الدليل الشامل لأفضل أدوات الذكاء الاصطناعي

لتسهيل حياتك وعملك

الدليل الشامل لأفضل أدوات الذكاء الاصطناعي
TT

الدليل الشامل لأفضل أدوات الذكاء الاصطناعي

الدليل الشامل لأفضل أدوات الذكاء الاصطناعي

ظهرت أدوات الذكاء الاصطناعي التوليدي في كل مكان وأصبحت طبيعية عند الاستخدام. ويرجع ذلك جزئياً إلى تجربة المستخدم المألوفة، كما كتبت سعدية خيراني*.

انتشار الذكاء الاصطناعي التوليدي

توضح دانيكا لو المحررة في «فاست كومباني»: «إذا كنت تستخدم نموذج ذكاء اصطناعي توليدياً، فأنت تدخل (موجهاً) يصف لك الناتج الذي تريده. ويقدم البرنامج لك ذلك، إن كان في شكل نص أو رمز أو صور أو صوت وفيديو، بشكل متزايد». وتضيف أن «جي بي تي» هو الأكثر شيوعاً، ولكن كان هناك أيضاً ارتفاع في أدوات تحويل النص إلى صورة وصور رمزية للذكاء الاصطناعي تظهر في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.

جنباً إلى جنب مع هذا التطور، يظهر بعض القلق بشأن ما إذا كانت التكنولوجيا ستصبح متقدمة جداً، وسيصبح البشر «عتيقين». وتشير لو إلى أن الذكاء الاصطناعي التوليدي لا يمتلك القدرة على الاستيلاء على وظائفنا ولكنه يمكن أن يجعل حياتنا (وحتى البحث عن وظيفة) أسهل قليلاً.

الدليل الشامل للذكاء الاصطناعي

لذا «ولتجنب السير على خطى بائعي الموسوعات من باب إلى باب أو ناشري مجلدات صفحات الأعمال الصفراء، فإن التكيف مع مكان العمل الذي يقوده الذكاء الاصطناعي يعني تعلم الاستفادة من التكنولوجيا كأداة، على غرار كيفية استخدام الإنترنت أو البرامج المتخصصة التي يمكن أن تخلق فرصاً هائلة لتوسيع نطاق الصناعات بأكملها».

وعلى هذا النحو، قام كل من جاريد نيومان مراسل التكنولوجيا في مجلة «فاست كومباني» ودانيكا لو بتجميع قوائم طويلة من أدوات الذكاء الاصطناعي لمساعدتك في تلبية احتياجات مختلفة.

إليك الدليل المنظم لجميع أدوات الذكاء الاصطناعي التي ستحتاجها لتسهيل حياتك وعملك.

أدوات الذكاء الاصطناعي لرفع مستوى البحث

* ChatGPT. بدلاً من القلق بشأن «تشات جي بي تي»، فكر في كيفية مساعدة الروبوت القائم على الدردشة في البحث بسرعة عن الأشياء وتوليد الأفكار والكتابة لك ورواية القصص، وغير ذلك الكثير. «إنه يعوض عن الملل، ويترك لك التركيز على طرح ميزاتك في السوق بشكل أسرع. يمكنه توفير الدعم، وإنشاء وظائف كاملة، وكتابة الاختبارات، وحتى تلخيص الوثائق»، كما يوضح ماركوس ميريل في تقرير نشر في المجلة، إذ «سيتم تنسيقه جيداً، ويمكنك نسخه مباشرة من واجهة الويب إلى قاعدة التعليمات البرمجية الخاصة بك. يمكن أن تكون هذه طريقة رائعة لبدء مشروع جديد أو منحك نقطة بداية من الصفر. وهذا لا يوفر الوقت فقط، ولكنه يوفر أيضاً طاقة العقل».

يمكن استخدام «تشات جي بي تي» حتى للتخطيط للرحلات (نوعاً ما)، إذ اختبرت جيسيكا بورشتينسكي الكاتبة التقنية في المجلة بواسطته رحلة عطلة نهاية الأسبوع المخطط لها إلى بوليناس، وهي بلدة ساحلية صغيرة تقع على بعد ساعة تقريباً شمال سان فرنسيسكو. رغم أن البرنامج أوصى بمطاعم كانت مغلقة أو لم تعد موجودة بسبب انقطاع البيانات في عام 2021، فإنه لا يزال يخطط لمسار عطلة نهاية أسبوع قابل للتنفيذ إلى حد ما. أفضل نصيحة من بورشتينسكي لاستخدام هذه المنصة للتخطيط للسفر هي إدخال تفاصيل محددة مثل الأنشطة التي تحب القيام بها. ولكن مع النمو المستمر للذكاء الاصطناعي، بمرور الوقت، يمكن أن تصبح برامج المحادثة مساعداً رائعاً في التخطيط للسفر.

أدوات بحث ذكية متنوعة

* Bing الجديد: هذا البرنامج، المشابه لبرنامج «جي بي تي» يعتمد على المحادثة ويتموضع داخل بحث بينغ.

* Perplexity.ai: اطرح على هذا البرنامج أسئلة ومتابعات وسيقدم إجابات مباشرة جنباً إلى جنب مع الاستشهادات. إنه مجاني للاستخدام ولديه خيار الترقية إلى «برو» Pro.

* YouChat: هذا البرنامج يشبه أيضاً برنامج «جي بي تي» في أنه يمكنك طرح الأسئلة والمتابعات عليه. إنه مجاني ولكنه سيطلب منك تسجيل الدخول، على عكس «جي بي تي».

*Poe: هذا برنامج الذكاء الاصطناعي القائم على المحادثة من منصة الأسئلة والأجوبة الاجتماعية كورا Quora. كما يتطلب منك تسجيل الدخول، ولكنه مجاني للاستخدام.

أدوات الذكاء الاصطناعي لكتابة أفضل

*PicsArt AI Writer: ستعمل هذه الأداة المجانية على إنشاء أوصاف سريعة ويمكن استخدامها لتعليقات «إنستغرام» والشعارات وعناوين لنكدإن وما إلى ذلك.

*NotionAI: يمكن استخدامه لإنشاء نص داخل مستندات Notion. هناك عدد محدود من الردود المجانية قبل أن تضطر إلى دفع 8 إلى 10 دولارات شهرياً للاشتراك الإضافي.

* AISEO.ai: بالنسبة للمحتوى الذي كتبته بالفعل مثل منشور مدونة، فإن إعادة استخدام محتوى AISEO سيعيد كتابته وتحويله إلى بريد إلكتروني أو حملة «تويتر». تقدم AISEO أيضاً أداة تسمى Paraphraser تستخدم الذكاء الاصطناعي التوليدي لتحرير كتابتك. يمكنها تقصيرها وتمديدها وحتى تغيير النبرة.

*Grammarly: هذه أداة رائعة للكتابة. كما يوحي الاسم، فإن تطبيقها الأساسي هو مدقق القواعد. لكنها تساعد أيضاً في التحقق من التهجئة والنبرة وقابلية القراءة والمشاركة.

* Jasper.ai: Jasper هو برنامج يستخدم الذكاء الاصطناعي لإلهام أشياء مثل تعليقات «إنستغرام» أو المقالات التي تعطلت فيها أو الرد على دعوة عيد ميلاد لا تريد حضورها. كل ما عليك فعله هو إدخال بعض المطالبات وسيمنحك خيارات للاختيار من بينها.

أدوات الذكاء الاصطناعي لتلخيص المحتوى

* Eightify: سيعمل هذا على إنشاء ملخصات نصية لمقاطع فيديو «يوتيوب» وتوفير أبرز ما يمكنك النقر عليه للانتقال إلى قسم الفيديو الملخص. يحصل المستخدمون على ما يصل إلى ثلاثة ملخصات مجانية في الأسبوع (على مقاطع الفيديو التي تقل مدتها عن 30 دقيقة). للحصول على ملخصات غير محدودة، تبلغ تكلفة الاشتراك 4.95 دولار شهرياً، أو 3.95 دولار شهرياً إذا كنت تدفع سنوياً.

*SkimIt.ai: عندما ترسل رابط مقال بالبريد الإلكتروني إلى [email protected]، فسيوفر لك ملخصاً في نحو 10 دقائق.

*Wordtune Read: يوفر هذا ملخصات للمقالات وملفات PDF. يمنحك خمسة ملخصات مجانية شهرياً، ثم تدفع 9.99 دولار شهرياً.

* Sonoteller.ai: يمكنك لصق رابط لأغنية على «يوتيوب»، وسيوفر تحليلاً لمحتواها الغنائي، وآلاتها الموسيقية، وأنواعها، ومزاجها. إنه مجاني للاستخدام.

أدوات الذكاء الاصطناعي لتحويل الكلام إلى نص

*Whisper: ينسخ الملفات الصوتية عبر الإنترنت باستخدام نماذج اللغة من شركة «أوبن آي»

*Otter.ai: استخدمه لتحويل الصوت أو الفيديو إلى نص. ستحصل على ثلاثة تسجيلات مجانية ثم يتعين عليك دفع اشتراك بقيمة 240 دولاراً سنوياً أو اشتراك شهري بقيمة 30 دولاراً شهرياً.

أدوات الذكاء الاصطناعي للصور والفيديو

* Hypernatural: يقول جيريمي كابلان، مبتكر WonderTools «إنك لا تحتاج إلى أي مهارة أو خبرة في تحرير الفيديو. ولا تحتاج أيضاً إلى تصوير الفيديو الخاص بك. كل ما تحتاجه هو رابط أو بعض النصوص أو فكرة لاستخدامها كنقطة بداية». إنه يتحدث عن Hypernatural الذي يقدم نسخة تجريبية مجانية من المقاطع المائية قبل أن تضطر إلى دفع أرصدة شهرية على مقياس متدرج.

وتشمل بعض الأدوات الأخرى:

*Runway: هذا محرر صور وفيديو. يحتوي على مجموعة متنوعة من أدوات الذكاء الاصطناعي، بما في ذلك الشاشة الخضراء وتوسيع الصورة وإنشاء نسيج ثلاثي الأبعاد.

*Genmo: سيأخذ هذا البرنامج الصور الثابتة ويحولها إلى رسوم متحركة من خلال استخدام مطالبات نصية.

*Nova AI: سيقوم تلقائياً بترجمة وتصنيف ووضع علامات على مقاطع الفيديو التي تم تحميلها. لسوء الحظ، فإنه لا يعمل مع الموسيقى.

*Make-A-Video: ستقوم هذه الأداة الجديدة من «Meta» بإنشاء مقطع فيديو لأي شيء تريده تقريباً عبر وصف نصي.

* Synthesia.io: يقوم هذا البرنامج بإنشاء مقاطع فيديو من نص في بضع دقائق فقط باستخدام صورة رمزية تم إنشاؤها بواسطة الكومبيوتر.

* Lensa: هذا تطبيق لتحرير الصور. متوفر لنظامي التشغيل iOS وAndroid.

*Nightcafe: يتيح مولد الصور هذا للمستخدمين استخدام العديد من مولدات الصور الذكية، بما في ذلك Stable Diffusion وDALL- E وغيرها.

*Image.AI: يأخذ هذا البرنامج صورة ويستمر في إعادة إنشائها حتى يصبح المستخدم راضياً عنها.

*Photoleap: هل تساءلت يوماً كيف قد يبدو منزلك في 3030؟ يمكن أن يوضح لك Photoleap ذلك. يستخدم هذا التطبيق المخصص لنظام iOS الذكاء الاصطناعي التوليدي لالتقاط صورة وتحويلها إلى مشهد من العديد من الأنواع المختلفة بما في ذلك الخيال والرسوم المتحركة وما إلى ذلك.

أدوات الذكاء الاصطناعي للصوت

*AIVA: Artificial Intelligence Virtual Artist- يتيح لك التطبيق إنشاء مسارات موسيقية مخصصة دون أي معرفة مسبقة بالموسيقى. ويمكنك إنشاء مسارات بناءً على العاطفة والنوع، أو إنشاء ملفات تعريف خاصة بك تتكون من نطاق الإيقاع والتوقيع الزمني والتناغمات ومجموعة من الخيارات الأخرى. يوجد حتى محرر كامل الميزات يتيح لك تحسين مساراتك نغمة بنغمة حتى تصبح مثالية. هناك إصدار مجاني يسمح بثلاثة تنزيلات شهرياً وتبدأ الخطط المدفوعة بنحو 15 دولاراً شهرياً.

*ElevenLabs: إنشاء كلام طبيعي من النص. إنه مجاني لما يصل إلى 10000 حرف من النص شهرياً. مع اشتراك بقيمة 5 دولارات شهرياً، يتيح التطبيق للمستخدمين استنساخ صوت موجود.

*Riffusion: يستخدم لإنشاء موسيقى من أوصاف نصية باستخدام Stable Diffusion.

*Boomy: يستخدم لإنشاء مسارات موسيقية من خلال تحديد النوع والآلات وقيم الإنتاج.

*Beatoven: استخدم أداة الذكاء الاصطناعي هذه لإنشاء الموسيقى فقط من خلال تحديد النوع والمزاج.

*Soundraw: يمكن لهذه الأداة إنشاء موسيقى عرضية بسرعة كبيرة. ما عليك سوى إخبارها بمزاج ونوع وموضوع وستقوم بإنشاء 15 مقطعاً موسيقياً قصيراً مختلفاً للاختيار من بينها.

*Murf: هو تطبيق ذكاء اصطناعي ينشئ تعليقات صوتية. يوجد 120 صوتاً و20 لغة يمكنك الاختيار من بينها لإنشاء تعليق صوتي واقعي بالذكاء الاصطناعي.

*NaturalReader: يقرأ لك هذا التطبيق أي شيء وكل شيء تريده، سواء كان كتاباً إلكترونياً أو لقطة شاشة لنص طويل. كما يوفر مجموعة من الأصوات التي يمكنك الاختيار من بينها لقراءتها لك.

*Cleanvoice.ai: هل سبق لك أن سجلت نفسك تتحدث فقط لتكتشف أن ضوضاء الخلفية تقلل من تسجيلك؟ يقوم هذا البرنامج بقطع الضوضاء الزائدة، مما يسمح بسماع صوتك بوضوح.

أدوات الذكاء الاصطناعي لعمل العروض التقديمية

* Napkin.AI: قد يكون إنشاء العروض التقديمية أمراً صعباً، ناهيك عن تقديمها لجمهور غير مقيد. وربما لهذا السبب يعتمد جيريمي كابلان، منشئ Wonder Tools، على Napkin.AI. برنامج يقول إن القدرات تتضمن عدة عناصر أساسية للعروض التقديمية:

-أضف عناصر مرئية إلى عرضك التقديمي.

- بدّل النقاط النصية الجافة باستعارة مرئية لجعل الشريحة أكثر جاذبية.

-أوضح نقطة في اجتماع أو ورشة عمل/ فصل دراسي.

- اشرح مفهوماً معقداً للدورة التدريبية بشكل أكثر تذكراً باستخدام مخطط انسيابي أو خريطة ذهنية.

-أضف عنصراً توضيحياً إلى النشرة الإخبارية أو منشور المدونة.

بالنسبة للعنصر الأخير، يقول: «بدلاً من إضافة صورة عامة من Unsplash، أو صورة عشوائية تم إنشاؤها بواسطة الذكاء الاصطناعي، استخدم رسماً بيانياً للبيانات يرتبط مباشرة بمادتك». Napkin.AI حالياً في مرحلة تجريبية ويمكن استخدامه مجاناً على سطح المكتب.

*Tome: يمكن أن يساعد تطبيق الذكاء الاصطناعي هذا المستخدمين في عمل عرض تقديمي مثل إضافة النصوص والصور.

الذكاء الاصطناعي للاجتماعات

يحتوي الذكاء الاصطناعي أيضاً على أدوات يمكن أن تساعد أثناء الاجتماعات.

*OtterPilot: يقوم هذا البرنامج بنسخ وتلخيص مكالمات الفيديو. إنه مجاني لمدة تصل إلى 30 دقيقة لكل مكالمة و300 دقيقة نسخ شهرياً. يوجد أيضاً حساب Pro مقابل 10 دولارات شهرياً لزيادة هذه الحدود.

الخوف أو ربما الإثارة التي تأتي مع الذكاء الاصطناعي واستخدامه في الاجتماعات هو ما إذا كان سيكون هناك المزيد من الاجتماعات أو سيسمح بتقليل اجتماعات العمل.

إن الذكاء الاصطناعي لديه القدرة على تبسيط سير العمل والحد من الحاجة إلى أنواع معينة من الاجتماعات، وخاصة تلك التي تركز على تبادل المعلومات وتحديثات الحالة. ومع ذلك، مع دفع الذكاء الاصطناعي لطرق جديدة للعمل وإدخال تحديات غير متوقعة، فقد يخلق أيضاً الحاجة إلى اجتماعات مختلفة تركز على الاستراتيجية والأخلاقيات والتعاون بين الإنسان والذكاء الاصطناعي.

الهدف هو أن يساعد الذكاء الاصطناعي في الاهتمام ببعض الأعمال الروتينية التي تأتي مع الاجتماعات، ما يسمح للعاملين بإعطاء الأولوية للتفاعل البشري. الآن بدلاً من التواجد في مكالمة لتدوين الملاحظات بجدية، يمكن للزملاء أن يأخذوا الوقت الكافي للحضور والمشاركة في الاجتماعات ومع بعضهم البعض، خاصة أن اجتماعات الفيديو لا تزال في كل مكان.

أدوات الذكاء الاصطناعي للعثور على وظيفة

قد يكون البحث عن وظيفة أمراً مملاً. ولكن بفضل الذكاء الاصطناعي، هناك أدوات مثل تلك التي ظهرت مؤخراً في لنكدإن لمساعدتك في البحث. يمكن الوصول إلى هذه الميزة من خلال اشتراك LinkedIn premium.

سيقوم الذكاء الاصطناعي بتحليل قائمة الوظائف وإخبار المرشح بمدى تأهله ومدى قدرته التنافسية. قد تقترح المنصة أيضاً أشخاصاً في شبكة المرشح قد يقدمون معلومات أو جهات اتصال قيمة، وسيساعد الذكاء الاصطناعي المرشح في صياغة خطاب استعلام لهؤلاء الأشخاص.

كتابة السيرة الذاتية

هناك أيضاً أدوات الذكاء الاصطناعي التي يمكن أن تساعدك في إنشاء سيرتك الذاتية والأفضل من ذلك أنها مجانية.

*NovoResume: تتيح لك هذه الأداة إنشاء سيرة ذاتية من صفحة واحدة بسهولة إلى حد ما. كل ما عليك فعله هو اختيار قالب وتغيير التصميم إذا أردت وإدخال معلوماتك وسيتولى الذكاء الاصطناعي الأمر من هناك.

*Teal: سيستخدم صانع السيرة الذاتية عبر الإنترنت هذا الذكاء الاصطناعي لإنشاء الملخصات والإنجازات. كل ما عليك فعله هو استيراد سيرة ذاتية موجودة أو ملفك الشخصي على LinkedIn، وتسليط الضوء على بعض الكلمات الرئيسية من وصف الوظيفة، وسوف يقوم بإنشاء سيرة ذاتية مخصصة لكل وظيفة تتقدم إليها.

*CareerAI: هذه الأداة رائعة لإنشاء سيرة ذاتية.

*Rezi: تسمح هذه الأداة بإنشاء سيرة ذاتية مجانية واحدة فقط. كما تحتوي على ميزة رائعة تخبرك بمدى احتمالية تميز سيرتك الذاتية وتخبرك باحتمالية مرورها عبر أنظمة تصفية السير الذاتية الآلية.

قد يسبب لك الذكاء الاصطناعي التوتر، ولكن يمكنك أيضاً تبنيه واستخدامه كمساعد شخصي لطالما أردته ولم تستطع تحمله أبداً. سيتيح لك الاستفادة من كل أدوات الذكاء الاصطناعي المختلفة هذه توفير الوقت والتركيز بشكل أكبر على الأشياء التي تقدرها.

أداة لأخلاقيات الذكاء الاصطناعي

*Creative AI Magnifier: ومع ذلك، إذا كنت تشعر بالاشمئزاز قليلاً بشأن أخلاقيات الذكاء الاصطناعي، فهناك أداة لمعالجة ذلك أيضاً. إذ يفيد ستيفن ميلينديز من المجلة أن أداة جديدة لتصور البيانات «تتيح للأشخاص في المجالات الإبداعية استكشاف اعتباراتهم الأخلاقية حول الذكاء الاصطناعي». تم تطوير الأداة التي توجه المستخدمين من خلال استطلاع مدته أربع دقائق يُطلق عليه Creative AI Magnifier، بواسطة استوديو التصميم MANY، بتمويل من كلية بارسونز للتصميم في The New School. «لقد تم تصميمه ليكون أكثر من مجرد استطلاع رأي»، كما كتب ميلينديز، مما دفع (أولئك) الذين يستخدمونه إلى البدء في فرز مشاعرهم الخاصة حول مكانة الذكاء الاصطناعي في المجالات الإبداعية وعملهم الخاص.

* مجلة «فاست كومباني» خدمات «تريبيون ميديا»


مقالات ذات صلة

شركات الذكاء الاصطناعي التوليدي تلجأ إلى الكتب لتطوّر برامجها

تكنولوجيا شركات الذكاء الاصطناعي تتفق مع دور النشر بما يتيح لهذه الشركات استخدام الأعمال المنشورة لتدريب نماذجها القائمة على الذكاء الاصطناعي التوليدي (رويترز)

شركات الذكاء الاصطناعي التوليدي تلجأ إلى الكتب لتطوّر برامجها

مع ازدياد احتياجات الذكاء الاصطناعي التوليدي، بدأت أوساط قطاع النشر هي الأخرى في التفاوض مع المنصات التي توفر هذه التقنية سعياً إلى حماية حقوق المؤلفين.

«الشرق الأوسط» (باريس)
الاقتصاد بورصة نيويورك للأوراق المالية (وكالة حماية البيئة)

هيمنة الأسهم الأميركية تزداد قوة مع فوز ترمب

تواصل الأسهم الأميركية تعزيز تفوقها على منافسيها العالميين، ويعتقد العديد من المستثمرين أن هذه الهيمنة قد تزداد إذا تمكن دونالد ترمب من تنفيذ برنامجه.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
تكنولوجيا يستعرض مؤتمر «مايكروسوفت إغنايت 2024» أبرز تقنيات الذكاء الاصطناعي المقبلة

مؤتمر «مايكروسوفت إغنايت 2024» يكشف عن أبرز نزعات الذكاء الاصطناعي المقبلة

إطلاق أكبر مشروع للأمن الرقمي بتاريخ البشرية لمواجهة أكثر من 7000 هجمة في الثانية.

خلدون غسان سعيد (جدة)
الاقتصاد علم شركة «إنفيديا» على الحرم الجامعي في سانتا كلارا بكاليفورنيا (إ.ب.أ)

بالأرقام... كيف أصبحت «إنفيديا» الشركة الأكثر قيمة في العالم؟

حققت «إنفيديا» مرة أخرى نتائج ربع سنوية تجاوزت توقعات «وول ستريت».

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
الاقتصاد شاشة تسجيل الوصول في مكتب «إنفيديا» في أوستن بتكساس (أ.ف.ب)

«إنفيديا» تتفوق على توقعات الأرباح مع ترقب المستثمرين للطلب على رقائق «بلاكويل» للذكاء الاصطناعي

أعلنت شركة «إنفيديا»، يوم الأربعاء، عن زيادة في أرباحها ومبيعاتها في الربع الثالث مع استمرار الطلب على رقائق الكمبيوتر المتخصصة.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)

الكشف عن العوامل الوراثية المرتبطة بـ«الانزلاق الغضروفي»

 41 منطقة جديدة من الجينوم تعمل على تعديل خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي (غيتي)
41 منطقة جديدة من الجينوم تعمل على تعديل خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي (غيتي)
TT

الكشف عن العوامل الوراثية المرتبطة بـ«الانزلاق الغضروفي»

 41 منطقة جديدة من الجينوم تعمل على تعديل خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي (غيتي)
41 منطقة جديدة من الجينوم تعمل على تعديل خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي (غيتي)

سلطت دراسة حديثة الضوء على التقدم الكبير في فهم الأسس الجينية للانزلاق الغضروفي القطني، ووجدت 41 منطقة جديدة من الجينوم تعمل على تعديل خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي، بالإضافة إلى 23 منطقة كانت حُددت سابقاً.

كما توفر الدراسة رؤى جديدة بشأن كيفية تأثير هذه المناطق على بنية القرص الموجود بين الفقرات (القرص الفقري)، والالتهاب، ووظيفة الأعصاب. وتتعلق النتائج الرئيسية بالجينات المرتبطة بالأعصاب، والتي تعزز فهمنا كيفية تسبب الانزلاق الغضروفي في ألم طويل الأمد وتجارب ألم متفاوتة.

الجينات و«الانزلاق الغضروفي»

يعدّ الانزلاق الغضروفي القطني أحد أكثر التغيرات البنيوية شيوعاً في أسفل الظهر، والسبب الأكثر شيوعاً لألم العصب الوركي في الساق، وقد حُقق في عوامل الخطر الوراثية للانزلاق الغضروفي في دراسة دولية قادتها مجموعة بحثية من فلندا.

وحللت الدراسة، التي نُشرت في مجلة «Nature Communications» يوم 7 نوفمبر (تشرين الثاني) 2024، برئاسة يوهانس كيتونين، من وحدة أبحاث الصحة السكانية بكلية الطب والمركز الحيوي في جامعة أولو، البيانات الجينية والصحية لنحو 830 ألف مشارك من بنوك حيوية قوية، مثل «البنك الحيوي الفلندي والإستوني» و«البنك الحيوي البريطاني»، وقيّمت دور مجموعات البيانات الكبيرة في الكشف عن العلاقات الجينية المعقدة. وكان لاكتشاف 5 مناطق جينومية جديدة مرتبطة بحالات أكثر شدة تتطلب الجراحة أهمية كبيرة للتأكيد على إمكانية تصميم التدخلات الطبية.

وحددت الدراسة، بالإضافة إلى ذلك، ارتباطات جديدة بالقرب من الجينات المرتبطة بالجهاز العصبي ووظيفة الأعصاب. وقد أدت النتائج المتعلقة بوظائف الجهاز العصبي إلى زيادة فهمنا العلاقة بين الانزلاق الغضروفي العرضي والألم المنتشر.

جينات الاستعداد الوراثي

وقال فيلي سالو، الباحث في جامعة أولو والمحلل الرئيسي في الدراسة، إنهم وجدوا جينات الاستعداد الوراثي التي يمكنها تفسير إطالة الألم جزئياً وكذلك الاختلافات التي لوحظت سريرياً في الألم الذي يعانيه المرضى.

وهذا ما يساعد في تطوير أساليب إدارة الألم لمرضى الانزلاق الغضروفي الذين يعانون آلاماً شديدة، وبالتالي تحسين نوعية حياتهم، كما يقول المختص في الطب الطبيعي الذي شارك في البحث، جوهاني ماتا، من وحدة أبحاث العلوم الصحية والتكنولوجيا بكلية الطب في جامعة أولو بفنلندا.

و«الانزلاق الغضروفي القطني» هو إصابة للغضروف بين فقرتين من العمود الفقري، وعادة ما يحدث بسبب الإجهاد المفرط أو صدمة للعمود الفقري، ويعدّ من أكثر التغيرات البنيوية شيوعاً في أسفل الظهر، كما أنه السبب الأكثر شيوعاً لـ«الألم المنتشر» الذي يسمى «عرق النسا»؛ إذ يحدث «الألم المنتشر» بسبب تهيج الأعصاب الذي يحدث بسبب ضيق العصب الناجم عن الانزلاق، وخصوصاً بسبب زيادة العوامل الالتهابية في منطقة الانزلاق الغضروفي.

والانزلاق الغضروفي شائع جداً حتى لدى الأشخاص الذين لا تظهر عليهم أعراض. ويزداد تكراره مع تقدم العمر، ويسبب أعراضاً لبعض الأشخاص فقط عندما يهيج العصب؛ فالعوامل المرتبطة بتطور الانزلاق الغضروفي معروفة نسبياً، لكن التحقيق في خلفيتها الوراثية لم يحظ باهتمام كبير.

التنبؤ بالإعاقة والألم بعد الجراحة

ووفقاً لدراسة نُشرت في 7 فبراير (شباط) 2024 بمجلة «JAMA»، وقادها بيورنار بيرج، من «مركز صحة الجهاز العضلي الهيكلي الذكي» بكلية العلوم الصحية في جامعة أوسلو النرويجية، فقد طور بيرج وزملاؤه نماذج التنبؤ بالإعاقة والألم بعد 12 شهراً من جراحة الانزلاق الغضروفي القطني، وأكدوا صحة هذه النماذج.

كما أكدت الدراسة على إمكانات التعلم الآلي في تعزيز عملية اتخاذ القرار السريري وإرشاد المرضى فيما يتعلق بنتائج جراحة الانزلاق الغضروفي القطني، فقد استخدم البحث مجموعة بيانات شاملة من السجل النرويجي لجراحة العمود الفقري، وحلل أكثر من 22 ألفاً و700 حالة لتطوير نماذج التنبؤ بالإعاقة والألم بعد الجراحة.

واكتشف الباحثون أن معدلات عدم نجاح العلاج كانت على النحو التالي: 33 في المائة للحالات التي قيست باستخدام «مؤشر أوزويستري للإعاقة (ODI)»، و27 في المائة للحالات التي قيست باستخدام «مقياس التصنيف العددي (NRS)» لألم الظهر، و31 في المائة للحالات التي قيست باستخدام المقياس نفسه؛ أي «مقياس التصنيف العددي لألم الساق».

وهذا يشير إلى أن نسبة كبيرة من المرضى لم يحققوا نتائج ناجحة في تقليل الإعاقة أو تخفيف الألم بعد جراحة الانزلاق الغضروفي القطني.

دعم التشخيصات

و«مؤشر أوزويستري للإعاقة Oswestry Disability Index (ODI)» مشتق من استبيان لآلام أسفل الظهر يستخدمه الأطباء والباحثون لقياس الإعاقة الناجمة عن آلام أسفل الظهر ونوعية الحياة. و«أوزويستري» مدينة تاريخية في شروبشاير بإنجلترا.

أما «مقياس التقييم الرقمي (NRS) Numeric Rating Scale» فيقيس مستوى الألم من 0 إلى 10 (حيث يشير 0 إلى عدم وجود ألم، و10 إلى ألم شديد).

ويشير استخدام البيانات قبل الجراحة بوصفها متنبئات إلى أنه يمكن دمج هذه النماذج في سير العمل السريري عبر أنظمة السجلات الطبية الإلكترونية، مما يدعم «التشخيصات الشخصية» ويساعد في اتخاذ القرارات المشتركة للجراحة.

ويؤكد المؤلفون على الحاجة إلى مزيد من التحقق الخارجي بسجلات جراحة العمود الفقري الأخرى؛ لتوسيع نطاق التطبيق. كما يمثل هذا التطور خطوة مهمة نحو الطب الدقيق في جراحة العمود الفقري، مما قد يحسن نتائج المرضى ويحسن التخطيط الجراحي.