حمية البحر الأبيض المتوسط تحمي الحوامل من الإصابة بحالة مميتة

التأثير الإيجابي للحمية لوحظ بشكل خاص بين الأمهات الأكبر سناً (رويترز)

أظهرت دراسة جديدة أن النساء الحوامل اللواتي يتبعن نظاماً غذائياً يرتبط بحمية البحر الأبيض المتوسط أقل عرضة للإصابة بحالة حمل قاتلة بأكثر من الربع.
ووجد العلماء أن اتباع نمط الأكل، الذي يتكوّن أساساً من الفاكهة والخضراوات والمكسرات وزيت الزيتون والحبوب الكاملة والأسماك، يقلل من خطر الإصابة بمقدمات الارتعاج، أي ما قبل تسمم الحمل، بنسبة 28 في المائة، وفقاً لصحيفة «إندبندنت».
وكان التأثير الإيجابي ملحوظاً بشكل خاص بين الأمهات الأكبر سناً اللواتي تتجاوز أعمارهن 35 عاماً، وفقاً للنتائج.
واكتشف باحثون من معهد «سميدت» للقلب في مستشفى «سيدارز سيناي» في لوس أنجليس، بكاليفورنيا، أن النساء اللواتي حملن أثناء اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات كان لديهن خطر «أقل بشكل ملحوظ» للإصابة بالمضاعفات المميتة.
https://twitter.com/CedarsSinai/status/1606043826942103565?s=20&t=7dB7vDSkLE9Ch_FYV7wlAQ
تتميز حالة مقدمات الارتعاج بارتفاع شديد في ضغط الدم وتلف في الكبد أو الكلى، وتعتبر سبباً رئيسياً للمضاعفات والوفاة للأم وطفلها الذي لم يولد بعد. كما أنها تضاعف خطر إصابة المرأة بأمراض، مثل ارتفاع ضغط الدم أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو قصور القلب، في وقت لاحق من الحياة.
تؤثر الحالة في واحدة من كل 14 امرأة حاملاً، بمن في ذلك المشاهير مثل كيم كارداشيان وماريا كاري وصوفي إليس بيكستور. وتظهر هذه المشكلة في نحو 42 ألف حالة حمل سنوياً في المملكة المتحدة (ستة في المائة).
ويقلل تسمم الحمل من تدفق الدم عبر المشيمة، ويمكن أن يؤدي إلى ولادة جنين ميت أو حتى وفاة الأم.
كما إن الأطفال الذين يولدون لأمهات مصابات بحالة ما قبل تسمم الحمل هم أيضاً أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
وفي حين أن الأعراض لدى عديد من النساء تكون خفيفة، في بعض الحالات تصبح الحالة شديدة لدرجة الحاجة إلى الولادة المبكرة.
قامت الدراسة الأخيرة، التي نُشرت في دورية «جاما»، بتقييم العلاقة بين النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ونتائج الحمل السلبية الأخرى، بما في ذلك سكري الحمل وارتفاع ضغط الدم، والولادة المبكرة، والإملاص.
وقالت كبيرة الباحثين، الدكتورة ناتالي بيلو: «تؤكد هذه الدراسة أن نمط الأكل الصحي يرتبط بانخفاض مخاطر حدوث نتائج سلبية للحمل، والأكثر إثارة هو انخفاض خطر الإصابة بتسمم الحمل بنسبة 28 في المائة». وأضافت: «الأهم من ذلك، أن هذا الارتباط بين نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي وانخفاض خطر حدوث نتائج سلبية للحمل قد شوهد في مجموعة سكانية متنوعة جغرافياً وعرقياً».
وأشارت بيلو أيضاً إلى أن الارتباط كان أقوى لدى النساء اللواتي يُعتبرن تقليدياً في سن متقدمة للأمومة... يبلغن من العمر 35 عاماً أو أكثر.
وبالإضافة إلى تسمم الحمل، قالت إن خطر الإصابة بسكري الحمل انخفض أيضاً لدى النساء اللواتي يتبعن نظاماً غذائياً صحياً للقلب.