دراسة تحذر: مشكلات الأمعاء قد تصيبك بـ«الشلل الرعاش»

مرض باركنسون هو حالة تنكس عصبي تتضمن أعراضها التصلب والرعشة وبطء الحركة (أرشيفية- أ.ف.ب)
مرض باركنسون هو حالة تنكس عصبي تتضمن أعراضها التصلب والرعشة وبطء الحركة (أرشيفية- أ.ف.ب)
TT

دراسة تحذر: مشكلات الأمعاء قد تصيبك بـ«الشلل الرعاش»

مرض باركنسون هو حالة تنكس عصبي تتضمن أعراضها التصلب والرعشة وبطء الحركة (أرشيفية- أ.ف.ب)
مرض باركنسون هو حالة تنكس عصبي تتضمن أعراضها التصلب والرعشة وبطء الحركة (أرشيفية- أ.ف.ب)

أكدت دراسة جديدة أن مشكلات الأمعاء قد تصيب الأشخاص بمرض باركنسون (شلل الرعاش)؛ حيث وجدت أن أولئك الذين يعانون من أضرار في البطانة العلوية للجهاز الهضمي، هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض بنسبة 76 في المائة.

ويتكون الجزء العلوي للجهاز الهضمي من المريء، والمعدة، وبداية الأمعاء الدقيقة (الاثنا عشر).

ووفقاً لشبكة «فوكس نيوز» الأميركية، فقد شملت الدراسة 9350 مريضاً (بمتوسط ​​سن 52 عاماً) خضعوا للتنظير العلوي -وهو إجراء يفحص الجزء العلوي للجهاز الهضمي- بين عامي 2000 و2005.

ووجد الباحثون أن أولئك الذين أصيبوا بـ«تلف الغشاء المخاطي المبطن للجهاز الهضمي» أظهروا ارتفاعاً في خطر الإصابة بمرض باركنسون.

وأشار الباحثون إلى أن المرض تم تشخيصه في المتوسط ​​بعد 14.2 عام من اكتشاف التلف.

وقالت تريشا باسريشا، مؤلفة الدراسة الرئيسية، وأستاذة أمراض الجهاز الهضمي في كلية الطب بجامعة هارفارد: «عندما سألت كثيراً من مرضاي المصابين بمرض باركنسون عن معاناتهم من مشكلات بالأمعاء والجهاز الهضمي، قالوا: نعم، بدأت أعاني من الإمساك الشديد أو الغثيان قبل سنوات من تشخيصي بالمرض».

وأضافت: «نحن نعلم الآن أن مثل هذه المشكلات في الأمعاء تنذر بتشخيص مستقبلي لمرض باركنسون».

ومن جهته، أكد الدكتور إيرنست لي موراي، طبيب الأعصاب المعتمد في مستشفى مقاطعة جاكسون ماديسون العام في جاكسون بولاية تينيسي، والذي لم يشارك في الدراسة، أن الخلل الوظيفي في الجهاز الهضمي شائع جداً لدى مرضى باركنسون.

وقال موراي: «الأعراض الحركية، مثل التصلب والرعشة وصعوبة المشي، هي السمات النمطية لمرض باركنسون. ومع ذلك، هناك كثير من الأعراض غير الحركية، وأكثرها شيوعاً هو الخلل الوظيفي في الجهاز الهضمي، وخصوصاً الإمساك وصعوبة البلع».

وأضاف طبيب الأعصاب أن هذه الأعراض الهضمية يمكن أن تظهر قبل سنوات من الأعراض الحركية.

جدير بالذكر أن مرض باركنسون هو حالة تنكس عصبي تظهر تدريجياً، وتتضمن أعراضها التصلب والرعشة وبطء الحركة. ويأتي في المرتبة الثانية بعد مرض ألزهايمر من حيث الانتشار. وتعود أعراض المرض إلى موت الخلايا العصبية المهمة في منطقة قريبة من جذع الدماغ، والتي تشارك بشكل غير مباشر في التحكم الحركي الدقيق.


مقالات ذات صلة

اختبار صوتي بسيط يكشف السكري

صحتك اختبار تشخيص السكري يعتمد على تسجيل صوتي بسيط مدته 25 ثانية (معهد لوكسمبورغ للصحة)

اختبار صوتي بسيط يكشف السكري

توصلت دراسة لباحثين من معهد لوكسمبورغ للصحة، إلى أن تحليل الصوت باستخدام الذكاء الاصطناعي يمكن أن يساهم في اكتشاف مرض السكري.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك فتاة تستخدم أحد منتجات التدخين الإلكتروني في لندن (إ.ب.أ)

السجائر «الإلكترونية» تضر رئات الشباب مثل التدخين العادي

أظهرت دراسة جديدة أن تدخين السجائر الإلكترونية يضر رئات الشباب بمقدار الضرر نفسه الذي يتسبب فيه تدخين السجائر العادية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الموز قد يزيد خطر إصابة الأطفال بمرض السكري من النوع الأول (رويترز)

الموز والشوفان والزبادي قد تصيب طفلك بالسكري... في هذه الحالة

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الأطفال الموز والشوفان قد يزيد من خطر إصابتهم بالسكري من النوع الأول، إذا كانوا معرَّضين وراثياً للإصابة بالمرض.

«الشرق الأوسط» (هلسنكي)
صحتك يعاني آلاف الأشخاص من فقدان السمع المفاجئ كل عام (رويترز)

علماء يتوصلون لاختراق في علاج فقدان السمع المفاجئ

توصلت دراسة هي الأكبر من نوعها إلى اختراق في علاج فقدان السمع الذي يصيب الأشخاص بشكل مفاجئ

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك تناول الأسماك خلال الحمل قد يقلل من احتمالية إصابة الجنين بالتوحد (أ.ب)

تناول هذا الطعام خلال الحمل قد يقلل من خطر إصابة الجنين بالتوحد

أظهرت دراسة جديدة أن تناول الأسماك خلال الحمل قد يقلل من احتمالية إصابة الجنين باضطراب طيف التوحد، بنسبة 20 %.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)

نصائح لتصبح ممارسة الرياضة عادة يومية

نصائح لتصبح ممارسة الرياضة عادة يومية
TT

نصائح لتصبح ممارسة الرياضة عادة يومية

نصائح لتصبح ممارسة الرياضة عادة يومية

يعيش كثيرون منا أيامهم وهم يعانون من آلام الظهر، وجفاف العينين وسوى ذلك من المتاعب الصحية، بسبب كثرة الوقت الذي نمضيه أمام الشاشات. وينصح الأطباء بممارسة الرياضة يومياً من أجل تحسين الحالة الصحية والنفسية، وتقليل ضغوط الحياة.

وتقول الإذاعة الأميركية العامة إنها أجرت دراسة مع باحثين من المركز الطبي لجامعة كولومبيا، وأكثر من 20 ألف مستمع في 2023، ووجدت أنه كلما تحرّك الناس أكثر، شعروا بتحسن وتعب أقل، وتركيز أفضل. واستعرضت أفضل النصائح التي شاركها المستمعون والمشاركون في الدراسة لمساعدة على ممارسة الرياضة يومياً.

كن واقعياً

ما مقدار التمارين الرياضية الذي يُمكنك تضمينه في يومك؟

حدد هدفاً معقولاً، ولكن حاول أن تجبر نفسك على ذلك. والمقدار الأمثل هو المشي لمدة 5 دقائق كل 30 دقيقة، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكناً مع جدولك، فجرِّب أحد الخيارات، مثل المشي لمدة 5 دقائق كل ساعة أو ساعتين، وإذا لم يكن المشي خياراً، فإن التمارين التي تعتمد على الكرسي هي بديل جيد، ولكن ما دمت تتحرك، فهذا مهم.

ضع استراتيجية

وجد كثير من الأشخاص أنه من المفيد ضبط مؤقت لتذكيرهم بممارسة الرياضة، واستمع آخرون إلى إشارات أجسادهم، مثل الشعور بالتيبس وعدم الراحة والتوتر، وتحركوا بناءً على ذلك.

يقول الباحث في جامعة كولومبيا، كيث دياز، إن هذه الممارسة البسيطة للرياضة لا تحتاج لأن تكون تمريناً قوياً، لكن لا يمكنك الوقوف ساكناً، فالمشي البطيء مهم.

راقب نفسك ولا تدع الكمال يكون عدواً للرياضة

يساعد تسجيل عدد التمارين التي تقوم بها على ملاحظة تطور أدائك، ويشجعك على معرفة العقبات التي تعطلك، ولكن ذكّر نفسك بأنه إذا فاتتك بعض التمارين، فلا بأس، فبعض الحركة أفضل دائماً من لا شيء.

الاستعانة بشخص مقرب

ذكر العديد من الأشخاص أنهم تلقوا دفعة كبيرة من الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل الذين كانوا معهم خلال ممارسة التمارين.

إن وجود أشخاص يحملونك المسؤولية، ويسمحون لك بأخذ فترات راحة، والتحرك، خصوصاً في العمل، خطوة مهمة نحو إضافة الرياضة لحياتك اليومية.