عرب وعجم

عرب وعجم
TT

عرب وعجم

عرب وعجم

> وليد بن عبد الرحمن الرشيدان، سفير خادم الحرمين الشريفين لدى جمهورية طاجيكستان، اطلع على إجراءات توديع أول فوج من حجاج طاجيكستان، وذلك أثناء مغادرتهم مطار دوشنبيه الدولي، بحضور رئيس اللجنة الدينية الطاجيكي سليمان دولت زاده. ولفت السفير إلى الجهود التي تبذلها المملكة في خدمة ضيوف الرحمن وتسخير جميع الإمكانيات في سبيل راحتهم حتى يقوموا بأداء مناسكهم في أجواء من الطمأنينة والروحانية. من جانبه، ثمن زاده جهود المملكة في تقديم التسهيلات للحجاج.
> حميد شبار، سفير المغرب المعتمد لدى موريتانيا، استقبله وزير الداخلية واللامركزية الموريتاني محمد أحمد ولد محمد الأمين، بمكتبه بمقر الوزارة في نواكشوط، وتم خلال اللقاء استعراض علاقات الأخوة والتعاون القائمة بين البلدين وسبل تطويرها وتعزيزها خدمة للمصالح المشتركة للشعبين الشقيقين، خصوصاً في المجالات الموكلة لقطاع الداخلية واللامركزية.
> عز الدين تاجو، سفير الفلبين في القاهرة، استقبله أول من أمس، محافظ الأقصر مصطفى ألهم، في مكتبه بديوان عام المحافظة، وذلك لبحث سبل تعزيز التعاون المشترك بين الجانبين، وأكد السفير خلال اللقاء أن مصر والفلبين تربطهما علاقات وطيدة تمتد لأكثر من 75 عاما، موضحاً أن هناك اتفاقيات ثقافية مبرمة بين البلدين، مؤكداً تطلع بلاده لزيادة التعاون خلال الفترة المقبلة، وأعرب عن سعادته بوجوده في الأقصر، مشيداً بعظمة الآثار المصرية القديمة.
> موسى عبد النبي الطرابلسي، سفير دولة ليبيا المعتمد لدى موريتانيا، استقبله أول من أمس، وزير التجارة والصناعة والصناعة التقليدية والسياحة الموريتاني لمرابط ولد بناهي، في نواكشوط، وتناول اللقاء بحث علاقات التعاون القائم بين البلدين الشقيقين وسبل تعزيزها وتطويرها. جرى اللقاء بحضور مدير المنافسة وتنظيم السوق بالوزارة.
> مايكل كواروني، سفير إيطاليا في القاهرة، استقبله أول من أمس، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة المصري محمد شاكر، لبحث ودعم سبل وتعزيز التعاون المشترك بين الجانبين في مجال الكهرباء والطاقة الجديدة والمتجددة ومجالات كفاءة استخدام الطاقة والهيدروجين الأخضر. وأكد السفير رغبته في زيادة حجم التعاون مع الجانب المصري، وبصفة خاصة في مجال زيادة مساهمة الطاقات المتجددة من شمس ورياح، كما أشاد أيضاً بالإنجازات التي نجح قطاع الكهرباء المصري في تحقيقها خلال الفترة القليلة الماضية.
> صلاح الدين الحاج محمد الكندو، قدم أول من أمس، نسخة من أوراق اعتماده، سفيراً لجمهورية السودان لدى سلطنة عُمان، إلى وزير الخارجية العماني بدر بن حمد البوسعيدي، وخلال اللقاء رحب الوزير بالسفير، مُتمنياً له التوفيق في أداء مهام عمله، وللعلاقات الثنائية بين البلدين الشقيقين المزيد من التقدم والنماء.
> عامر بن علي الشهري، سفير خادم الحرمين الشريفين لدى جمهورية تشاد، التقى أول من أمس، رئيس اللجنة الدائمة المكلفة بتنظيم الحج والعمرة المستشار عمر آدومة، وجرى خلال اللقاء استعراض كافة استعدادات بعثة الحج التشادية.
> ياسر محمد أحمد شعبان، سفير مصر لدى مملكة البحرين، استقبلته أول من أمس، الشيخة مي بنت محمد آل خليفة رئيسة هيئة البحرين للثقافة والآثار، في مقر الهيئة، وتناول اللقاء جملة من المواضيع المتعلقة بتطوير العلاقات الثقافية الثنائية بين البلدين وسبل الارتقاء بالتعاون المشترك بين الجانبين، وأشاد السفير بدور هيئة البحرين للثقافة والآثار في المحافظة على الإرث الثقافي والحضاري بمملكة البحرين، وتوجه بالشكر الجزيل للشيخة مي على اهتمامها بتقوية العلاقات الثقافية بين البلدين الشقيقين.
> لويس ألفونسو دي ألبا غونغورا، سفير المكسيك لدى دولة الإمارات، استقبله أول من أمس، مدير عام غرفة تجارة وصناعة أبوظبي محمد هلال المهيري، في مقر الغرفة، وتناول اللقاء بحث سبل تعزيز التعاون والتبادل التجاري بين بيئات الأعمال في إمارة أبوظبي ونظيراتها في المكسيك، والعمل على فتح آفاق العلاقات الاقتصادية بين الجانبين وتطويرها بما يسهم في تقوية مجالات التعاون التجاري والاستثماري، وأشاد السفير بالعلاقات الإماراتية المكسيكية، التي وصفها بالعلاقة النموذجية في مجالات الشراكة الاستراتيجية.
> عبد العال القناعي، سفير الكويت لدى لبنان، استقبله أول من أمس، وزير الإعلام في حكومة تصريف الأعمال زياد المكاري، بمكتبه، في زيارة وداعية، وعبر السفير عن سعادته بلقاء الوزير لمناقشة القضايا الثنائية التي تهم البلدين، وأكد السفير أن العلاقة بين لبنان والكويت هي علاقة تاريخية ومتجذرة، مشيراً إلى حرص بلاده على أن تكون في أفضل حالاتها.
> جمعة راشد الرميثي، سفير دولة الإمارات لدى جمهورية كوستاريكا، حضر أول من أمس، حفل الاستقبال الذي أقامه الرئيس الكوستاريكي رودريغو تشافيز، للسفراء المعتمدين لدى كوستاريكا، وذلك بالقصر الرئاسي في العاصمة سان خوسيه.


مقالات ذات صلة

عرب وعجم

عرب وعجم

عرب وعجم

> نايف بن بندر السديري، سفير خادم الحرمين الشريفين لدى المملكة الأردنية الهاشمية، استقبل أول من أمس، الدكتور زهير حسين غنيم، الأمين العام للاتحاد العالمي للكشاف المسلم، والوفد المرافق له، حيث تم خلال اللقاء بحث سبل التعاون المشترك بين الجانبين. من جانبه، قدّم الأمين العام درع الاتحاد للسفير؛ تقديراً وعرفاناً لحُسن الاستقبال والحفاوة. > حميد شبار، سفير المملكة المغربية المعتمد لدى موريتانيا، التقى أول من أمس، وزير التجارة والصناعة والصناعة التقليدية والسياحة الموريتاني لمرابط ولد بناهي.

عرب وعجم

عرب وعجم

> عبد الله علي عتيق السبوسي، قدّم أول من أمس، أوراق اعتماده سفيراً لدولة الإمارات غير مقيم لدى جزر سليمان، إلى الحاكم العام لجزر سليمان السير ديفيد فوناكي. وتم خلال اللقاء استعراض مجالات التعاون بين دولة الإمارات وجزر سليمان، وبحث سبل تطويرها بما يحقق مصالح وطموحات البلدين والشعبين الصديقين. وأعرب السفير عن اعتزازه بتمثيل دولة الإمارات.

عرب و عجم

عرب و عجم

> عبد العزيز بن علي الصقر، سفير خادم الحرمين الشريفين لدى الجمهورية التونسية، استقبله رئيس مجلس نواب الشعب التونسي إبراهيم بودربالة، وجرى خلال اللقاء استعراض العلاقات الثنائية، وسبل دعمها وتعزيزها، وأشاد بودربالة بالعلاقات الأخوية التي تربط البلدين الشقيقين.

عرب وعجم

عرب وعجم

> خالد فقيه، سفير خادم الحرمين الشريفين لدى جمهورية بلغاريا، حضر، مأدبة غداء بضيافة من ملك جمهورية بلغاريا سيميون الثاني، في القصر الملكي.

عرب وعجم

عرب وعجم

> فهد بن معيوف الرويلي، سفير خادم الحرمين الشريفين لدى جمهورية فرنسا، أدى أول من أمس، صلاة عيد الفطر في مسجد باريس الكبير، تلاها تبادل التهاني بين السفراء ورؤساء الجالية المسلمة الفرنسية، في الحفل الذي رعاه عميد المسجد حافظ شمس الدين، وذلك بحضور عدد من المسؤولين الفرنسيين لتهنئة مسلمي فرنسا بعيد الفطر.


دراسة جديدة تكشف عن مخاطر صحية لعدم انتظام مواعيد النوم

انتظام النوم قد يكون أكثر أهمية من مدة النوم الكافية (أرشيفية- رويترز)
انتظام النوم قد يكون أكثر أهمية من مدة النوم الكافية (أرشيفية- رويترز)
TT

دراسة جديدة تكشف عن مخاطر صحية لعدم انتظام مواعيد النوم

انتظام النوم قد يكون أكثر أهمية من مدة النوم الكافية (أرشيفية- رويترز)
انتظام النوم قد يكون أكثر أهمية من مدة النوم الكافية (أرشيفية- رويترز)

أفادت دراسة جديدة بأن الأشخاص الذين لا يلتزمون بمواعيد النوم المنتظمة، معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية.

ووجدت الدراسة أن أنماط النوم غير المنتظمة تزيد من خطر الإصابة بأمراض، مثل السكتة الدماغية وفشل القلب، والنوبات القلبية، بغض النظر عما إذا كان الأشخاص يحصلون على قسط كافٍ من النوم بشكل عام.

وبشكل عام، فإن كمية النوم الموصَى بها للأشخاص الذين تتراوح سنهم بين 18 و64 عاماً تتراوح بين 7 و9 ساعات في الليلة، وبين 7 و8 ساعات لمن تبلغ سنهم 65 عاماً أو أكثر.

ووفقاً للدراسة، فقد قام الخبراء بفحص بيانات 72269 شخصاً، تتراوح سنهم بين 40 و79 عاماً، شاركوا في دراسة البنك الحيوي في المملكة المتحدة، ولم يكن لدى أي منهم تاريخ من الأحداث الرئيسية المتعلقة بالقلب، مثل النوبة القلبية. وارتدى الأشخاص في الدراسة جهاز تعقب النشاط لمدة 7 أيام لتسجيل نومهم، ثم قام الخبراء بحساب درجة مؤشر انتظام النوم لكل شخص.

وقد رصدت هذه النتيجة التباين اليومي في وقت النوم، ووقت الاستيقاظ، ومدة النوم، والاستيقاظ أثناء الليل؛ حيث حصل الأشخاص على درجة تتراوح بين 0 (غير منتظم للغاية) و100 (نمط نوم واستيقاظ منتظم تماماً).

ووفق صحيفة «إندبندنت» البريطانية، تم تقسيم جميع المشاركين في الدراسة إلى مجموعة نوم غير منتظمة (أقل من 71.6 درجة)، ومجموعة نوم غير منتظمة إلى حد ما (بين 71.6 و87.3 درجة)، ومجموعة نوم منتظمة (أعلى من 87.3 درجة SRI).

وتمت متابعة الأشخاص لمدة 8 سنوات، وخلال هذه الفترة قام الباحثون بتحليل عدد الأشخاص الذين عانوا من حالات، مثل: النوبة القلبية، والسكتة الدماغية، وقصور القلب.

ووجدت الدراسة التي نُشرت على الإنترنت في مجلة «علم الأوبئة والصحة المجتمعية»، أنه حتى بعد الأخذ في الاعتبار أشياء يمكن أن تؤثر على النتائج -مثل تناول القهوة ومستويات التمارين الرياضية- فإن الأشخاص الذين ينامون بشكل غير منتظم كانوا أكثر عرضة بنسبة 26 في المائة للإصابة بسكتة دماغية أو قصور في القلب أو نوبة قلبية، من أولئك الذين ينامون بشكل منتظم. في حين كان الأشخاص الذين ينامون بشكل غير منتظم بشكل معتدل، أكثر عرضة بنسبة 8 في المائة للإصابة بذلك.

ووجد الباحثون أيضاً أن درجة مؤشر انتظام النوم كانت مقياساً مستمراً؛ حيث زاد خطر إصابة الأشخاص بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية كلما كانت أنماط نومهم غير منتظمة.

ووجدت الدراسة أن نسبة أكبر من الأشخاص الذين ينامون بانتظام (61 في المائة) استوفوا حصة النوم الموصى بها، مقارنة بالأشخاص الذين ينامون بشكل غير منتظم (48 في المائة). ومع ذلك، لم يُحدِث هذا أي فرق في صحة القلب للأشخاص الذين ينامون بشكل غير منتظم، والذين يواجهون خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية نفسه، حتى لو كانوا يحصلون على قسط كافٍ من النوم.

وفي المقابل، شهد الأشخاص الذين ينامون بشكل غير منتظم انخفاض معدل الخطر، إذا حصلوا على قسط كافٍ من النوم.

وقال الباحثون، بما في ذلك من جامعة أوتاوا: «تشير نتائجنا إلى أن انتظام النوم قد يكون أكثر أهمية من مدة النوم الكافية، في تعديل مخاطر الأحداث القلبية الوعائية الضارة الرئيسية».

وقالت إميلي ماكغراث، ممرضة القلب الكبيرة في مؤسسة القلب البريطانية: «ليس من الواضح بالضبط كيف يفيد النوم القلب؛ لكن الأبحاث تشير إلى أن النوم المضطرب يرتبط بمستويات أعلى من بروتين يسمى (سي آر بي)».

وتابعت ماكغراث: «هذه علامة على الالتهاب، وهي العملية المرتبطة بأمراض القلب والدورة الدموية. ويمكن أن يكون للنوم أيضاً تأثير غير مباشر على صحة القلب، من خلال التأثير على خيارات نمط حياتنا».

وتابعت: «أشارت الدراسات إلى أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم قد يؤثر على الهرمونات التي تؤثر على شهيتنا، مما يزيد من رغبتنا في تناول الأطعمة السكرية. وعلى مدى فترة طويلة من الزمن قد يؤدي هذا إلى زيادة الوزن، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية».

وأردفت: «هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتعزيز هذا الاكتشاف؛ لكن النتائج المبكرة تشير إلى وجود صلة مهمة بين النوم وصحة القلب والدورة الدموية».

وقالت إن الباحثين في جامعة برمنغهام يحققون في كيفية تسبب الأرق أو مشاكل النوم في حالة تسمى الرجفان الأذيني، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

ووجدت دراسة منفصلة نُشرت في مجلة «علم الأعصاب وجراحة الأعصاب والطب النفسي» أن الرجال المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، يمكن أن يعانوا من التدهور المعرفي قبل عقد من الزمان من النساء.