التهاب المفاصل

يرتبط الزنجبيل بالكثير من الفوائد الصحية للجسم، مثل علاج آلام المعدة، والإسهال، والغثيان الناتج من اضطراب المعدة، والحمل.

بيّنت تجربة سريرية أسترالية، أن ممارسة رياضة «تاي تشي» عبر الإنترنت دون إشراف مباشر يمكن أن تُحسّن بشكل ملحوظ آلام الركبة.

غالباً ما يرتبط ألم الركبة بالتقدم في السن، ولكن يبدو أن عدداً كبيراً من الشباب في الثلاثينات والأربعينات من العمر أصبح يعاني هذه المشكلة.

مع التقدم في السن، تصبح المفاصل أقل مرونة وأكثر عرضة للألم، ويزداد خطر الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي نتيجة تآكل الغضروف.

يتميز لحاء الصفصاف بخصائص مشابهة للأسبرين، وقد استُخدم تاريخياً لعلاج الالتهابات وتسكين الألم، وهو متوفر كمكمل غذائي بأشكال مختلفة.

تحتل عشبة أدهاتودا مكانة بارزة على أنها نبات طبي في التقاليد اليونانية والأيورفيدية، وتعرف بأنها لديها فوائد عدة، وتدخل فى العديد من أدوية الجهاز التنفسي.

تعدّ عشبة الليمون (Cymbopogon citratus) نباتاً عشبياً ذا رائحة ليمونية زكية، استُخدمت في الطب لتحسين الهضم، وخفض الحمى والصداع.

طوّر مجموعة من الباحثين غرسة جديدة يمكنها تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي، في ابتكار وصف بأنه نقلة نوعية حقيقية لعلاج هذا المرض.