«علامتان حمراوان» تدلان على تجاهل طبيبك لمخاوفك... كيف تواجه ذلك؟

عدم الشعور بدعم طبيبك عندما تكون لديك أعراض ومخاوف قد يعني أن الوقت قد حان لتبديله (رويترز)
عدم الشعور بدعم طبيبك عندما تكون لديك أعراض ومخاوف قد يعني أن الوقت قد حان لتبديله (رويترز)
TT

«علامتان حمراوان» تدلان على تجاهل طبيبك لمخاوفك... كيف تواجه ذلك؟

عدم الشعور بدعم طبيبك عندما تكون لديك أعراض ومخاوف قد يعني أن الوقت قد حان لتبديله (رويترز)
عدم الشعور بدعم طبيبك عندما تكون لديك أعراض ومخاوف قد يعني أن الوقت قد حان لتبديله (رويترز)

بعض الأمور التي يقولها أطباؤك قد لا تبدو وكأنها إشارات حمراء صريحة، ولكن يجب أن تُقابل بالفضول وقد تتطلب اتخاذ قرار صعب. قد يكون للمشاكل الصحية غير المعالَجة عواقب وخيمة، وعدم الشعور بدعم طبيبك عندما تكون لديك أعراض ومخاوف قد يعني أن الوقت قد حان لتبديل مقدم الرعاية الخاص بك.

هناك عبارتان قد يقولهما طبيبك، وتنصحك الدكتورة لاتاشا سيليبي بيركنز، طبيبة الأسرة في جامعة جورج تاون الأميركية، بإيلاء اهتمام أكبر لهما في زيارتك المقبلة، وفقاً لشبكة «سي إن بي سي».

«أعراضك غامضة»

إذا استمررت في سماع كلمات مثل «غامضة» و«غير واضحة»، بعد وصف أعراضك وإعطاء تفاصيل محددة حول ما تعاني منه، فهذا يعني أن الطبيب لا يستطيع حقاً تفسير المعلومات التي تقدمها، كما تقول سيليبي بيركنز.

عندما لا يتمكن طبيبك من تقديم تشخيص أو سياق واضح لما تعاني منه، «فهذا نوع من الإشارة الحمراء».

حتى لو كانت مشكلتك الصحية خارج نطاق طبيبك وتخصصه، فبدلاً من إنكارها على الإطلاق، فإن هناك طريقة يمكنه من خلالها دعمك.

تقول سيليبي بيركنز: «إذا لم يتمكنوا من معرفة ذلك، فإنك بحاجة إلى رؤية اختصاصي آخر».

«الجسدنة»

تشرح سيليبي بيركنز أن الجسدنة «مصطلح طبي يربط الآلام بالتوتر... قد تشعر بالألم في أحد أعضائك، ولكن يبدو أنك تقوم بتجسيد التوتر لديك، بدلاً من أن يكون هناك تشخيص واضح بالفعل».

في بعض الأحيان يكون تشخيص «الجسدنة» عادلاً، ولكن فقط بعد أن يقوم طبيبك بإجراء اختبارات للتأكد من أن الألم ناتج بالفعل عن التوتر أو القلق - وليس شيئاً أكثر خطورة من ذلك.

وتوضح سيليبي بيركنز: «إذا كان هناك عمل كامل، وكنت قد رأيت العديد من المتخصصين وقمت بكثير من الصور، وما زلت غير قادر على التوصل إلى تشخيص، يصبح الجسدنة تشخيصاً حقيقياً لشيء من هذا القبيل... ولكن إذا التقيت بالطبيب للتو، وكانت هذه هي المرة الأولى التي تتحدث فيها عن أعراضك، فيجب ألا تسمع هذا التشخيص في وقت مبكر».

كيفية مواجهة «الأعلام الحمراء»؟

إذا سمعت إحدى هذه العبارات وكنت تتطلع للحصول على المزيد من الإجابات، تقترح عليك سيليبي بيركنز أن تطرح هذه الأسئلة:

- ما خطوات الرعاية التالية بناءً على ما وصفته؟

- هل يمكنك أن تخبرني بما تفكر فيه بناءً على الأعراض التي أعانيها؟

- ما الذي تأخذه في عين الاعتبار عندما أشرح أعراضي؟

إذا لم تتمكن من الحصول على إجابات واضحة حول ما يعرفونه وما لا يعرفونه، فهذه علامة حمراء أيضاً.

وتقول سيليبي بيركنز: «مهمتك هي إبلاغ طبيبك وتزويده بجميع المعلومات حول ما تعاني منه. ووظيفة طبيبك اقتراح الاختبارات للحصول على مزيد من البيانات، ثم تفسير المعلومات وتقديم خيارات للعلاج... التجاهل بعد طرح هذه الأسئلة مع استمرار الشعور بعدم الدعم قد يعني أن الوقت حان للعثور على طبيب جديد».


مقالات ذات صلة

أطعمة تقلل من خطر الإصابة بـ14 نوعاً مختلفاً من السرطان

صحتك استهلاك الأطعمة التي تحتوي على «أوميغا 3» و«أوميغا 6» مثل الأسماك الزيتية يقلل معدل خطر الإصابة بالسرطان (جمعية الصيادين الاسكوتلنديين)

أطعمة تقلل من خطر الإصابة بـ14 نوعاً مختلفاً من السرطان

وجدت دراسة أن استهلاك «أوميغا 3» و«أوميغا 6»، وهي الأحماض الدهنية التي توجد في الأطعمة النباتية والأسماك الزيتية، قد يؤثر على معدل خطر الإصابة بالسرطان.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
يوميات الشرق الغضب لا يزال يشكل حافزاً مهماً للنجاح في العالم الحديث (رويترز)

الأشخاص الغاضبون «أكثر ميلاً للنجاح»... كيف؟

كشف أحد علماء الأعصاب أن الأشخاص الغاضبين أكثر ميلاً للنجاح، وقال الدكتور جاي ليشزينر إن الشعور بالغضب قد يكون «محركاً مهماً» للنجاح في العالم الحديث.

«الشرق الأوسط» (لندن)
العالم صورة تحت المجهر الإلكتروني والتي قدمها المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية في عام 2024 لجزيئات فيروس جدري القردة باللون البرتقالي الموجودة داخل الخلايا المصابة باللون الأخضر (أ.ب)

كندا ترصد أول إصابة بسلالة فرعية من جدري القردة

أكدت وكالة الصحة العامة الكندية أمس (الجمعة) رصد أول حالة إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة في كندا لدى شخص في مانيتوبا.

«الشرق الأوسط» (مونتريال)
المشرق العربي فلسطيني يحمل طفلة صغيرة مصابة داخل مستشفى كمال عدوان في قطاع غزة (أ.ف.ب)

وزارة الصحة: كل مستشفيات غزة ستتوقف عن العمل خلال 48 ساعة

حذرت وزارة الصحة في قطاع غزة من توقف جميع مستشفيات القطاع عن العمل أو تقليص خدماتها خلال 48 ساعة بسبب نقص الوقود، إذ ترفض إسرائيل دخوله للقطاع.

«الشرق الأوسط» (غزة)
صحتك سمنة البطن مع وزن طبيعي للجسم... مشكلة صحية تستدعي الاهتمام

سمنة البطن مع وزن طبيعي للجسم... مشكلة صحية تستدعي الاهتمام

تعتمد الأوساط الطبية بالعموم في تحديد «مقدار وزن الجسم» على عدد الكيلوغرامات بوصفه «رقماً»

د. حسن محمد صندقجي (الرياض)

دراسة: الحروب تلحق أضراراً بالحمض النووي للأطفال

أطفال سوريون في مخيم ببلدة سعد نايل في منطقة البقاع (أ.ف.ب)
أطفال سوريون في مخيم ببلدة سعد نايل في منطقة البقاع (أ.ف.ب)
TT

دراسة: الحروب تلحق أضراراً بالحمض النووي للأطفال

أطفال سوريون في مخيم ببلدة سعد نايل في منطقة البقاع (أ.ف.ب)
أطفال سوريون في مخيم ببلدة سعد نايل في منطقة البقاع (أ.ف.ب)

خلصت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يعيشون في بلدان تمزقها الحروب لا يعانون فقط من مشكلات في الصحة النفسية بل من المحتمل أيضاً أن يتعرضوا لتغيرات بيولوجية في الحمض النووي (دي إن إيه) يمكن أن تستمر آثارها الصحية مدى الحياة.

وأجرى الباحثون تحليلاً للحمض النووي لعينات لعاب تم جمعها من 1507 لاجئين سوريين تتراوح أعمارهم بين 6 أعوام و19 عاماً يعيشون في تجمعات سكنية عشوائية في لبنان، وراجعوا أيضاً استبيانات أُجريت للأطفال والقائمين على رعايتهم شملت أسئلة عن تعرض الطفل لأحداث مرتبطة بالحرب.

وظهرت في عينات الأطفال الذين تعرضوا لأحداث الحرب تغيرات متعددة في مثيلة الحمض النووي، وهي عملية تفاعل كيميائي تؤدي إلى تشغيل جينات أو تعطيلها.

وقال الباحثون إن بعض هذه التغيرات ارتبطت بالجينات المشاركة في وظائف حيوية مثل التواصل بين الخلايا العصبية ونقل المواد داخل الخلايا.

وقال الباحثون إن هذه التغيرات لم تُرصد لدى مَن تعرضوا لصدمات أخرى، مثل الفقر أو التنمر، ما يشير إلى أن الحرب قد تؤدي إلى رد فعل بيولوجي فريد من نوعه.

وعلى الرغم من تأثر الأطفال من الذكور والإناث على حد سواء، ظهرت في عينات الإناث تأثيرات بيولوجية أكبر، ما يشير إلى أنهن قد يكن أكثر عرضة لخطر التأثيرات طويلة الأمد للصدمة على مستوى الجزيئات.

وقال مايكل بلوس، رئيس الفريق الذي أعد الدراسة في جامعة سري في المملكة المتحدة، في بيان: «من المعروف أن للحرب تأثيراً سلبياً على الصحة النفسية للأطفال، إلا أن دراستنا خلصت إلى أدلة على الآليات البيولوجية الكامنة وراء هذا التأثير».

وأشار بلوس أيضاً إلى أن التعبير الجيني، وهو عملية منظمة تسمح للخلية بالاستجابة لبيئتها المتغيرة، لدى الأطفال الذين تعرضوا للحرب لا يتماشى مع ما هو متوقع لفئاتهم العمرية، وقال: «قد يعني هذا أن الحرب قد تؤثر على نموهم».

وعلى الرغم من محاولات الباحثين لرصد تأثيرات مدى شدة التعرض للحرب، خلصوا في تقرير نُشر يوم الأربعاء في مجلة جاما للطب النفسي إلى أن «من المرجح أن هذا النهج لا يقدر تماماً تعقيدات الحرب» أو تأثير أحداث الحرب المتكررة على الأطفال.

وتشير تقديرات منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) إلى أن نحو 400 مليون طفل على مستوى العالم يعيشون في مناطق صراع أو فروا منها.