التمارين الرياضية تعزز جودة الحياة لمرضى سرطان الثدي

دراسة أكدت على ضرورة وصفها كجزء من الرعاية الروتينية للمصابين

نساء يمارسن تمرينات رياضية (أرشيف - رويترز)
نساء يمارسن تمرينات رياضية (أرشيف - رويترز)
TT
20

التمارين الرياضية تعزز جودة الحياة لمرضى سرطان الثدي

نساء يمارسن تمرينات رياضية (أرشيف - رويترز)
نساء يمارسن تمرينات رياضية (أرشيف - رويترز)

أكدت دراسة جديدة على ضرورة وصف التمارين الرياضية كجزء من الرعاية الروتينية لمرضى سرطان الثدي بعد الانتهاء من العلاج، مشيرة إلى أنها تعزز جودة الحياة لدى أولئك المرضى.
ووفقاً لصحيفة «الإندبندنت» البريطانية، فقد قيمت الدراسة الجديدة جميع الأبحاث السابقة التي فحصت تأثير التمرين على نوعية حياة النساء المصابات بسرطان الثدي، وعددهم 79 بحثاً.
وتضمنت هذه الأبحاث بيانات عن أكثر من 14 ألف مريضة بسرطان الثدي. ووجد الباحثون من جامعة إمبريال كوليدج لندن تأثيراً إيجابياً «صغيراً ولكن مهماً من الناحية الإحصائية» للنشاط البدني على نوعية حياة مرضى سرطان الثدي.

ولم يذكر الباحثون كم التمارين التي ينبغي ممارستها لتحقيق هذا الهدف لكنهم أشاروا في الدراسة إلى أن هناك بعض الأدلة على أن النشاط البدني كان له تأثير أكبر على جودة الحياة عندما بدأ بعد العلاج، مقارنة به أثناء العلاج.
وقالت الدكتورة دوريس تشان، التي شاركت في إعداد الدراسة: «تدعم نتائج هذه المراجعة الحاجة إلى دمج النشاط البدني بشكل روتيني في الرعاية السريرية للنساء المصابات بسرطان الثدي، خاصة في مرحلة ما بعد الانتهاء من العلاج لتحسين نوعية حياتهن».
لكن فريق الدراسة التي نُشرت في مجلة JNCI Cancer Spectrum، أكد على أنه لا يزال يتعين القيام بالمزيد من الدراسات لمعرفة أنواع التمارين التي قد تفيد مرضى سرطان الثدي أكثر من غيرها.
ويعتبر سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطانات شيوعاً على مستوى العالم، ويشكل 12.5 في المائة من إجمالي السرطانات وأكثر من 25 في المائة من السرطانات لدى النساء، وفقاً لأحدث الإحصائيات.


مقالات ذات صلة

الصحة النفسية مرتع جديد للمعالجين المزيفين في فرنسا

أوروبا الصحة العقلية أصبحت سوقاً سريعة التوسع يُعتمد فيها على مدربين يلجأون إلى ممارسات علاجية غير منضبطة في فرنسا (أ.ف.ب)

الصحة النفسية مرتع جديد للمعالجين المزيفين في فرنسا

يغزو أشخاص يدّعون أنهم «مدربون نفسيون» أو «مستشارون نفسيون» أو غير ذلك قطاع الصحة النفسية في فرنسا، مستغلين الطلب المتزايد وغياب التنظيم، ما ينذر بمخاطر كبيرة.

«الشرق الأوسط» (باريس)
صحتك 6 معلومات حول تناول البروتينات لبناء العضلات

6 معلومات حول تناول البروتينات لبناء العضلات

عضلات جسمك إما أن تستخدمها، فتحافظ على وجودها، أو تهمل استخدامها، فتفقدها.

د. حسن محمد صندقجي (الرياض)
صحتك المراهقون لا يفضلون أدوية إنقاص الوزن

المراهقون لا يفضلون أدوية إنقاص الوزن

على الرغم من الشهرة الكبيرة التي تتمتع بها أدوية إنقاص الوزن، فإن المخاوف من استخدامها والتشكك في فاعليتها ما زالت كبيرة بين المراهقين الأميركيين

د. هاني رمزي عوض (القاهرة)
صحتك تعزيز استراتيجيات إدارة اضطرابات الدهون في الدم

تعزيز استراتيجيات إدارة اضطرابات الدهون في الدم

تُعد اضطرابات الدهون في الدم من أبرز عوامل الخطر القابلة للتعديل، لا سيّما في الأمراض القلبية الوعائية، ولدى مرضى السكري، وفرط ضغط الدم.

د. عبد الحفيظ يحيى خوجة (جدة)
صحتك أفكار جديدة حول اختبارات الدم المهمة

أفكار جديدة حول اختبارات الدم المهمة

لا تتفاجأ إذا رأيت طبيبك يدخل بعض التغييرات على فحوصات الدم الروتينية الخاصة بك. إذ قد تُضاف بعض الفحوصات إلى قائمة الفحوصات المختبرية أو تُحذف منه هذا العام

هايدي غودمان (كمبردج - ولاية ماساشوستس الأميركية)

رجل يدهس أطفالاً باليابان... ويبرر للشرطة: «سئمت من كل شيء»

عناصر من الشرطة اليابانية (أرشيفية - رويترز)
عناصر من الشرطة اليابانية (أرشيفية - رويترز)
TT
20

رجل يدهس أطفالاً باليابان... ويبرر للشرطة: «سئمت من كل شيء»

عناصر من الشرطة اليابانية (أرشيفية - رويترز)
عناصر من الشرطة اليابانية (أرشيفية - رويترز)

ألقت الشرطة اليابانية القبض على رجل للاشتباه في قيامه بدهس سبعة أطفال بسيارته أثناء عودتهم إلى منازلهم، ما أدى إلى إصابتهم جميعاً، وأحدهم إصابته خطيرة.

وقال مسؤولون إن الشرطة تتعامل مع القضية على أنها محاولة قتل وليست قيادة متهورة، وذلك لأن المشتبه به، يوكي يازاوا (28 عاماً)، أخبر المحققين بأنه «سئم وتعب من كل شيء» وإنه قاد سيارته، اليوم الخميس، صوب الأطفال قاصداً قتلهم.

وقالت شرطة مقاطعة أوساكا إنه تم إلقاء القبض على يازاوا في مكان الحادث، وإنه يواجه اتهامات بالشروع في القتل. وأضافت أن أعمار التلاميذ المصابين تتراوح بين 7 و8 سنوات، وأنهم كانوا عائدين إلى منازلهم من مدرسة ابتدائية قريبة.

وأوضحت شرطة أوساكا أن فتاة (7 أعوام) أصيبت بكسر في الفك، بينما أصيب الستة الآخرون - وجميعهم من الصبيان - بجروح طفيفة، وفق ما نقلته وكالة «أسوشييتد برس» الأميركية.

وأظهرت لقطات تلفزيونية مشهداً لسيارات إسعاف متوقفة في شارع خلفي ضيق، فيما كان المسعفون يقدمون الإسعافات الأولية للأطفال.

يشار إلى أن جرائم العنف نادرة في اليابان، ولكن في السنوات الأخيرة شهدت البلاد عدداً من الهجمات التي استخدمت فيها سكاكين أو متفجرات بدائية الصنع.