لون لسانك يكشف الكثير عن حالتك الصحية

الألسنة مغطاة بأغشية متخصصة تحتوي على كثير من النتوءات الصغيرة المختلفة (أرشيفية- أ.ف.ب)
الألسنة مغطاة بأغشية متخصصة تحتوي على كثير من النتوءات الصغيرة المختلفة (أرشيفية- أ.ف.ب)
TT

لون لسانك يكشف الكثير عن حالتك الصحية

الألسنة مغطاة بأغشية متخصصة تحتوي على كثير من النتوءات الصغيرة المختلفة (أرشيفية- أ.ف.ب)
الألسنة مغطاة بأغشية متخصصة تحتوي على كثير من النتوءات الصغيرة المختلفة (أرشيفية- أ.ف.ب)

يفعل اللسان أكثر من التذوق، ويساعدنا على بلع ما في فمنا، ويمكن لمظهره أيضاً أن يشارك معلومات مهمة حول صحتنا العامة.

تتكون الألسنة بشكل أساسي من العضلات؛ بعضها يتحكم في شكلها، والبعض الآخر يتحكم في حركتها. والألسنة مغطاة بأغشية متخصصة تحتوي على كثير من النتوءات الصغيرة المختلفة -أو الحليمات- المرتبطة ببراعم التذوق لدينا. تستشعر هذه النتوءات مذاق وملمس طعامنا.

«لسان الفراولة»

يمكن أن يتحول اللسان إلى مجموعة مدهشة من الألوان، ومنها اللون الأحمر، وفي هذه الحالة يطلق عليه «لسان الفراولة».

ويجب دائماً التعامل مع «لسان الفراولة»، فقد يشير إلى الحمى القرمزية التي تسببها بكتيريا العقدية القيحية، وهي شديدة العدوى، ولكن يمكن علاجها بالمضادات الحيوية، حسبما أورد تقرير لموقع «ساينس أليرت».

ولكن من دون علاج، يمكن أن تؤدي الحمى القرمزية إلى مضاعفات، مثل الحمى الروماتيزمية.

كما يمكن أن يشير «لسان الفراولة» أيضاً إلى مرض «كاواساكي»، وهو اضطراب التهابي خطير محتمل، يُرى غالباً عند الأطفال، ويجب أيضاً التعرف عليه وعلاجه في المستشفى في أسرع وقت ممكن.

ويمكن أيضاً رؤية «لسان الفراولة» في متلازمة الصدمة السامة، وهي حالة نادرة تهدد الحياة. وتنشأ الحالة نتيجة لغزو البكتيريا من الجلد للجسم، وإطلاق سموم ضارة. وتشمل أعراضها ارتفاع درجة الحرارة، وآلام العضلات، وطفحاً جلدياً مميزاً يشبه «ورق الصنفرة».

اللسان الأبيض

يمكن أن تتسبب حالات مثل مرض القلاع في تحول اللسان إلى اللون الأبيض، ويحدث ذلك نتيجة الزيادة في نمو نتوءات تشبه الأصبع «الحُليمات» على سطح اللسان.

ويُعزى سبب ظهور الطبقة البيضاء إلى المخلفات والجراثيم والخلايا الميتة التي تنغرز بين الحُليمات المتضخمة والمتهيجة أحياناً.

اللسان الأسود

يمكن أن يتحول لون اللسان أيضاً إلى الأسود الذي يبدو مظهره «مقلقاً».

ولا يحتاج اللسان الأسود المشعر عادة إلى علاج طبي، وتكون الحالة قصيرة المدى وغير ضارة عادة، ويمكن أن يساعد التنظيف الجيد للفم واللسان على التخلص من اللسان الأسود.

ويرتبط اللسان الأسود بالتدخين وجفاف الفم وسوء نظافة الفم.

اللسان الأزرق

تعد الألسنة الزرقاء التي تميل للزرقة الداكنة حالة خطيرة؛ حيث يوجد تغير في لون الفم أو اللسان أو الوجه إلى اللون الأزرق (أو السماوي) بسبب نقص الأكسجين في الدم، أو ضعف الدورة الدموية. ويحدث لون اللسان الأزرق في كثير من حالات القلب والرئتين، وقد تستدعي بعض الحالات الذهاب للمستشفى فوراً.

اللسان «الجغرافي»

يطلق اللسان الجغرافي على اللسان عندما يكون في حالة التهابية؛ لكنها غير ضارة، تؤثر في سطح اللسان. وتسمى هذه الحالة «اللسان الجغرافي» لأن البقع تجعل اللسان يشبه «الخريطة».

وتظهر البقع غالباً في منطقة واحدة، ثم تنتقل إلى جزء مختلف من اللسان، وعلى الرغم من أن «اللسان الجغرافي» يبدو مقلقاً، فإنه لا يسبب مشكلات صحية، وليست له علاقة بالإصابة بعدوى أو سرطان.

قد يؤدي اكتشاف اللسان الجغرافي إلى تشخيص اضطرابات أخرى مرتبطة أيضاً. بعض الروابط أقوى من غيرها، ولكن تم ربط الصدفية والأمراض التحسسية والربو والسكري بها، وفقاً لـ«ساينس أليرت».

ويمكن أن يسبب «اللسان الجغرافي» في بعض الأحيان ألماً في اللسان، ويجعله أكثر حساسية لأطعمة معينة، مثل التوابل والملح، وحتى الحلوى.


مقالات ذات صلة

يوميات الشرق النظام الغذائي الغني بالدهون المشبعة يجعل الأشخاص أكثر قلقاً (رويترز)

نظام غذائي قد يجعلك أكثر قلقاً... تعرف عليه

أكدت دراسة جديدة أن اتباع الأشخاص نظاماً غذائياً غنياً بالدهون المشبعة قد يجعلهم أكثر قلقاً.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك عبوات من مشروبات الطاقة على رف متجر في بروكلين بنيويورك (أرشيفية - رويترز)

3 أسباب لتجنب تناول مشروبات الطاقة

مشروبات الطاقة أصبحت شائعة وغالباً ما يجري تسويقها كحلول سريعة لتعزيز الطاقة أثناء التمرين وزيادة اليقظة.

«الشرق الأوسط» (كاليفورنيا)
يوميات الشرق صورة لفرناندو كلاستر كما نشرتها عائلته (وسائل إعلام أميركية)

رجل يقاضي مستشفى أميركياً لفقدانه جزءاً من جمجمته

يقاضي رجل في الولايات المتحدة مستشفى لفقدانه جزءاً من جمجمته بعد إزالته أثناء الجراحة.

«الشرق الأوسط» (جورجيا (الولايات المتحدة))
صحتك فائدة وفعالية الكلاب في تخفيف عدد من المشكلات النفسية المرتبطة بالقلق أمر راسخ (رويترز)

كيف يمكن لكلبك أن يلعب دور معالجك النفسي؟

كشفت بعض الأبحاث الجديدة عن علاج غير تقليدي، فقد يكون أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين صحتك العقلية والنفسية هو شراء كلب أليف لنفسك.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)

الشباب يعانون من الوحدة أكثر من كبار السن في بريطانيا

الشباب يعانون من الوحدة أكثر من كبار السن في بريطانيا
TT

الشباب يعانون من الوحدة أكثر من كبار السن في بريطانيا

الشباب يعانون من الوحدة أكثر من كبار السن في بريطانيا

تشير إحدى الدراسات إلى أن الشباب أكثر عرضة للشعور بالوحدة من كبار السن.

وأظهرت دراسة أجراها مركز العدالة الاجتماعية في بريطانيا أن 70 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عاماً اعترفوا بأنهم يشعرون بالوحدة لبعض الوقت. ويقارن هذا بنسبة 32 في المائة فقط من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 75 عاماً.

وأوضحت الورقة البحثية أن كبار السن هم الفئة العمرية الأقل شعوراً بالوحدة في بريطانيا، مضيفة أن ما يقرب من ستة أشخاص من كل 10 بالغين، يشعرون بالوحدة طول الوقت وهو ما يعادل 31.4 مليون شخص.

وأشارت الدراسة إلى أن أقل من 9 في المائة من المشاركين شعروا بالوحدة «معظم الوقت»، وأجاب 14 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عاماً نفس الإجابة و6 في المائة من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 75 عاماً قالوا نفس الشيء، حسب ما ذكرت صحيفة تلغراف البريطانية.

وأوضح الباحثون أن كبار السن أقل عرضة للشعور بالوحدة جزئياً بسبب مشاركتهم في مجتمعاتهم، حيث سجل أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و 74 عاماً أعلى معدلات التطوع الشهرية في بريطانيا.

كما وجد استطلاع آخر أن كبار السن كانوا أكثر إقبالاً للدردشة مع جيرانهم، حيث قال 83 في المائة من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاماً إنهم يفعلون ذلك مرة واحدة على الأقل في الشهر، مقارنة بـ72 في المائة في جميع الفئات العمرية.

وشارك أكثر من ألفي شخص في الاستطلاع الذي وجد أن ما يقرب من واحد من كل خمسة من كبار السن شاركوا في أعمال تطوعية غير مدفوعة الأجر، وقال 17 في المائة إنهم حضروا فعاليات تقام في الحي الذي يعيشون فيه بشكل شهري.

ومن جانبه قال آندي كوك، الرئيس التنفيذي لمركز العدالة الاجتماعية: «في هذا التقرير، يظهر أيضاً أنه على الرغم من التحديات الفريدة التي يواجهها كبار السن، فإنهم في المتوسط ​​أقل وحدة من الشباب»، مضيفاً أنه «من المرجح أن يجري كبار السن محادثات مع جيرانهم، ويرون أفراد أسرهم، ويحضرون حدثاً مجتمعياً، ويتطوعون ويجرون محادثات مع صديق أو فرد من العائلة مقارنة ببقية البالغين». وأكمل: «ولكن على الرغم من هذه الإيجابيات، لا تزال التحديات قائمة».

مخاوف قادمة

بحلول عام 2024، من المتوقع أن يبلغ عدد البالغين في بريطانيا أكثر من 17.4 مليون شخص، بزيادة قدرها 32 في المائة في حجم السكان الأكبر سناً من 13.2 مليون في عام 2023.

حذر العلماء من الآثار الصحية للوحدة، حيث وجد الباحثون في جامعة هارفارد مؤخراً أن أولئك الذين يشعرون بالوحدة المزمنة قد يكونون أكثر عرضة بنسبة 50 في المائة على الأقل للإصابة بسكتة دماغية.

وفقاً لتقرير مركز العدالة الاجتماعية، يمكن أن تكلف خدمات الرعاية الصحية والاجتماعية للأشخاص الذين يشعرون بالوحدة الشديدة في كبار السن، بما يزيد عن ستة آلاف جنيه إسترليني للشخص الواحد.

وحدد الباحثون 20 توصية في التقرير الصادر عن الدراسة، لمعالجة الشعور بالوحدة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاماً، والتي تقدر أنها تؤثر على 5.8 مليون شخص في بريطانيا. وتشمل المقترحات دعم مقدمي الرعاية الأسرية، وجعل المنازل أكثر سهولة في الوصول إليها بالنسبة للمقيمين الأكبر سناً، وتقديم استراتيجية جديدة لمساعدة أولئك الذين يشعرون بالاستبعاد من العالم الرقمي.