«الأبطال الخارقون» يحتفلون في «الكوميك» بذكرى ولادة ستان لي المئوية

لورين ريدلوف: عندما التقيت بالسعوديين وجدتهم مرحين للغاية ومحبين للحياة

الممثل أليكس باونوفيتش يلتقط صورة مع بعض الأطفال الزائرين للمعرض (تصوير: عبد الله الفالح)
الممثل أليكس باونوفيتش يلتقط صورة مع بعض الأطفال الزائرين للمعرض (تصوير: عبد الله الفالح)
TT

«الأبطال الخارقون» يحتفلون في «الكوميك» بذكرى ولادة ستان لي المئوية

الممثل أليكس باونوفيتش يلتقط صورة مع بعض الأطفال الزائرين للمعرض (تصوير: عبد الله الفالح)
الممثل أليكس باونوفيتش يلتقط صورة مع بعض الأطفال الزائرين للمعرض (تصوير: عبد الله الفالح)

شهد معرض ستان لي سوبر كون العالمي الشهير، المقام ضمن فعاليات موسم جدة 2022 «أيامنا الحلوة» حضوراً لافتاً لنجوم شخصيات الأبطال الخارقة في أفلام هوليوود العالمية، والمسلسلات الشهيرة، وفي الوقت الذي تزامنت فيه إقامة المعرض مع الذكرى المئوية لولادة «ستان لي» الرئيس السابق لشركة مارفل كومكس، شارك النجوم محبيهم من الزوار الاحتفالية على مسرح سوبر دوم.
ونقل معرض الكوميك كون الذي اختتم فعالياته أمس السبت 11 يونيو (حزيران)، زواره إلى عالم الشخصيات الخيالية بكل تفاصيلها، من ناحية اللبس وحتى الساعات التي كانوا يرتدونها في أفلامهم من خلال معرض الساعات المصاحب في معرض كوميك والمجلات النادرة، ورغم وجود الكثير من العارضين المتنكرين بزي الأبطال الخارقين، فإن الكثير من الحضور أتقنوا التنكر بزي شخصياتهم المحببة ولم يعد الزائر العادي يميز بين العارض والزائر المتنكر.
وخلال هذا الحدث قابلت «الشرق الأوسط» نجمة هوليوود لورين ريدلوف، أحد شخصيات الأبطال الخارقين والمشاركين في المسلسل الشهير «الموتى السائرون the Walking Dead» ووصفت تجربة وجودها في السعودية ضمن معرض ستان لي سوبر كون العالمي بجدة بـ«الرائعة» وقالت: «السعوديون عندما قابلتهم والتقيت بهم وجدتهم مرحين للغاية ومحبين للحياة، وأعتقد أن هذه هي السمة المميزة لهم في الواقع، وعندما التقيت بالمزيد من المعجبين وتحدثت معهم، وجدت أن شخصيتي المناضلة والمصرة على البقاء وتحدي العقبات في الأدوار التي قدمتها كوني امرأة صماء وأديت هذا الدور أيضاً تأثر بها كثير من النساء وخاصة الشابات، أفهم أنني صماء ولكني أيضاً امرأة مختلفة وأشعر أن الكثير من الناس يشاهدون ما قدمته ويستمتعون بذلك».

الممثل سام جونز يلتقط صورة مع إحدى الحاضرات (تصوير: عبد الله الفالح)

وصنفت النجمة لورين ريدلوف ضمن قائمة أكثر 8 شخصيات غيرت ثقافة الفن حول العالم عندما ظهرت في شخصية «كوني» الفتاة الصماء كما هي أيضاً في الحقيقة، في مسلسل «الموتى السائرون» The walking dead، ووصفت لورين ليدلوف دورها في المسلسل بالرحلة الجميلة، لافتة أن تدريبها بدأ منذ 4 سنوات فقط وكانت قبل ذلك في المنزل تعتني بأبنائها وعندما بدأت العمل مع المخرج، عرفت أنها في الطريق المشرق، ثم أصبحت أعجوبة، لذلك كانت رحلة سحرية رائعة وكانت مزيجاً من العمل الجاد والتوقيت الجيد وأيضاً وجدت الناس الطيبين.
كما دخلت الممثلة لورين ريدلوف التاريخ كأول ممثلة صماء تجسد شخصية سوبر هيرو، وبسؤال «الشرق الأوسط» عن ذلك قالت ريدلوف: «أعتقد أن الرسالة التي أفعلها هي نفس الشيء الذي أخبره أبنائي الصم كل يوم ليس فقط لأنهم صم أو لأنهم مختلفون ولكن لأن الشيء الوحيد الذي يجب أن يحدث أن تكون إنساناً جيداً، أذكرهم كل يوم ليكونوا لطيفين وشجعاناً وصادقين. وأشعر أن هذه هي رسالتي لكل شخص، وأقول لكل الأشخاص من ذوي الإعاقة أو الأشخاص غير المعاقين، فقط كرروا ذلك كل يوم».
وعن تجربة إقامة المعرض العالمي ستان لي كوميك كون في جدة، قال لـ«الشرق الأوسط» مايك بوندلي منظم المعرض، وصف التجربة بالمميزة في السعودية والمختلفة عن بقية الدول الأخرى، مشيراً إلى أن المواقع في السعودية أيضاً مميزة، ولهذا السبب استقطبت العديد من النجوم العالميين لتمثيل المشاهد فيها، بالإضافة إلى أنها أصبحت إحدى الدول الرائدة في المجال الفني وتعليمه، وإقامة الحفلات العالمية واستقطاب أشهر الأسماء في مجالات الفن كافة.
ورغم أن بوندي كانت بدايته فنيه كممثل وموسيقي ومؤلف وناشر، فإنه اتجه إلى مجال الأعمال أخيراً وأصبح منتجاً ثم رجل أعمال اشتهر بتنظيم معارض كوميك كون في العالم، وعن بدايته في عالم الأعمال قال: «كان تخصصي في الجامعة في الأدوية، وكنت أرى كثيراً ممن حولي غير سعيدين وكنت أجتهد كي أسعدهم، سواء كسبت المال أو لا، ووجدت نفسي في الفن وسعيت وراء طموحي، وغيرت تخصصي في الدراسة وتخصصت في الأنيميشن وعالم الكوميك، وكان هدفي ليس المال ولكن ترك الأثر فيما أقوم به وهو الأهم».
يشار إلى أن المعرض الذي أقيم في سوبر دوم احتضن معارض عالمية مصاحبة لهذه الفعالية، بعضها يقام لأول مرة بالعالم، مثل معرض الساعات السينمائي الحصري الذي يحتوي على 23 ساعة بتكلفة تقدر بـ3 ملايين دولار، ومعرض بريميير الذي يمنح المشجعين فرصة لمشاهدة الكتب النادرة وقراءتها والتي تقدر قيمته السوقية بـ5 ملايين دولار.
وأتاح المعرض لمحبي شخصيات الأبطال الخارقة والمميزة في الأفلام، والمسلسلات الشهيرة رؤية تفاصيل هذه الشخصيات على أرض الواقع، والحصول على توقيعهم والتصوير معهم، ومنهم نجم هوليوود مايكل روكر، ولورين ريدلوف، وميكاد بروكس، ولوسي مارتن، وليكسي راب والنجم زاك ليفي أحد أبطال فيلم «Shazam»، وكاتي كاسيدي، وكلايف ستاندن، بالإضافة للمثل سام جونز الذي لعب دور البطولة في مسلسل الكرتون الأميركي Flash.

الممثلة لورين ريدلوف (تصوير: عبد الله الفالح)  -  الممثلة الطفلة ليكسي راب (تصوير: عبد الله الفالح)

 


مقالات ذات صلة

فيلم جديد من بطولة جاك رايان ومغامراته السياسية

يوميات الشرق بن أفلك ومورغن فريمن في «مجموع كل المخاوف» (باراماونت)

فيلم جديد من بطولة جاك رايان ومغامراته السياسية

تحوّلت رواية «The Hunt for Red October» إلى فيلم ناجح بعد 6 سنوات، مما شجَّع على اقتباس أعمال أخرى لتوم كلانسي.

محمد رُضا (لندن)
يوميات الشرق جانب من اجتماع وزيرة الثقافة مع صناع السينما (وزارة الثقافة)

مصر لدعم صناعة السينما بتسهيل التصوير في المواقع السياحية والتراثية

تسعى مصر لدعم صناعة السينما من خلال تيسير إجراءات التصوير أمام صُنّاع الأفلام في المحافظات والمواقع السياحية والتراثية.

محمد الكفراوي (القاهرة )
سينما من عرض الفيلم في السينما السعودية حيث يؤدي جعفر جاكسون دور عمه مايكل (تصوير: إيمان الخطاف)

«مايكل» يستعيد «ملك البوب»... ويترك الجمهور في منتصف الحكاية

قبل دقائق من بدء العرض، تمتلئ صالة السينما تدريجياً، وتختفي المقاعد الشاغرة واحداً تلو الآخر، فيما يتردد اسم مايكل جاكسون في أحاديث جانبية بين الحضور...

إيمان الخطاف (الدمام (شرق السعودية))
يوميات الشرق الممثلة الأميركية زيندايا تخوض تجربة سينمائية لافتة في «The Drama» (أ.ب)

زيندايا... من نجمة «ديزني» المراهقة إلى صاحبة الأدوار الصعبة والشخصيات المعقّدة

لم يخطر ببال والدَي زيندايا أنّ ابنتهما ستصير ما هي عليه حالياً. في مدرستها في كاليفورنيا، كانت خجولة ومتحفظة. أما اليوم فهي نجمة على الشاشتين الصغيرة والكبيرة.

كريستين حبيب (بيروت)
يوميات الشرق الفنانة إلهام شاهين تتسلم تكريمها في افتتاح مهرجان عنابة (إدارة المهرجان)

«عنابة للفيلم المتوسطي» يحتفي بالسينما المصرية

يحتفي مهرجان «عنابة للفيلم المتوسطي» الجزائري بالسينما المصرية التي اختارها ضيفة شرف دورته الـ6.

انتصار دردير (القاهرة)

تأثير تناول السمسم الأسود على صحة القلب

يُسهم تناول بذور السمسم الأسود في دعم صحة القلب من خلال تحسين مستويات الدهون بالدم وخفض الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية وضغط الدم (بيكساباي)
يُسهم تناول بذور السمسم الأسود في دعم صحة القلب من خلال تحسين مستويات الدهون بالدم وخفض الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية وضغط الدم (بيكساباي)
TT

تأثير تناول السمسم الأسود على صحة القلب

يُسهم تناول بذور السمسم الأسود في دعم صحة القلب من خلال تحسين مستويات الدهون بالدم وخفض الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية وضغط الدم (بيكساباي)
يُسهم تناول بذور السمسم الأسود في دعم صحة القلب من خلال تحسين مستويات الدهون بالدم وخفض الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية وضغط الدم (بيكساباي)

شهدت السنوات الأخيرة تحولاً ملحوظاً في تفضيلات الغذاء العالمية، من مجرد الاستمتاع بالأطعمة الفاخرة إلى خيارات غذائية أكثر وعياً، مدفوعةً بازدياد الوعي بالصحة والتغذية. وقد أسهم هذا التطور في ازدهار سوق الأغذية الوظيفية التي تقدم فوائد صحية تتجاوز التغذية الأساسية، ويعود ذلك غالباً إلى مكوناتها الطبيعية.

ومن بين هذه المنتجات الغذائية الطبيعية، السمسم الأسود، وهو مكون متعدد الاستخدامات انتقل من المطابخ الآسيوية التقليدية إلى متاجر الأغذية الصحية الحديثة. وبفضل غناه بالمركبات النشطة بيولوجياً، مثل الأحماض الدهنية والليغنان والبوليفينولات، يبرز السمسم الأسود كأحد أبرز المنتجات في عالم الأغذية الوظيفية، وفق ما ذكر موقع «نيوز ميديكال لايف سينس» المعنيّ بالصحة.

ما بذور السمسم الأسود؟

لطالما حظيت بذور السمسم الأسود بتقدير الطب الصيني التقليدي لقدرتها على تعزيز حيوية الشعر، ودعم وظائف الكبد والكلى، وتغذية الدم، وتحسين صحة الجهاز الهضمي. تتميز بذور السمسم الأسود بصغر حجمها، وشكلها المسطح والبيضاوي، ولونها الأسود الداكن، ونكهتها الغنية التي تشبه المكسرات.

تُزرع بذور السمسم الأسود بشكل رئيسي في الصين والهند وباكستان وتنزانيا والسودان، وتُستخدم بكثرة في الأطباق الآسيوية والشرق أوسطية والأفريقية. إلى جانب استخداماتها في الطهي، تُستخدم بذور السمسم الأسود في الطب الصيني التقليدي كمنشط لصحة الشعر، وتغذية الكبد والكلى، وتقوية الدم، وإبطاء عملية الشيخوخة.

في الطب الأيورفيدي، تُقدّر بذور السمسم الأسود لخصائصها المُنقّية، وتُستخدم بكثرة في علاجات الشعر والبشرة.

ويُسهم تناول بذور السمسم الأسود في دعم صحة القلب من خلال تحسين مستويات الدهون في الدم، وخفض الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية، وخفض ضغط الدم. كما أن محتواها العالي من مضادات الأكسدة (مثل السيسامين)، والدهون الأحادية غير المشبعة، والألياف، يُحارب الالتهابات والإجهاد التأكسدي، مما يُساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وفيما يلى نستعرض بعض الفوائد الرئيسية لصحة القلب.

التحكم في الكوليسترول

تُساعد الدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة الموجودة في بذور السمسم الأسود بشكل مباشر على خفض الكوليسترول الضار (LDL) مع الحفاظ على مستويات الكوليسترول الجيد (HDL).

خفض ضغط الدم

تُشير الدراسات إلى أن تناول 2.5 غرام من بذور السمسم الأسود يومياً يُمكن أن يُخفض ضغط الدم الانقباضي لدى الأشخاص الذين يُعانون من ارتفاع ضغط الدم.

قوة مضادات الأكسدة

السمسم الأسود غني بفيتامين E (غاما توكوفيرول) ومركبات أخرى تُقلل من الإجهاد التأكسدي، وهو عامل رئيسي في أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.

غني بالمعادن

يُوفر السمسم الأسود المغنيسيوم، الذي يُساعد على استرخاء الأوعية الدموية، والبوتاسيوم، الذي يدعم تنظيم ضغط الدم بشكل صحي.

كيفية الاستخدام للحصول على أفضل النتائج

يستخدم الخبازون السمسم الأسود لتزيين الخبز المصنوع يدوياً، والأصابع، واللفائف، والبسكويت، والكعك، والمقرمشات. كما تحظى بذور السمسم الأسود بشعبية في الأطباق العالمية مثل الطحينة، التي تُعد مكوناً أساسياً في تتبيلات البحر الأبيض المتوسط، والحلويات، والدهون.

وتُستخدم بذور السمسم الأسود أيضاً في تحضير الحلاوة الطحينية، وهي حلوى شرق أوسطية تُصنع بطحن بذور السمسم مع مكونات أخرى. وفي شرق آسيا، تُعد كرات السمسم والآيس كريم من الحلويات الشائعة.

لتحقيق أقصى استفادة، تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من بذور السمسم الأسود المحمصة أو المطحونة يومياً، بإضافتها إلى العصائر، أو الزبادي، أو السلطات، أو باستخدام الطحينة. مع أنها مفيدة، إلا أنه من الأفضل دمجها في نظام غذائي متوازن وصحي للقلب.

كما تتوفر مكملات السمسم الأسود على شكل كبسولات أو مساحيق أو زيوت، وتعد بفوائد مركزة وسهلة الاستخدام. مع ذلك، قد تختلف نسبة امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في بذور السمسم، حيث تشير بعض الدراسات إلى أن البذور المطحونة أو مستخلصات الزيت قد توفر امتصاصاً أفضل من البذور الكاملة نظراً لصلابة غلافها.

تحذيرات للوقاية

يعدّ السمسم من مسببات الحساسية الرئيسية في عديد من البلدان، مما يُسبب للأفراد المصابين بالحساسية ردود فعل تتراوح بين الخفيفة والشديدة. قد لا يُنصح بتناول بذور السمسم للأفراد الذين يتناولون أدوية خفض ضغط الدم أو مميعات الدم. كما أن بذور السمسم الأسود غنية بالسعرات الحرارية والدهون؛ لذا، فإن تناول كميات كبيرة منها قد يؤدي إلى مشكلات في الجهاز الهضمي أو زيادة في الوزن.


إيراولا وسيلفا وألونسو مرشحون لتدريب تشيلسي

تشابي ألونسو من بين المدربين المرشحين لتدريب تشيلسي (د.ب.أ)
تشابي ألونسو من بين المدربين المرشحين لتدريب تشيلسي (د.ب.أ)
TT

إيراولا وسيلفا وألونسو مرشحون لتدريب تشيلسي

تشابي ألونسو من بين المدربين المرشحين لتدريب تشيلسي (د.ب.أ)
تشابي ألونسو من بين المدربين المرشحين لتدريب تشيلسي (د.ب.أ)

ذكر تقرير إعلامي أنَّ أندوني إيراولا، وماركو سيلفا، وتشابي ألونسو من بين المدربين المرشحين لتدريب فريق تشيلسي الإنجليزي لكرة القدم، في الصيف المقبل خلفاً لليام روسينيور.

وذكر الموقع الإلكتروني لشبكة «سكاي سبورتس» أنَّ هناك مجموعة أكبر من المرشحين ذوي الكفاءة العالية سيكونون متاحين هذا الصيف، مقارنة بآخر مرة قام فيها النادي بتعيين مدير فني في نهاية الموسم.

وعندما تولى إنزو ماريسكا تدريب الفريق في يونيو (حزيران) 2024، كان كيران ماكينا، هو المرشح الآخر في القائمة المختصرة، ولم يكن أي من المدربَين لديه تجربةً سابقةً في الدوري الإنجليزي الممتاز في ذلك الوقت.

والآن يرغب تشيلسي في التعاقد مع مدرب لديه خبرة في الدوري الإنجليزي، أو شخص لديه سجل حافل بالإنجازات في المستويات العليا، أو يتمتَّع بالميزتين.

وقال إيراولا إنه سيرحل عن بورنموث هذا الصيف، بينما لا يعمل ألونسو حالياً، وينتهي عقد سيلفا مع فولهام بعد شهرين.

ولا يشعر مسؤولو تشيلسي بأنَّهم في عجلة من أمرهم لتعيين مدرب، حيث سيظل كالوم ماكفرلين في المنصب لنهاية الموسم.


محمد صلاح يعلن عن ناديه الجديد «بعد أيام قليلة»

محمد صلاح (رويترز)
محمد صلاح (رويترز)
TT

محمد صلاح يعلن عن ناديه الجديد «بعد أيام قليلة»

محمد صلاح (رويترز)
محمد صلاح (رويترز)

من المقرر أن يكشف محمد صلاح، نجم فريق ليفربول الإنجليزي لكرة القدم، عن وجهته المقبلة «خلال أيام قليلة»، بحسب أحد أعضاء الجهاز الفني لمنتخب مصر، اليوم الثلاثاء.

وأعلن النجم الدولي المصري رحيله عن ليفربول مؤخراً، بعد تسع سنوات قضاها مع الفريق الأحمر، الذي انضم لصفوفه في يونيو (حزيران) عام 2017 قادماً من روما الإيطالي، ليصبح متاحاً للانتقال مجاناً في نهاية الموسم الحالي، حيث أبدت العديد من الأندية اهتماماً كبيراً به.

وصرح محمد مراد، المنسق الإعلامي للمنتخب المصري، بأن قائد «الفراعنة» على وشك الإعلان عن وجهته المقبلة، حيث يأتي هذا بعد أن أكد صلاح رسمياً الشهر الماضي رحيله عن ليفربول بنهاية الموسم الحالي عبر فسخ العقد بالتراضي، على الرغم من أن عقده كان يمتد حتى عام 2027.

وبينما يبقى الدوري السعودي للمحترفين الوجهة الأرجح لصلاح، وفقاً للتقارير المتداولة، فإن وكيل أعماله، رامي عباس، أبقى الأمر غامضاً، حيث أفاد في وقت سابق بأنه «لا أحد يعلم» أين سيلعب «الفرعون المصري» في الموسم المقبل، ومع ذلك، يقول مراد إن إعلاناً رسمياً بات وشيكاً.

ونقل موقع «فور فور تو» الإلكتروني عن مراد قوله: «هناك تقارير إخبارية تتحدث عن تلقي صلاح عروضاً من إيطاليا وفرنسا وفرق كبيرة أخرى حول العالم، وهذا صحيح بالطبع، فهو نجم كبير وسيكون إضافة جيدة للغاية لأي فريق».

أضاف مراد: «أياً كان الفريق الذي سيختاره صلاح، فإننا سوف ندعمه، ولديه عروض من السعودية أيضاً. أعتقد أنه سيعلن عن وجهته المقبلة خلال أيام قليلة».

وكان صلاح تعرض للإصابة خلال فوز ليفربول 3-1 على ضيفه كريستال بالاس بالدوري الإنجليزي الممتاز يوم السبت الماضي، مما يهدد بإنهاء موسمه مع الفريق الأحمر مبكراً.

وكان إبراهيم حسن، مدير المنتخب المصري، كشف في وقت سابق أن الإصابة سوف تتطلب أربعة أسابيع من العلاج، ما يعني غياب صلاح فعلياً عن مباريات ليفربول المتبقية بالدوري الإنجليزي الممتاز، لكن النادي لم يؤكد ذلك رسمياً بعد.

ويمثل رحيل صلاح هذا الصيف ضربة قوية لليفربول، فمنذ انضمامه للفريق تمكن من ترسيخ مكانته كأحد أعظم لاعبي كرة القدم على مر التاريخ، مسجلاً أكثر من 250 هدفاً وفائزاً بجميع الألقاب الكبرى المتاحة.