دراما رمضان... تفاعل واسع وجدل متجدد

عقب عرض أولى حلقاتها

المسلسل الكوميدي «الكبير قوي»
المسلسل الكوميدي «الكبير قوي»
TT

دراما رمضان... تفاعل واسع وجدل متجدد

المسلسل الكوميدي «الكبير قوي»
المسلسل الكوميدي «الكبير قوي»

أثار عرض الحلقات الأولى من المسلسلات الرمضانية تفاعلاً واسعاً. وشهدت الأيام الماضية من شهر رمضان رواجاً لبعض المسلسلات على مواقع التواصل الاجتماعي، لتترك بعض المسلسلات بصمتها من الحلقات الأولى، سواء كان ذلك عبر أداء جيد، أو من خلال إثارة الجدل بشأن أحداثها.
وبات الجمهور العربي طرفاً أصيلاً في ذلك عبر مواقع التواصل الاجتماعي؛ فكل حلقة ومشهد يتم وضعهما تحت «المجهر» من قِبل المتفاعلين.
وشهدت طريقة كتابة أسماء الممثلين المشاركين في العمل تباينات عدة، ما بين كتابتها بشكلها المعتاد، وبين عدم كتابة أسماء كما في مسلسل «سره الباتع» الذي يشارك به ستون ممثلاً أساسياً، في حين اكتفى مسلسل «بابا المجال» بكتابة اسم بطل العمل دون بقية الممثلين، وأثار جدلاً على «السوشيال ميديا»، لا سيما مع مشاركة ممثلين مثل سوسن بدر ورياض الخولي. بينما هاجم آخرون الأخطاء الفنية والتاريخية التي تضمنها مسلسل «سره الباتع» للمخرج خالد يوسف.
ورغم تصدره «الترند» العام الماضي، فقد نال الجزء السابع من المسلسل الكوميدي «الكبير قوي 7»، انتقادات هذا العام، ورأى متابعون أن العمل لم يأتِ بجديد، وتعرّضت بطلته الممثلة رحمة أحمد لانتقادات تتهمها «بتكرار نفس الأداء». وحاز المسلسل المصري «الهرشة السابعة» إعجاب البعض.
ورغم تعدد المسلسلات السعودية هذا الموسم؛ فإن الناقد أحمد العياد، يرى أن «أبرز ما يميزها عودة الثنائي ناصر القصبي، وعبد الله السدحان، في مسلسل (طاش ماطاش)، بعد غياب، وقد حقق منذ حلقاته الأولى أعلى نسبة مشاهدة لتشوق الجمهور لهما».
كيف تفاعل الجمهور العربي والنقاد مع الدراما الرمضانية في الأيام الأولى؟


مقالات ذات صلة

حلويات رمضان المصرية... من المنافسة على المذاق إلى «الاستعراض»

يوميات الشرق كنافة بالتوت أحد اختراعات حلوى رمضان (إنستغرام)

حلويات رمضان المصرية... من المنافسة على المذاق إلى «الاستعراض»

بالتوازي مع منافسات الدراما التلفزيونية، تشتعل منافسة بين أصناف الحلويات الرمضانية في مصر، التي يبدو أنها باتت تؤثر المغامرة على حساب الوصفات التقليدية.

منى أبو النصر (القاهرة)
يوميات الشرق  إحياء عادات الإفطار الجماعي في الساحات والأحياء القديمة في منطقة عسير (واس)

ذكريات الإفطار الرمضاني في القصور الأثرية بمنطقة عسير

خلال شهر رمضان، تتجدد في أحياء منطقة عسير جنوب غربي السعودية مشاهد الألفة التي عُرفت بها المجالس الشعبية قديماً، إذ يعود المجتمع إلى إحياء عادات الإفطار…

«الشرق الأوسط» (الرياض)
يوميات الشرق في «المحافظة 15» تجسد شخصية خفيفة الظل (فيفيان أنطونيوس)

فيفيان أنطونيوس: الغياب أعادني إلى نفسي… و«المحافظة 15» ربح الرهان

ترى الممثلة اللبنانية فيفيان أنطونيوس أن الجمهور والصحافة المسؤولة يملكان الكلمة الأخيرة في نجاح أي عمل.

فيفيان حداد (بيروت)
يوميات الشرق أحد الأحياء السكنية في مدينة الرياض (الشرق الأوسط)

شرفات الرياض تتلألأ بالأنوار

في رمضان، يتسابق الناس لتزيين الشرفات والمنازل بالأنوار والفوانيس، خيوط الضوء تتدلى من النوافذ، وعبارات «رمضان كريم» على الأبواب.

فاطمة القحطاني (الرياض)
الاقتصاد الأسواق الشعبية والبسطات بالحدود الشمالية في رمضان (واس)

الإنفاق الاستهلاكي في السعودية يسجِّل 3.7 مليار دولار مع بداية رمضان

سجَّلت المعاملات المالية في السعودية تراجعاً بنسبة 9.3 في المائة مع بداية رمضان، مع زيادة الإنفاق على الغذاء والشحن وارتفاع مكة.

«الشرق الأوسط» (الرياض)

ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول اللحوم الحمراء بانتظام؟

اللحوم الحمراء تضم  معادن مهمة تدعم  صحة العظام (بيكسلز)
اللحوم الحمراء تضم معادن مهمة تدعم صحة العظام (بيكسلز)
TT

ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول اللحوم الحمراء بانتظام؟

اللحوم الحمراء تضم  معادن مهمة تدعم  صحة العظام (بيكسلز)
اللحوم الحمراء تضم معادن مهمة تدعم صحة العظام (بيكسلز)

تحتلّ اللحوم الحمراء مكانة بارزة على موائد كثير من الشعوب، ولا سيما في المطبخ الغربي؛ حيث تُعدّ عنصراً أساسياً في العديد من الأطباق التقليدية. غير أن الجدل العلمي حول آثارها الصحية لم يتوقف؛ فبينما تربط دراسات عدة الإفراط في تناولها بزيادة مخاطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، يرى مختصون أن استهلاكها باعتدال يمكن أن يمدّ الجسم بعناصر غذائية مهمة يصعب تعويضها أحياناً من مصادر أخرى.

تشمل اللحوم الحمراء لحم البقر، ولحم العجل، ولحم الضأن. ووفقاً لما أورده موقع «فيري ويل هيلث»، فإن الإفراط في تناولها ارتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكري. في المقابل، يُعدّ تناولها باعتدال مصدراً جيداً للبروتين، وفيتامين ب 12، والحديد.

ومن أبرز فوائد تناول اللحوم الحمراء بانتظام:

1. تعزيز صحة العضلات

تتكوّن اللحوم الحمراء أساساً من ألياف عضلية حيوانية، وهي غنية بالبروتين والدهون وعدد من المغذيات الدقيقة. ويساعد البروتين الذي يمتصه الجسم منها على دعم نمو العضلات وإصلاحها، وهو أمر مهم خصوصاً للأشخاص الذين يمارسون نشاطاً بدنياً مكثفاً.

فزيادة استهلاك البروتين تُسهم في تسريع التعافي بعد التمارين الرياضية، من خلال تقوية الأنسجة العضلية وتحفيز نموها. كما أن تناول كميات كافية من البروتين قد يساعد البالغين المعرضين لخطر سوء التغذية على الحفاظ على كتلة عضلية أكبر، وهو ما ينعكس إيجاباً على القوة البدنية وجودة الحياة. كذلك يلعب البروتين دوراً في تنظيم بعض الهرمونات في الجسم، مما قد يسهم في الوقاية من بعض اضطرابات التمثيل الغذائي، مثل السكري.

2. تقوية العظام

تحتوي اللحوم الحمراء على معادن مهمة، مثل الفوسفور والمغنيسيوم، وهما عنصران يدعمان صحة العظام ونموها. ومع التقدم في العمر، يصبح فقدان الكتلة العضلية وكثافة العظام أكثر شيوعاً، وتشير بعض الدراسات إلى أن تناول كميات كافية من البروتين قد يُبطئ عملية فقدان العظام المرتبطة بالشيخوخة.

كما أظهرت بعض الأبحاث أن النساء اللواتي يتناولن كميات أكبر من اللحوم قد تنخفض لديهن معدلات الإصابة بهشاشة العظام. في المقابل، تشير دراسات أخرى إلى أن الاعتماد بشكل أكبر على البروتين النباتي قد يكون أفضل للصحة العامة، نظراً لانخفاض محتواه من الدهون المشبعة.

3. إمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن

يُعدّ اللحم الأحمر، لا سيما لحم البقر، من أبرز المصادر الغذائية للسيلينيوم والزنك، وهما عنصران أساسيان لدعم جهاز المناعة. فالزنك يلعب دوراً مهماً في إرسال الإشارات إلى خلايا المناعة، ويكتسب أهمية خاصة لدى كبار السن لحماية الجسم من مسببات الأمراض التي قد تؤدي إلى أمراض مزمنة.

أما السيلينيوم والزنك معاً، فيسهمان في الحد من الالتهابات داخل الجسم. غير أن بعض الدراسات تشير إلى أن الإفراط في تناول السيلينيوم قد يرتبط بزيادة الالتهاب، ما يدفع الباحثين إلى التوصية بتناول اللحوم الحمراء قليلة الدهون باعتدال لتقليل أي آثار سلبية محتملة.

4. المساعدة في الوقاية من فقر الدم

فقر الدم هو حالة تنخفض فيها مستويات خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلوبين، وهو البروتين المسؤول عن نقل الأكسجين إلى أنحاء الجسم. ويُعدّ فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من أكثر أنواعه شيوعاً.

وقد يزيد اتباع نظام غذائي نباتي أو نباتي صرف من احتمالية الإصابة بنقص الحديد لدى بعض الأشخاص، ما لم يُخطط له بعناية. ومن أعراض فقر الدم الناتج عن نقص الحديد: برودة اليدين والقدمين، والدوار، والشعور بالتعب. ويساعد تناول اللحوم الحمراء على تزويد الجسم بالحديد سهل الامتصاص، مما قد يسهم في تخفيف هذه الأعراض.

كذلك تُعدّ اللحوم الحمراء مصدراً مهماً لفيتامين ب 12، ونقصه قد يؤدي إلى أعراض مثل التعب، والصداع، وضيق التنفس، والدوار.

المخاطر المحتملة

رغم فوائدها الغذائية، لا يُنصح بالاعتماد على اللحوم الحمراء كمصدر وحيد للبروتين. فمعظم أنواعها تحتوي على نسب مرتفعة من الدهون المشبعة، التي قد يؤدي الإفراط في تناولها إلى رفع مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، ومن ثم زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

ولتقليل هذه المخاطر، يُستحسن اتباع نظام غذائي متوازن يضم الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة، إلى جانب مصادر متنوعة للبروتين.

كما أظهرت بعض الدراسات أن اللحوم الحمراء المُصنّعة - مثل النقانق، واللحوم الباردة - ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكري، وأمراض القلب، وبعض أنواع السرطان. وغالباً ما تحتوي هذه المنتجات على مواد حافظة ونكهات مضافة قد تزيد من آثارها السلبية.

في المقابل، تُعدّ البقوليات، والأسماك، والمكسرات من مصادر البروتين المفيدة لصحة القلب. كما يمكن اختيار قطع اللحوم الحمراء قليلة الدسم لتقليل استهلاك الدهون المشبعة، مثل شريحة لحم الخاصرة، وشريحة لحم الفخذ، إذ تحتوي هذه الخيارات على نسب أقل من الدهون مقارنة بغيرها.

ويبقى الاعتدال هو العامل الحاسم: فاللحوم الحمراء يمكن أن تكون جزءاً من نظام غذائي صحي إذا استهلكت بكميات مناسبة، وضمن نمط متوازن يراعي التنوع وجودة المكونات.


ملعب إنتر ميامي الجديد يستعد لفتح أبوابه تحت اسم «نو»

ملعب إنتر ميامي الأميركي (موقع النادي)
ملعب إنتر ميامي الأميركي (موقع النادي)
TT

ملعب إنتر ميامي الجديد يستعد لفتح أبوابه تحت اسم «نو»

ملعب إنتر ميامي الأميركي (موقع النادي)
ملعب إنتر ميامي الأميركي (موقع النادي)

أعلن نادي إنتر ميامي الأميركي، اليوم (الأربعاء)، توقيع اتفاقية مع شركة الخدمات المالية البرازيلية «نو»، التي ستحصل بموجبها على حقوق تسمية ملعب الفريق الجديد الواقع بالقرب من مطار ميامي الدولي.

ويستضيف الملعب الجديد، الذي يحمل اسم «استاد نو»، ويتسع لنحو 27 ألف متفرج، أولى مبارياته في 4 أبريل (نيسان) المقبل، علماً أنه ما زال قيد الإنشاء.

ولم يكشف النادي عن تفاصيل الصفقة أو قيمتها المالية، مكتفياً بالإشارة إلى أنها اتفاقية تمتد لعدة سنوات.

وأوضح إنتر ميامي أن شركة «نو» ستضع شعارها على قمصان الفريق ابتداءً من شهر أغسطس (آب)، علماً أن قمصان النادي تعدّ من بين الأكثر مبيعاً في العالم، مدفوعة بالشعبية العالمية الكبيرة التي يتمتع بها النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي.

وتعدّ شركة «نو» بنكاً رقمياً يقدم خدماته لنحو 131 مليون عميل في كل من البرازيل والمكسيك وكولومبيا، وتسعى حالياً إلى توسيع نشاطها في الولايات المتحدة.

كما دخلت الشركة في وقت سابق من العام الحالي في شراكة مع فريق «مرسيدس إيه إم جي بتروناس» المشارك في بطولة العالم لسباقات سيارات «فورمولا 1».


البيت الأبيض: النظام في إيران «يتمّ سحقه»

تصاعد الدخان جراء الغارات الإسرائيلية على طهران (أ.ب)
تصاعد الدخان جراء الغارات الإسرائيلية على طهران (أ.ب)
TT

البيت الأبيض: النظام في إيران «يتمّ سحقه»

تصاعد الدخان جراء الغارات الإسرائيلية على طهران (أ.ب)
تصاعد الدخان جراء الغارات الإسرائيلية على طهران (أ.ب)

قال البيت الأبيض، اليوم الأربعاء، إن النظام في إيران «يتمّ سحقه»، في ظل الضربات الجارية والتصعيد العسكري في المنطقة.

وأضاف أن المكالمة الهاتفية التي جرت بين الرئيس الأميركي دونالد ترمب ورئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، كانت مهمة في ما يتعلق بالجدول الزمني للهجوم الإيراني.

وأشار إلى أن وكالات الاستخبارات تدرس التطورات، مؤكداً أن واشنطن ستنتظر لمعرفة ما ستكشفه التقييمات.

وأفاد البيت الأبيض بأنه مطّلع على تقارير تفيد بأن مجتبى، نجل المرشد الإيراني علي خامنئي، يترشح لتولي القيادة.

كما أعلن أن الرئيس الأميركي دونالد ترمب سيكون في استقبال جثامين الأميركيين الذين قُتلوا في الحرب مع إيران.