الصحة

الصحة

الولايات المتحدة​ الرئيس الأميكي يتحدث وخلفه وزير الصحة الأميركي روبرت كينيدي وعدد من مسؤولي الصحة في البيت الأبيض (رويترز)

يدعمه ترمب ووزير الصحة كينيدي... ما هو «المعيار الذهبي» للعِلم؟

يقول الرئيس الأميركي دونالد ترمب ووزير الصحة الأميركي، روبرت إف. كيندي الابن، إنهما يريدان من الحكومة اتباع «المعيار الذهبي» للعلم.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
أوروبا ديفيد كاميرون (أ.ف.ب)

ديفيد كاميرون يكشف عن إصابته بسرطان البروستاتا

كشف رئيس الوزراء البريطاني السابق ديفيد كاميرون عن تشخيص إصابته بسرطان البروستاتا، وعن تلقيه علاجاً للمرض.

«الشرق الأوسط» (لندن)
علوم كيف يمكن تحقيق أهداف علاجية عن طريق التحكم في الذاكرة؟

كيف يمكن تحقيق أهداف علاجية عن طريق التحكم في الذاكرة؟

يسعى عالم الأعصاب ستيف راميريز إلى تغيير ماضيك... وتغيير مستقبلنا، أيضاً.

غاري دريفيتش (واشنطن)
علوم علاج جيني لأمراض القلب لدى المصابين بالسكري

علاج جيني لأمراض القلب لدى المصابين بالسكري

في قفزة علمية كبيرة نحو علاج أحد أخطر مضاعفات السكَّري، نجح العلماء في عكس فشل القلب الناتج عن السكَّري لدى الفئران.

د. وفا جاسم الرجب (لندن)
صحتك تتميز حمية «الكيتو» بارتفاع نسبة الدهون (رويترز)

حمية غذائية تكافح الاكتئاب... تعرّف عليها

توصلت دراسة جديدة إلى أن حمية «الكيتو» يمكن أن تكافح الاكتئاب وتحسّن أعراضه.

«الشرق الأوسط» (أوتاوا)
صحتك يعتبر الإفطار أهم وجبة في اليوم (رويترز)

حفاظاً على صحة أمعائك... تجنب هذه الأطعمة في وجبة الإفطار

هناك بعض الأطعمة التي ينبغي تفادي تناولها في وجبة الإفطار، حفاظاً على صحة الأمعاء.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الشاشات أصبحت جزءاً أساسياً من حياة الأطفال (جامعة كولومبيا البريطانية)

كيف يبطئ الاستخدام الطويل للشاشات تطور دماغ الأطفال؟

أظهرت دراسة يابانية أن الأطفال الذين يقضون وقتاً أطول أمام الشاشات يظهرون اختلافات ملموسة في حجم وسماكة عدة مناطق رئيسية بالدماغ.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك يجب أن يكون المقعد خلال العمل مريحاً ويدعم العمود الفقري (بيكساباي)

تعرف على الطريقة الصحيحة للجلوس أثناء العمل والدراسة

يستعرض التقرير نصائح الخبراء باتباع بعض التعليمات التي قد تقلل من التأثير السلبي للجلوس لفترات طويلة خلال العمل وكيف تختار وضعاً مريحاً للعمل أو الدراسة.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يُعد السكرين من أقدم المُحليات الصناعية في العالم (رويترز)

تعرف على الأضرار الشائعة للسكرين

يُعد السكرين من أقدم المُحليات الصناعية في العالم فقد تم اكتشافه بالصدفة منذ ما يقرب من 150 عاماً ومنذ ذلك الحين أصبح بديلاً شهيراً للسكر

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك ممارسة اليوغا عالية الكثافة بانتظام ترتبط بتحسين النوم (رويترز)

وداعاً للأرق... تمرين رياضي يقدم حلاً سحرياً لقلة النوم

كشفت دراسة جديدة أن هناك تمريناً رياضياً يُقدم حلاً سحرياً لتحسين النوم مشيرة إلى أن فاعليته أعلى بكثير من تمارين المقاومة والتمارين الهوائية

«الشرق الأوسط» (بكين)
صحتك البرتقال مصدر ممتاز لفيتامين «سي» ويلعب دوراً حاسماً في دعم جهاز المناعة (بيكسلز)

أطعمة غنية بفيتامين «سي» أكثر من البرتقال

قال موقع «هيلث» إن البرتقال يُعد غنياً بفيتامين سي. تحتوي برتقالة متوسطة الحجم على 82.7 ملليغرام من فيتامين سي

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك أكثر من مليونَي رجل يراجعون الطبيب سنوياً بسبب أعراض التهاب البروستاتا (رويترز)

8 أطعمة تحارب الالتهابات أفضل من الزنجبيل

لا يتربع الزنجبيل وحده على قمة الأطعمة المضادة للالتهابات، كما أنه ليس الأقوى. فهناك عدة أطعمة غنية بمركبات رئيسية أخرى، بما في ذلك مضادات الأكسدة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك تناول البروتين يُساعد في نمو العضلات (رويترز)

ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول كمية بروتين أكثر من الكربوهيدرات؟

يُعد البروتين والكربوهيدرات مصدرين رئيسيين للطاقة في الجسم، لكن بعض الأنظمة الغذائية تُعطي الأولوية لأحدهما على حساب الآخر... فماذا يحدث حينها؟

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك  القهوة (رويترز)

أطعمة يجب تجنبها عند شرب القهوة

قال موقع فيري ويل هيلث إن تناول وجبة فطور مغذية مع فنجان قهوتك الصباحي أمر مهم.

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك دماغك يستغرق نحو 20 دقيقة لاستقبال إشارة من معدتك بأنها ممتلئة (بيكسلز)

ما أسوأ العادات المرتبطة بدهون البطن؟

يعاني الكثير منّا من دهون البطن الظاهرة، التي تُعرف بأنها صعبة الذوبان، خاصة وسط اتباع نظام غذائي غير صحي بشكل كبير.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك ما الفاعلية المحتملة للقرنفل في مشكلات البروستاتا؟ (بكسلز)

فاعلية مذهلة للقرنفل في تخفيف مشكلات البروستاتا

القرنفل من التوابل العطرية التي استخدمت منذ آلاف السنين، ويحتوي على مركبات فعّالة مثل الأوجينول المعروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
الولايات المتحدة​ الرجل كان لديه قطيع من الدواجن المنزلية التي تعرضت لطيور برية في الفناء الخلفي (رويترز)

أميركا تسجل أول وفاة بسلالة نادرة من إنفلونزا الطيور

يعتقد أن رجلاً من ولاية واشنطن الأميركية هو أول شخص يموت بسبب سلالة نادرة من إنفلونزا الطيور.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك الدراسة أجريت على الفئران وقد تمهد الطريق لعلاجات مستقبلية للتصلب الجانبي الضموري (رويترز)

باحثون يجدون أملاً لعلاج التصلب الجانبي الضموري في دراسة على الفئران

أظهرت دراسة أجريت على الفئران أن بوسع جزيء معين من الحمض النووي الريبوزي وقف تلف الخلايا العصبية الذي يسببه التصلب الجانبي الضموري وعلاجه.

«الشرق الأوسط» (تل أبيب)
صحتك البيض مصدر غني بالبروتين (رويترز)

البيض أم الشوفان... أيهما صحي أكثر للإفطار؟

يُعدّ البيض والشوفان من أشهر خيارات الإفطار الصحية، لأن كليهما يُوفّر بروتيناً مُشبِعاً، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية الأخرى.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك اللوز والفستق من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية (بيكسلز)

اللوز أم الفستق: أيهما أفضل لصحة القلب وسكر الدم؟

يُعد اللوز والفستق من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتويان على كميات وفيرة من الفيتامينات والمعادن والدهون الصحية.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
أوروبا رئيس الوزراء البريطاني كير ستارمر يتحدث خلال القمة الثامنة لتجديد موارد الصندوق العالمي (رويترز)

قادة العالم يتعهدون بدفع 11 مليار دولار لمكافحة الإيدز والملاريا والسل

جمعت مبادرة للصحة العالمية تعمل على مكافحة الإيدز والسل والملاريا 11.34 مليار دولار في حدث أُقيم في جوهانسبرغ، اليوم (الجمعة).

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك التدخين المنتظم له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة (رويترز)

دراسة: تدخين سيجارة واحدة يومياً يضر القلب على جميع المستويات

على الرغم من عقود من البحث، لا تزال هناك أسئلة مهمة حول كيفية تأثير التدخين والإقلاع عنه على أمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك أدى الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالغلوتامات لمدة شهر إلى تقليل عدد نوبات الصداع (بيكسلز)

نظام غذائي قد يخفّف نوبات الصداع النصفي

تشير دراسة صغيرة إلى أن اتباع نظام غذائي منخفض في الحمض الأميني «الغلوتامات» قد يساعد في تخفيف نوبات الصداع النصفي.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك يوفر تناول البرقوق كثيراً من الفوائد الصحية (رويترز)

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البرقوق بانتظام؟

يعد البرقوق من الفواكه الشهية التي تُقدّم كثيراً من الفوائد الصحية، بدءاً من محتواها الغذائي الغني وصولاً إلى فوائدها المحتملة لصحة القلب.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)