تعلم أن الجسم يمكن أن تظهر عليه بعض العلامات؟

«الشرق الأوسط» (القاهرة)