علامة بسيطة وغير متوقعة قد تكشف سرطان القولون

صور أشعة مقطعية للأمعاء (أرشيفية - رويترز)
صور أشعة مقطعية للأمعاء (أرشيفية - رويترز)
TT

علامة بسيطة وغير متوقعة قد تكشف سرطان القولون

صور أشعة مقطعية للأمعاء (أرشيفية - رويترز)
صور أشعة مقطعية للأمعاء (أرشيفية - رويترز)

مع تزايد عدد الشباب الذين يتم تشخيصهم بسرطان القولون والمستقيم، فمن الطبيعي أن يشعر الناس بالقلق تجاه هذا المرض.

ووفقاً للدكتور مايكل تشيكّيني، المدير المشارك لبرنامج سرطان القولون والمستقيم في مركز أمراض الجهاز الهضمي السرطانية وطبيب الأورام في مركز «ييل» للسرطان، فإن معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بين من هم دون الخمسين عاماً في ازدياد منذ تسعينات القرن الماضي.

ووفق تقرير نشره موقع «هاف بوست»، فإن السبب الدقيق وراء ارتفاع معدلات الإصابة لا يزال غير معروف.

وقال تشيكّيني إن الخبراء «يعتقدون أن الأمر مرتبط بعوامل نمط الحياة والبيئة، لكننا لا نعرف بالضبط ما هي»، مضيفاً أن الباحثين يعملون على استكشاف الأسباب المحتملة.

من المهم أن تبقى متيقظاً لسرطان القولون والمستقيم - حتى وإن كنت شاباً. ويشمل ذلك معرفة علامات التحذير المبكرة، ومن بينها عرض مفاجئ وغير متوقّع حظي باهتمام واسع على وسائل التواصل الاجتماعي: البراز الرقيق بشكل يشبه القلم الرصاص.

فقد أوضحت إحدى مستخدمات منصة «تيك توك» أنها لاحظت أن برازها أصبح أرفع من المعتاد، إلى جانب أعراض إنذارية أخرى مثل فقدان الوزن غير المبرر والإسهال. وظنت في البداية أنها تعاني من متلازمة القولون العصبي، لذا لم تذهب إلى الطبيب فوراً، لكن عندما فعلت لاحقاً، تبيّن أنها مصابة بسرطان القولون في المرحلة الرابعة.

البراز الرفيع علامة تحذيرية

قال تشيكّيني إن الأطباء في بعض الأحيان يرون مرضى تكون «برازاتهم أرفع بكثير من المعتاد، أو رفيعة كالقلم من حيث السماكة والحجم، وهو الوصف الذي يقدّمه بعض مرضى سرطان القولون والمستقيم».

وأوضح أن هذا يحدث عادة عندما تكون الأورام موجودة قرب نهاية القولون، أو تغطي بطانة داخل القولون بأكملها، ما يؤدي إلى تضييق المسار الذي يمرّ عبره البراز.

أما ما يثير القلق فعلاً، بحسب الدكتور جيفري دوكر، اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي في مركز UPMC وأستاذ مشارك في كلية الطب بجامعة بيتسبرغ، فهو عندما يكون البراز الرفيع تغيراً جديداً ومستمرّاً.

وفقاً للدكتور دوكر، فإن أي تغيير ملحوظ في عادات الأمعاء قد يكون إشارة تحذيرية محتملة (لكنه شدّد على أنه ليس دائماً دليلاً على وجود سرطان القولون). وبالإضافة إلى تغيّر شكل البراز أو قوامه، يمكن أن يشمل ذلك الذهاب إلى الحمام بوتيرة أكثر أو أقل من المعتاد.

ويُعدّ البراز الرفيع كالقلم أحد الأعراض الأقل شيوعاً لسرطان القولون والمستقيم. وقال تشيكّيني: «عندما يكون موجوداً، فإنه مثير للقلق بدرجة كبيرة، لكنه ليس من الأعراض الأكثر شيوعاً للمرض».

ومن الأعراض الأكثر انتشاراً وجود دم في البراز وألم في البطن، كما أن فقدان الوزن غير المقصود يُعدّ علامة أخرى محتملة. وأشار الخبراء إلى أن بعض حالات سرطان القولون والمستقيم لا تُظهر أي أعراض على الإطلاق.

قال تشيكّيني إنه لا ينبغي أبداً تجاهل الأعراض، وإذا لاحظت وجود دم في البراز، أو ألماً مزمناً في البطن، أو تغيّراً في حركة الأمعاء، أو فقداناً غير مبرر في الوزن، فمن المهم أن تخبر طبيبك بذلك.

وأضاف: «من السهل جداً بالنسبة للشباب أن يظنوا أنها مجرد بواسير أو شيء من هذا القبيل... وقد تكون كذلك فعلاً، ولكن من الممكن أيضاً أن تتعايش هذه الحالات معاً». وتابع: «فمن المؤكد أن هناك أشخاصاً لديهم بواسير وسرطان في الوقت نفسه، أو قد يكون الأمر شيئاً مختلفاً تماماً».

وبشكل عام، فإن إجراء فحص القولون بالمنظار أو أي من اختبارات الكشف عن سرطان القولون والمستقيم يُعدّ أفضل وسيلة لتقليل خطر الإصابة أو اكتشاف المرض في مراحله المبكرة.

وقال تشيكّيني: «يمكن الخضوع للفحص إما بواسطة المنظار وإما من خلال اختبارات تعتمد على تحليل البراز»، مضيفاً أنه ينبغي استشارة الطبيب لتحديد الفحص الأنسب لكل شخص.


مقالات ذات صلة

كيف تفحص جلدك في المنزل للكشف المبكر عن سرطان الجلد؟

صحتك عند الفحص الذاتي للجلد يجب ملاحظة أي شامة أو وحمة أو بقعة بنية يزداد حجمها أو سماكتها (بيكسلز)

كيف تفحص جلدك في المنزل للكشف المبكر عن سرطان الجلد؟

عند اكتشاف سرطانات الجلد مبكراً، تكون قابلة للشفاء بدرجة كبيرة. وفي المراحل المبكرة من تطور سرطان الجلد، أنت الشخص الأقدر على ملاحظة التغيرات. 

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك الإفراط المستمر في تناول الأطعمة النشوية شديدة التحميص يستدعي الانتباه (بيكسلز)

هل يسبب تناول الخبز المحروق السرطان؟

يثير تناول الخبز المحترق تساؤلات بشأن علاقته بالإصابة بالسرطان، في ظل تحذيرات من مخاطر بعض المركبات الكيميائية التي تتكون أثناء الطهي في درجات حرارة مرتفعة.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يتم تشخيص نحو 1.5 مليون حالة جديدة من سرطان البروستاتا سنوياً حول العالم (أ.ف.ب)

مؤشرات في الدم قد تتنبأ بسرطان البروستاتا قبل تشخيصه بـ15 عاماً

توصلت دراسة جديدة إلى مؤشرات بيولوجية في الدم قد تساعد على التنبؤ بالإصابة بسرطان البروستاتا قبل تشخيص المرض بأكثر من 15 عاماً.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك سيدة تعمل من المنزل خلال جائحة كورونا في إسبانيا (أرشيفية-رويترز)

الجلوس لفترات طويلة مرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان

الإفراط في الجلوس قد يكون في كثير من الأحيان انعكاساً لقلة النشاط البدني واتباع نمط حياة غير صحي عموماً، وقد يكون مؤشراً لمرض السرطان.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك البابا ليو الرابع عشر (د.ب.أ)

إصابة البابا بسرطان الرئة تثير تساؤلات حول مخاطر المرض لدى غير المدخنين

أعلن الفاتيكان، الثلاثاء، تشخيص إصابة البابا ليو الرابع عشر بسرطان الرئة، بعد خضوعه لعملية جراحية مقررة مسبقاً.

«الشرق الأوسط» (لندن)

هل تكون قراراتك في الصباح أفضل من قرارات المساء؟

النوم الجيد يساعد على صفاء التفكير وتقييم الخيارات قبل اتخاذ القرارات (بيكسلز)
النوم الجيد يساعد على صفاء التفكير وتقييم الخيارات قبل اتخاذ القرارات (بيكسلز)
TT

هل تكون قراراتك في الصباح أفضل من قرارات المساء؟

النوم الجيد يساعد على صفاء التفكير وتقييم الخيارات قبل اتخاذ القرارات (بيكسلز)
النوم الجيد يساعد على صفاء التفكير وتقييم الخيارات قبل اتخاذ القرارات (بيكسلز)

قد تجد أن خياراً حيّرك مساءً يبدو أوضح في صباح اليوم التالي. وقد يرتبط ذلك باستعادة التركيز بعد نوم جيد، ما يساعد على تقييم البدائل والتفكير في نتائجها. لكن أفضلية الصباح ليست قاعدة تنطبق على الجميع.

ووفق موقع «المعهد الوطني للقلب والرئة والدم» الأميركي، يساعد النوم الجيد على الانتباه والتعلّم وحل المشكلات، بينما قد يؤدي نقصه إلى صعوبة اتخاذ القرارات والتحكّم في المشاعر والسلوك. لذلك، قد تكون الراحة التي تسبق القرار أهم من الساعة التي تتخذه فيها.

كيف يؤثر التعب في قراراتك؟

بعد نوم كافٍ، قد تكون أكثر استعداداً للتركيز والتفكير بوضوح، ما يتيح مقارنة الخيارات بهدوء قبل حسمها. أما مع تراكم التعب والضغوط خلال اليوم، فقد يصبح الحفاظ على الانتباه وضبط الاندفاع أصعب، خصوصاً إذا كنت تعاني نقصاً في النوم.

وقد يؤثر الحرمان من النوم أيضاً في قدرتك على الاستفادة من نتائج اختياراتك السابقة وتعديل قراراتك بناءً عليها. لكن ذلك لا يعني أن كل قرار مسائي سيكون سيئاً، أو أن تأجيله إلى الصباح يضمن صوابه.

هل الصباح أفضل للجميع؟

تختلف الإجابة بحسب جودة النوم والساعة البيولوجية. فبعض الأشخاص يكونون أكثر يقظة في بداية اليوم، بينما يتحسّن تركيز آخرين في ساعات متأخرة. وتشير دراسة تناولت النوم وتوقيت القرارات المعقّدة إلى أن الراحة والتوافق مع التوقيت البيولوجي قد يساعدان في بعض مهام اتخاذ القرار، مع اختلاف النتائج بحسب المهمة.

عملياً، اختر للقرارات المهمة فترة تشعر فيها بالراحة والانتباه. وإذا كنت مرهقاً وكان الجسم يحتمل الانتظار، فقد تمنحك ليلة نوم جيدة فرصة لإعادة تقييم الخيارات بذهن أصفى.


كيف تفحص جلدك في المنزل للكشف المبكر عن سرطان الجلد؟

عند الفحص الذاتي للجلد يجب ملاحظة أي شامة أو وحمة أو بقعة بنية يزداد حجمها أو سماكتها (بيكسلز)
عند الفحص الذاتي للجلد يجب ملاحظة أي شامة أو وحمة أو بقعة بنية يزداد حجمها أو سماكتها (بيكسلز)
TT

كيف تفحص جلدك في المنزل للكشف المبكر عن سرطان الجلد؟

عند الفحص الذاتي للجلد يجب ملاحظة أي شامة أو وحمة أو بقعة بنية يزداد حجمها أو سماكتها (بيكسلز)
عند الفحص الذاتي للجلد يجب ملاحظة أي شامة أو وحمة أو بقعة بنية يزداد حجمها أو سماكتها (بيكسلز)

عند اكتشاف سرطانات الجلد مبكراً، تكون قابلة للشفاء بدرجة كبيرة. وفي المراحل المبكرة من تطور سرطان الجلد، أنت الشخص الأقدر على ملاحظة التغيرات.

الفحص الذاتي وسيلة بسيطة، فعن طريق النظر إلى نفسك وجسمك بتركيز جديد يمكن أن ينقذ حياتك.

لهذا السبب يوصي موقع «سكين كانسر دوت أورغ» بفحص بشرتك من الرأس إلى القدمين مرة واحدة شهرياً.

ولأن سرطانات الجلد تظهر بأشكال وأحجام كثيرة، فمن المهم معرفة علامات التحذير المرتبطة بسرطان الخلايا القاعدية (BCC)، وسرطان الخلايا الحرشفية (SCC)، والورم الميلانيني، وسرطان خلايا ميركل (MCC) وغيرها من سرطانات الجلد النادرة، وحالة ما قبل السرطان المعروفة بالتقَرُّن الشعاعي (AK).

إذا رأيت شيئاً جديداً أو متغيراً أو غير معتاد، فاحرص على فحصه من قبل طبيب جلدية على الفور. فقد يكون سرطان جلد.

وتشمل هذه التغيرات ما يلي...

  • خراج يزداد حجماً ويبدو لؤلؤياً أو شفافاً أو بلون بني فاتح أو بني أو أسود أو متعدد الألوان.
  • شامة أو وحمة أو بقعة بنية يزداد حجمها أو سماكتها، أو يتغير لونها أو ملمسها، أو تكون أكبر من ممحاة قلم رصاص.
  • بقعة أو قرحة تستمر في الحكة أو الألم أو التكون القشري أو التقشر أو النزف.
  • قرحة مفتوحة لا تشفى خلال ثلاثة أسابيع.

يتطلب الفحص الذاتي الشامل المستلزمات البسيطة التالية: ضوءاً ساطعاً، ومرآة بطول الجسم، ومرآة يدوية، وكرسيين أو مقعدين، ومجفف شعر. احرص على توثيق ما تجده من خلال تدوينه كتابة، أو استخدم هاتفك لالتقاط الصور.

توصي مؤسسة «سرطان الجلد» بإجراء فحص ذاتي لبشرتك من الرأس إلى القدمين كل شهر، وزيارة طبيب جلدية مرة واحدة على الأقل سنوياً لإجراء فحص شامل لبشرة الجسم. تذكّر أن سرطان الجلد قابل للشفاء بدرجة كبيرة إذا اكتشف مبكراً بما فيه الكفاية.

افحص وجهك

وخاصة أنفك وشفتيك وفمك وأذنيك، من الأمام والخلف. استخدم مرآة واحدة أو كلتا المرآتين للحصول على رؤية واضحة.

افحص فروة رأسك

افحص فروة رأسك بدقة، باستخدام مجفف شعر ومرآة لتعريض كل قسم للرؤية. اطلب من صديق أو أحد أفراد العائلة المساعدة إن أمكن.

افحص يديك

الراحتين وظهور اليدين، وبين الأصابع وتحت الأظافر. تابع صعوداً إلى الرسغين لفحص الجهتين الأمامية والخلفية للساعدين.

افحص ذراعيك

قف أمام مرآة بطول الجسم، وابدأ من المرفقين وافحص جميع جوانب الذراعين العلويين. لا تنس الإبطين.

افحص جذعك

بعد ذلك، ركّز على الرقبة والصدر والجذع. وعلى السيدات رفع الثديين لفحص الجانبين السفليين.

افحص ظهرك العلوي

أدر ظهرك إلى مرآة بطول الجسم، واستخدم المرآة اليدوية لفحص مؤخرة رقبتك وكتفيك وظهرك العلوي وأي جزء من مؤخرة ذراعيك العلويين لم تتمكن من رؤيته.

افحص أسفل الظهر

لا تزال تستخدم كلتا المرآتين، افحص أسفل ظهرك والأرداف ومؤخرة كلتا ساقيك.

افحص ساقيك

اجلس، وضع كل ساق بالتناوب على المقعد أو الكرسي الآخر. استخدم المرآة اليدوية لفحص الأعضاء التناسلية. افحص الجهتين الأمامية والجانبية لكلتا الساقين، من الفخذ إلى الساق. ثم انتقل لفحص الكاحلين والقدمين، بما في ذلك باطن القدمين وأصابع القدم والأظافر (دون طلاء).


ما أسباب ضعف تدفق البول عند الرجال؟

تضخم البروستاتا الحميد السبب الأكثر شيوعاً لضعف تدفق البول لدى الرجال (بكسلز)
تضخم البروستاتا الحميد السبب الأكثر شيوعاً لضعف تدفق البول لدى الرجال (بكسلز)
TT

ما أسباب ضعف تدفق البول عند الرجال؟

تضخم البروستاتا الحميد السبب الأكثر شيوعاً لضعف تدفق البول لدى الرجال (بكسلز)
تضخم البروستاتا الحميد السبب الأكثر شيوعاً لضعف تدفق البول لدى الرجال (بكسلز)

يواجه الكثير من الرجال، خصوصاً كبار السن، صعوبة في التبول أو بطء تدفق البول أو التقطير. هناك أسباب كثيرة لهذه الحالة، لكن تضخم البروستاتا الحميد (BPH) هو السبب الأكثر شيوعاً. يعتمد العلاج على السبب، لكنه قد يشمل إعادة تدريب المثانة، أو العلاج الطبيعي، أو الأدوية، أو إجراء طبي.

ما التبول المتعذر (احتباس البول)؟

التبول المتعذر هو عندما تواجه صعوبة في التبول، قد تجد صعوبة في البدء بالتبول أو قد يكون من الصعب الحفاظ على تدفق ثابت. وقد تتوقف عن التبول بينما لا تزال بحاجة إلى ذلك. يمكن أن يصاب أي شخص بالتبول المتعذر. لكن الرجال أكثر عرضة للإصابة به، وفقاً لموقع «كليفلاند كلينك».

ما أعراض التبول المتعذر؟

الأعراض الرئيسية للتبول المتعذر هي صعوبة البدء بالتبول أو التوقف قبل إفراغ المثانة بالكامل. وقد تشمل الأعراض الأخرى: الشعور بالحاجة إلى التبول دون خروج شيء. الجهد أو الدفع عند التبول، تدفق بول بطيء أو ضعيف، التقطير (نزول قطرات).

ما الذي يمكن أن يسبب التبول المتعذر أو ضعف تدفق البول؟

السبب الأكثر شيوعاً للتبول المتعذر هو تضخم البروستاتا الحميد (BPH)، الذي يسبب نمو البروستاتا أكبر من الحجم الطبيعي. ويصيب تضخم البروستاتا الحميد معظم الرجال عند بلوغهم الستينات وما فوق.

وتشمل الأسباب الشائعة الأخرى؛ التهابات المسالك البولية (UTIs)، أو التهابات المثانة، والتهاب في البروستاتا، وضيق مجرى البول، والإمساك الشديد، وتأثير بعض الأدوية، وعدم القدرة على إرخاء عضلات قاع الحوض للتبول (خلل قاع الحوض)، وحالات الجهاز العصبي التي تؤثر على مدى جودة إرسال الدماغ للإشارات إلى المثانة، بما في ذلك السكتة الدماغية، والتصلب المتعدد (MS)، أو الاعتلال العصبي المرتبط بالسكري.

يجب مراجعة الطبيب عند ملاحظة ضعف تدفق البول أو انحباسه لتحديد السبب وطريقة العلاج.