السيطرة على سكر الدم... خطّ الدفاع الأول ضدّ تسوّس الأسنان

التحكم في سكر الدم يحمي اللثة والأسنان معاً (جامعة تورونتو)
التحكم في سكر الدم يحمي اللثة والأسنان معاً (جامعة تورونتو)
TT

السيطرة على سكر الدم... خطّ الدفاع الأول ضدّ تسوّس الأسنان

التحكم في سكر الدم يحمي اللثة والأسنان معاً (جامعة تورونتو)
التحكم في سكر الدم يحمي اللثة والأسنان معاً (جامعة تورونتو)

كشف باحثون من جامعة أوساكا في اليابان عن سبب ارتفاع معدلات تسوّس الأسنان لدى مرضى السكري من النوع الثاني، وعن أن الأمر مرتبط بانتقال السكر من الدم إلى اللعاب؛ مما يؤدّي إلى تغيّرات في ميكروبات الفم، تزيد من خطر التسوّس.

وأوضحوا أن التحكم الجيد في مستويات السكر يمكن أن يقلّل من مخاطر تسوّس الأسنان، وكذلك أمراض اللثة.

نُشرت نتائج الدراسة، الاثنين، في دورية «ميكروبيوم».

ومرض السكري حالة مزمنة تؤثّر في قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر بالدم. وإذا لم يُتحكَّم فيه جيداً، فقد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، تشمل أمراض القلب والكلى والأعصاب والأوعية الدموية، كما يمكن أن يسبب مشكلات في العين، ويزيد خطر العدوى، ويؤدي إلى اضطرابات فموية مثل أمراض اللثة وتسوّس الأسنان.

ويساعد التحكمُ الدقيق في مستويات السكر بالدم، واتباعُ نمط حياة صحي، في تقليل هذه المضاعفات وحماية الصحة العامة.

وخلال الدراسة، طوَّر الفريق طريقة جديدة لتحليل اللعاب المستخلَص مباشرة من الغدد اللعابية قبل أن يتأثر بالميكروبات؛ مما مكّنهم من فَهْم تأثير انتقال السكر من الدم إلى اللعاب بشكل مباشر على صحة الفم، ورصد تأثيرات مرض السكري على صحة الفم والأسنان عموماً.

وأظهرت النتائج أنّ «ارتفاع مستويات السكر في الدم (فرط سكر الدم)» يؤدّي إلى انتقال الغلوكوز والفركتوز من الدم إلى اللعاب؛ مما يرفع السكريات في اللعاب بنسبة كبيرة؛ وبالتالي يوفّر بيئة ملائمة لنمو البكتيريا المسببة للتسوّس، خصوصاً لدى الأشخاص الذين لديهم تراكم للويحات السنية أو تاريخ سابق مع التسوّس.

توازن البكتيريا

كما وجد الباحثون أنّ ارتفاع السكريات في اللعاب يُغيّر توازن البكتيريا في الفم، إذ ترتفع نسبة البكتيريا المُسبِّبة للتسوّس، مثل «المكورات العقدية الطافرة»، بينما تنخفض البكتيريا المفيدة. ويؤدّي هذا التحوّل إلى زيادة إنتاج الأحماض التي تضعف مينا الأسنان وتُسرّع حدوث التسوّس.

وأشارت الدراسة أيضاً إلى أن التحكم في مستويات السكر بالدم يقلّل من انتقال السكر إلى اللعاب، ويعيد التوازن الصحي للبكتيريا الفموية؛ مما يخفّض خطر تسوّس الأسنان وتراكم اللويحات.

ووفق الباحثين، فهذه النتائج تُضيء على أهمية السيطرة على نسبة السكر في الدم، ليس فقط للوقاية من أمراض اللثة، وإنما أيضاً لحماية الأسنان من التسوّس، بما يُعزّز صحة الفم وجودة الحياة لدى مرضى السكري.

وأضاف الفريق أن الوقاية المبكرة من التسوّس، وتقليل مشكلات الأسنان المرتبطة بالسكري، يُعزّزان الصحة العامة، ويخفّضان التكاليف الطبية المرتبطة بصحة الفم.


مقالات ذات صلة

المكون المفاجئ الذي يحول الزبادي إلى وجبة صحية ألذ

صحتك تناول الزبادي بانتظام يرتبط بعدد من الفوائد الصحية (بيكسلز)

المكون المفاجئ الذي يحول الزبادي إلى وجبة صحية ألذ

يُعد الزبادي من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، إذ يجمع بين البروتين والكالسيوم والبروبيوتيك، ما يجعله خياراً مثالياً للإفطار أو الوجبات الخفيفة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك الماء الدافئ يساعد على تعزيز عملية الهضم (بيكسلز)

أفضل درجة حرارة للماء... متى تختار البارد ومتى تفضل الدافئ؟

يُعد شرب كميات كافية من الماء من أهم العادات الصحية، إذ يساعد على الوقاية من الجفاف، وتنظيم درجة حرارة الجسم، ودعم عملية الهضم.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك أطعمة يُنصح مرضى النقرس بتقليلها أو تناولها بحذر (بكسلز)

أسوأ الأطعمة لمرضى النقرس... قد ترفع حمض اليوريك وتزيد ألم المفاصل

النقرس من أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعاً، وينتج عن ارتفاع مستويات حمض اليوريك بالدم، ويلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في التحكم بمستوياته وتقليل خطر النوبات.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك الزنك يؤدي إلى تهيج بطانة المعدة خصوصًا عند تناوله بجرعات عالية (بيكسلز)

لماذا تسبب مكملات الزنك اضطراباً في المعدة؟

يُعد الزنك من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لدعم جهاز المناعة، وتسريع التئام الجروح، والمشاركة في العديد من الوظائف الحيوية.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك المبادئ الأساسية لفقدان الوزن لا تختلف مع التقدم في العمر إذ تبقى القاعدة هي حرق سعرات حرارية أكثر مما يستهلكه الجسم (بيكسلز)

كيف تفقد الوزن بعد سن الـ60؟ 4 أمور يجب أن تعرفها

قد يصبح الحفاظ على وزن صحي أكثر صعوبة بعد سن الستين، نتيجة التغيرات الطبيعية التي تطرأ على الجسم، مثل تباطؤ عملية الأيض وفقدان جزء من الكتلة العضلية.

«الشرق الأوسط» (لندن)