ما خطورة إطعام الكلاب المنزلية لحوماً نيئة؟

إطعام الكلاب اللحوم النيئة يزيد من خطر إفراز بكتيريا الإشريكية القولونية (موقع بيتستوك)
إطعام الكلاب اللحوم النيئة يزيد من خطر إفراز بكتيريا الإشريكية القولونية (موقع بيتستوك)
TT

ما خطورة إطعام الكلاب المنزلية لحوماً نيئة؟

إطعام الكلاب اللحوم النيئة يزيد من خطر إفراز بكتيريا الإشريكية القولونية (موقع بيتستوك)
إطعام الكلاب اللحوم النيئة يزيد من خطر إفراز بكتيريا الإشريكية القولونية (موقع بيتستوك)

حذّرت دراسة بريطانية من أن إطعام الكلاب اللحوم النيئة يزيد من خطر إفراز بكتيريا الإشريكية القولونية التي لا يمكن قتلها بواسطة المضاد الحيوي واسع الاستخدام «سيبروفلوكساسين».

وتوصل الفريق لتلك النتيجة، بعد دراسة أُجريت على 600 كلب أليف تتمتع بصحة جيدة، ونشرت النتائج، الاثنين، في دورية «وان هيلث».

وتعد الإشريكية القولونية السبب الأكثر شيوعاً للتسمم الغذائي في بريطانيا، ويمكن أن تسبب التهابات المسالك البولية والتهابات مجرى الدم التي تؤدي في كثير من الأحيان إلى تعفن الدم وتهدد الحياة.

وعندما تكون الإشريكية القولونية مقاومة للمضادات الحيوية المهمة مثل «سيبروفلوكساسين»، يصبح علاج العدوى أكثر صعوبة، مما يعني أن المرضى أكثر عرضة لدخول المستشفى والوفاة.

وينتمي «سيبروفلوكساسين» إلى عائلة من المضادات الحيوية تسمى «الفلوروكينولونات»، تُستخدم لعلاج الالتهابات البكتيرية لدى البشر والحيوانات. وتُصنف «منظمة الصحة العالمية» هذه المضادات الحيوية ضمن المضادات الحيوية ذات الأولوية القصوى.

وخلال الدراسة، طلب فريق البحث من أصحاب الكلاب إكمال استبانة حول النظام الغذائي للكلاب، والبيئات التي تعيش فيها، وما إذا كان الكلب قد عُولج بالمضادات الحيوية.

وتوجد الإشريكية القولونية في أمعاء الأشخاص والحيوانات بشكل طبيعي، ويمكن أن تنتقل فيما بينهم عادة من خلال سوء النظافة المنزلية، بعد استخدام المرحاض أو التعامل مع الطعام الملوث ببقايا البراز، بما في ذلك اللحوم غير المطبوخة.

وعندما تفرز الكلاب بكتيريا مقاومة في البيئة والمنزل، فمن المحتمل أن تنتقل هذه البكتيريا إلى أصحابها والأشخاص الآخرين، عبر ملامسة هذه الحيوانات أو أسطح ملوثة بالبكتيريا، وتدخل البكتيريا للفم عن طريق اليدين. وبمجرد أن يبتلع الشخص البكتيريا، يمكن أن تبقى في أمعائه لسنوات قبل أن تسبب العدوى.

وفيما يتعلق بالنتائج، يقول أستاذ البكتريا الجزيئية في جامعة بريستول، والباحث الرئيسي بالدراسة، الدكتور ماثيو أفيسون: «لقد أظهرت دراستنا أن الكلاب التي تتغذى باللحوم غير المطبوخة تكون أكثر عرضة لإفراز بكتيريا الإشريكية القولونية المقاومة للفلوروكينولونات في برازها. وتعدّ هذه البكتيريا سبباً مهماً للعدوى لدى البشر، وإذا كانت مقاومة للمضادات الحيوية، فإن الالتهابات التي تسببها تكون أكثر صعوبة في العلاج».

وأضاف أفيسون لـ«الشرق الأوسط»: أن «إطعام كلبك اللحوم النيئة يعني أنه يفرز بكتيريا خطيرة. يجب عليك افتراض ذلك واتخاذ احتياطات صارمة خاصة بشأن النظافة وغسل اليدين. كل هذا يمكن تجنبه بعدم إطعام الكلاب اللحوم النيئة».

وأشار إلى أن الفريق يختبر حالياً اللحوم غير المطبوخة التي تُباع تجارياً غذاءً للكلاب، للتأكد من مدى اتساع نطاق البكتيريا المقاومة الموجودة.


مقالات ذات صلة

«العزلة المعتدلة» قد تعزّز الصحة العامة

يوميات الشرق العزلة المعتدلة تشمل أنشطة مثل قراءة كتاب في مقهى (جامعة ريدنج)

«العزلة المعتدلة» قد تعزّز الصحة العامة

كشفت دراسة أميركية أن «العزلة المعتدلة» قد تعزّز الصحة العامة عبر استعادة الطاقة والمساعدة على بناء الروابط الاجتماعية.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
الولايات المتحدة​ السلطات الصحية الأميركية ترصد أول إصابة بشرية شديدة بإنفلونزا الطيور (أ.ب)

أميركا تعلن عن أول إصابة بشرية شديدة بإنفلونزا الطيور

أعلنت مراكز منع انتشار الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، اليوم، أنه جرى نقل مريض إلى المستشفى بعد تعرضه لإصابة شديدة بإنفلونزا الطيور في لويزيانا.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك طريقة التنفس أثناء النوم قد تؤثر على الذاكرة (رويترز)

طريقة تنفسك أثناء النوم تؤثر على ذاكرتك

توصلت دراسة جديدة إلى أن طريقة التنفس أثناء النوم قد تكون «المحرك» الذي يساعد بتنسيق العمليات الدماغية التي تشارك في تعزيز الذاكرة.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك مكملات فيتامين «د» (أ.ف.ب)

نقص فيتامين «د»... تعرف على الأعراض الخمسة الأكثر شيوعاً

هناك بعض الأعراض الشائعة لنقص فيتامين «د» بالجسم.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
يوميات الشرق الدواء التجريبي ساعد على تحسين الوظائف الإدراكية لمرضى «متلازمة داون» (معهد أبحاث مستشفى دل مار في إسبانيا)

علاج آمن يعزز تفاعل ومهارات مرضى «متلازمة داون»

أظهرت نتائج تجربة سريرية، بقيادة معهد أبحاث مستشفى دل مار في إسبانيا، فاعلية وأمان دواء تجريبي جديد في تحسين الوظائف الإدراكية لمرضى «متلازمة داون».

«الشرق الأوسط» (القاهرة )

9 ممارسات يومية لتعزيز ثقتك بنفسك

ثقتك بنفسك تؤثر في جودة علاقاتك وعملك (رويترز)
ثقتك بنفسك تؤثر في جودة علاقاتك وعملك (رويترز)
TT

9 ممارسات يومية لتعزيز ثقتك بنفسك

ثقتك بنفسك تؤثر في جودة علاقاتك وعملك (رويترز)
ثقتك بنفسك تؤثر في جودة علاقاتك وعملك (رويترز)

الثقة بالنفس ليست سمة سحرية تُمنح لقلة محظوظة، لكنها مهارة يمكن لأي شخص أن ينميها.

وتؤثر عاداتك اليومية في نظرتك إلى ذاتك وثقتك بنفسك، ومن ثمَّ في جودة علاقاتك وعملك وسعادتك بشكل عام.

وفي هذا السياق، ذكر موقع «سيكولوجي توداي» 9 ممارسات يومية لتعزيز ثقة الشخص بنفسه.

وهذه الممارسات هي:

حدد أهدافًا صغيرة قابلة للتحقيق

إن تقسيم الأهداف الكبيرة إلى أخرى أصغر قابلة للتحقيق يوفر لك إنجازات سريعة منتظمة، ووفقاً للخبراء فإن هذه الممارسة تعمل على برمجة عقلك على توقُّع النجاح بدلاً من الخوف من الفشل.

وفي نهاية اليوم، احتفِ بإنجازاتك، بغض النظر عن مدى صغرها؛ فبمرور الوقت، سيجعلك هذا الأمر تنظر إلى نفسك بوصفك شخصاً قادراً وذكياً.

تَحَدَّثْ مع نفسك بشكل إيجابي

إن حوارك الداخلي مع نفسك له تأثير قوي في أفعالك ومعتقداتك؛ ففي حين أن الحديث السلبي المستمر مع ذاتك يخفض من تقديرك إياها، فإن الحديث الإيجابي يعزز ثقتك بنفسك.

فبدلاً من إخبار نفسك بأنك «لن تتمكن من القيام بأمر ما على أكمل وجه» على سبيل المثال، أخبرها بأنك «تتعلم وتتطور وتستطيع التعامل مع التحديات».

مارس تمارين التأمل

يمكن أن تساعد تمارين التأمل الأشخاص على التفكير بإيجابية؛ حيث تقلل من الشعور بالقلق والندم والمشاعر السلبية الأخرى. وهذا الأمر بدوره يعزز الرضا عن الذات والثقة بالنفس.

قلل من استخدامك وسائل التواصل الاجتماعي

ربما تزيد وسائل التواصل الاجتماعي من شعور الأشخاص بعدم الرضا عن أنفسهم؛ حيث إن الصور والمنشورات التي تجري مشاركتها بها تعزز المقارنات الضارة، وتخلق توقعات غير واقعية للأجسام والشكل والحياة بشكل عام.

ولذلك ينبغي للشخص أن يضع حدوداً زمنية لاستخدامه وسائل التواصل الاجتماعي، على أن تكون هذه الحدود قصيرة لا تتعدى الساعة، بحسب الخبراء.

مارس نشاطاً بدنياً منتظماً

يفرز النشاط البدني الدوبامين والإندورفين، وهي مواد كيميائية تعزز الحالة المزاجية والثقة بالنفس.

ابدأ بأنشطة بسيطة وصغيرة - من 10 إلى 15 دقيقة يومياً - وزد المدة تدريجياً، وتتبع تقدمك لرؤية التحسن بمرور الوقت.

أحط نفسك بأشخاص إيجابيين

تعزز علاقاتك بالأشخاص الإيجابيين نقاط قوتك وطموحاتك، ومن شعورك بالثقة بالنفس.

أما الأشخاص السلبيون، فينبغي أن تقلل من التواصل معهم؛ لأنهم سيقوضون تقدُّمك باستمرار.

اكتب «قائمة امتنان» يومية

إن كتابة قائمة بالأشياء التي تشعر بالامتنان لتحقيقها أو وجودها في حياتك بشكل يومي تجعل عقلك مبرمَجاً على النظر إلى الحياة بتفاؤل ورضا وإيجابية؛ ما يعزز الثقة بالنفس.

اطلب الدعم والمساعدة

إن إدراكك حاجتك إلى الدعم - والاستعداد لطلبه - يمكن أن يعزز ثقتك بنفسك بشكل كبير.

حدد أمراً ما تشعر تجاهه بالإرهاق والضغط النفسي (على سبيل المثال، الأمور المالية، أو تربية الأبناء، أو طهي الطعام، أو الاستشارة في أمور تتعلق بالعمل)، وتواصل مع شخص لديه خبرة في أي من هذه الأمور، واطلب منه الدعم والمساعدة دون الشعور بالذنب.

تَعَلَّمْ مهارات جديدة

إن تعلُّم مهارات جديدة يعزز من الثقة بالذات، ويفتح الأبواب أمام فرص جديدة. وكلما تعلمت مهارات جديدة، أثبتَّ لنفسك أنك قادر على التطوير.

اختر مهارة كنت ترغب دائماً في تعلُّمها مثل الطبخ، أو تعلُّم لغة جديدة على سبيل المثال، وخصِّص من 15 إلى 30 دقيقة يومياً للتدرب عليها.

تتبَّع تقدُّمك يومياً، واحتفِ بالإنجازات الصغيرة (على سبيل المثال، طهي وصفة جديدة بنجاح، أو إجراء محادثة قصيرة بلغة أخرى).