طبيب: صحة الأسنان قد تؤثر على القلب

طبيب: صحة الأسنان قد تؤثر على القلب
TT

طبيب: صحة الأسنان قد تؤثر على القلب

طبيب: صحة الأسنان قد تؤثر على القلب

تؤثر أمراض الفم، على الرغم من إمكانية الوقاية منها، على الأشخاص طوال حياتهم. وغالبًا ما تسبب الألم وعدم الراحة والتشوه وحتى الموت.
ويشير تقرير حديث عن حالة صحة الفم أصدرته منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أن ما يقرب من نصف سكان العالم يعانون من سوء صحة الفم.
وتنجم أمراض الفم عن مجموعة من عوامل الخطر مثل استهلاك السكر وتعاطي التبغ والكحول وسوء النظافة. ويمكن أن تضر صحة الفم السيئة إدارة مرض السكري وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
ومن أجل ألقاء الضوء على العلاقة بين صحة الفم وصحة القلب قالت «Harvard Health Publishing» إن الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة معرضون مرتين على الأقل لخطر الإصابة بأمراض القلب كالسكتة الدماغية والنوبات القلبية ومشاكل القلب والأوعية الدموية الأخرى. مضيفة «أن الرابط قد لا يكون مباشرًا، لأن الأشخاص الذين لا يعانون من أمراض اللثة يعانون أيضًا من مشاكل القلب هذه»، وذلك وفق ما نشر موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص. إذ يرتبط ضعف صحة الفم بزيادة انتقال العدوى البكتيرية في مجرى الدم. ويمكن أن يؤثر ذلك على صمامات القلب. كما يمكن أن تلتصق هذه الجراثيم بأي نسيج تالف عندما تصل إلى القلب وتبدأ في التهابه.
ووفقًا لـ«مايو كلينك» يمكن أن يؤدي ذلك إلى أمراض مثل التهاب الشغاف؛ وهو التهاب في البطانة الداخلية للقلب.
وحسب «جمعية القلب الأميركية»، تم ربط الالتهاب الذي تسببه بكتيريا الفم أيضًا باضطرابات القلب والأوعية الدموية الأخرى مثل تصلب الشرايين (انسداد الشرايين) والسكتة الدماغية.

من هم في خطر؟

يكون خطر الإصابة بأمراض القلب الناجمة عن سوء صحة الأسنان أعلى في المرضى الذين يعانون من اضطرابات اللثة المزمنة مثل التهاب اللثة أو أمراض اللثة المتقدمة، خاصةً إذا تم تشخيصها بشكل خاطئ وعدم علاجها. حيث يمكن للبكتيريا المرتبطة بعدوى اللثة أن تدخل مجرى الدم عن طريق الفم وترتبط بالأوعية الدموية، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ومع ذلك، فإن سوء نظافة الفم وتراكم الطبقة السوداء يعرضك لخطر الإصابة بأمراض اللثة حتى لو لم يكن هناك أي التهاب واضح في اللثة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للبكتيريا أن تدخل مجرى الدم وترفع بروتين «سي» التفاعلي (بروتين سي التفاعلي مقياس لالتهاب الأوعية الدموية) ما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

الأعراض وعلامات التحذير

احترس من أعراض أمراض اللثة التالية:
- لثة مؤلمة عند لمسها وتصبح حمراء ومتورمة
- نزف في اللثة عندالأكل أو غسل الأسنان أو تنظيفها بالخيط
- تطور بالقيح حول اللثة والأسنان
- الإحساس بانفصال اللثة عن الأسنان
- الشعور بطعم لاذع في الفم أو في كثير من الأحيان رائحة فم كريهة
- فقدان الأسنان موقعها

إجراءات وقائية:

- أفضل طريقة للوقاية من ظهور أمراض اللثة هي ممارسة نظافة الفم الجيدة وإجراء فحوصات الأسنان الروتينية.
- يُنصح باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة مريحة.
- نظف أسنانك مرتين في اليوم.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا للأسنان.
- زيارة طبيب الأسنان لإجراء الفحوصات الروتينية
وأخيرا من خلال تولي مسؤولية صحة الفم، يمكنك منع تطور الارتباط بين صحتك وقلبك والحفاظ على ابتسامة صحية وجذابة طوال مدة حياتك.


مقالات ذات صلة

10 علامات تحذيرية من ارتفاع ضغط الدم... وكيفية التعامل معها

صحتك ارتفاع ضغط الدم تحدٍّ كبير للصحة العامة (رويترز)

10 علامات تحذيرية من ارتفاع ضغط الدم... وكيفية التعامل معها

بعض العلامات التحذيرية التي تنذر بارتفاع ضغط الدم، وما يمكنك القيام به لتقليل المخاطر:

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك المشي اليومي يسهم في تعزيز الصحة ودعم الحالة النفسية (رويترز)

6 فوائد صحية للمشي اليومي

أكدت كثير من الدراسات أهمية المشي اليومي في تعزيز الصحة، ودعم الحالتين النفسية والجسدية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك زيوت البذور يمكن أن تتسبب في إصابة الأشخاص بسرطان القولون (رويترز)

للوقاية من سرطان القولون... تجنب استخدام هذه الزيوت في طهي الطعام

حذَّرت دراسة من أن زيوت البذور -وهي زيوت نباتية تستخدم في طهي الطعام، مثل زيوت عباد الشمس والذرة وفول الصويا- يمكن أن تتسبب في إصابة الأشخاص بسرطان القولون.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
يوميات الشرق يعاني الكثير من الأشخاص من كثرة التفكير وقت النوم (أ.ف.ب)

كيف تتغلب على كثرة التفكير وقت النوم؟

يعاني كثير من الأشخاص من كثرة التفكير ليلاً؛ الأمر الذي يؤرِّقهم ويتسبب في اضطرابات شديدة بنومهم، وقد يؤثر سلباً على حالتهم النفسية.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك مكملات «أوميغا 3» قد تبطئ سرطان البروستاتا (جامعة أكسفورد)

دراسة جديدة: «أوميغا 3» قد يكون مفتاح إبطاء سرطان البروستاتا

توصلت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا إلى أن اتباع نظام غذائي منخفض في أحماض أوميغا 6 وغني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، يمكن أن يبطئ سرطان البروستاتا.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)

رحيل عبد الله النعيم... المعلم والمهندس قبل أن يحمل الابتدائية

الراحل عبد الله العلي النعيم
الراحل عبد الله العلي النعيم
TT

رحيل عبد الله النعيم... المعلم والمهندس قبل أن يحمل الابتدائية

الراحل عبد الله العلي النعيم
الراحل عبد الله العلي النعيم

محطات كثيرة ولافتة وعجيبة شكلت حياة عبد الله العلي النعيم، الذي رحل، الأحد، بعد رحلة طويلة في هذه الحياة تجاوزت تسعة عقود، كان أبرزها توليه منصب أمين مدينة الرياض في بدايات سنوات الطفرة وحركة الإعمار التي شهدتها معظم المناطق السعودية، وسبقتها أعمال ومناصب أخرى لا تعتمد على الشهادات التي يحملها، بل تعتمد على قدرات ومهنية خاصة تؤهله لإدارة وإنجاز المهام الموكلة إليه.

ولد الراحل النعيم في مدينة عنيزة بمنطقة القصيم وسط السعودية عام 1930، والتحق بالكتاتيب وحلقات التعلم في المساجد قبل إقرار المدارس النظامية، وأظهر نبوغاً مبكراً في صغره، حيث تتداول قصة عن تفوقه، عندما أجرى معلمه العالم عبد الرحمن السعدي في مدرسته بأحد مساجد عنيزة مسابقة لحفظ نص لغوي أو فقهي، وخصص المعلم جائزة بمبلغ 100 ريال لمن يستطيع ذلك، وتمكن النعيم من بين الطلاب من فعل ذلك وحصل على المبلغ، وهو رقم كبير في وقته يعادل أجر عامل لمدة أشهر.

محطات كثيرة ولافتة وعجيبة شكلت حياة عبد الله العلي النعيم

توجه الشاب النعيم إلى مكة بوصفها محطة أولى بعد خروجه من عنيزة طلباً للرزق وتحسين الحال، لكنه لم يجد عملاً، فآثر الذهاب إلى المنطقة الشرقية من بلاده حيث تتواجد شركة «أرامكو» ومشاريعها الكبرى، وتوفّر فرص العمل برواتب مجزية، لكنه لم يذهب للشركة العملاقة مباشرة، والتمس عملاً في إحدى محطات الوقود، إلى أن وجد عملاً في مشروع خط التابلاين التابع لشركة «أرامكو» بمرتب مجز، وظل يعمل لمدة ثلاث سنوات ليعود إلى مسقط رأسه عنيزة ويعمل معلماً في إحدى مدارسها، ثم مراقباً في المعهد العلمي بها، وينتقل إلى جدة ليعمل وكيلاً للثانوية النموذجية فيها، وبعدها صدر قرار بتعيينه مديراً لمعهد المعلمين بالرياض، ثم مديراً للتعليم بنجد، وحدث كل ذلك وهو لا يحمل أي شهادة حتى الابتدائية، لكن ذلك اعتمد على قدراته ومهاراته الإدارية وثقافته العامة وقراءاته وكتاباته الصحافية.

الراحل عبد الله العلي النعيم عمل مديراً لمعهد المعلمين في الرياض

بعد هذه المحطات درس النعيم في المعهد العلمي السعودي، ثم في جامعة الملك سعود، وتخرج فيها، وتم تعيينه أميناً عاماً مساعداً بها، حيث أراد مواصلة دراسته في الخارج، لكن انتظرته مهام في الداخل.

وتعد محطته العملية في شركة الغاز والتصنيع الأهلية، المسؤولة عن تأمين الغاز للسكان في بلاده، إحدى محطات الراحل عبد الله العلي النعيم، بعد أن صدر قرار من مجلس الوزراء بإسناد مهمة إدارة الشركة إليه عام 1947، إبان أزمة الغاز الشهيرة؛ نظراً لضعف أداء الشركة، وتمكن الراحل من إجراء حلول عاجلة لحل هذه الأزمة، بمخاطبة وزارة الدفاع لتخصيص سيارة الجيش لشحن أسطوانات الغاز من مصدرها في المنطقة الشرقية، إلى فروع الشركة في مختلف أنحاء السعودية، وإيصالها للمستهلكين، إلى أن تم إجراء تنظيمات على بنية الشركة وأعمالها.

شركة الغاز والتصنيع الأهلية تعد إحدى محطات الراحل عبد الله العلي النعيم

تولى النعيم في بدايات سنوات الطفرة أمانة مدينة الرياض، وأقر مشاريع في هذا الخصوص، منها إنشاء 10 بلديات في أحياء متفرقة من الرياض، لتسهيل حصول الناس على تراخيص البناء والمحلات التجارية والخدمات البلدية. ويحسب للراحل إقراره المكتب التنسيقي المتعلق بمشروعات الكهرباء والمياه والهاتف لخدمة المنازل والمنشآت وإيصالها إليها، كما طرح أفكاراً لإنشاء طرق سريعة في أطراف وداخل العاصمة، تولت تنفيذها وزارة المواصلات آنذاك (النقل حالياً)، كما شارك في طرح مراكز اجتماعية في العاصمة، كان أبرزها مركز الملك سلمان الاجتماعي.

تولى النعيم في بدايات سنوات الطفرة أمانة مدينة الرياض