التهاب الكبد والسكري يزيدان من فرص الإصابة بالسُل النشط؟!

التهاب الكبد والسكري يزيدان من فرص الإصابة بالسُل النشط؟!
TT

التهاب الكبد والسكري يزيدان من فرص الإصابة بالسُل النشط؟!

التهاب الكبد والسكري يزيدان من فرص الإصابة بالسُل النشط؟!

يعد السل، الذي تسببه بكتيريا المتفطرة السلية، أحد أكثر الأمراض المعدية فتكًا التي يسببها عامل معد واحد، ويؤثر بشكل أساسي على الرئتين وأعضاء الجسم الأخرى.

وفي عام 2022، احتل السل المرتبة الثانية بين الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم، بعد كوفيد-19. ووفقًا لتقرير منظمة الصحة العالمية 2023 وتقرير السل في الهند 2023، أثر السل على ما يقرب من ربع سكان العالم (1.3 مليار شخص)، حيث تم الإبلاغ عن أكثر من 25 ألف حالة في الهند وحدها عام 2023.

علاوة على ذلك، فإن بعض الحالات الصحية الأساسية، مثل مرض السكري أو فيروس نقص المناعة البشرية أو التهاب الكبد، يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بمرض السل النشط بسبب بعض العوامل الخارجية والداخلية. وذلك حسب ما ذكر تقرير جديد نشره موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تحفيز المرض وخلق تحديات أو مضاعفات مختلفة في نتائج العلاج. وتشمل هذه العوامل:

التأثير على الجهاز المناعي

يمكن أن تؤثر الحالات الصحية مثل فيروس نقص المناعة البشرية أو مرض السكري على الجهاز المناعي الذي يمنع الجسم من الاستجابة بفعالية للعدوى أو العلاجات والأدوية المستخدمة لعلاج مرض السل أو حماية الجسم منه. على سبيل المثال، يمكن لمرض السكري أن يضعف قدرة الجهاز المناعي على الاستجابة بفعالية للعدوى. كما أن ارتفاع مستويات السكر في الدم المرتبط بمرض السكري يمكن أن يؤثر على وظيفة المناعة، ويزيد من خطر الإصابة بالسل.

تشكيل الورم الحبيبي المعيب

وقال الدكتور تشيتالي نيكام مدير (infexnTM)، HaystackAnalytics «ان الأورام الحبيبية عبارة عن مجموعة صغيرة من خلايا الدم البيضاء والأنسجة الأخرى التي يكونها الجهاز المناعي لمنع انتشار الالتهابات الحادة مثل مرض السل. وعندما تتأثر مناعة الجسم بالعدوى، فإنها تعطل أيضًا تكوين الورم الحبيبي وصيانته، ما يؤدي إلى نمو البكتيريا غير المنضبط ويحفز العدوى في الجسم».

تأخر التشخيص والعلاج

هناك تحدٍ حاسم آخر للمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة، وخاصة فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد الوبائي أو مرض السكري، وهو تأخر التشخيص وزيادة معدل انتقال العدوى؛ على سبيل المثال، إذا تم تشخيص إصابة المريض بفيروس نقص المناعة البشرية، فمن الممكن أن يعاني أيضًا من أعراض السل التي قد تكون غامضة بسبب أعراض فيروس نقص المناعة البشرية.

ووفقا لنيكام، يؤدي هذا إلى نمو مرض السل المتقدم في الجسم مع زيادة الأحمال البكتيرية، والتي من المرجح أن تنتقل عبر الجهاز التنفسي.

من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى تعقيد علاج السل من خلال التأثير على استقلاب الدواء وزيادة خطر حدوث مضاعفات مرتبطة بالأدوية.

كما أن مرض السكري الذي يتم التحكم فيه بشكل سيئ قد يؤدي أيضًا إلى تأخير الاستجابة لعلاج السل وزيادة خطر فشل العلاج.

علاوة على ذلك، تلعب عوامل نمط الحياة دورًا حاسمًا في تحديد استجابة الجسم للعلاج، وخاصة المدخول الغذائي للفرد، ما يؤثر على عمليات الشفاء وفعالية الدواء. وبالتالي، من المهم أن نفهم أهمية الحفاظ على نظام غذائي جيد التغذية يتضمن العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات A وC وD والزنك والبروتينات الخالية من الدهون والفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

أيضا من المهم الامتناع عن التدخين واستهلاك الكحول لدعم فعالية العلاج ونتائجه.

وبصرف النظر عن هذا الأمر، من الضروري الحفاظ على روتين نوم صحي ودمج أنشطة مثل التأمل أو اليوغا أو المشي لإدارة فعالة للضغط والعقلية الإيجابية.

جدير بالذكر، لا تزال المتفطرة السلية من بين الأسباب الرئيسية للوفاة بجميع أنحاء العالم، وتشكل تهديدًا كبيرًا للأفراد الذين يعانون من حالات كامنة مثل فيروس نقص المناعة البشرية أو مرض السكري أو التهاب الكبد.

وعلى الرغم من أن عوامل مثل ضعف جهاز المناعة، إلى جانب التحديات في تكوين الورم الحبيبي وتأخر التشخيص تساهم في تعقيد إدارة المرض، إلّا انه من المهم اتباع خيارات نمط الحياة الصحي، مع التركيز على أنشطة التغذية والنوم وإدارة التوتر. فيما يعكس تأخر التشخيص وزيادة انتقال العدوى الحاجة إلى الفحص والكشف المبكر عن الأمراض المزمنة ومقاومة الأدوية لإدارة صحة المريض ورفاهيته بشكل فعال.


مقالات ذات صلة

ما تأثير الملح على معدتك؟ وكيف تخفف أضراره؟

صحتك إضافة الملح لطبق من البطاطس المقلية

ما تأثير الملح على معدتك؟ وكيف تخفف أضراره؟

كان الملح جزءاً أساسياً من الحضارة لآلاف السنين. وأثبت أنه ذو قيمة كبيرة بصفته مادة حافظة للأغذية، واستُخدم سابقاً عملةً في التجارة. 

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك هناك انقسام طبي حول إلزامية الاستمرار في إجراء اختبارات كوفيد (رويترز)

انقسام علمي... هل لا يزال من الضروري الاستمرار في إجراء اختبارات كوفيد؟

تحوّل «كوفيد-19» على مر السنوات الماضية من جائحة عالمية إلى فيروس «مستوطن» وفق خبراء الصحة، ما يعني أن وجوده سيصبح مستمراً، فكيف يجب أن نتعامل معه؟

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك الناس يشعرون بعدم الثقة جرّاء ضغوط في العمل (أ.ف.ب)

نصائح لتعزيز الثقة بالنفس وزيادة القدرات الذهنية

يُعدّ الشعور بعدم الثقة بالنفس من المشاعر التي يصعب التعامل معها، وقد نشعر بها جرّاء عوامل خارجية، مثل اجتماع سيئ مع المدير في العمل.

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك «أوزمبيك» و«ويغوفي» (رويترز)

«أوزمبيك»... «نافورة شباب» تبطئ الشيخوخة

وجد باحثون أن دواء إنقاص الوزن الشهير «أوزمبيك» قد يبطئ الشيخوخة وله «فوائد بعيدة المدى» تتجاوز ما كان متصوراً.

«الشرق الأوسط» (لندن)
أفريقيا تظهر العلامات على يد طفلة بعد تعافيها من جدري القردة (رويترز)

منظمة الصحة: تفشي جدري القردة في أفريقيا قد ينتهي خلال 6 أشهر

أعرب رئيس منظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس عن اعتقاده أن تفشي فيروس جدري القردة في أفريقيا قد يتوقف في الأشهر الستة المقبلة.

«الشرق الأوسط» (جنيف)

ما تأثير الملح على معدتك؟ وكيف تخفف أضراره؟

إضافة الملح لطبق من البطاطس المقلية
إضافة الملح لطبق من البطاطس المقلية
TT

ما تأثير الملح على معدتك؟ وكيف تخفف أضراره؟

إضافة الملح لطبق من البطاطس المقلية
إضافة الملح لطبق من البطاطس المقلية

كان الملح جزءاً أساسياً من الحضارة لآلاف السنين، وأثبت أنه ذو قيمة كبيرة بصفته مادة حافظة للأغذية، واستُخدم سابقاً عملةً في التجارة، لكن الآن، يُسبب لنا ضرراً لأننا، وفق موقع «ذا تلغراف»، نتناول منه نحو 8.4 غرام في اليوم، وهو أكثر من الحد الأقصى المسموح به، الذي يعادل ملعقة صغيرة واحدة (أي نحو 6 غرامات).

يسهم هذا الاستهلاك المرتفع في ارتفاع ضغط الدم، الذي يصيب واحداً من بين كل 3 أشخاص، ويزيد احتمال الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، واكتشف العلماء الآن أنه يعرض سلامتنا للخطر من خلال اضطراب الأمعاء.

تقول الطبيبة، إميلي ليمينغ، عالمة الميكروبيوم (الميكروبات) واختصاصية التغذية، إن استهلاك كمية كبيرة من الملح تحدث خللاً في توازن الميكروبات في الأمعاء.

تشير إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة «نيتشر»، وشملت 12 مشاركاً تناولوا كبسولة يومية تحتوي على 6 غرامات من الملح إلى جانب نظامهم الغذائي المعتاد، ما رفع استهلاكهم اليومي من الملح إلى نحو 14 غراماً، إلى أن الميكروبات المفيدة «اللاكتوباسيلس» كانت قد اختفت.

عبوة ملح على طاولة الطعام (غيتي)

وتوضح إميلي ليمينغ: «هذا يعني أن بكتيريا الأمعاء أصبحت أقل قدرة على صنع جزيئات خاصة تُعرف باسم الأحماض الدهنية ذات السلسلة القصيرة التي تُساعد على خفض الالتهابات، واسترخاء الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم».

وتشير الأبحاث أيضاً، وفقاً لموقع «ذا تلغراف»، إلى أن استهلاك كمية أكبر من الملح يؤدي لاختلال الشهية لأنه يتدخل في إطلاق هرمون «ببتيد شبيه بالغلوكاكون- 1» (GLP-1) وهو هرمون تنتجه الأمعاء بعد تناول الطعام لإطلاق الشعور بالشبع.

وتضيف ليمينغ: «هذه النتائج ترجح أن الأنظمة الغذائية الغنية بالملح قد تجعلنا أكثر جوعاً».

وتابعت: «هناك ارتباط مقلق بالسرطان أيضاً، فنحو 4 حالات من بين كل 10 حالات من سرطان المعدة تسببها العدوى ببكتيريا (الهليكوباكتر بيلوري). واستهلاك كميات زائدة من الملح يمكن أن يتلف طبقة المعدة، ما يجعلها أكثر عرضة لهذه العدوى».

ومع ذلك، هذا لا يعني أنه يجب التخلي تماماً عن الملح في نظامنا الغذائي.

إضافة الملح لطبق من البطاطس المقلية

تقول ليمينغ: «الملح مهم لأنه يساعد عضلاتنا على العمل بشكل صحيح، ويتيح للأعصاب إرسال الإشارات، ويحافظ على توازن الماء والمعادن في أجسامنا».

ومع ذلك، تقدر أن الجسم يحتاج فقط إلى ربع ملعقة صغيرة (نحو 1.25 غرام) يومياً، والتي يحصل عليها معظم الأشخاص من نظامهم الغذائي دون وضع عبوة ملح على مائدة الطعام، حتى لو كانوا يتجنبون عموماً الأطعمة المعالجة.

كيفية تقليل استهلاك الملح

تقول إميلي ليمينغ: «أول خطوة هي استخدام كمية أقل من الملح أثناء الطهي، أو على طاولة العشاء وتعويض الطعم بإضافة الأعشاب والتوابل».

وينقل «ذا تلغراف» عن أبحاث، أن استخدام القرفة أو الثوم يساعد في خفض ضغط الدم، في حين يمكن للفلفل الحار والزنجبيل والروزماري أن تساعد في إدارة مستويات السكر في الدم. أو استخدام الملح قليل الصوديوم، الذي يُشبه مذاقه الملح العادي، لكن يحتوي على جزء بسيط من الصوديوم، وهو أحد العناصر الكيميائية التي ترفع ضغط الدم.

استخدام بديل الملح عند الطهي ارتبط بانخفاض خطر الوفاة المبكرة لأي سبب (رويترز)

ويضيف: «مع ذلك، فإن هذه التغييرات ستقلل استهلاكك إلى حد معين فقط؛ إذ يتم تضمين نحو ثلاثة أرباع كمية الملح التي نستهلكها في نظامنا الغذائي مسبقاً في الأطعمة التي نشتريها. فيحتوي الكاتشب على نحو 0.3 غرام لكل جرعة، والبيتزا ما بين 2-4 غرامات، والخبز نحو 0.4 غرام لكل شريحة، والشوربة نحو 2.2 غرام لكل طبق».

وتقترح الطبيبة إميلي ليمينغ «النظر إلى المكتوب على ظهر عبوة المنتج، واختيار المنتجات ذات الكميات الأقل ملحاً». وكذلك توصي بأن يكون «نصف طبق وجبتي الغداء والعشاء من الخضراوات وتناول الفواكه مرتين يومياً على الأقل».

بائع يعرض العنب للبيع (إ.ب.أ)

وتشير إميلي ليمينغ إلى أن «بعض الأبحاث الحديثة سلطت الضوء على أن النسبة بين الصوديوم والبوتاسيوم قد تكون أكثر أهمية للصحة، من قياس مستويات الصوديوم وحدها». والبوتاسيوم، الذي يوجد في الموز والفطر والأفوكادو، يساعد في إزالة الملح من مجرى الدم.

وتختتم: «لذلك، فإن الأطعمة المخمرة لا تزال خياراً صحياً، رغم احتوائها على كميات عالية من الملح، لأنها غنية بالبوتاسيوم والألياف، إضافة إلى مواد نباتية ثانوية مفيدة أخرى».