الأسبرين.. دواء لحالات الطوارئ لا يفارق جيبك بعد اليوم

له دور مهم في الوقاية من عدد من الأمراض

الأسبرين.. دواء لحالات الطوارئ لا يفارق جيبك بعد اليوم
TT

الأسبرين.. دواء لحالات الطوارئ لا يفارق جيبك بعد اليوم

الأسبرين.. دواء لحالات الطوارئ لا يفارق جيبك بعد اليوم

قد لا يكون الأسبرين، هذا الدواء القديم، خيارك الأول لتخفيف الألم، ولكنه لا يزال يلعب دورًا هامًا في الوقاية من الأمراض، كما يعد أحد الإسعافات الأولية الهامة.
* فوائد الأسبرين
ندين بالشكر للأسبرين لكثير من الأسباب، ففضلاً عن توافره بكثرة وبسعر زهيد في متناول اليد، فإنه دواء يعمل على تخفيف الألم ومعالجة الحمى وخفض درجات الحرارة. كما تبين أيضًا أنه يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وسرطان القولون. كما يمكنه أن يوقف النوبات القلبية والسكتات القلبية أثناء حدوثها. وفي الواقع، فإن كنت في الخمسين أو الستين من العمر، ربما عليك أن تفكر في أخذ جرعة منخفضة من الأسبرين بصورة يومية.
وبعد تقييم النتائج التي خلصت إليها العشرات من الدراسات، أوصت «فرقة الخدمات الوقائية الأميركية» («U.S. Preventive Services Task Force «USPSTF) في أبريل (نيسان) 2016، النساء والرجال، الذين تقع أعمارهم في الفئة العمرية من 50 حتى 69 عامًا، من الذين رصد لديهم خطر متوقع إصابتهم بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية بنسبة 10 في المائة خلال السنوات العشر المقبلة، بأن يتناولوا جرعة يومية من الأسبرين بمقدار 81 ملليغرامًا.
وكانت التوصيات السابقة - التي تفرق بين النساء والرجال - قد حثت النساء اللاتي أعمارهن من 60 إلى 79 عامًا، واللاتي تزداد لديهن الفرصة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بتناول جرعة منخفضة من الأسبرين يوميًا. وتعكس هذه التوصيات طريقة جديدة لحساب مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وزيادة خطر النزيف عند كبار السن.
* سبب فاعلية الأسبرين
توضح الدكتورة تانيا ليدلو، الأستاذة المساعدة في كلية الطب بجامعة هارفارد، كيف يعمل الأسبرين على درء الإصابة بالأمراض القلبية وأمراض الأوعية الدموية، مفترضة أن «الأسبرين يقلل من تفاعلات الصفائح الدموية، وهذا في اعتقادنا أحد الأسباب التي تجعل من تناول جرعة يومية منه تحميك». ويمنع الأسبرين الإنزيم «cyclooxygenase – 1) «COX - 1)، وهو إنزيم لازم لتصنيع الثرموبوكسان (thromboxane) (مادة كيميائية تشجع الصفائح الدموية لتتجمع معًا لتشكل جلطات الدم). وتحدث النوبات القلبية والسكتات الدماغية عادة نتيجة للجلطات التي تسد مجرى الدم في الشرايين الضيقة للقلب أو الدماغ.
وتشير د. ليدلو إلى أن الجرعات العالية من الأسبرين تمنع أيضًا الإنزيم «cyclooxygenase – 2) «COX - 2). وكلا الإنزيمين؛ ««COX - 1 و««COX – 2 يلعب دورًا محوريًا في إنتاج البروستاغلاندين (prostaglandins)، وهي مادة تشجع على حدوث الالتهابات، وتشكل عاملاً أساسيًا في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وسرطان القولون.
* محاذير الأسبرين
ما الأمور التي يجب مراعاتها قبل البدء في تناول حبة أسبرين واحدة يوميًا؟ ثمة أسباب عدة تمنعك من تناول حبة أسبرين يوميًا، وفيما يلي أهم 3 أسباب منها:
- إن كان خطر إصابتك بأمراض القلب والسكتة الدماغية منخفضًا. ويمكنك معرفة نسبة خطر إصابتك باستخدام وسيلة حسابية طورتها الكلية الأميركية لأمراض القلب، وجمعية القلب الأميركية، وهي متوافرة على الموقع الإلكتروني www.cvriskcalculator.com. وقد استخدمت فرقة الخدمات الوقائية الأميركية هذه الوسيلة من أجل تطوير هذه التوصية. وإن لم يكن خيار الأسبرين جيدًا بالنسبة لك، ستعرف ذلك من خلال تلك الوسيلة، وإن كان أيضًا عليك أن تراجع طبيبك للتحقق من النتائج.
- عليك مراجعة الطبيب أولاً إن كنت معرضًا للإصابة بالنزيف، أو إذا تسبب تناولك للأسبرين أو غيره من العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، مثل نابروكسين (naproxen) (أليف Aleve)، أو الإيبوبروفين (ibuprofen) (أدفيل Advil، موترين Motrin) في متاعب بالجهاز الهضمي، أو إن كنت تنزف لفترة طويلة بعد حدوث أي قطع أو جرح.
- إن كانت لديك حساسية من الأسبرين، أو كنت تعاني من أمراض الجهاز التنفسي الناتجة عن تناول الأسبرين المعروفة باسم «Aspirin - exacerbated respiratory disease (AERD)»، وهي حالة طبية مزمنة تشتمل على الإصابة المتكررة بأمراض الربو والجيوب الأنفية، والحساسية من الأسبرين ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية الأخرى. ويعاني نحو 10 في المائة من البالغين المصابين بمرض الربو، و40 في المائة من الأشخاص المصابين من الربو والجيوب الأنفية، من الحساسية للأسبرين ومضادات الالتهاب. والمشكلة أكثر شيوعًا بين السيدات عن الرجال. وتنصح الدكتورة ليدلو قائلة: «إن كنت تعاني من أعراض جانبية لأي من الأدوية المضادة للالتهاب الأخرى، فعليك مراجعة طبيبك قبل تناول الأسبرين لأي سبب من الأسباب».
* أسبرين الطوارئ
وخلاصة القول، عليك الاحتفاظ بعلبة أسبرين 325 ملليغرامًا للطوارئ، حتى إن كنت لا تتناول هذا الدواء، في حال عانيت أو عانى أي شخص في منزلك من أعراض الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية. اطلب الإسعاف أولاً، ثم امضغ قرصًا واحدًا من الأسبرين ذي الجرعة الصغيرة أو 4 أقراص من الأسبرين ذي الجرعة الصغيرة جيدًا قبل البلع، إذ يخفض الأسبرين الممضوغ جيدًا من مستويات الثرموبوكسان أسرع 3 مرات من ابتلاعك القرص كاملاً دون مضغ.
وعلى الرغم من أن الأسبرين قد يساعد على تفتيت الجلطات التي تعيق تدفق الدماء في أوعيتك الدموية، فستلزمك علاجات أخرى إضافية يوفرها لك مهنيون طبيون في غرف الطوارئ أو وأنت في الطريق إلى المستشفى، وفي هذا تكمن الأهمية القصوى في طلبك للإسعاف، لكي يحضر المهني الطبي عند باب منزلك في أقرب وقت ممكن.

* رسالة هارفارد «مراقبة صحة المرأة»، خدمات «تريبيون ميديا»



«البحر الأحمر السينمائي» يشارك في إطلاق «صنّاع كان»

يتطلّع برنامج «صنّاع كان» إلى تشكيل جيل جديد من قادة صناعة السينما
يتطلّع برنامج «صنّاع كان» إلى تشكيل جيل جديد من قادة صناعة السينما
TT

«البحر الأحمر السينمائي» يشارك في إطلاق «صنّاع كان»

يتطلّع برنامج «صنّاع كان» إلى تشكيل جيل جديد من قادة صناعة السينما
يتطلّع برنامج «صنّاع كان» إلى تشكيل جيل جديد من قادة صناعة السينما

في مسعى لتمكين جيل جديد من المحترفين، وإتاحة الفرصة لرسم مسارهم المهني ببراعة واحترافية؛ وعبر إحدى أكبر وأبرز أسواق ومنصات السينما في العالم، عقدت «معامل البحر الأحمر» التابعة لـ«مؤسسة مهرجان البحر الأحمر السينمائي» شراكة مع سوق الأفلام بـ«مهرجان كان»، للمشاركة في إطلاق الدورة الافتتاحية لبرنامج «صنّاع كان»، وتمكين عدد من المواهب السعودية في قطاع السينما، للاستفادة من فرصة ذهبية تتيحها المدينة الفرنسية ضمن مهرجانها الممتد من 16 إلى 27 مايو (أيار) الحالي.
في هذا السياق، اعتبر الرئيس التنفيذي لـ«مؤسسة مهرجان البحر الأحمر السينمائي» محمد التركي، أنّ الشراكة الثنائية تدخل في إطار «مواصلة دعم جيل من رواة القصص وتدريب المواهب السعودية في قطاع الفن السابع، ومدّ جسور للعلاقة المتينة بينهم وبين مجتمع الخبراء والكفاءات النوعية حول العالم»، معبّراً عن بهجته بتدشين هذه الشراكة مع سوق الأفلام بـ«مهرجان كان»؛ التي تعد من أكبر وأبرز أسواق السينما العالمية.
وأكّد التركي أنّ برنامج «صنّاع كان» يساهم في تحقيق أهداف «مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي» ودعم جيل جديد من المواهب السعودية والاحتفاء بقدراتها وتسويقها خارجياً، وتعزيز وجود القطاع السينمائي السعودي ومساعيه في تسريع وإنضاج عملية التطوّر التي يضطلع بها صنّاع الأفلام في المملكة، مضيفاً: «فخور بحضور ثلاثة من صنّاع الأفلام السعوديين ضمن قائمة الاختيار في هذا البرنامج الذي يمثّل فرصة مثالية لهم للنمو والتعاون مع صانعي الأفلام وخبراء الصناعة من أنحاء العالم».
وفي البرنامج الذي يقام طوال ثلاثة أيام ضمن «سوق الأفلام»، وقع اختيار «صنّاع كان» على ثمانية مشاركين من العالم من بين أكثر من 250 طلباً من 65 دولة، فيما حصل ثلاثة مشاركين من صنّاع الأفلام في السعودية على فرصة الانخراط بهذا التجمّع الدولي، وجرى اختيارهم من بين محترفين شباب في صناعة السينما؛ بالإضافة إلى طلاب أو متدرّبين تقلّ أعمارهم عن 30 عاماً.
ووقع اختيار «معامل البحر الأحمر»، بوصفها منصة تستهدف دعم صانعي الأفلام في تحقيق رؤاهم وإتمام مشروعاتهم من المراحل الأولية وصولاً للإنتاج.
علي رغد باجبع وشهد أبو نامي ومروان الشافعي، من المواهب السعودية والعربية المقيمة في المملكة، لتحقيق الهدف من الشراكة وتمكين جيل جديد من المحترفين الباحثين عن تدريب شخصي يساعد في تنظيم مسارهم المهني، بدءاً من مرحلة مبكرة، مع تعزيز فرصهم في التواصل وتطوير مهاراتهم المهنية والتركيز خصوصاً على مرحلة البيع الدولي.
ويتطلّع برنامج «صنّاع كان» إلى تشكيل جيل جديد من قادة صناعة السينما عبر تعزيز التعاون الدولي وربط المشاركين بخبراء الصناعة المخضرمين ودفعهم إلى تحقيق الازدهار في عالم الصناعة السينمائية. وسيُتاح للمشاركين التفاعل الحي مع أصحاب التخصصّات المختلفة، من بيع الأفلام وإطلاقها وتوزيعها، علما بأن ذلك يشمل كل مراحل صناعة الفيلم، من الكتابة والتطوير إلى الإنتاج فالعرض النهائي للجمهور. كما يتناول البرنامج مختلف القضايا المؤثرة في الصناعة، بينها التنوع وصناعة الرأي العام والدعاية والاستدامة.
وبالتزامن مع «مهرجان كان»، يلتئم جميع المشاركين ضمن جلسة ثانية من «صنّاع كان» كجزء من برنامج «معامل البحر الأحمر» عبر الدورة الثالثة من «مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي» في جدة، ضمن الفترة من 30 نوفمبر (تشرين الثاني) حتى 9 ديسمبر (كانون الأول) المقبلين في المدينة المذكورة، وستركز الدورة المنتظرة على مرحلة البيع الدولي، مع الاهتمام بشكل خاص بمنطقة الشرق الأوسط.