دراسة: هذا الفيتامين رقم «1» لعلاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي

دراسة: هذا الفيتامين رقم «1» لعلاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي
TT

دراسة: هذا الفيتامين رقم «1» لعلاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي

دراسة: هذا الفيتامين رقم «1» لعلاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي

إذا كنت على دراية بمرض الكبد الدهني غير الكحولي، فقد يرجع ذلك إلى أنك واحد من 25 % من الأشخاص حول العالم الذين يتعاملون معه، وفقًا لعيادة «كليفلاند»؛ إنه أيضًا شيء قد يواجهه الأشخاص من جميع الأعمار والأعراق. وان سبب الألم المحتمل وسط البطن والانزعاج فيها يمكن إرجاعه إلى الالتهاب المرتبط بمرض الكبد الدهني غير الكحولي. لكن لحسن الحظ، وجدت دراسة جديدة أن فيتامينا معينا يمكن أن يساعد في علاج هذا الالتهاب.
ففي دراسة نُشرت أخيرا بمجلة «طب الكبد» استخدم فريق من كلية الطب بجامعة ديوك - نوس السنغافورية كلاً من فيتامين B12 وحمض الفوليك للنظر في تأثيرهما على التهاب الكبد الدهني غير الكحولي الذي يرمز إليه اصطلاحا (NASH)؛ وهو نوع من أنواع غير مرض الكبد الدهني الكحولي، حسب ما نشر موقع «eat this not that» الطبي المتخصص.
وقد أظهرت النتائج انخفاضًا في الالتهاب والتندب الناجمين عن مرض الكبد الدهني غير الكحولي بالإضافة إلى انخفاض في تطور المرض عند تناول مكملات فيتامين «ب 12» وحمض الفوليك، وذلك وفق الدكتور بريجيش سينغ الأستاذ بكلية الطب بسنغافورة الباحث في الدراسة.
ومرض الكبد الدهني غير الكحولي هو تراكم للدهون في الكبد ولا ينتج عن تعاطي الكحول. وفي بعض الأشخاص يتسبب هذا بحدوث التهاب؛ وفي النهاية يتسبب بتندب في النوع الفرعي الأكثر خطورة من NAFLD، وفق الدكتور ليين بوسطون العامل بـ«Invigor Medical». والذي يوضح أنه مع تقدم مرض الكبد الدهني غير الكحولي «يتم استبدال خلايا الكبد السليمة بنسيج ندبي»
كما أشارت الدراسة الجديدة إلى أن «دراسة سريرية حديثة وجدت أن السبب الكامن وراء NASH هو عندما يتحلل مركب syntaxin 17 ويمنع إزالة هذه الخلايا الميتة والتالفة».
جدير بالذكر، Syntaxin 17 هو بروتين يتمثل دوره في نقل الدهون وهضمها، ما يدعم عملية التمثيل الغذائي للطاقة الصحية والوقاية من الالتهابات. وفي الأشخاص الذين يعانون من NASH، يُمنع syntaxin 17 من أداء وظيفته.
وفي هذا الاطار، عندما يتعلق الأمر بالكيفية التي يساعد بها فيتامين «ب 12» وحمض الفوليك عندما يتعلق الأمر بالالتهابات والتندب المرتبط بمرض الكبد الدهني غير الكحولي، يوضح الدكتور بوسطون أنهما «يزيدان مستويات السينتاكسين 17 ويستعيدان وظيفتهما، ما يعكس التهاب الكبد والتندب».
ويوضح بوسطن «إذا كنت ترغب في زيادة كمية فيتامين ب 12 وحمض الفوليك الذي تحصل عليه في نظامك الغذائي فالأول موجود في اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان، بينما يمكن العثور على الأخير في البيض والبقوليات والخضروات ذات الأوراق الخضراء».


مقالات ذات صلة

الأشخاص الغاضبون «أكثر ميلاً للنجاح»... كيف؟

يوميات الشرق الغضب لا يزال يشكل حافزاً مهماً للنجاح في العالم الحديث (رويترز)

الأشخاص الغاضبون «أكثر ميلاً للنجاح»... كيف؟

كشف أحد علماء الأعصاب أن الأشخاص الغاضبين أكثر ميلاً للنجاح، وقال الدكتور جاي ليشزينر إن الشعور بالغضب قد يكون «محركاً مهماً» للنجاح في العالم الحديث.

«الشرق الأوسط» (لندن)
العالم صورة تحت المجهر الإلكتروني والتي قدمها المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية في عام 2024 لجزيئات فيروس جدري القردة باللون البرتقالي الموجودة داخل الخلايا المصابة باللون الأخضر (أ.ب)

كندا ترصد أول إصابة بسلالة فرعية من جدري القردة

أكدت وكالة الصحة العامة الكندية أمس (الجمعة) رصد أول حالة إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة في كندا لدى شخص في مانيتوبا.

«الشرق الأوسط» (مونتريال)
المشرق العربي فلسطيني يحمل طفلة صغيرة مصابة داخل مستشفى كمال عدوان في قطاع غزة (أ.ف.ب)

وزارة الصحة: كل مستشفيات غزة ستتوقف عن العمل خلال 48 ساعة

حذرت وزارة الصحة في قطاع غزة من توقف جميع مستشفيات القطاع عن العمل أو تقليص خدماتها خلال 48 ساعة بسبب نقص الوقود، إذ ترفض إسرائيل دخوله للقطاع.

«الشرق الأوسط» (غزة)
صحتك سمنة البطن مع وزن طبيعي للجسم... مشكلة صحية تستدعي الاهتمام

سمنة البطن مع وزن طبيعي للجسم... مشكلة صحية تستدعي الاهتمام

تعتمد الأوساط الطبية بالعموم في تحديد «مقدار وزن الجسم» على عدد الكيلوغرامات بوصفه «رقماً»

د. حسن محمد صندقجي (الرياض)
صحتك الحياة الخاملة ترفع ضغط الدم لدى الأطفال

الحياة الخاملة ترفع ضغط الدم لدى الأطفال

كشفت أحدث دراسة تناولت العوامل المؤثرة على ضغط الدم، عن الخطورة الكبيرة للحياة الخاملة الخالية من النشاط على الصحة بشكل عام، وعلى الضغط بشكل خاص.

د. هاني رمزي عوض (القاهرة)

قبل قبول عرض عمل... خطوات أساسية عليك اتخاذها

أحد أفضل الأوقات للتفاوض هو بعد تلقي عرض عمل مباشرة (رويترز)
أحد أفضل الأوقات للتفاوض هو بعد تلقي عرض عمل مباشرة (رويترز)
TT

قبل قبول عرض عمل... خطوات أساسية عليك اتخاذها

أحد أفضل الأوقات للتفاوض هو بعد تلقي عرض عمل مباشرة (رويترز)
أحد أفضل الأوقات للتفاوض هو بعد تلقي عرض عمل مباشرة (رويترز)

عندما يتعلّق الأمر بما هو مهم في الوظائف، فإن الناس لديهم العديد من الأولويات. يقول أكثر من نصف العمال، 61 في المائة، إنهم يريدون توازناً أكبر بين العمل والحياة، وفقاً لاستطلاع أجرته مؤسسة «غالوب» عام 2022 وشمل 13 ألفاً و85 موظفاً في الولايات المتحدة، بينما يريد 53 في المائة استقراراً وأماناً وظيفياً أكبر. وفوق كل شيء، يعطي 64 في المائة الأولوية للأجور والمزايا، بحسب شبكة «سي إن بي سي».

أحد أفضل الأوقات للتفاوض على هذه الأشياء هو بعد تلقي عرض عمل. قد يشمل ذلك التفاوض على الراتب والعمل من المنزل ووقت الإجازة. تقول ستايسي هالر، المستشارة المهنية الرئيسية في Resume Builder: «يجب أن تكون لديك قائمة شخصية بالأشياء التي تريد الحصول عليها، ثم الأشياء التي قد تكون على استعداد للاستغناء عنها». وستحتاج إلى معرفة هذه الأمور قبل أن يأتي إليك صاحب العمل المحتمل بهذا العرض الأولي.

الأهداف طويلة المدى

اسأل نفسك: «ما أهدافي طويلة المدى؟ وما الأهداف قصيرة المدى؟»، وفقاً لأنجلينا داريساو، مدربة مهنية ومؤسسة C - Suite وCoach.

فكر في الأمور التي تحتاج إليها حقاً من الوظيفة، مثل راتب معين لدعم نمط حياتك أو عدد محدد من أيام العطل سنوياً، على سبيل المثال. وتؤكد الخبيرة أن الأمر كله «يرجع إلى التأمل الذاتي».

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في تحديد أولوياتك، تقترح داريساو العمل مع مدرب مهني.

«هل يحدث هذا على نطاق واسع؟»

بمجرد أن تتوصل إلى ما تريده من عرض عمل، حاول أن تتعرف على ما هو واقعي في الشركة أو المجال المحدد من خلال التحدث إلى الآخرين. تشرح داريساو: «اسأل التالي (هل يحدث هذا على نطاق واسع في جميع أنحاء الصناعة؟)»، يمكن أن تساعدك الإجابة في الحصول على فكرة عما هو نموذجي.

إذا اكتشفت أن أحد طلباتك خارج عن المألوف، «تحدث بشكل غير رسمي مع قادة الموارد البشرية أو قادة الأعمال الآخرين في صناعتك لفهم ما يحفزهم عادة على تلبية هذا النوع من الطلبات، ستساعدك هذه الرؤية على معرفة ما قد تحتاج إليه للحصول على فرصة أفضل لتلبية احتياجاتك»، بحسب الخبيرة.

وتشير إلى إن الخلاصة في الحصول على هذا النوع من الوضوح هي أن هناك «فارقاً كبيراً بين أن تكون في وضع مريح وبين أن تكون في وضع يجعلك حقاً مستعداً للنجاح». والتفاوض على أفضل سيناريو ممكن هو المفتاح.