مشاكل صحية

مشاكل صحية

صحتك الرضاعة الطبيعية تُوفر حماية مناعية طويلة الأمد ضد سرطان الثدي (رويترز)

الرضاعة الطبيعية تُوفر حماية مناعية طويلة الأمد ضد سرطان الثدي

كشفت دراسة جديدة عن أن الرضاعة الطبيعية تُوفر حماية مناعية طويلة الأمد ضد سرطان الثدي، حيث تزود النساء بخلايا مناعية متخصصة تساعد في تقليل احتمالات تطور المرض.

«الشرق الأوسط» (سيدني)
صحتك سرعة فقدان الأسنان مع التقدم في السن قد تنذر بخطر الوفاة (رويترز)

سرعة فقدان الأسنان قد تنذر بخطر الوفاة

ربطت دراسة جديدة سرعة فقدان الأسنان مع التقدم في السن بخطر الوفاة.

«الشرق الأوسط» (بكين)
صحتك رجل مريض بالسرطان (رويترز)

7 علامات تحذيرية لسرطان الدماغ

يُعد سرطان المخ من الأورام الخطيرة التي غالباً ما يتجاهل كلٌّ من المرضى والأطباء أعراضه المبكرة؛ لتشابهها مع أعراض التوتر والإرهاق والجيوب الأنفية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يُعد سرطان الرأس والرقبة سادس أكثر أشكال السرطان شيوعاً في العالم (أرشيفية - رويترز)

حقنة ذكية تقلِّص أورام سرطان الرأس والرقبة في 6 أسابيع

كشف أطباء بريطانيون عن حقنة ذكية يُمكنها تقليص الأورام لدى مرضى سرطان الرأس والرقبة في غضون 6 أسابيع.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك هناك عدة فوائد صحية لتناول القرفة (رويترز)

كيف تؤثر القرفة على سكر الدم؟

لطالما استُخدمت القرفة لتخفيف الالتهابات ودعم صحة القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك فحص الدم البسيط هو الوسيلة الأفضل والأسهل لمعرفة تفاصيل حالتك الصحية (رويترز)

5 اختبارات يحتاج الأشخاص إلى إجرائها بعد سن الأربعين

أشار عدد من خبراء الصحة إلى أن هناك 5 اختبارات يحتاج الأشخاص إلى إجرائها بعد سن الأربعين، حيث تبدأ أجسامنا بالتدهور بشكل أسرع.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الدماغ (أ.ب)

دراسة: أدمغة الذكور تتقلص أسرع من الإناث مع التقدم في السن

أظهرت دراسة جديدة أن أدمغة الذكور قد تتقلص أسرع من أدمغة الإناث مع التقدم في السن، وفقا لموقع ساينس أليرت.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يعد الحصول على نوم جيد وعميق أمراً أساسياً للحفاظ على الصحة (أ.ب)

كيف يساعد النوم على إنقاص الوزن؟

قد تكون كمية النوم التي تحصل عليها بأهمية النظام الغذائي وممارسة الرياضة لإنقاص الوزن، وتشير الأدلة إلى أن النوم يعد العامل المفقود لدى من يحاولون إنقاص أوزانهم

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك الجزر من  الخضروات التي تحتوي على فيتامين أ (بيكساباي)

ما فوائد فيتامين أ للعين والجهاز المناعي؟

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن فيتامين أ عنصر غذائي ضروري للعديد من وظائف الجسم الطبيعية، ويحتاج الناس إلى الحصول عليه من الأطعمة الغنية بفيتامين أ.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك شخص يُجري قياساً لمستوى السكر في الدم (رويترز)

أطعمة ينبغي لمرضى السكري تناولها

أشار بعض الخبراء إلى أنه بدلاً من تركيز مرضى السكري فقط على ما لا يمكنهم تناوله، ينبغي لهم الحرص على تضمين بعض الأطعمة التي تدعم استقرار مستويات السكر بالدم.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك شاي الماتشا أصبح بديلاً شائعاً للقهوة (أ.ف.ب)

مشروب بديل للقهوة قد يساعد في الوقاية من السرطان

أكدت خبيرة تغذية أميركية أن شاي الماتشا، والذي أصبح بديلاً شائعاً للقهوة، يمكن أن يساعد في الوقاية من السرطان.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك اللقاح الجديد يمكنه الوقاية من السرطان ووقف نموه وانتشاره تماماً (أ.ف.ب)

لقاح «خارق» يقي من السرطان ويوقف انتشاره

طوّر باحثون لقاحاً «خارقاً» يمكنه الوقاية من السرطان ووقف نموه وانتشاره تماماً.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك رجل مريض بالسرطان (رويترز)

مزيج دوائي يمكنه علاج 40% من مرضى سرطان البروستاتا

حدد علماء في معهد أبحاث السرطان بلندن طريقة جديدة يُمكنها علاج ما يصل إلى 40% من مرضى سرطان البروستاتا في مراحله المتأخرة.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك اكتئاب ما بعد الولادة هو اضطراب نفسي يصيب بعض الأمهات بعد الإنجاب (رويترز)

نشاط بسيط قد يخفف من اكتئاب ما بعد الولادة

كشفت دراسة جديدة أن هناك نشاطاً بسيطاً يمكن أن يخفف من اكتئاب ما بعد الولادة لدى الأمهات الجدد، وهو الغناء الجماعي.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك كريمات الستيرويد قد تكون سلاحاً جديداً في مكافحة سرطان الجلد (رويترز)

كريمات شائعة قد تساعد في مكافحة سرطان الجلد

كشفت دراسة جديدة عن أن كريمات الستيرويد البسيطة قد تكون سلاحاً جديداً في مكافحة سرطان الجلد.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك هناك ارتفاع في معدلات الوفيات بين المراهقين والشباب (رويترز)

رغم ارتفاع متوسط العمر المتوقع عالمياً... تزايد وفيات المراهقين والشباب

يعيش البشر الآن 20 عاماً أطول مما كانوا عليه في عام 1950، وفقاً لدراسة جديدة، ومع ذلك، هناك ارتفاع معدلات الوفيات بين المراهقين والشباب.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك يُعدُّ التدخين أحد عوامل الخطر المُسببة للخرف (رويترز)

الإقلاع عن التدخين في منتصف العمر يقلل خطر إصابتك بالخرف

خلصت دراسة جديدة إلى أن إقلاع الأشخاص عن التدخين في منتصف العمر، يُقلل من تدهور قدراتهم الإدراكية بشكل كبير.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك فحوص تصوير مقطعي لشخص مصاب بألزهايمر (رويترز)

خبير: ألزهايمر قد يكون مرضاً مناعياً ذاتياً

كشف باحثون كنديون أن مرض ألزهايمر قد يكون مرضاً مناعياً ذاتياً

«الشرق الأوسط» (أوتاوا)
صحتك قلة النوم قد تصيبك بأمراض القلب (رويترز)

عدد ساعات النوم قد يرتبط بإصابتك بأمراض القلب

كشفت دراسة جديدة أن 3 ليالٍ فقط من النوم المُقيّد - نحو أربع ساعات في الليلة - تُسبب تغيرات في الدم مرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب.

«الشرق الأوسط» (استوكهولم)
صحتك أشعة الشمس لا تحمي دائماً من غيوم الاكتئاب (جامعة كوانتلين بوليتكنيك)

ماذا يحدث لجسمك عند التعرض لأشعة الشمس يومياً؟

يعد التعرض لأشعة الشمس أمراً مفيداً للصحة لأنها تحفز تكوين فيتامين «د».

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك السكريات المضافة مثل سكر المائدة أو شراب الذرة عالي الفركتوز تُسهم في ارتفاع ضغط الدم (رويترز)

منها الشاي والشوكولاته... ما الأغذية التي تُساعد على خفض ضغط الدم؟

يعد الحفاظ على ضغط الدم أمراً بالغ الأهمية للصحة، ويقدم موقع «فيري ويل هيلث» بعض الأطعمة والمشروبات اليومية، مثل الشاي والشوكولاته.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك تزداد في فصل الشتاء فرص الإصابة بنزلات البرد (د.ب.أ)

بين الخرافات والحقائق... كيف تتغلب على دور البرد بفاعلية؟

ذكر طبيب بريطاني أبرز الخرافات المنتشرة بشأن الوقاية من أدوار البرد، والطرق الفعالة لتعزيز المناعة وتجنب هذه الأدوار.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك مسحة الخد قد تتنبأ بالسرطان قبل تطوره (رويترز)

«مسحة خد» قد تتنبأ بالسرطان قبل تطوره

أعلنت مجموعة باحثين عن تقنية جديدة للتنبؤ بالسرطان قبل تطوره وذلك باستخدام مسحة خد بسيطة للكشف عن الطفرات الجينية في الأنسجة السليمة

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الدواء قد يحارب الشيخوخة على المستوى الخلوي (رويترز)

دواء جديد قد يقدم «إكسير الشباب» ويهزم الشيخوخة

ابتكر باحثون بريطانيون دواءً جديداً قالوا إنه قد يحارب الشيخوخة على المستوى الخلوي.

«الشرق الأوسط» (لندن)