«ألبوم فلسطين» يدعم شعب غزة الصامد من مصر

صوره التاريخية ولوحاته النادرة توثّق التراث

الدبكة الفلسطينية (معرض «ألبوم فلسطين»)
الدبكة الفلسطينية (معرض «ألبوم فلسطين»)
TT

«ألبوم فلسطين» يدعم شعب غزة الصامد من مصر

الدبكة الفلسطينية (معرض «ألبوم فلسطين»)
الدبكة الفلسطينية (معرض «ألبوم فلسطين»)

عبر رصد الأزياء، والمهن، والذكريات العائلية، والمواقف العابرة في مدن فلسطين، تواصل مبادرة «ألبوم الوطن» في مصر توثيقَ التراث الفلسطيني، من خلال معرض إلكتروني يضم أكثر من 50 صورة فوتوغرافية تتّسم بالبساطة والعفوية، وفي الوقت عينه تحتفظ بقيمة تاريخية استثنائية.

«وُلدت الفكرة من وحي الحرب الطاحنة في غزة، تضامناً مع الفلسطينيين»، يقول المصوّر الفوتوغرافي المصري أحمد راضي، مؤسِّس مبادرة «ألبوم الوطن للفنون المرئية لحفظ وتوثيق التراث»، مضيفاً لـ«الشرق الأوسط» أنّ المعرض يهدف إلى دعم فلسطين وأهل غزة، للتأكيد على دور الفن في توثيق التراث وإحياء الاهتمام بالقضايا الكبرى.

فتاتان من بيت لحم أوائل عشرينات القرن الماضي (معرض «ألبوم فلسطين»)

ويلفت إلى أنّ «التوثيق الفني والفوتوغرافي لتفاصيل الحياة في فلسطين القديمة قبل النكبة (1948)، من شأنه أن يؤكد حق أصحاب الأرض والقضية في الدفاع عنها والتمسّك بجذورهم».

المعرض الرقمي الذي انطلق قبل أيام بعنوان «ألبوم فلسطين»، يضم 50 صورة ولوحة تشكيلية تجسّد تراث القدس والمدن المختلفة، مثل يافا، وحيفا، وغزة، ورام الله.

زوجان من رام الله عام 1928 (معرض «ألبوم فلسطين»)

ويسعى مؤسِّسها إلى القيام بدور إيجابي من خلال صفحة «ألبوم الوطن» للحفاظ على الذاكرة الفلسطينية وتوثيق الكنوز التراثية الخاصة بالعائلات والأفراد والمهن المختلفة. ويشير إلى أنّ «الدعوة لإقامة هذا المعرض لقيت قبولاً من أصدقاء منصّة (ألبوم الوطن)، من فلسطين ودول عربية أخرى».

تضمّن المعرض عدداً من الصور التاريخية التي ترصد الأزياء الفلسطينية الشعبية، والمهن المتعددة، مثل التجارة، والجندية، وحتى العمل الأهلي عبر الاتحادات النسوية.

الثوب الفلسطيني التقليدي في قطاع غزة (معرض «ألبوم فلسطين»)

يوضح راضي أنه بدأ التحضير له عبر دعوة أصدقاء مبادرة «ألبوم الوطن» من الفلسطينيين بإرسال صور أجدادهم وذكريات عائلاتهم في مناسبات مختلفة، إلى صور نادرة للمدن والأسواق والأحياء، فلقيت تفاعلاً وقبولاً كبيرين، مؤكداً أنّ «الصور وثيقة مهمة لأصحاب الأرض»، مصنّفاً المعرض بأنه «مشاركة جماعية من أصدقاء مبادرة وصفحة (ألبوم الوطن للفنون المرئية)، لحفظ التراث والذاكرة العربية الفلسطينية وتوثيقهما»، في حين يشير متابعون عبر مواقع التواصل الاجتماعي إلى أنّ هذه المبادرات «مهمة للتأكيد على حقوق الفلسطينيين في أرضهم التي تحتلّها إسرائيل منذ عقود».

صورة تظهر فيها لافتة الاتحاد النسائي العربي برام الله (من المشارِكة سارة عثمان في المعرض)

بجانب الصور الفوتوغرافية النادرة، واللقطات العائلية التي تضمّنها المعرض، حرص منظّمه على عرض مجموعة من الأعمال التشكيلية المستوحاة من التراث الفلسطيني لبعض الأسماء المهمّة من الفنانين التشكيليين الفلسطينيين، منهم إسماعيل شموط.

يُذكر أنّ مبادرة «ألبوم الوطن للفنون المرئية لحفظ وتوثيق التراث» سبق أن نظمت أكثر من ملتقى إلكتروني دولي عبر منصتها في «فيسبوك»، بمشاركة عدد كبير من الفنانين المصريين ومن مختلف الدول العربية.


مقالات ذات صلة

عدسة المصوِّر اللبناني عدنان الحاج علي تلتقط هوامش الحرب

يوميات الشرق الألعاب المتناثرة تختزل الطفولة المقهورة (عدنان الحاج علي)

عدسة المصوِّر اللبناني عدنان الحاج علي تلتقط هوامش الحرب

المصوِّر الصحافي حسم أمره، ولم يعد يرغب في تصوير ضحايا الحرب على أرض لبنان وجرحاها. الاستقالة المؤقتة من مهنته الصحافية أراد تحويلها مساحةً حرّةً لعينيه.

فيفيان حداد (بيروت)
خاص تربط رانيا مطر علاقة وطيدة ببلدها لبنان (صور الفنانة)

خاص رانيا مطر لـ«الشرق الأوسط»: أستغربُ عدم التفاعل الدولي مع صور حربَي لبنان وغزة

تقول إنّ اللبنانيات بطلات يحفرن بالصخر ليؤمنّ مستلزمات حياة كريمة للنازحين: «نملك الحسّ الوطني بعضنا تجاه بعض، وهو أمر بديع أتمنّى ترجمته بكاميرتي قريباً». 

فيفيان حداد (بيروت)
الوتر السادس «ست الدني»... أول أغنية وطنية يصورها (روجيه زيادة)

روجيه زيادة لـ«الشرق الأوسط»: الموسيقى تسهم في تعزيز رؤيتي الفنية مع الكاميرا

يشتهر المخرج روجيه زيادة بصفته مصوراً فوتوغرافياً يتقن عمله بفضل عين ثاقبة يمتلكها، مُسلَّحاً بدراسة الموسيقى، التي يعدّ أنها حضّته على التعامل مع الكاميرا

فيفيان حداد (بيروت)
يوميات الشرق الرئيس الفرنسي والمصوّر عمار عبد ربه

المصوّر السوري عمار عبد ربه يشارك في «نظرات على الإليزيه»

المصور السوري الفرنسي عمار عبد ربه مساهم منتظم مع «الشرق الأوسط»، يشتهر بقدرته على التقاط لحظات قوية بوضوح مدهش، وامتدت مسيرته المهنية لأكثر من 3 عقود.

«الشرق الأوسط» (باريس)
يوميات الشرق الصورة الفائزة بجائزة اليونيسكو (الشرق الأوسط)

لعبة «المرماح» تقود مصوراً مصرياً للفوز بـ«مسابقة اليونيسكو»

حصد الشاب المصري يوسف ناصر (21 سنة) المركز الأول في النسخة السادسة من المسابقة العالمية «عيون الشباب على طريق الحرير» التي تنظمها منظمة اليونيسكو سنوياً.

نادية عبد الحليم (القاهرة)

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
TT

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)

توصّلت دراسة أجراها باحثون من جامعة توركو الفنلندية، إلى أنّ الوقوف لفترات طويلة في العمل له تأثير سلبي في قياسات ضغط الدم على مدى 24 ساعة.

وتكشف النتائج عن أنّ الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يرفع ضغط الدم، إذ يعزّز الجسم مسارات الدورة الدموية إلى الأطراف السفلية عن طريق تضييق الأوعية الدموية وزيادة قوة ضخّ القلب. وعلى النقيض من ذلك، ارتبط قضاء مزيد من الوقت في وضعية الجلوس في العمل بتحسُّن ضغط الدم.

وتشير الدراسة، التي نُشرت في مجلة «ميديسين آند ساينس إن سبورتس آند إكسيرسيس»، إلى أنّ السلوكيات التي يغلب عليها النشاط في أثناء ساعات العمل قد تكون أكثر صلة بقياسات ضغط الدم على مدار 24 ساعة، مقارنةً بالنشاط البدني الترفيهي.

تقول الباحثة في الدراسة، الدكتورة جووا نورها، من جامعة «توركو» الفنلندية: «بدلاً من القياس الواحد، فإن قياس ضغط الدم على مدار 24 ساعة هو مؤشر أفضل لكيفية معرفة تأثير ضغط الدم في القلب والأوعية الدموية طوال اليوم والليل».

وتوضِّح في بيان منشور، الجمعة، على موقع الجامعة: «إذا كان ضغط الدم مرتفعاً قليلاً طوال اليوم ولم ينخفض ​​بشكل كافٍ حتى في الليل، فتبدأ الأوعية الدموية في التصلُّب؛ وعلى القلب أن يبذل جهداً أكبر للتعامل مع هذا الضغط المتزايد. وعلى مرّ السنوات، يمكن أن يؤدّي هذا إلى تطوّر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية».

وأظهرت دراسات سابقة أنّ ممارسة الرياضة في وقت الفراغ أكثر فائدة للجهاز القلبي الوعائي من النشاط البدني الناتج عن العمل، الذي ربما يكون ضاراً بالصحّة، مشدّدة على أنّ التمارين الرياضية المنتظمة مهمة للسيطرة على ضغط الدم.

وعلى وجه الخصوص، تعدّ التمارين الهوائية الأكثر قوة فعالةً في خفض ضغط الدم، ولكن وفق نتائج الدراسة الجديدة، فإنّ النشاط البدني اليومي يمكن أن يكون له أيضاً تأثير مفيد.

في الدراسة الفنلندية، تم قياس النشاط البدني لموظفي البلدية الذين يقتربون من سنّ التقاعد باستخدام أجهزة قياس التسارع التي يجري ارتداؤها على الفخذ خلال ساعات العمل، وأوقات الفراغ، وأيام الإجازة. بالإضافة إلى ذلك، استخدم المشاركون في البحث جهاز مراقبة ضغط الدم المحمول الذي يقيس ضغط الدم تلقائياً كل 30 دقيقة لمدّة 24 ساعة.

وتؤكد النتائج أنّ طبيعة النشاط البدني الذي نمارسه في العمل يمكن أن يكون ضاراً بالقلب والجهاز الدوري. وبشكل خاص، يمكن للوقوف لفترات طويلة أن يرفع ضغط الدم.

وتوصي نورها بأنه «يمكن أن يوفر الوقوف أحياناً تغييراً لطيفاً عن وضعية الجلوس المستمر على المكتب، ولكن الوقوف كثيراً يمكن أن يكون ضاراً. من الجيد أن تأخذ استراحة من الوقوف خلال العمل، إما بالمشي كل نصف ساعة أو الجلوس لبعض أجزاء من اليوم».

ويؤكد الباحثون أهمية النشاط البدني الترفيهي لكل من العاملين في المكاتب وفي أعمال البناء، وتشدّد نورها على أنه «جيد أن نتذكّر أنّ النشاط البدني في العمل ليس كافياً بذاته. وأنّ الانخراط في تمارين بدنية متنوّعة خلال وقت الفراغ يساعد على الحفاظ على اللياقة البدنية، مما يجعل الإجهاد المرتبط بالعمل أكثر قابلية للإدارة».