البطاطا المقلية... من الجسور الباريسية إلى العالم

الفرنسيون والبلجيكيون يتنافسون على ملكيتها

البطاطا المقلية... من الجسور الباريسية إلى العالم
TT

البطاطا المقلية... من الجسور الباريسية إلى العالم

البطاطا المقلية... من الجسور الباريسية إلى العالم

كم من مرة حاولت أن تمنع نفسك من تناول البطاطا المقلية المعروفة بـ«French fries» » ولم تتمكن من مقاومة طعمها المغري؟ وكم من مرة كان هذا الطبق الذي لا يزال الفرنسيون والبلجيكيون يتنازعون على أنهم أصحاب النسخة الأولى منه، استطاع أن ينتشلك من جوع مزمن في بلد لم تحب مطبخه فاخترته دون تردد؟ فطبق البطاطا المقلية الذي يندرج على لائحة الأكلات الأكثر رواجا في العالم ويرافق غالبية أطباق الـ«ديلفري» من الوجبات السريعة يجذب بطعمه الساخن والمقرمش الصغار والكبار إذ يعتبر «مفتاح الشهية» المفضل لدى كثيرين.
وتؤكل البطاطا المقلية على شكل عيدان رفيعة أو قطع سميكة ودوائر. وهي عادة ما تقدم في المطاعم مع أطباق أساسية مؤلفة من اللحوم على أنواعها كالسمك والدجاج ولحم البقر. أما في الوجبات السريعة فحضور البطاطا المقلية يكون ضروريا مع طبق الـ«هامبرغر» والـ«بيتزا» و«النقانق» وحتى مع الأكلات اللبنانية كالـ«تبولة» و«الفتوش» والمتبلات على أنواعها. ولمن يمتنع عن تناول هذا الطبق المعروف بانعكاساته السلبية على الصحة بشكل عام، فهناك خبر سار في هذا الصدد يؤكّده البروفسور البريطاني هارفارد إيريك ريما، إذ يشير بعد دراسة أجراها مؤخرا إلى أن تناول جزء صغير من هذه البطاطا لا تزيد على 6 شرائح في الأسبوع الواحد سيكون آمنا. كما أظهرت الدراسة بأن الذين يأكلونها مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع الواحد هم أكثر عرضة للمعاناة من السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
وبالانتقال إلى تاريخ هذا الطبق اللذيذ الطعم فإن البلجيكيين ينسبونه إلى مطبخهم وبأنه وصلهم نحو عام 1735 ويعدونه تراثا وطنيا لا يستغنون عنه. فيما يؤكد الفرنسيون من جهتهم أنهم أول من استحدثوا هذا الطبق في عام 1789 في عز الثورة الفرنسية وكانوا يطلقون عليها اسم «بطاطا الجسر» لكون بيعها راج على الجسور الباريسية التي تربط شوارع المدينة ببعضها. يشتهر تناول البطاطا المقلية مع صلصة الـ«كاتشاب» اللذيذة وهي عادة ما ترافق هذا الطبق في أي زمان ومكان.
يمكن تحضير البطاطا المقلية بوصفات مختلفة، وقد اخترنا لك أشهرها.
- البطاطا المقلية على الطريقة البلجيكية يتم قليها على مرحلتين.
بعد أن تقومي بتقشير البطاطا قطعيها عيدانا رفيعة بسماكة سنتيمتر واحد، ثم نشفيها بواسطة فوط ورقية. وفي الوقت نفسه حضري وعاء الزيت على النار حتى الغليان وأضيفي فوقه نصف كمية البطاطا المقشرة والمقطعة واتركيها على النار لمدة 8 دقائق ثم عودي وارفعيها عنها وضعيها على ورق يمتص الزيت. وبعد أن تضيفي الكمية الثانية من البطاطا في وعاء الزيت الساخن قومي بالعملية الأولى نفسها. وعند وقت تقديمها على المائدة سخني الزيت من جديد وضعي قطع البطاطا فيه حتى تحمرّ. بعدها ضعيها على ورق يمتص الزيت الإضافي فيها، رشي الملح وقدميها ساخنة ومقرمشة.
بطاطا مقلية بالفرن مع الأعشاب
بعد تقشير البطاطا وتقطيعها عيدانا سميكة امزجيها في وعاء يحتوي على زيت الزيتون والثوم المهروس وخلطة أعشاب برية كالصعتر وإكليل الجبل أو أي أعشاب أخرى تتلاءم مع طعمها. وفي هذا الوقت سخني الفرن على درجة 230 مئوية. ومن ثم افرشي البطاطا المقطعة والمغمسة بالمزيج السابق واتركيها في الفرن لمدة 30 دقيقة بعد أن تغطيها بورق ألمنيوم وقومي بتقلبيها بين وقت وآخر. ثم ضعي الصينية في القسم الأعلى من الفرن كي يتم شيّها وتتحمر على مهل لمدة 5 دقائق فتصبح جاهزة للتقديم على المائدة.
بطاطا مقلية بالكمون والخردل
بعد تقشير نحو 4 رؤوس من البطاطا قطعيها إلى مربعات صغيرة وضعيها في علبة بلاستيكية تحتوي على ملعقتين كبيرتين من الخردل وواحدة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من الكمون ومثلها من الكزبراء وثالثة من عصير الليمون الحامض ورشة ملح وبهار. أقفليها بواسطة الغطاء خاصتها واحمليها بيديك وحركيها وهي مغلقة. بعدها ضعيها في الفرن على صينية مغطاة بورق الألمنيوم على درجة 200 مئوية لمدة 30 دقيقة ومن ثم قدميها ساخنة على المائدة.


مقالات ذات صلة

نظام غذائي يحسّن الذاكرة ويقلل خطر الإصابة بالخرف

صحتك امرأة تشتري الخضراوات في إحدى الأسواق في هانوي بفيتنام (إ.ب.أ)

نظام غذائي يحسّن الذاكرة ويقلل خطر الإصابة بالخرف

أصبحت فوائد اتباع النظام الغذائي المتوسطي معروفة جيداً، وتضيف دراسة جديدة أدلة أساسية على أن تناول الطعام الطازج وزيت الزيتون يدعم صحة الدماغ.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك خبراء يحذرون بأن الناس غالباً ما يختارون جودة الطعام على الكمية وهو ما قد لا يكون كافياً من الناحية التغذوية (رويترز)

دراسة: «الهوس بالأطعمة الصحية» قد يسبب اضطرابات الأكل والأمراض العقلية

حذر خبراء بأن «الهوس بالأكل الصحي» قد يؤدي إلى الإدمان واضطرابات الأكل.

«الشرق الأوسط» (بودابست)
يوميات الشرق ألمانيا تشهد بيع أكثر من مليار شطيرة «دونر كباب» كل عام مما يجعل الوجبات السريعة أكثر شعبية من تلك المحلية (رويترز)

«الدونر الكباب» يشعل حرباً بين تركيا وألمانيا... ما القصة؟

قد تؤدي محاولة تركيا تأمين الحماية القانونية للشاورما الأصلية إلى التأثير على مستقبل الوجبات السريعة المفضلة في ألمانيا.

«الشرق الأوسط» (أنقرة- برلين)
صحتك تناول وجبة إفطار متوازنة ودسمة يساعد على إدارة السعرات الحرارية اليومية (رويترز)

تخطي وجبة الإفطار في الخمسينات من العمر قد يسبب زيادة الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن تخطي وجبة الإفطار في منتصف العمر قد يجعلك أكثر بدانةً، ويؤثر سلباً على صحتك، وفقاً لصحيفة «التليغراف».

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق رهاب الموز قد يسبب أعراضاً خطيرة مثل القلق والغثيان (رويترز)

وزيرة سويدية تعاني «رهاب الموز»... وموظفوها يفحصون خلو الغرف من الفاكهة

كشفت تقارير أن رهاب وزيرة سويدية من الموز دفع المسؤولين إلى الإصرار على أن تكون الغرف خالية من الفاكهة قبل أي اجتماع أو زيارة.

«الشرق الأوسط» (ستوكهولم)

ودّع العام بوصفات مبتكرة للشوكولاته البيضاء


شوكولاته مع الفراولة (الشرق الأوسط)
شوكولاته مع الفراولة (الشرق الأوسط)
TT

ودّع العام بوصفات مبتكرة للشوكولاته البيضاء


شوكولاته مع الفراولة (الشرق الأوسط)
شوكولاته مع الفراولة (الشرق الأوسط)

تُعرف الشوكولاته البيضاء بقوامها الحريري الكريمي، ونكهتها الحلوة، وعلى الرغم من أن البعض يُطلِق عليها اسم الشوكولاته «المزيفة» بوصفها تختلف كثيراً عن أنواع الشوكولاته الأخرى، فإنها نوع مفضَّل لكثيرين، ولذلك قام الطهاة بدمجها في المزيد من الوصفات التي تناسب الأوقات والمناسبات المختلفة، ومنها احتفالات رأس السنة.

المكسرات تمنح الشوكولاته البيضاء المزيد من الثراء والقرمشة (بكسيلز)

إذا لم تجرّب الشوكولاته البيضاء من قبل، وقررت أن تتناولها الآن بمفردها، أو بصفتها مكوناً أساسياً في إحدى الوصفات، فأنت على موعد مع متعة التذوق، ورقي الاختيار؛ لأنها تُكسِب أطباق الحلوى نكهة مميزة، وأناقة المظهر، وفق الشيف المصري أحمد نبيل.

الشيف المصري أحمد نبيل (الشرق الأوسط)

يقول: «تبرز كل وصفة الطعم المخملي الغني للشوكولاته البيضاء، وعند تذوقها ستتساءل: لماذا لم تجرِّبها في وقت سابق؟».

ويوضح: «لا تحتوي الشوكولاته البيضاء على مواد صلبة من الكاكاو؛ فهي مصنوعة من زبدة الكاكاو والسكر ومواد صلبة من الحليب، وغاية ما في الأمر أنها لا تحتوي على أي حبوب كاكاو مطحونة، ولذلك هي ذات لون فاتح».

وصفات مبتكرة لا تقاوم للشوكولاته البيضاء (الشرق الأوسط)

ويلفت: «قد يزعم البعض أنها تفتقر إلى مواصفات الشوكولاته الداكنة أو بالحليب؛ بيد أن الخصائص الفريدة للشوكولاته البيضاء، مثل نكهتها الحلوة التي تشبه الفانيليا وملمسها الكريمي، تجعل منها خياراً ممتازاً لبعض الحلويات، فضلاً عن الدمج مع بعض الفواكه في وصفات مبتكرة».

الشوكولاته البيضاء هي أيضاً حقيقية (الشرق الأوسط)

أنواع كثيرة من الحلوى يقترحها نبيل، ومنها «فطائر البندق بالشوكولاته البيضاء والفراولة»؛ حيث تخترق الفراولة الطازجة حشو البندق الغني والشوكولاته البيضاء. وكذلك بودنغ الشوكولاته البيضاء المكرمل والبسكويت المغطى بها المصنوع من الزبدة والجبن الكريمي، والفانيليا والنعناع، وهو اختيار رائع للتجمعات العائلية والحفلات، ستستمتع من خلاله بمذاق مزيج السكر البني والسكر الحبيبي الذي يخلق توازناً لطيفاً بين المضغ ومتانة القوام.

تورتة الفانيليا والفراولة بالشوكولاته (إنستغرام)

وكذلك يرشح الشيف نبيل، بسكويت «بصمة الإبهام» بالشوكولاته البيضاء وجوزة الطيب المطحونة والزبدة غير المملحة، والجبن الكريمي، والسكر الأبيض، والكريمة المزدانة بحبيبات قوس قزح. وتُعد التشيز كيك بالجبن والشوكولاته البيضاء والتوت رائعة لحفلات عيد الميلاد، بحسب الشيف. أما حلوى زبدة الفول السوداني مع الحليب المكثـف، فسيحبّها الأطفال بشدة، وكذلك فشار الشوكولاته البيضاء، تكون نسبة الملوحة إلى «الحلاوة» مثالية فيه، وهو وصفة رائعة للحفلات.

ولكن في حين أن قطعة بسيطة من بار الشوكولاته البيضاء أو من وصفة خالصة لها يمكن أن تكون بمثابة متعة كبيرة، فإن إقرانها بالمكونات الصحيحة يمكن أن يحولها إلى تجربة طهي أكثر متعة؛ سواء بوصفها وجبة خفيفة أو في عالم الخبز، وفق الشيف مي أمين.

وتنصح: «فكر في إقرانها بالفواكه، مثل الفراولة أو التوت أو التوت البري المجفف؛ حيث تتناقض الحموضة الطبيعية لهذه الفواكه بشكل جميل مع حلاوة الشوكولاته البيضاء. جربها في احتفالات السنة الجديدة».

شوكولاته مع الفراولة (الشرق الأوسط)

وتضيف: «الكرز والشوكولاته البيضاء نوعان من الحلوى حامضان قليلاً، وهما مزيج كلاسيكي، خاصة في المخبوزات، وأيضاً الموز. إن ملمسه الناعم وحلاوته الطبيعية تعملان بشكل جيد مع الشوكولاته البيضاء في الحلويات المخبوزة».

وتوضّح: «يمكن للحلاوة الكريمية للشوكولاته البيضاء أن تكمل ثراء وصفات بعض أنواع الجبن اللذيذة بشكل رائع، وفي مقدمتها الجبن الكريمي؛ فهما يتناسبان جيداً معاً، وكذلك جبن ماسكاربوني؛ إذ يمتزج هذا الجبن الإيطالي الكريمي (الحلو قليلاً) بشكل رائع مع الشوكولاته البيضاء في الموس أو الفطائر أو بصفتها حشوة في المعجنات».

الشوكولاته الجيدة تكسب أطباق الحلوى نكهة مميزة (بكسيلز)

أما بالنسبة للمكسرات، فترى الشيف المصرية أنها «إضافة مهمة لوصفات الشوكولاته البيضاء»، وتقول: «تضيف قرمشة وتوازناً لذيذاً إلى قوام الشوكولاته البيضاء الكريمي».

وتقدم الشيف مي وصفات مبتكرة، ومن وصفاتها «سلامي الشوكولاته البيضاء» المكون من الفواكه المجففة والمكسرات، وبسكويت فلورنتين المقرمش واللذيذ بالشوكولاته البيضاء، ويُصنَع من البندق واللوز والكرز المسكر المخلوط بالسكر المذاب مع الزبدة والعسل، وتتم تسويته في الفرن، لتلتقطه بعد ذلك ويُقدَّم بوصفه المرافق المثالي لقهوة الصباح.

وتقدم الشيف دعاء عاشور بحسابها على «فيسبوك» وصفات لفادج الشوكولاته البيضاء، وكيكة نابليون بالفراولة، ورفايلو تشيز كيك، وساندوتش الخوخ بالشوكولاته البيضاء، وكاب كيك الزبدة بالشوكولاته البيضاء، والتوت الأحمر البولندي بدقيق اللوز والعسل وزبدة اللوز، وتيفين الشوكولاته البيضاء المقرمشة المزينة بالتوت البري والزنجبيل، وبراونيز الموز.

تشيز كيك (صفحة شيف دعاء عاشور)

أما الشيف آلاء الغنيمي فتقدم على مدونتها التي تحمل اسمها طريقة عمل سناك بالشوكولاته البيضاء، بينما تقدم الشيف مها شعراوي في مدونتها cuisine_de_maha على «إنستغرام» الترافيل بالجبن وبسكويت أوريو وتورتة كريمة الفراولة المصنوعة من 4 طبقات من الفانيليا الناعمة مع كريمة الزبدة والفراولة الطازجة ومربى الفراولة المغطاة بالزهور وقلوب الشوكولاته البيضاء.

الترافيل بالأوريو والشوكولاته البيضاء (إنستغرام)

وتلفت الشيف مي إلى أن الشوكولاته البيضاء تذوب أكثر بكثير من الشوكولاته الداكنة أو بالحليب، و«لهذا السبب تميل إلى الذوبان بشكل أسرع؛ لذلك عليك توخي الحذر الشديد عند طهيها لمنع احتراقها، وأياً كانت الطريقة التي تختارها لتذويبها، أنصحك بتحريك الشوكولاته برفق في أثناء الطهي».

وتقول: «بالنسبة لمحترفي الطهي أنصحهم بإذابة الشوكولاته البيضاء من خلال عمل (حمام الماء)؛ حيث يتم غلي الماء في مقلاة وإدخال وعاء معدني بالداخل لإذابة الشوكولاته البيضاء باستخدام الحرارة من البخار»، ولكن «لتجنب ذوبان الشوكولاته بسرعة كبيرة أو احتراقها، أوصي برفع المقلاة عن النار بمجرد غليان الماء، ثم وضع وعاء الشوكولاته البيضاء المقطعة إلى مربعات صغيرة فيه للسماح لها بالذوبان تدريجياً دون حرارة زائدة من الماء».

وبالنسبة للأشخاص المتعجلين أو الهواة، فإن الميكروويف هو أفضل حل، لكن قبل وضعها في الميكروويف عليك إضافة الكريمة أو الزبدة حتى تذوب الشوكولاته تماماً من دون أن تفقد نكهتها وملمسها الكريمي، بحسب أمين. وتضيف: «وسيكون من الضروري التحقق بانتظام، كل 20 ثانية من تقدم الشوكولاته البيضاء عن طريق فتح المايكروويف وتحريك الشوكولاته برفق حتى تذوب تماماً وتتجانس».

أما إذا كنت ترغب في استخدام الشوكولاته بوصفها زينة للحلوى؛ فيجب عليك استخدام ميزان حرارة الطعام للتأكد من أن درجة الحرارة لا تتجاوز 45 درجة مئوية عند الطهي؛ حتى تحتفظ الشوكولاته ببريقها ومرونتها في أثناء تبريدها، بحسب الشيف مي.